Pauta Alimentaria

Suplementos sugeridos:
Nombre Edad P/A:
Probioticos Multiflora
Advance
Graciela 58 años 115/75

Peso Talla IMC

67,5 kg 153,5 cm 28,6 kg/mt2

Prescripción dieto terapéutica: Régimen blando liviano, hipocalórico, hipograso.

Regimen liviano
Es importante llevar una alimentación
BAJA EN GRASAS Y DE FACIL
DIGESTIÓN, debiendo evitar alimentos Es aquel que se modifica la digestibilidad la dieta por medio de la selección de
como: alimentos con menos fibra y menos grasas, para contribuir a la mejora de tu
Carnes rojas organismo y ser un tratamiento para la enfermedad
Carne de cerdo
Tocino
Leche o yogurt Descremada SIN
Chorizos /Salchichas/Vienesas Lácteos 2-3 porciones al día
LACTOSA
Jamón
Pate (de cualquier tipo)
Queso amarillo: Pollo, pavo, pescado blanco (cocida,
Carne 2 v/s
Gouda/mantecoso/etc al horno, a la plancha, nunca frita)
Hígado, panitas de pollo,
interiores en general.
Solo la clara, agregada en sopa de
Pescados enlatados en aceite: Huevos 2-3 v/s
verduras, tortillas, guisos, budines.
Jurel, Atún, Salmon. Sardinas al
aceite
Mariscos enlatados en aceite: Zanahoria, Zapallo, porotos verdes,
Choritos, surtidos de marisco al zapallo italiano, betarraga, apio,
Verduras al menos 3 al día
aceite tomate pelado y sin pepas, acelga,
Mantequilla / Margarina espinaca. Cocidas.
Crema, mayonesa
Frituras
Frutas 2 al día Cocidas. Crudas según tolerancia
Bebidas, café, chocolate
Horarios de Alimentación
Desayuno 08:00 1 taza de leche descremada sin lactosa + 3 rebanadas de pan de molde
u marraqueta con quesillo o mermelada sin azúcar o jamón de pavo o pollo cocido
Colación 10:00 1 porción de fruta
Almuerzo 12:00 - 13:00 Ensaladas + 1 taza de arroz + 1 trozo de carne a la plancha
Colación pm 16:00 1 porción de fruta
Once 19:00 - 20:00 similar al desayuno

Control: Marzo 2024