INSTITUCIÓN EDUCATIVA

SESION DE APRENDIZAJE Nº 03
Conocemos la metodología del saque bajo mano y tenis
I. DATOS INFORMATIVOS:
1.1 Institución Educativa : Oswaldo Lima Ruiz
1.2 Área : Educación Física
1.3 Ciclo/Grado y sección : Ciclo VII - Grado 4º A-B-C-D-E
1.4 Docente responsable : Clever Peña Nuñez
1.5 Duración : 3 horas
1.5 Fecha : 3 de julio al 7 de Julio 2023

I. PROPOSITO DE APRENDIZAJE / CRITERIOS E INSTRUMENTOS DE EVALUACIÓN:

ESTANDAR COMPETENCIAS CAPACIDADES CRITERIOS DE EVALUACIÓN Evidencia / producto
Organiza su cuerpo en relación Se desenvuelve Comprende su Demuestra autonomía, Ejecutan los tipos
a las acciones y habilidades de manera cuerpo precisión y coordinación de saques (bajo
motrices según la práctica de autónoma a al ejecutar los tipos de mano, tenis)
actividad física través de su Incorpora prácticas saque
motricidad que mejoran su Instrumento de
Asume una vida saludable Asume una vida Promueve una actitud de evaluación
calidad de vida
cuando comprende los beneficios saludable. respeto al trabajar e n
registro auxiliar
que la práctica de actividad física Interactúa a Se relaciona equipo
produce sobre su salud través de sus utilizando sus lista de cotejo
habilidades Propone sistemas tácticos
habilidades
Organiza eventos lúdicos y sociomotrices de juego en la práctica del
deportivos, integrando a todas las
sociomotrices voleibol
personas

II. COMPETENCIAS TRANSVERSALES

COMPETENCIA CAPACIDAD
1. GESTIONA SU Organiza acciones estratégicas para alcanzar sus metas de aprendizaje.
APRENDIZAJE DE
MANERA AUTÓNOMA
ENFOQUES TRANSVERSALES

ENFOQUE VALORES ACTITUD ACCIONES OBSERVABLES

TRANSVERSALES
ambiental SOLIDARIDAD Disposición para colaborar con la sociedad global, con toda criatura viva y
con las generaciones futuras, asumiendo responsabilidades en el cuidado
del planeta sin esperar nada a cambio
PREPARACIÓN DE LA SESIÓN
¿Qué necesitamos hacer antes de la sesión? ¿Qué recursos o materiales se utilizarán?
Organizar los espacios, preparar los materiales en Cono
función a la cantidad de estudiantes y conocer Pelotas de trapo
sobre la temática a desarrollar. Balones
Otro material que se cuenta en la institución
educativa
Actividad teórica
Inicio Tiempo aproximado: 10 min
El docente inicia la sesión dando la bienvenida a los estudiantes.
Responden en forma voluntaria. ¿Qué entendemos por los saques? ¿Cuántas clases de saques
hay?
El docente entrega imágenes sobre los saques. Preguntamos a los estudiantes ¿qué
observamos en las imágenes?
El docente escribe las respuestas de los estudiantes como parte de los saberes previos en la
pizarra y las organiza. El docente presenta a los estudiantes el propósito de la sesión: Los
saques en el vóley.

Desarrollo Tiempo aproximado: 10 min

Los estudiantes anotan en su cuaderno sobre el tema de los saques.
Saque: la acción de poner en juego el balón, lanzando o soltando el balón y golpeando con la
mano.
Su finalidad principal es ofensiva, marcar punto, al contrario, o dificultar al máximo la recepción
por parte del contrario. ... Es la forma habitual de realizar la recepción del saque
El saque y su clasificación:
La primera técnica que se necesita en el voleibol, es sin duda, la del saque, dado que con él se
pone en juego el balón. El saque es particularmente importante en la práctica del voleibol, pues
no se puede conseguir un punto sin no está en poder de él.
Existen diferentes tipos de saque, diferenciándose entre ellos fundamental por la forma de
golpeo, y por la trayectoria descrita por el balón.
Tipos de saque en el voleibol
Saque mano baja (para iniciación).
Saque Tenis
En salto (en suspensión).
Características del saque
Posición corporal inicial.
Lanzamiento correcto del balón.
Seguridad en la acción.
Precisión al golpeo

Cierre Tiempo aproximado: 5

minutos
luego reflexionamos
¿Qué aprendí hoy?
¿Crees que nos servirá en algo lo que aprendimos?
¿Tuvieron alguna dificultad?
¿Cómo lo resolvieron

Actividades practicas
Inicio Tiempo aproximado: 20
min
Ejercicios generalizados. (Calentamiento) – Trote en forma grupal, realizan ejercicios dirigidos
por el docente, ejercicios rítmicos.
- Realiza ejercicios de estiramientos.
Responden en forma voluntaria.
¿Qué es lo que han hecho? ¿Cómo lo han
hecho?
Reúne a todos los estudiantes en círculo de tal manera que puedan verse entre todos y dales la
bienvenida. Pregúntales sobre la importancia de las actividades físicas y deportivas en su
desarrollo. ¿Qué saben sobre
los saques?
¿Qué partes del cuerpo intervienen en el saque?  Diles que la
pasaremos muy bien, que van a hacer actividades para conocer
más sobre los tipos de saques.
Conflictos cognitivos, Sistematización del aprendizaje (esquemas,
mapas) ¿Cómo podemos mejorar los saques?
Los alumnos conformados por grupos con la ayuda del profesor
realizan los diferentes tipos de saques, Iniciación para el proceso de enseñanza del saque
Desarrollo Tiempo aproximado: 55
min
Individual:
- Demostración y explicación.
- Realizar el movimiento del brazo sin balón.
- Realizar golpes consecutivos con un balón, el golpe debe de ser con
la mano cerrada (entre el puño y la muñeca) y sin que caiga el balón.
- Lanzar el balón con una o dos manos hacia adelante para tener una
precisión en el lanzamiento antes del golpe.
Grupal:
- En parejas se ubican frente a frente a una
determinada distancia, realizan la técnica del
saque lanzando y dirigiendo el balón a su
compañero.
- En parejas, uno en cada campo, sacan por encima
de la red y mientras van pasando sus saques, va
retrocediendo un paso hasta llegar a la línea final (del saque).
- Ejecutar saques cortos y largos (alternados) hacia el campo
contrario.
- Un grupo se ubica a la línea final de cada campo de juego y deben de
dirigir con cualquier tipo de saque hacia donde están las latas o conos
y tratar de derribarlos.
- Con cualquier tipo de saque a costales que están del otro lado de la
red, donde su compañero atrapará las pelotas.
- En parejas uno en cada lado de la red, uno realiza el saque y el otro
cogerá el balón antes de que caiga al suelo, y este realizara un saque.
- En parejas uno en cada lado de la red, uno realiza el saque y el otro
Con la ayuda del profesor consolidan la información sobre los sa ques.
Juego de voleibol, utilizando la recepción con el antebrazo y los dedos.

Cierre Tiempo aproximado: 20

minutos
Luego de realizar las actividades responden las interrogantes
¿Cómo se sintieron?
¿Tuvieron alguna dificultad parar realizar la actividad?
¿Qué otros ejercicios de circuito podemos realizar?
¿Cómo podemos mejorar?
Luego practican su deporte favorito, faltando 10 minutos para culminar la clase se dirigen a los
servicios higiénicos para lavarse y cambiarse, para retornar a la clase siguiente

Lista de cotejo
Criterios de evaluación
 Organiza su cuerpo Organiza eventos Observación
en relación a las lúdicos y deportivos, (Necesidades de
4º
acciones y habilidades integrando a todos sus aprendizaje)
Apellidos y Nombres
motrices según la compañeros y
N° práctica de actividad promueve la práctica
física que quiere de actividad física
realizar basada en el disfrute,
la tolerancia, equidad
de género
Si No Si No
1
2
3

INSTITUCIÓN EDUCATIVA
SESION DE APRENDIZAJE Nº 03
Conocemos la metodología del saque bajo mano, tenis y
suspensión
I. DATOS INFORMATIVOS:
1.1 Institución Educativa : Oswaldo Lima Ruiz
1.2 Área : Educación Física
1.3 Ciclo/Grado y sección : Ciclo VII - Grado 5º A-B-C
1.4 Docente responsable : Clever Peña Nuñez
1.5 Duración : 3 horas
1.5 Fecha : 3 de julio al 7 de Julio 2023
 III. PROPOSITO DE APRENDIZAJE / CRITERIOS E INSTRUMENTOS DE EVALUACIÓN:
ESTANDAR COMPETENCIAS CAPACIDADES CRITERIOS DE EVALUACIÓN Evidencia / producto
Organiza su cuerpo en Se desenvuelve Comprende su Produce con sus Ejecutan los tipos de
relación a las acciones y de manera cuerpo compañeros diálogos saques (bajo mano,
habilidades motrices según la autónoma a corporales que tenis)
práctica de actividad física Incorpora combinan movimientos
través de su Instrumento de
que quiere realizar prácticas que en las que expresan
motricidad evaluación
mejoran su emociones,
Asume una vida saludable calidad de vida sentimientos y
Asume una vida registro auxiliar
cuando evalúa sus pensamientos sobre
necesidades calóricas y toma saludable Se relaciona temas de su interés en
lista de cotejo
en cuenta su gasto calórico utilizando sus un determinado
Interactúa a
diario habilidades contexto
través de sus
sociomotrices
Propone sistemas tácticos de habilidades Participa regularmente
juego en la resolución de sociomotrices en sesiones de actividad
problemas y los adecúa según física de diferente
las necesidades del entorno intensidad

práctica de actividad
física basada en el
disfrute, la tolerancia,
equidad de género,
inclusión y respeto,

IV. COMPETENCIAS TRANSVERSALES

COMPETENCIA CAPACIDAD
2. GESTIONA SU Organiza acciones estratégicas para alcanzar sus metas de aprendizaje.
APRENDIZAJE DE
MANERA AUTÓNOMA
ENFOQUES TRANSVERSALES

ENFOQUE VALORES ACTITUD ACCIONES OBSERVABLES

TRANSVERSALES
ambiental SOLIDARIDAD Disposición para colaborar con la sociedad global, con toda criatura viva y
con las generaciones futuras, asumiendo responsabilidades en el cuidado
del planeta sin esperar nada a cambio
PREPARACIÓN DE LA SESIÓN
¿Qué necesitamos hacer antes de la sesión? ¿Qué recursos o materiales se utilizarán?
Organizar los espacios, preparar los materiales en Cono
función a la cantidad de estudiantes y conocer Pelotas de trapo
sobre la temática a desarrollar. Balones
Otro material que se cuenta en la institución
educativa

Actividad teórica
Inicio Tiempo aproximado: 10 min
El docente inicia la sesión dando la bienvenida a los estudiantes.
Responden en forma voluntaria. ¿Qué entendemos por los saques? ¿Cuántas clases de saques
hay?
El docente entrega imágenes sobre los saques. Preguntamos a los estudiantes ¿qué
observamos en las imágenes?
El docente escribe las respuestas de los estudiantes como parte de los saberes previos en la
pizarra y las organiza. El docente presenta a los estudiantes el propósito de la sesión: Los
saques en el vóley.

Desarrollo Tiempo aproximado: 10 min

 Los estudiantes anotan en su cuaderno sobre el tema de los saques.
Saque: la acción de poner en juego el balón, lanzando o soltando el balón y golpeando con la
mano.
Su finalidad principal es ofensiva, marcar punto, al contrario, o dificultar al máximo la recepción
por parte del contrario. ... Es la forma habitual de realizar la recepción del saque
El saque y su clasificación:
La primera técnica que se necesita en el voleibol, es sin duda, la del saque, dado que con él se
pone en juego el balón. El saque es particularmente importante en la práctica del voleibol, pues
no se puede conseguir un punto sin no está en poder de él.
Existen diferentes tipos de saque, diferenciándose entre ellos fundamental por la forma de
golpeo, y por la trayectoria descrita por el balón.
Tipos de saque en el voleibol
Saque mano baja (para iniciación).
Saque Tenis
En salto (en suspensión).
Características del saque
Posición corporal inicial.
Lanzamiento correcto del balón.
Seguridad en la acción.
Precisión al golpeo

Cierre Tiempo aproximado: 5

minutos
luego reflexionamos
¿Qué aprendí hoy?
¿Crees que nos servirá en algo lo que aprendimos?
¿Tuvieron alguna dificultad?
¿Cómo lo resolvieron

Actividades practicas
Inicio Tiempo aproximado: 20
min
Ejercicios generalizados. (Calentamiento) – Trote en forma grupal, realizan ejercicios dirigidos
por el docente, ejercicios rítmicos.
- Realiza ejercicios de estiramientos.
Responden en forma voluntaria.
¿Qué es lo que han hecho? ¿Cómo lo han
hecho?
Reúne a todos los estudiantes en círculo de
tal manera que puedan verse entre todos y
dales la bienvenida. Pregúntales sobre la importancia de las
actividades físicas y deportivas en su desarrollo. ¿Qué saben sobre
los saques?
¿Qué partes del cuerpo intervienen en el saque?  Diles que la
pasaremos muy bien, que van a hacer actividades para conocer
más sobre los tipos de saques.
Conflictos cognitivos, Sistematización del aprendizaje (esquemas,
mapas) ¿Cómo podemos mejorar los saques?
Los alumnos conformados por grupos con la ayuda del profesor realizan los diferentes tipos de
saques, Iniciación para el proceso de enseñanza del saque
Desarrollo Tiempo aproximado: 55
min
 Individual:
- Demostración y explicación.
- Realizar el movimiento del brazo sin balón.
- Realizar golpes consecutivos con un balón, el golpe debe de ser con
la mano cerrada (entre el puño y la muñeca) y sin que caiga el balón.
- Lanzar el balón con una o dos manos hacia adelante para tener una
precisión en el lanzamiento antes del golpe.
Grupal:
- En parejas se ubican frente a frente a una
determinada distancia, realizan la técnica del
saque lanzando y dirigiendo el balón a su
compañero.
- En parejas, uno en cada campo, sacan por encima
de la red y mientras van pasando sus saques, va
retrocediendo un paso hasta llegar a la línea final (del saque).
- Ejecutar saques cortos y largos (alternados) hacia el campo
contrario.
- Un grupo se ubica a la línea final de cada campo de juego y deben de
dirigir con cualquier tipo de saque hacia donde están las latas o conos
y tratar de derribarlos.
- Con cualquier tipo de saque a costales que están del otro lado de la
red, donde su compañero atrapará las pelotas.
- En parejas uno en cada lado de la red, uno realiza el saque y el otro
cogerá el balón antes de que caiga al suelo, y este realizara un saque.
- En parejas uno en cada lado de la red, uno realiza el saque y el otro
Con la ayuda del profesor consolidan la información sobre los sa ques.
Juego de voleibol, utilizando la recepción con el antebrazo y los dedos.

Cierre Tiempo aproximado: 20

minutos
Luego de realizar las actividades responden las interrogantes
¿Cómo se sintieron?
¿Tuvieron alguna dificultad parar realizar la actividad?
¿Qué otros ejercicios de circuito podemos realizar?
¿Cómo podemos mejorar?
Luego practican su deporte favorito, faltando 10 minutos para culminar la clase se dirigen a los
servicios higiénicos para lavarse y cambiarse, para retornar a la clase siguiente

Lista de cotejo
Criterios de evaluación
5º A Participa práctica de actividad Observación
Apellidos y Nombres regularmente en física basada en el (Necesidades de
sesiones de actividad disfrute, la tolerancia, aprendizaje)
N° física de diferente equidad de género,
intensidad inclusión y respeto
Si No Si No
1
2
3