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Apuntes Variados
4º Grado en Psicología
TERAPIAS DE CONDUCTA
El movimiento de la terapia de conducta surge de
las aportaciones de John B. Watson. El principal
objetivo de Watson era fomentar el avance de la
Psicología como ciencia natural, para lo cual era
necesario definir y cuantificar los fenómenos
psicológicos, así como proponer explicaciones
contrastables, utilizando el método científico. A
este enfoque se le llamó conductismo. →
Condicionar el miedo en el pequeño Albert.
En la misma línea, Mary Cover Jones, mostró
con el pequeño Peter cómo descondicionar un
miedo condicionado.
Décadas 50 y 60, se identificaron los principios del
condicionamiento clásico y operante.
El movimiento conductual watsoniano empezó a
dividirse en lo que hoy conocemos como
conductismo metodológico y conductismo
radical. Dieron lugar a movimientos terapéuticos
diferentes como primera y segunda generación
de la terapia de conducta.
CONDUCTISMO METODOLÓGICO
Interés por la conducta observable como método para entender procesos de aprendizaje subyacentes y causantes de dicha
conducta. El temblor, la sudoración y/o la hiperventilación se convertían en marcadores observables del miedo.
El conductismo metodológico también psicología estímulo-respuesta (E-R). Sitúa la causa de la respuesta (por ejemplo, llanto) en
el estímulo que la precede (por ejemplo, miedo por la aproximación de un objeto condicionado aversivamente). → ¿Por qué?
Si entendemos que una paciente hiperventila, suda, tiembla, llora o se queda paralizada porque tiene miedo, entonces la solución
está clara. Si queremos que no hiperventile, tiemble, llore y se paralice, hay que eliminar el miedo. Si el miedo se ha adquirido por
emparejamiento de estímulos, la terapia consistirá en desemparejarlos. Por tanto, métodos como la relajación, el
contracondicionamiento, la exposición con prevención de la respuesta de escape, la desensibilización sistemática, etc., están
plenamente indicados.
Con la metáfora de la mente como ordenador, propia de la psicología cognitiva, empezó a aparecer la versión cognitiva
mediacional del cambio de conducta: la terapia cognitiva. Las teorías se hicieron más mediacionales (foco en la interpretación de
los hechos, los pensamientos distorsionados, los errores cognitivos), y técnicas orientadas hacia la detección y alteración de
pensamientos distorsionados y/o irracionales.
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Reservados todos los derechos. No se permite la explotación económica ni la transformación de esta obra. Queda permitida la impresión en su totalidad.
Algunos clínicos volvieron a los orígenes del conductismo radical y la psicología R-E, y formularon opciones terapéuticas
estandartes de la tercera generación de terapias de conducta. → Psicoterapia analítico-funcional y la terapia de aceptación y
compromiso.
Por su parte, ACT también partió de una concepción radical, propia de la psicología R-E de la que surge, del comportamiento más
privado de los pacientes (lo que piensan, lo que sienten, de lo que se arrepienten, lo que temen, etc.), para entenderlo como
comportamiento sujeto a contingencias; es decir, que cumple una función en la vida del paciente.
ACT se basa en que el sufrimiento psicológico es causado por la interferencia de la cognición en la regulación de la conducta.
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Debido a esta interferencia, evitación experiencial (cuando una persona no está dispuesta a contactar con experiencias privadas y
actúa para alterar la forma o la frecuencia de estos eventos y los contextos que los ocasionan).
Además de ACT y FAP, Hayes incluyó en la tercera generación la terapia integral de parejas, la terapia cognitiva basada en
mindfulness y la terapia dialéctica conductual.
Contextualista: Mecanicista:
- Metáfora raíz: acción en contexto. - Metáfora raíz: universo como máquina.
- Criterio de verdad: predicción e influencia. - Criterio de verdad: predicción.
Monista: Los eventos privados son ejemplo de conducta. Dualista: Los eventos privados son mentales frente a
conductuales.
No mentalista: Las causas están en el contexto. Mentalista: Eventos privados como causas.
Método idiográfico: La conducta individual como unidad de análisis. Método nomotético: El promedio como unidad de análisis.
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Las teorías sobre el mundo y el ser humano se consideran ciertas en la medida en que permiten la predicción correcta de
hechos y acciones.
● Contextualismo: acción en contexto, los eventos o actuaciones son interdependientes con sus contextos históricos y
actuales, y ninguno de los dos, acciones y contextos, se pueden entender por sí solos.
Las teorías sobre el mundo y el ser humano y las razones de su comportamiento actual, serán ciertas en la medida en
que permitan no solo la predicción correcta de hechos y acciones sino, la influencia sobre estos hechos y acciones.
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