Realiza carreras con obstáculos

Nombre y apellido: _____________________________grado: _______fecha: ____________

 Nos reunimos en el campo deportivo.
El juego de la Tortuga
Se trata de llevar por equipos, una colchoneta desde un punto a otro, cargándola sobre la espalda.
En el recorrido ubicamos algunos obstáculos para darle dificultad adicional a la competencia.
Los participantes se arrodillan en posición de cuadrupedia
en el suelo.
Cuatro niños se ubican en la primera fila, los otros cuatro
se arrodillan directamente detrás. Todos están mirando en
la misma direcció y deben llegar hasta la meta sin dejar
caer su caparazón.
Coloque una colchoneta en la espalda de los niños. Y se
lanzan a la carrera por ver cuál equipo lo hace en menos
tiempo y mejor coordinado, pasando por encima de los
obstáculos.

Carrera de cangrejos
Organizaremos a los niños en una línea en la cual estarán esperando, en posición de cangrejo de
espalda, la salida la dará el monitor o profesor.
Cuando les den la señal los niños saldrán lo mas rápido que puedan de espalda en posición de
cangrejo hasta un cono donde tendrán que dar la vuelta y volver a la meta.
Como en el juego anterior, colocamos algunos obstáculos para aumentar el nivel de dificultad.
Con este juego se trabajan las capacidades de equilibrio, fuerza, resistencia y flexibilidad.

Reto para cargadores

Dividimos el grupo de jugadores en dos equipos.
 Para este juego necesitamos dos cajas de cartón, ubicadas una frente a otra, a una distancia de
unos 5 metros. Introducimos en la caja bastantes objetos, diversos, grandes y pequeños,
pesados y livianos, como pelotas, juguetes, cojines, almohadas, libros, lápices, etc.
 Se sortea el turno para jugar en primer lugar, puede ser con una moneda.
 Cuando se de la orden, por turnos, cada jugador toma uno de los objetos de su caja y lo lleva
para meterlo en la caja contraria. Pueden llevar un solo objeto cada vez. Se hacen relevos, el
otro jugador sólo puede arrancar su carrera, tomar otro objeto y llevarlo, cuando el anterior
regrese y le toque la palma de la mano.
 La idea es tomar el tiempo en que cada equipo se tarda para pasar los objetos de una
caja a la otra.
 Colocamos algunos obstáculos en el recorrido: pasar por debajo o por encima de una cuerda,
pasar sobre un tablón a modo de puente, avanzar en cuatro patas arrastrando el objeto, llevar
el objeto sobre la cabeza, sobre al espalda (en cuadrupedia) etc.
Gana el equipo que menos tiempo se toma en realizar la tarea.

Pista de obstáculos
Lo primero que debemos hacer es diseñar la pista: puede ser un espacio con aros, tablones, cintas,
cajas, cuerdas, troncos, ramas, charcos, etc. Habrá un sector para pasar por encima y otro por
debajo. Si un jugador daña la pista al pasar, queda descalificado.
Hay muchos retos que podemos hacer en esta pista, por ejemplo pasar a
través de esta en el menor tiempo, o llevando en la manos objetos que se
pueden caer fácilmente. Veamos:
 Llevar una bandeja o plato plano, sobre él varias pelotas de plástico.
Gana quien en un tiempo límite de un minuto logre llevar de un lugar a
otro más pelotas.
 Pasar en una bandeja, vasos o botellas con agua
 Llevar sobre la cabeza, un cubo con agua.
 Pasar agachados, por debajo de las cintas, llevando en la mano una
pelota grande.
 Con una cuchara en la boca, transportar pelotas pequeñas de un lugar a
otro.
 Hacer relevos, por equipos.