008 Plan de Estudio Educacion Fisica

PROYECTO EDUCATIVO COMUNITARIO TERRITORIAL PROPIO E INTERCULTURAL DE LOS PUEBLOS EMBERA DOBIDA DEL CHOCO “PECTEP –ADAEB
Y MODELO EDUCATIVO PROPIO E INTERCULTURAL DE LOS PUEBLOS EMBERA DOBIDA DEL CHOCO “MOEPIP ADAEB”.
INSTITUCION EDUCATIVA INDIGENA EMBERA DE PIZARRO Código
CDGIECEO4
DANE Nro. 227077001837 314
Nit Nro. 900283168-7
Resolución de Reconocimiento Oficial Nro. 004988 de 18 de diciembre de 2013, Expedida por la Secretaria de Educación Departamental del Choco – Versión
ADMINISTRACION TEMPORAL PARA EL SECTOR EDUCATIVO.
PLAN DE ESTUDIO DE AREA DE EDUCACIO FISICA Y RECREACION DEPORTES Página
AÑO: 2019
NUCLEO PROBLEMATIZADOR: GRADO (6 ° ) :
PRIMER PERIDO: ( 1° ): ACTIVIDAD FÍSICA Y SALUD
OBJETIVO:Fortalecer hábitos saludables, de higiene, limpieza, nutrición y alimentación en los niños y niñas que conlleven al
fortalecimiento de su cuerpo y al mejoramiento de los patrones básicos de locomoción
Pregunta Conceptos de Estándares de Estándares Objetivos del Tiempo y Recursos
problematiza lineamiento Educación Física Competencias Aprendizaje
dora ciudadanas (Evaluación)
¿PARA QUE  Terminología básica ● Reconozco y valoro • Conozco la Declaración Universal de los PROCEDIMENTAL El desarrollo de esta unidad la
MANTENER UN  El cuerpo humano: mi potencial biológico Derechos Humanos ● Identificar los principales podemos realizar en tres meses,
CUERPO SANO? Sistema óseo ó y psicológico para y su relación con los derechos huesos del cuerpo humano y la utilizando los siguientes
 Esquelético. realizar tareas fundamentales enunciados función que desempeñan. recursos:
 Cultura física: Motrices. en la Constitución. . CONCEPTUALES ●Humanos:
 Hábitos de higiene ● Incremento mis • Conozco los mecanismos ● Reconocer y valorar la ●Materiales: Canchas de
 Alimentación, nutrición capacidades y constitucionales que protegen importancia del sistema futbol, pista de atletismo,
e hidratación posibilidades físicas los derechos fundamentales (como la esquelético para bolones de futbol, ulaula,
en el contexto del tutela) y comprendo su desempeño personal. cuerda de brincar
 Anamnesis: diagnóstico
respeto a la vida y del cómo se aplican. ACTITUDINALES
físico.
cuerpo humano • Analizo el manual de convivencia y las ● Respetar y valorar su cuerpo y
 Calentamiento general.
normas de mi institución; el de los demás
 Lesiones en el las cumplo voluntariamente y participo de En las prácticas.
atletismo manera
 Primeros auxilios. Pacífica en su transformación cuando las
considero injustas.
AÑO: 2019
NUCLEO PROBLEMATIZADOR: GRADO ( 6° ) :
SEGUNDO PERIDO: (2 ° ): DESARROLLO PERCEPTIVO MOTRIZ
Construyendo nuestros propios gobiernos de los pueblos Embera del Bajo Baudó
Dirección: Resguardo Rio Purricha, República de Colombia, Departamento del Chocó, Municipio de Bajo Baudo –Pizarro
Cel. 3113769700- 3122660534. E–mail: puebloemberaadaeb@gmail.com, norbertoadaeb@hotmail.com, nwacorizo@sedchoco.gov.co
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DANE Nro. 227077001837 314
Nit Nro. 900283168-7
OBJETIVO: Fortalecer hábitos saludables, de higiene, limpieza, nutrición y alimentación en los niños y niñas que conlleven al
Pregunta Conceptos de Estándares de Educación Estándares Objetivos del Tiempo y
problematiza lineamiento Física Competencias Aprendizaje Recursos
¿PARA QUE SIRVE ● Capacidades ● Reconozco y valoro mi • Conozco la Declaración PROCEDIMENTAL El desarrollo de esta
EL DESARROLLO coordinativas: potencial Universal de los Derechos Practicar ejercicios unidad la podemos
PERCEPTIVO Básicas. biológico y psicológico para Humanos combinados para mejorar su realizar en tres meses,
MOTRIZ? ● Frecuencia ● Realizar tareas motrices. y su relación con los derechos Equilibrio corporal. utilizando los siguientes
cardíaca y pulso. Mantengo vigente mis fundamentales enunciados recursos:
● Respiración y habilidades en la Constitución. ACTITUDINALES ●Humanos:
relajación. motrices que me permiten . -Respetar y valorar su cuerpo ●Materiales:
● Ubicación espacio- Explorar y adaptarme al medio. • Analizo el manual de y el de los demás Canchas de futbol, pista
temporal ● Reconozco las diferencias convivencia y las normas de mi en las prácticas. de atletismo, bolones
● Capacidades personales y el carácter único institución; de futbol, ulaula, cuerda
Físicas del las cumplo voluntariamente y CONCEPTUALES de brincar
● Actividad física ser humano y los respeto. participo de manera -Reconocer la coordinación, el
saludable Pacífica en su transformación equilibrio y el
cuando las considero injustas. Ritmo como capacidades
coordinativas básicas.
AÑO: 2019
TERCER PERIDO: (3 ° ): HABILIDADES Y DESTREZAS FÍSICO MOTRICES
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Pregunta Conceptos Estándares de Estándares Objetivos del Aprendizaje Tiempo y Recursos

problematiza de Educación Física Competencias (Evaluación)
dora lineamiento ciudadanas
¿POR QUE ES ● Medición y ● Reconozco y valoro mi • Conozco la Declaración PROCEDIMENTALES El desarrollo de esta unidad la
IMPORTANTE LA evaluación potencial biológico y Universal de los Derechos Mejorar con la práctica sus capacidades podemos realizar en tres meses,
HABILIDAD FÍSICA EN diagnóstica psíquico para realizar Humanos físicas utilizando los siguientes recursos:
EL DEPORTE? ● Test Tareas motrices. y su relación con los derechos básicas. ●Humanos:
psicomotores ● Mantengo vigentes mis fundamentales enunciados Proponer y presentar juegos pre deportivos ●Materiales: Canchas de futbol,
● Concepto y habilidades motrices que en la Constitución. para el pista de atletismo, bolones de
finalidad del me permiten explorar y dominio de la técnica deportiva. futbol, ulaula, cuerda de brincar
calentamiento Adaptarme al medio. • Analizo el manual de ACTITUDINALES
● Capacidades ● Incremento mis convivencia y las normas de Descubrir sus posibilidades y limitaciones en
físicas básicas. capacidades físicas en un mi institución; el
● Deportes contexto de respeto y las cumplo voluntariamente y desarrollo de la de las pruebas atléticas.
individuales: valoración de la vida y el participo de manera Muestra interés con el trabajo en equipo y
Atletismo y cuerpo humano, pacífica en su transformación coopera
Ajedrez. cumpliendo normas de cuando las considero injustas. con sus compañeros.
Prevención de riesgos. CONCEPTUALES
Identificar medios para valorar su estado
físico.
Reconocer distintos métodos para valorar su
estado
físico
AÑO: 2019
CUARTO PERIDO: (4 ° ): EXPRESIONES SOCIO MOTRICES
Pregunta Conceptos Estándares de Educación Estándares Objetivos del Aprendizaje Tiempo y Recursos
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problematiza de Física Competencias (Evaluación)

dora lineamiento ciudadanas
¿QUE IMPORTANCIA ● El juego, lúdica ● Reconozco las diferencias • Conozco la Declaración PROCEDIMENTAL El desarrollo de esta unidad la
TIENE LA LÚDICA y recreación. personales y el carácter único Universal de los Derechos ● Consultar y practicar distintas podemos realizar en tres meses,
RECREATIVA EN EL ● El deporte del ser humano y los respeto. Humanos clases de juego y los utilizando los siguientes recursos:
DEPORTE? ● Expresiones ● Acepto y comprendo las y su relación con los derechos Practica en clase. ●Humanos:
Artísticas y limitaciones físicas, fundamentales enunciados ACTITUDINALES ●Materiales: Canchas de futbol,
Corporales. sensoriales y cognitivas en mis en la Constitución. ● Asumir una actitud crítica y pista de atletismo, bolones de
● Clasificación Compañeros. constructiva frente a las futbol, ulaula, cuerda de brincar
de los juegos: ● Interactúo motrizmente con • Analizo el manual de Actividades de la clase.
● Desarrollo de mis compañeros para el logro convivencia y las normas de mi CONCEPTUALES
juegos: Pre de metas colectivas. institución; ● Argumentar la importancia del
deportivos, de ● Atiendo consejos y críticas de las cumplo voluntariamente y juego la lúdica y la
pelota, y mis profesores y compañeros participo de manera pacífica en Recreación en la edad escolar.
Tradicionales. su transformación cuando las
considero injustas
AÑO: 2019
PRIMER PERIDO: (1 ° ): ACTIVIDAD FÍSICA Y SALUD
OBJETIVO: Proporcionar a los estudiantes posibilidades de movimiento y el mejoramiento de sus habilidades y destrezas físico
atléticas, para el desarrollo de las capacidades condicionales
Pregunta Conceptos de Estándares de Estándares Objetivos del Aprendizaje Tiempo y
problematiza lineamiento Educación Física Competencias (Evaluación) Recursos
dora ciudadanas
¿POR QUE ES ● Terminología básica: ● Reconozco y PROCEDIMENTAL El desarrollo de esta
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IMPORTANTE LA Movimientos valoro mi potencial • Conozco la Declaración ● Identificar distintos grupos musculares y la unidad la podemos
SALUD FÍSICA EN EL articulares, desplazamientos. biológico y psicológico Universal de los Derechos función que realizar en tres
DEPORTE? ● El cuerpo humano: Sistema para Humanos Cumplen cuando se realiza actividad física. meses, utilizando los
muscular. realizar tareas Motrices. y su relación con los ACTITUDINALES. siguientes recursos:
● Cultura física: ● Incremento mis derechos fundamentales ● Controlar sus emociones y estados de ánimo ●Humanos:
Hábitos de higiene capacidades y enunciados en la práctica de ●Materiales:
alimentación, nutrición e posibilidades físicas en en la Constitución. la educación física. Canchas de futbol,
hidratación el CONCEPTUALES pista de atletismo,
● Anamnesis: diagnóstico físico. contexto del respeto a la • Analizo el manual de ● Aplicar sus conocimientos para valorar su bolones de futbol,
Calentamiento general. vida y del cuerpo convivencia y las normas de estado de salud ulaula, cuerda de
● Lesiones deportivas: Voleibol y humano cumpliendo mi institución; Física. brincar
tenis de normas de seguridad e las cumplo voluntariamente y ●Identificar ventajas y beneficios del
Mesa. Higiene. participo de manera calentamiento para la
Primeros auxilios Pacífica en su transformación práctica deportiva
● Trastornos alimenticios: cuando las considero
obesidad, anorexia y bulimia injustas.
AÑO: 2019
SEGUNDO PERIDO: ( 2° ): DESARROLLO PERCEPTIVO MOTRIZ
OBJETIVO: : Proporcionar a los estudiantes posibilidades de movimiento y el mejoramiento de sus habilidades y destrezas físico
dora ciudadanas
¿COMO DE ● Capacidades ● Reconozco y valoro • Conozco la Declaración PROCEDIMENTAL El desarrollo de
SARROLLAR coordinativas mi Universal de los Derechos ● Aplicar las capacidades coordinativas a través dela esta unidad la
CAPACIDADES DE básicas: potencial biológico y Humanos gimnasia a manos libres y las desarrolla a través de podemos
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REGULACIÓN ● Capacidad de psicológico para y su relación con los derechos habilidades y destrezas gimnásticas básicas. realizar en tres
FÍSICA EN LOS regulación del realizar tareas fundamentales enunciados ACTITUDINALES meses,
ESTUDIANTES? movimiento y Motrices. en la Constitución. • Analizo el ● Reconocer sus capacidades y limitaciones para practica de utilizando los
● Capacidad de ● Incremento mis manual de convivencia y las la siguientes
adaptación a capacidades y normas de mi institución; Educación física. recursos:
cambios posibilidades físicas en las cumplo voluntariamente y CONCEPTUALES
participo de manera ●Humanos:
Motrices. el contexto del respeto Clasificar las capacidades coordinativas y las relaciona con ●Materiales:
● Frecuencia a la vida y del cuerpo Pacífica en su transformación los estímulos internos y externos.
cuando las considero injustas. Canchas de
cardíaca y pulso. humano cumpliendo futbol, pista de
● Ubicación espacio- normas de seguridad e
atletismo,
temporal Higiene.
bolones de
● Respiración y .
relajación. futbol, ulaula,
Coordinación, cuerda de
equilibrio y ritmo. brincar
AÑO: 2019
dora ciudadanas
¿PORQUE PARA ● Capacidades ● Reconozco y valoro • Conozco la Declaración PROCEDIMENTAL El desarrollo de
TODOSLOS físico motrices: mi Universal de los Derechos ● Realizar prácticas atléticas para mejorar su condición esta unidad la
DEPORTES HAY Fuerza, potencial biológico y Humanos Física. podemos realizar
QUE TENER ● Resistencia, psíquico para realizar y su relación con los derechos ● Clasificar los deportes de acuerdo a sus en tres meses,
Velocidad, tareas motrices. fundamentales enunciados características y a los recursos que requiere.
HABILIDAD? utilizando los
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Flexibilidad. ● Mantengo vigentes en la Constitución. ACTITUDINALES siguientes

● Pruebas físicas mis . ● Manifiestar motivación por las prácticas físicas y recursos:
Práctica de juegos habilidades motrices • Conozco los mecanismos coopera con ellas. ●Humanos:
organizados y pre que me permiten constitucionales que protegen CONCEPTUALES ●Materiales:
deportivos explorar y adaptarme al los derechos fundamentales ● Conceptualizar sobre las capacidades físicas a través Canchas de futbol,
● Formación medio. de diferentes medios de consulta. pista de atletismo,
deportiva básica. ● Incremento mis • Analizo el manual de
convivencia y las normas de mi bolones de futbol,
capacidades físicas en ulaula, cuerda de
un contexto de respeto institución;
las cumplo voluntariamente y brincar
participo de manera
Pacífica en su transformación
cuando las considero injustas.
AÑO: 2019
CUARTO PERIDO: ( 4° ): EXPRESIONES SOCIO MOTRICES
Pregunta Conceptos de Estándares de Estándares Objetivos del Tiempo y Recursos
problematiza lineamiento Educación Física Competencias Aprendizaje
¿COMO Concepto de: ● Reconozco las diferencias • Conozco la Declaración Universal PROCEDIMENTAL El desarrollo de esta unidad la
PROPORCIONAR A Juego, Lúdica, personales y el carácter de los Derechos Humanos ● Desarrollar juegos en clase podemos realizar en tres
LOS ESTUDIANTES Recreación y único del ser humano y los y su relación con los derechos teniendo en cuenta los meses, utilizando los siguientes
MEJORAR SUS Deporte Respeto. fundamentales enunciados Pasos para su enseñanza. recursos:
El juego como ● Acepto y comprendo las En la Constitución.
HABILIDADES? ●Humanos:
elemento limitaciones físicas, • Conozco los mecanismos ACTITUDINALES
constitucionales que protegen ●Materiales: Canchas de
socializador sensoriales y cognitivas en ● Fomentar la Socialización a futbol, pista de atletismo,
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El deporte, factor Mis compañeros. los derechos fundamentales (como la través de las prácticas bolones de futbol, ulaula,
de unión e ● Interactúo motrizmente con tutela) y comprendo Grupales e intercalases. cuerda de brincar
integración Mis compañeros para ede Cómo se aplican.
Estilos de vida metas colectivas. • Analizo el manual de convivencia y
saludable ● Atiendo consejos y críticas las normas de mi institución; CONCEPTUALES
de mis profesores y las cumplo voluntariamente y Diferenciar los conceptos juego,
compañeros logro participo de manera lúdica, recreación y
pacífica en su transformación Deporte.
cuando las considero injusta
AÑO: 2019
OBJETIVO:Facilitar el desarrollo físico, psíquico y mental de los estudiantes a través de la realización de prácticas físicas
saludables, que mejoren el nivel de sus capacidades motrices
dora ciudadanas
¿POR QUE ES ●Sistemas del ● Reconozco y valoro mi • Conozco la Declaración Universal de los PROCEDIMENTAL El desarrollo de
IMPORTANTE cuerpo humano: potencial biológico y Derechos Humanos ● Realizar actividad física para esta unidad la
FACILITAR EL Digestivo y psicológico para realizar y su relación con los derechos fundamentales mejorar su condición podemos realizar
DESARROLLO excretor. Tareas motrices. enunciados Física y atlética. en tres meses,
● Alimentación, e ● Incremento mis en la Constitución.
FÍSICO, PSÍQUICO Y utilizando los
hidratación capacidades y posibilidades • Conozco los mecanismos constitucionales que ACTITUDINALES
MENTAL EN protegen siguientes
LOSESUDIANTES? Saludable. físicas en el contexto del ● Practicar mínimo una actividad recursos:
● Calentamiento respeto a la vida y del los derechos fundamentales (como la tutela) y física de manera
comprendo ●Humanos:
general y cuerpo humano cumpliendo Regular y la asume como hábito.
Cómo se aplican. ●Materiales:
específico. normas de seguridad e
• Analizo el manual de convivencia y las normas de Canchas de futbol,
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● Lesiones Higiene. mi institución; CONCEPTUALES pista de atletismo,

deportivas. ● Reconozco las diferencias las cumplo voluntariamente y participo de manera ● Relacionar el funcionamiento de bolones de futbol,
● Primeros personales y las pacífica en su transformación cuando las los sistemas ulaula, cuerda de
auxilios, hábitos de características individuales considero injusta Digestivo y excretor con la brincar
higiene de mis compañeros. actividad física y la salud.
y auto cuidado.
AÑO: 2019
OBJETIVO: :Facilitar el desarrollo físico, psíquico y mental de los estudiantes a través de la realización de prácticas físicas
Saludables, que mejoren el nivel de sus capacidades motrices.
dora ciudadanas
¿COMO Capacidades coordinativas ●Realizo de manera • Conozco la Declaración PROCEDIMENTAL El desarrollo
DESARROLLAR básicas: sistemática ejercicio Universal de los ● Desarrollar las capacidades físicas en de esta
CAPACIDADES - Regulación del físico para el Derechos Humanos Forma localizada. unidad la
FÍSICAS Y Movimiento. mejoramiento de mis y su relación con los ● Aplicar las capacidades coordinativas podemos
- Adaptación a funciones orgánicas y derechos fundamentales básicas y especiales en las prácticas
MOTRICES EN LOS realizar en
Cambios motrices. Corporales. enunciados Deportivas.
ESTUDIANTES? en la Constitución. tres meses,
Capacidades coordinativas ● Valoro la ACTITUDINALES utilizando los
especiales: competencia ● Fomentar la integración y el trabajo siguientes
- Orientación, deportiva como un • Analizo el manual de Colectivo entre ambos sexos.
convivencia y las normas recursos:
- Equilibrio, escenario para mi CONCEPTUALES
de mi institución; ●Humanos:
- Reacción, Desarrollo personal. ● Clasificar las capacidades físicas
las cumplo
- Ritmo, ● Reconozco las voluntariamente y básicas y especiales de acuerdo a los
- Anticipación, diferencias Conceptos de cada una deellas. ●Materiales:
participo de manera Canchas de
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- Diferenciación, y individuales pacífica en su futbol, pista

- Coordinación y el carácter único de transformación cuando de atletismo,
Motriz. cada persona y me las considero injusta bolones de
Censo percepciones: integro con facilidad a futbol, ulaula,
- Propioceptivas través de actividades cuerda de
- Interoceptivas lúdicas y/o deportiva brincar
AÑO: 2019
TERCER PERIDO: ( 3° ): HABILIDADES Y DESTREZAS FÍSICO MOTRICES
OBJETIVO: Facilitar el desarrollo físico, psíquico y mental de los estudiantes a través de la realización de prácticas físicas
Pregunta Conceptos de Estándares de Educación Estándares Objetivos del Aprendizaje Tiempo y Recursos
problematiza lineamiento Física Competencias (Evaluación)
dora ciudadanas
¿POR QUE ES ● Capacidades ● Realizo de manera sistemática • Conozco la Declaración PROCEDIMENTAL El desarrollo de esta unidad
IMPORTANTE LA físicas ejercicio Universal de los Derechos ● Mejora y fortalece su condición la podemos realizar en tres
FUERZA FÍSICA EN condicionales: físico para el mejoramiento de mis Humanos física a meses, utilizando los
LOS ESTUDIANTE? Fuerza Funciones orgánica y corporal. y su relación con los derechos través del desarrollo de prácticas siguientes recursos:
Resistencia Valoro la competencia deportiva fundamentales enunciados atléticas ●Humanos:
Velocidad como en la Constitución. Especiales. ●Materiales: Canchas
Flexibilidad. un espacio apropiado para mejorar • Conozco los mecanismos ACTITUDINALES de futbol, pista de atletismo,
● Test de condición mi constitucionales que protegen ● Participa activamente en los torneos bolones de futbol, ulaula,
Física. Desarrollo personal. los derechos fundamentales y actividades extra clase propuestos cuerda de brincar
Fundamentación ● Recupero, conservo y mejoro mi (como la tutela) y comprendo en la
teórica de los ambiente como escenario propicio Cómo se aplican. Institución.
Deportes de para • Analizo el manual de Coopera eficazmente con las
conjunto. la práctica de actividad física. convivencia y las normas de mi actividades
Sistemas de ● Valoro la importancia de la práctica institución; Grupales.
organización regular de actividades físicas, las cumplo voluntariamente y CONCEPTUALES
deportiva recreativas deportivas sobre mi salud participo de manera ● Analiza y establece similitudes y
Física y mental. pacífica en su transformación diferencias
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cuando las considero injusta Entre las capacidades físicas

condicionales.
AÑO: 2019
OBJETIVO: : Facilitar el desarrollo físico, psíquico y mental de los estudiantes a través de la realización de prácticas físicas
Pregunta Conceptos de Estándares de Educación Estándares Objetivos del Aprendizaje Tiempo y
problematiza lineamiento Física Competencias (Evaluación) Recursos
dora ciudadanas
¿CÓMO LOGRAR ● Concepto de: ● Realizo de manera sistemática • Conozco la Declaración Universal de PROCEDIMENTAL El desarrollo de
QUE LOS Juego ejercicios físicos para el los Derechos Humanos Clasificar los juegos y participa de ellos esta unidad la
ESTUDIANTES Lúdica mejoramiento de mis funciones y su relación con los derechos de acuerdo a su podemos realizar
● Recreación. fundamentales enunciados Nivel de agrado.
MANTENGAN UN orgánicas y corporales. en tres meses,
● Deporte en la Constitución. Demostrar capacidad para consultar y
ESTILO DE VIDA ● Reconozco las diferencias socializar los
utilizando los
● Estilos de vida • Conozco los mecanismos
SALUDABLE? individuales y el carácter único de constitucionales que protegen Juegos. siguientes
saludable: cada persona y me integro con recursos:
Gimnasia los derechos fundamentales (como la
facilidad a través de actividades tutela) y comprendo ACTITUDIANLES ●Humanos:
Aeróbicos
lúdicas u otra. cómo se aplican. Cuidar del ambiente y depositar las ●Materiales:
Caminatas
• Analizo el manual de convivencia y basuras en los lugares Canchas de futbol,
Ciclo paseos Destinados para ellas.
las normas de mi institución; pista de atletismo,
● Expresiones las cumplo voluntariamente y participo Acatar las recomendaciones al
Rítmico Dan bolones de futbol,
de manera desplazarse por el entorno ulaula, cuerda de
pacífica en su transformación cuando Físico. brincar
las considero injusta CONCEPTUALES
-Relacionar y compara los conceptos de
juego, lúdica,
Recreación y deporte.
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AÑO: 2019
PRIMER PERIODO: ( 1° ): ACTIVIDAD FÍSICA Y SALUD
OBJETIVO: proporcionar las condiciones necesarias para la cualificación de la actividad física
Pregunta Conceptos de Estándares de Educación Estándares Objetivos del Aprendizaje Tiempo y
problematiza lineamiento Física Competencias (Evaluación) Recursos
dora ciudadanas
¿POR QUE ES  Sistemas del cuerpo ●Reconozco y valoro mi • Identifico los sentimientos, PROCEDIMENTAL El desarrollo de
NECESARIO humano: necesidades y puntos de vista Evaluar el rendimiento físico a esta unidad la
 Respiratorio y Potencial biológico y psicológico través del sistema L.D. F. e podemos realizar
MANTENER LA
circulatorio. para realizar tareas Motrices. de aquellos a los que se les han Identificar su real estado en tres meses,
HIENE EN EL violado derechos civiles y
 Articulaciones del deportivo. utilizando los
DEPORTE? cuerpo humano ●Incremento mis capacidades y ACTITUDINALES siguientes
 Fortalecimiento de Políticos y propongo acciones no Valorar el desarrollo de la recursos:
la condición física. posibilidades físicas en el contexto violentas para impedirlo. actividad física y reconoce el ●Humanos:
 Actividad física y del respeto a la vida y del cuerpo Beneficio que le proporciona a su ●Materiales:
estilos de vida humano cumpliendo • Analizo críticamente mi participación
salud integral. Canchas de futbol,
 saludable. en situaciones en las
CONCEPTUALES pista de atletismo,
 Lesiones Normas de seguridad e Higiene. Reconocer las funciones bolones de futbol,
que se vulneran o respetan los
deportivas. específicas del sistema ulaula, cuerda de
 Primeros auxilios, derechos e identifico cómo
respiratorio y circulatorio y su brincar
hábitos de higiene y influencia en la actividad
Dicha participación contribuye a
 auto cuidado: Física.
mejorar o empeorar la situación.
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AÑO: 2019
SEGUNDO PERIDO: (2 ° ): DESARROLLO PERCEPTIVO MOTRIZ
dora ciudadanas
¿POR QUÉ LA  Planos y ejes de  Realizo de manera • Identifico los sentimientos, PROCEDIMENTAL El desarrollo de esta
CUALIFICACIÓN movimiento. sistemática ejercicio físico necesidades y puntos de vista unidad la podemos
F{ISICA EN OS  Concepto y clasificación de para el mejoramiento de mis ● Elaborar y presenta la maqueta del cuerpo realizar en tres
ESTUDIANTES? las funciones orgánicas y de aquellos a los que se les han humano meses, utilizando
capacidades violado derechos civiles y los siguientes
coordinativas básicas y Corporales. en sus diferentes planos y ejes de
recursos:
Políticos y propongo acciones movimiento.
especiales.  Valoro la competencia no violentas para impedirlo. ●Humanos:
Deportiva como un escenario ACTITUDINALES
 Conocimiento de la para mi Desarrollo personal. • Analizo críticamente mi
●Materiales:
gimnasia con y sin participación en situaciones en ● Facilitar el desarrollo de procesos
 aparatos.  Asumo la victoria o la perceptivos y Canchas de futbol,
las
 Conocimiento de las derrota en el juego y valoro pista de atletismo,
actividades atléticas sus Consecuencias. que se vulneran o respetan los Motrices con su actitud y disposición en bolones de futbol,
 de pista y campo. derechos e identifico cómo clase. ulaula, cuerda de
 Conciencia corporal, brincar,
espacial y temporal. Dicha participación contribuye a CONCEPTUALES
 Sentido del ritmo. mejorar o empeorar la situación.
Introducción a la danza. ● Reconocer planos y ejes de movimiento y
ubica su
Cuerpo de acuerdo a éstos.
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AÑO: 2019
TERCER PERIDO: ( 3° ) HABILIDADES Y DESTREZAS FÍSICO MOTRICES
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¿CUÁLES SON LOS  Movimientos articulares.  Realizo de manera • Identifico los sentimientos, PROCEDIMENTAL El desarrollo de esta
JUEGOS DE PELOTA?  Test de aptitud física. Sistemática ejercicio necesidades y puntos de vista unidad la podemos
 Fundamentos Básicos de físico para el Adoptar una cultura deportiva, a través realizar en tres meses,
la mejoramiento de mis de aquellos a los que se les han violado de la práctica consciente de la utilizando los siguientes
 condición física: Carga y funciones Orgánicas y derechos civiles y actividad física. recursos:
 Adaptación. corporales.
 Métodos de Políticos y propongo acciones no ACTITUDINALES ●Humanos:
entrenamiento.  Valoro la violentas para impedirlo.
 Principios de juegos de competencia Aplicar los valores de solidaridad,
●Materiales:
pelota o de Deportiva como un • Analizo críticamente mi participación cooperación, honestidad y lealtad en
 Conjunto. Canchas de futbol,
espacio apropiado para en situaciones en las actividades lúdicas y/o Deportivas.
 Administración y pista de atletismo,
Mejorar mi desarrollo bolones de futbol,
organización que se vulneran o respetan los derechos CONCEPTUALES
personal. ulaula, cuerda de
 Deportiva. e identifico cómo
 Sistemas de juego, -Reconocer los movimientos brincar
 Recupero, conservo
arbitraje y planillaje Dicha participación contribuye a mejorar articulares que se
y
Mejoro mi ambiente o empeorar la situación.
Realizan en el cuerpo humano.
como escenario propicio
para la práctica de
actividad Física.
AÑO: 2019
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CUARTO PERIDO: ( 4° ): EXPRESIONES SOCIO MOTRICES
Pregunta Conceptos de Estándares de Educación Estándares Objetivos del Tiempo y
problematiza lineamiento Física Competencias Aprendizaje Recursos
¿POR QUÉ HAY QUE  Conceptos de  Realizo de manera • Identifico los sentimientos, necesidades PROCEDIMENTAL El desarrollo de esta
TENER UN BUEN Juego sistemática y puntos de vista -Presentar la clasificación y unidad la podemos
FUNCUINAMIENTO  Lúdica Ejercicio físico para el caracterización de los realizar en tres
 Recreación y mejoramiento de mis funciones de aquellos a los que se les han violado Juegos a través de un mapa.
ÓRGANICO? derechos civiles y
meses, utilizando los
Deporte orgánicas y corporales. Conceptual.
 Manifestaciones ACTITUDINALES siguientes recursos:
del juego.  Valoro la competencia Políticos y propongo acciones no violentas -Aprovechar el medio
 Manifestaciones para impedirlo. ●Humanos:
deportiva ambiente y demás espacios
de la como un espacio apropiado para Físicos para recrearse,
 lúdica y la • Analizo críticamente mi participación en ●Materiales:
practicar el deporte y
recreación. Mejorar mi desarrollo personal. situaciones en las Canchas de futbol,
divertirse.
 Manifestaciones CONCEPTUAL pista de atletismo,
del  Recupero, conservo y mejoro que se vulneran o respetan los derechos e -Comprender y diferenciar el
identifico cómo bolones de futbol,
 deporte. mi concepto de las distintas
Ambiente como escenario ulaula, cuerda de
Dicha participación contribuye a mejorar o Estrategias socializadoras. brincar
propicio para la práctica de
empeorar la situación.
actividad física.
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Nit Nro. 900283168-7
AÑO: 2019
OBJETIVO: Desarrollar en los jóvenes liderazgo, motivación y espíritu, lúdico, deportivo y recreativo a través del uso adecuado del medio ambiente
dora ciudadanas
¿PARAQUE LAS  Dominio de conceptos  Incorporo en mis • Expreso empatía ante grupos o PROCEDIMENTAL El desarrollo de esta
NORMAS DE Y términos técnicos del Hábitos diarios la personas cuyos derechos unidad la podemos
área. practica regular y Mejorar su léxico técnico y su nivel de
SEGURIDAD EN EL realizar en tres
sistemática de un han sido vulnerados (por ejemplo, conocimientos del área y lo utiliza en
DEPORTE?¿ en situaciones de desplazamiento) diferentes contextos.
meses, utilizando los
 Anamnesis. programa de ejercicios
Diagnóstico físico. siguientes recursos:
para mantener mi y propongo acciones solidarias
 Sistemas del cuerpo ACTITUDINALES
salud física y mental. para con ellos ●Humanos:
humano:
 Endocrino y -Reconocer las normas de seguridad y
 Asumo la • Participo en manifestaciones
reproductor. convivencia y las aplica en su entorno ●Materiales:
educación pacíficas de rechazo o solidaridad
 Cultura física deportiva. Física como una inmediato. Canchas de futbol,
 Normas de seguridad y pista de atletismo,
práctica diaria para ante situaciones de desventaja
 convivencia. CONCEPTUALES bolones de futbol,
contrarrestar la social, económica
 Nutrición e Hidratación
influencia nociva de la -Dominar una terminología específica en el ulaula, cuerda de
del deportista. o de salud que vive la gente de mi
vida sedentaria y el desarrollo del brincar
región o mi país.
estrés.
Área.
AÑO: 2019
CDGIECEO4
DANE Nro. 227077001837 314
Nit Nro. 900283168-7

OBJETIVO: Desarrollar en los jóvenes liderazgo, motivación y espíritu, lúdico, deportivo y recreativo a través del uso adecuado del medio ambiente,
Pregunta Conceptos de Estándares de Educación Física Estándares Objetivos del Aprendizaje Tiempo y
problematiza lineamiento Competencias (Evaluación) Recursos
dora ciudadanas
¿PORQUE HAY QUE ●Capacidades ●Incorporo en mis hábitos diarios la • Expreso empatía ante grupos PROCEDIMENTAL El desarrollo de
TENER LIDERAZGO coordinativas o personas cuyos derechos Aplicar y desarrollar las capacidades esta unidad la
básicas y practica regular y sistemática de un coordinativas básicas y especiales
EN EL DEPORTE? podemos realizar
han sido vulnerados (por en
especiales en tres meses,
programa de ejercicios para mantener mi ejemplo, en situaciones de Diversas situaciones de juego.
desplazamiento) ACTITUDINALES utilizando los
●Ubicación espacio
Salud física y mental. Relacionar su corporalidad con la del siguientes recursos:
temporal.
y propongo acciones solidarias otro
●Asumo la educación física como una para con ellos ●Humanos:
●Planos y ejes de y lo acepta en sus semejanzas y
movimiento práctica diaria para contrarrestar la Diferencias.
• Participo en manifestaciones ●Materiales:
CONCEPTUALES
pacíficas de rechazo o Clasificar y reconocer las distintas
●Posturas y influencia nociva de la vida sedentaria y Canchas de futbol,
solidaridad manifestaciones de la coordinación
posiciones del pista de atletismo,
cuerpo el estrés. Básica y especial. bolones de futbol,
ante situaciones de desventaja
social, económica ulaula, cuerda de
●Percepciones
brincar
propioceptivas y o de salud que vive la gente de
mi región o mi país.
exteroceptivas
AÑO: 2019
CDGIECEO4
DANE Nro. 227077001837 314
Nit Nro. 900283168-7

Pregunta Conceptos de lineamiento Estándares de Estándares Objetivos del Aprendizaje Tiempo y
problematiza Educación Física Competencias (Evaluación) Recursos
dora ciudadanas
¿CUÁL ES LA  Capacidades Físicas ●Incorporo en mis • Expreso empatía ante grupos o PROCEDIMENTAL El desarrollo de esta
DIFERENCIA ENTRE condicionales: hábitos diarios la personas cuyos derechos Practicar y participar activamente en unidad la podemos
FUERZA Y  Fuerza y resistencia Test practica regular y han sido vulnerados (por ejemplo, el realizar en tres meses,
funcionales en situaciones de Desarrollo de las capacidades
RESISTENCIA? sistemática de un utilizando los siguientes
 Métodos de entrenamiento desplazamiento)
programa de ejercicios y propongo acciones solidarias físicas. recursos:
Fundamentación de los deportes ACTITUDINALES
para mantener mi salud para con ellos
física y mental. • Participo en manifestaciones Fomentar el deporte y la sana ●Humanos:
colectivos: Baloncesto y fútbol de
pacíficas de rechazo o solidaridad diversión a
Salón. ●Asumo la educación ante situaciones de desventaja través del trabajo en equipo y su ●Materiales:
física como una social, económica liderazgo Canchas de futbol,
 Deportes alternativos: práctica diaria para o de salud que vive la gente de mi Deportivo. pista de atletismo,
Ultímate, kickball. contrarrestar la región o mi país. CONCEPTUALES bolones de futbol,
influencia nociva de la Reconocer la importancia de los test ulaula, cuerda de
 Administración y organización vida sedentaria y el funcionales para valorar el brincar
Deportiva. estrés. rendimiento
Físico.
 Sistemas de eliminación, arbitraje,
planillaje.
AÑO: 2019
CDGIECEO4
DANE Nro. 227077001837 314
Nit Nro. 900283168-7

dora ciudadanas
¿CUÁL ES LA  Conceptos de ●Incorporo en mis • Expreso empatía ante grupos PROCEDIMENTAL El desarrollo de esta
DIFERENCIA ENTRE Juego hábitos diarios la o personas cuyos derechos unidad la podemos
 Lúdica practica regular y -Clasificar y caracterizar los juegos de acuerdo a la
LÚDICA Y realizar en tres meses,
 Recreación y han sido vulnerados (por
RECREACIÓN? sistemática de un utilizando los
Deporte ejemplo, en situaciones de intencionalidad manifiesta, origen o valor que
programa de ejercicios siguientes recursos:
 Valores del juego desplazamiento)
para mantener mi Desarrolla.
 La lúdica y la
recreación salud física y mental. y propongo acciones solidarias ●Humanos:
Como dimensión del para con ellos ACTITUDINALES
●Utilizo ●Materiales:
ser humano. -Aprovechar el medio ambiente y demás espacios
procedimientos • Participo en manifestaciones Canchas de futbol,
técnicos confiables pacíficas de rechazo o físicos
 El deporte, pista de atletismo,
elemento para controlar y solidaridad
Para recrearse, practicar el deporte y divertirse. bolones de futbol,
socializador evaluar mis propios
ante situaciones de desventaja ulaula, cuerda de
logros en el desarrollo CONCEPTUALES
social, económica brincar
de mi corporalidad
o de salud que vive la gente de Valorar el deporte como estrategia social que
mi región o mi país. genera
integración, socialización y convivencia
AÑO: 2019
PRIMER PERIDO: (1 ° ) ACTIVIDAD FÍSICA Y SALUD
OBJETIVO: Proyectar la formación de seres humanos autónomos útiles a la sociedad, con conocimientos, habilidades y destrezas cognitivas y físicas,
CDGIECEO4
DANE Nro. 227077001837 314
Nit Nro. 900283168-7
Pregunta Conceptos de Estándares de Estándares Objetivos del Aprendizaje Tiempo y Recursos

problematiza lineamiento Educación Física Competencias (Evaluación)
dora ciudadanas
¿PARAQUE TENER  El Cuerpo Humano y ●Incorporo en mis • Expreso empatía ante PROCEDIMENTAL El desarrollo de esta unidad
UNA BUENA sus hábitos diarios la grupos o personas Investigar sobre las enfermedades más la podemos realizar en tres
NUTRICIÓN? Sistemas. practica regular y cuyos derechos comunes meses, utilizando los
sistemática de un han sido vulnerados en el escolar y propone medidas de siguientes recursos:
 Terminología técnica del programa de (por ejemplo, en prevención y ●Humanos:
área. ejercicios para situaciones de Cuidado. ●Materiales: Canchas
 Higiene, hábitos y
mantener mi salud desplazamiento) ACTITUDINALES de futbol, pista de
conductas
Saludables. física y mental. y propongo acciones Demostrar interés por cuidar su cuerpo, su atletismo, bolones de
●Asumo la solidarias para con ellos higiene futbol, ulaula, cuerda de
 Auto cuidado: educación física • Participo en y su presentación personal en todo brincar
Formaciones, como manifestaciones momento. CONCEPTUALES
Normas de seguridad, una práctica diaria pacíficas de rechazo o Reconocer la importancia de los sistemas
para solidaridad del
Desplazamientos y contrarrestar la ante situaciones de cuerpo humano y su estrecha relación con la
convivencia. influencia nociva desventaja social, Actividad física.
De la vida sedentaria económicao de salud
 Nutrición e hidratación y el estrés. que vive la gente de mi
del región o mi país.
Deportista.
AÑO: 2019
SEGUNDO PERIDO: ( 2° ) DESARROLLO PERCEPTIVO MOTRIZ
OBJETIVO: Proyectar la formación de seres humanos autónomos útiles a la sociedad, con conocimientos, habilidades y destrezas cognitivas y físicas
Pregunta Conceptos de lineamiento Estándares Estándares Objetivos del Tiempo y
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DANE Nro. 227077001837 314
Nit Nro. 900283168-7
problematiza dora de Educación Competencias Aprendizaje Recursos

Física ciudadanas (Evaluación)
¿PARAQUE TENER UNA ●Capacidades coordinativas ●Utilizo • Expreso empatía ante grupos o
PROCEDIMENTAL El desarrollo de
BUENA POSTURA básicas y especiales procedimientos personas cuyos derechos
Aplicar las capacidades esta unidad la
FÍSICA EN EL ●Planos y ejes de movimiento técnicos han sido vulnerados (por ejemplo, en
coordinativas básicas y podemos realizar
DEPORTE? ●Posturas y posiciones del cuerpo Confiables para situaciones de desplazamiento)
especiales a través de un en tres meses,
●Alteraciones posturales. controlar y y propongo acciones solidarias para
carrusel de actividades utilizando los
●Frecuencia cardíaca y pulso. evaluar mis con ellos dirigidas. siguientes
●Pruebas de pista y campo: propios logros en ACTITUDINALES recursos:
Carreras de velocidad, semi fondo el desarrollo de mi • Participo en manifestaciones pacíficas Valorar el trabajo, acatar y ●Humanos:
y fondo. corporalidad. de rechazo o solidaridad respetar el de sus compañeros. ●Materiales:
●Saltos: Largo, triple y con ●Aplico Ante situaciones de desventaja social, CONCEPTUALES Canchas de
garrocha. procedimientos económica O de salud que vive la gente Reconocer y definir cada una futbol, pista de
●Lanzamientos: Jabalina, martillo básicos de de mi región o mi país. de las capacidades atletismo,
y disco. primeros auxilios. coordinativas, básicas y bolones de
●Respeto y especiales, futbol, ulaula,
valoro las cuerda de brincar
diferencias de
cultura corporal
en los distintos
grupos étnicos y
sociales.
AÑO: 2019
TERCER PERIDO: ( 3° ) HABILIDADES Y DESTREZAS FÍSICO MOTRICES
Pregunta Conceptos de Estándares de Estándares Objetivos del Tiempo y
problematiza lineamiento Educación Física Competencias Aprendizaje Recursos
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¿POR QUE TENER ●Condición física ●Aplico las capacidades • Expreso empatía ante grupos o PROCEDIMENTAL El desarrollo de
BASES DE UN ●Bases del entrenamiento físicas y habilidades motrices personas cuyos derechos Practicar y participar esta unidad la
ENTRENAMIENTO Deportivo. a las situaciones reales de han sido vulnerados (por ejemplo, activamente en el desarrollo podemos realizar
DEPORTIVO? ●Test funcionales aspectos técnico-tácticos, en situaciones de de las capacidades físicas. en tres meses,
●Deportes básicos: Fútbol y normativos. desplazamiento) ACTITUDINALES utilizando los
natación y deportes ●Aprecio y aplico los valores y propongo acciones solidarias Contribuir con el desarrollo de siguientes recursos:
●Alternativos: Softbol y de solidaridad, corporación, para con ellos las actividades físicas, ●Humanos:
Rugby. honestidad y lealtad a través • Participo en manifestaciones deportivas y recreativas en la ●Materiales:
●Administración y de su vivencia en actividades pacíficas de rechazo o solidaridad institución y Canchas de futbol,
organización deportiva lúdicas y/o deportivas Ante situaciones de desventaja En el contexto social. pista de atletismo,
social, económica ode salud que CONCEPTUALE bolones de futbol,
vive la gente de mi región o mi Relacionar la condición física ulaula, cuerda de
país. con la capacidad física del brincar
individuo.
AÑO: 2019
CUARTO PERIDO: (4 ° ) EXPRESIONES SOCIO MOTRICES
Pregunta Conceptos de lineamiento Estándares de Estándares Objetivos del Tiempo y
problematiza Educación Física Competencias Aprendizaje Recursos
¿POR QUÉ LOS ●Clasificación de los juegos. ●Utilizo actividades • Expreso empatía ante PROCEDIMENTAL El desarrollo de esta
ESTUDIANTES Juegos callejeros deportivas grupos o personas cuyos -Presentar la clasificación y unidad la podemos
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DEBEN TENER Juegos múltiples como un medio eficaz derechos caracterización de los realizar en tres
CONOCMIENTO, Juegos cooperativos para han sido vulnerados (por Juegos a través de un mapa meses, utilizando los
HABLIDADES Y ● Propuestas lúdico-recreativas. relacionarme con ejemplo, en situaciones de conceptual. siguientes recursos:
DESTREZAS Campamentos diferentes desplazamiento) ACTITUDINALES
COGNITVAS EN EL ●Humanos:
Carreras de observación. Grupos sociales. y propongo acciones -Aprovechar el medio ambiente
DEPORTE?
Caminatas ecológicas. ●Aplico en comunidad solidarias para con ellos y demás espacios Físicos para
●Materiales:
● Clasificación de los eventos deportivos. los • Participo en recrearse, practicar el deporte y Canchas de futbol,
Chambonatos, festivales, torneos y olimpiadas conocimientos de manifestaciones pacíficas de divertirse. pista de atletismo,
Deportivas. recreación, rechazo o solidaridad CONCEPTUALES bolones de futbol,
Carrera Atlética deporte, uso del tiempo ante situaciones de -Comprender y diferencia el ulaula, cuerda de
Proyectos Recreo deportivos libre, desventaja social, concepto de las distintas brincar
Salud. económica Estrategias socializadoras.
●Organizo y administro o de salud que vive la gente
torneos en mi institución de mi región o mi país.
educativa y en la
comunidad.

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