ESCUELA NORMAL IGNACIO MANUEL ALTAMIRANO

“2022. Año del Quincentenario de la Fundación de Toluca, Capital del Estado de

México”.

Planificación

Licenciatura en Educación Física.

Plan de estudios: Aprendizajes Clave, 2017.
Docente en formación: Garcia Mendoza Brayan
Andrey. Nivel educativo: Secundaria. CCT: 15ETV0778D
Grado: 3°. Grupo: “B”. Turno: Matutino.
Periodo de aplicación: 28 de mayo al
Ciclo Escolar: 2022-2023 02 de junio. Número de sesión: 1
Áreas de desarrollo personal y socia: Educación física.
El propósito general de la asignatura:
1. Desarrollar su motricidad mediante la exploración y ajuste de sus capacidades, habilidades y destrezas al otorgar sentido, significado e
intención a sus acciones y compartirlas con los demás, para aplicarlas y vincularlas con su vida cotidiana.
2. Integrar su corporeidad a partir del conocimiento de sí y su aceptación, y utilizar la expresividad y el juego motor para mejorar su
disponibilidad corporal.
3. Emplear su creatividad para solucionar de manera estratégica situaciones que se presentan en el juego, establecer formas de interacción
motriz y con- vivencia con los demás, y fomentar el respeto por las normas y reglas.
4. Asumir estilos de vida saludables por medio de la actividad física, el juego, la iniciación deportiva y el deporte educativo.
5. Valorar la diversidad a partir de las diferentes manifestaciones de la motricidad para favorecer el respeto a la multiculturalidad e
interculturalidad.
propósito del ciclo:
1. Valorar y emplear sus habilidades y destrezas motrices al participar en juegos, actividades de iniciación deportiva y deporte educativo.
2. Descubrir y fortalecer el conocimiento, el cuidado y la aceptación de sí al participar en situaciones motrices y de expresión corporal en las
que interactúan con los demás.
3. Analizar y evaluar su actuación estratégica en distintas situaciones de juego, iniciación deportiva y deporte educativo.

5. Proponer y seleccionar alternativas vinculadas con el aprovechamiento del tiempo libre por medio de actividades físicas y recreativas para
asumir estilos de vida saludables.
6. Promover y elegir actitudes asertivas y valores que permitan manejar y resolver los conflictos de manera pacífica mediante la toma de
acuerdos en juegos, actividades de iniciación deportiva y el deporte educativo.

Enfoque pedagógico:
Se busca que tomen consciencia y aprendan a conocer como es y como se mueven distintas partes de su cuerpo, reconozcan límites y posibilidades,
comprendan la importancia de los hábitos pastorales correctos, mantengan el equilibrio en situaciones de movimiento y adquieran confianza y

seguridad en la ejecución de sus movimientos.

Eje: Componente pedagógico didáctico: Aprendizaje esperado:

Pone a prueba su potencial motor al diseñar,
organizar y participar en actividades recreativas, de
iniciación deportiva y deporte educativo, con la
intención de fomentar estilos de vida activos y
saludables.
Competencia motriz. Desarollo de la motricidad.

Objetivo de
Adquirir y mejorar su rendimiento en las capacidades físicas Básicas para una mejor calidad de vida.
sesión:

Fases: Desglose Duración: Material

 Didáctico:

El docente saluda al grupo y pasa lista.

El docente explica brevemente al grupo lo que son las capacidades físicas y la importancia
Apertura: que tiene para un desarrollo dentro de la materia y para una mejor resistencia. 15 minutos. Ninguno.
El docente saca al grupo de forma ordenada haciendo 2 filas (por sexo y estaturas) para
posteriormente llevar al grupo al patio para poder dar inicio con la actividad.

Desarrollo: El docente empieza la actividad con un calentamiento específico debido a la carga muscular y 20 minutos Escaleras, conos.
de articulaciones que los alumnos llevarán acabo en la actividad. 20 minutos. Porterías.
El docente explica las reglas y el circuito motriz que se lleva acabo.
El docente explica las reglas.
•No empujar a sus compañeros.
•Atender las indicaciones.
•Realizar la actividad.
•No decir groserías.

El decente explica y como debe de formar de 3 a 4 equipos ya que la actividad se lleva acabo, la
actividad se basa en qué cada alumno se le dará que ejercicio hacer, al momento de salir, se les
pondrá, (sentadillas, eslipe, lagartijas) y deberán de salir a toda velocidad pasando todos los
obstáculos que sera (escaleras, saltar conos) todo alumno deberá estar atento ala señal de salida el
primero que llegue será el ganador seran las vueltas completas realizando una de cada actividades
dichas.

El docente les pide realizar un círculo para llevar acabo el restiramiendo.

Cierre: El docente les pide que formen 2 filas de fondo para ingresar al salón y tomen agua. 15 minutos. Ninguno.
El docente en formación realiza preguntas detonadoras de la actividad.
Producto: Evaluación:
Heteroevaluación: Lista de cotejo.
(Realizó la actividad de forma adecuada, respeto las reglas e
Actividad en el patio.
integridad de sus compañeros en todo momento, respeto el
1. 1. material del docente).
2. 2.
3. 3.
Referencias:
1. GROSSER, M. (1992)
“Entrenamientode la velocidad.
Fundamentos, métodos y programas”.
Barcelona. Editorial Martínez Roca.
2. COMETTI, G. (2002) “El entrenamiento de la velocidad”. Barcelona. Editorial Paidotribo.
3.
Observaciones:
 Responsables de la Escuela Normal Ignacio Manuel Altamirano:
Elabora Revisa Autoriza

Docente en formación: Docente titular de la asignatura: Coordinador de la licenciatura

Garcia Mendoza Brayan Andrey. Mtro. Brayan Ivan Rojas Arrieta. educación física: Lic. Emmanuel Martínez Díaz.
Responsables de la Institución:
Autoriza Autoriza

Docente titular: Victoria Santiago. Directivo de la institución: Licenciado: Piña Lucero Alfredo.