N O C IE ND O

E C O
R O
mi E N T O R N
TDI /mo-8vo
 O B J E T IV O S
1 Aprender que es el 3 Escuchar y respetar a
autoconocimiento. mi compañero.
Compartir opiniones.
2 Regular nuestras 4
emociones en base a
la empatía.
 Autoconocimiento
Es la habilidad de conectarse con nuestros sentimientos,
pensamientos y acciones.
Tener autoconocimiento también
significa poder reconocer cómo nos perciben otras personas.
Las personas que se conocen a sí mismas reconocen sus
fortalezas y desafíos por cumplir.
 ¿tenemos
conocimientos
de la empatía?
EMPATIA ¿COMO LOGRARLA? ¿PORQUE TRABAJ AR
LA EMPATIA DESDE EL
Ponerse en el lugar del
La capacidad de AUTOCONOCIMIENTO?
compañero.
ycomprender
compartir los sentimientos
Ofrecer ayuda a Es la habilidad
de los demás, la empatía nos
compañeros en observarnos, reconociendo
de
permite ver las cosas desde la
difíciles.
momentos nuestras fortalezas y
perspectiva del otro en vez
Escuchar activamente debilidades, así como la
la nuestra.
de
(sin interrupciones, identificación de nuestras
mirando a los ojos) emociones y el papel que
No dar consejos de ejercen en nuestra
inmediata.
forma vida.
 ACTIVIDAD N°1
La caja de los sentimientos
En esta actividad, se propone hacer "la caja de los
sentimientos"; los niños deberán dejar en esa cajita
los malestares que hayan sentido durante el día,
escritos en papeles. Al acabar el día, cada niño leerá
un papel al azar y propondrá una solución para ese
problema, o hará un comentario agradable para
animar a esa persona que lo haya escrito.

FINALIDAD
Se conformará una resolución de problemas trabajando en los
malestares y incomodidades que siente cada uno de los
alumnos.
 El mimo de las emociones
Actividad N°2

• En este juego también en grupo, cada niño deberá pedirle a su

compañero que le haga de mimo. Deberá decirle al oído una palabra
relacionada con una emoción, y el otro niño tendrá que representarla
mediante gestos. De esta manera el resto de los compañeros deberá
adivinar la emoción que están interpretando Un juego sencillo útil para
trabajar la empatía emocional y también corporal.
 REFLEXI ON
• La importancia del autoconocimiento y
reconocer el comportamiento del resto nos
ayuda a ser empáticos y dejar los prejuicios de
lado. Situándonos en el pensamiento del resto
y respetando las diversas opiniones que se
puedan presentar
• La empatía es crucial para el bienestar físico y
mental, ya que es la raíz del cuidado y permite
la comunicación y las relaciones sociales,
laborales saludables. La empatía enseña a
niñas y niños a tomar decisiones responsables
y a tener en cuenta su familia y amistades, a su
comunidad y a todo el mundo en si.
 MUCHAS
GRACIAS