La empatía aspectos negativos: aburrimiento, irritación, cansancio hacia al otro. Puede hacer que creemos una desconexión La empatía es la capacidad de ponerse en el lugar Cuando no hacemos un comentario, una emocional con nosotros mismos que nos del otro, de entenderlo, de tratar de comprender broma o un chiste que sabemos que le va a puede pasar una factura muy importante. qué pasa por su ment e, cómo y por qué se siente molestar al otro. así, pero no desde nuestra perspectiva sino Cuando hacemos entender a un anciano o intentando pensar cómo piensa él, con sus a un niño por ejemplo que lo entendemos, creencias, sus valore. que lo comprendemos. Cuando ayudamos a resolver problemas y somos capaces de calmar a los demás.
Así, es bueno practicar y entrenar la acción mental
de ponernos en el lugar del otro, pero sin olvidar que es el otro y sin quedarnos permanentemente La empatía parte de la validación, de comprender allí. Los primeros que tenemos que cuidar de que los sentimientos de una persona son posibles nosotros somos nosotros mismos. en la situación en la que se encuentra, aunque nosotros en su misma situación tuviéramos otros. ¿Cuándo demostramos empatía?
Cuando sabemos escuchar y comprender los
sentimientos del otro sin estar tan pendiente de nosotros mismos y de nuestras propias ¿Cuándo no demostramos palabras. empatía? Cuando no sólo utilizamos las palabras para Cuando creemos que nuestros problemas consolar. un abrazo, una palmada en el La empatía aspectos positivos: son los únicos que hay en el mundo. hombro, un beso o una caricia. Cuando no escuchamos a los demás. Facilita la comunicación Cuando estamos con alguien que tiene un Cuando juzgamos y hacemos comentarios El consuelo problema y le ayudamos con el sentido del hirientes. La resolución de problemas humor. Cuando nos expresamos con delicadeza y cortesía. Cuando nunca ofrecemos una sonrisa, un gesto amable o una caricia a los demás Cuando siempre que hacemos algo por los demás esperamos algo a cambio.
“Año de la lucha contra la corrupción
y la impunidad” ¿Cómo desarrollar la empatía? Escuchar con la mente abierta y sin prejuicios. Prestar atención y mostrar interés por lo que nos están contando. No interrumpir mientras nos están hablando. Aprender a descubrir, reconocer y Alumno: recompensar las cualidades y logros de los demás. Cuando tengamos que dar nuestra opinión Profesor: sobre lo que nos están contando, ser Mario Santilla. sinceros y procurar no herir. Ten buena predisposición para aceptar las diferencias Curso:
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