Ministerio de Educación y Ciencias

Instituto de Formación Docente

San Ignacio Misiones

FORTALECIENDO LA AUTOESTIMA PARA UN PROCESO EDUCATIVO

INTEGRAL E INCLUSIVO.

Autoras:

María Reina Chamorro

María del Carmen Pedrozo

María Celia Martínez Forneron

Año: 2023
 I- IDENTIFICACIÓN:
‫־‬ Institución: Colegio Nacional San Ignacio
‫־‬ Directora: Lic. Luz Bella Guirland
‫־‬ Nivel: E.E.B.
‫־‬ Profesor Guía: Lic. Fredy Cáceres.
‫־‬ Responsables: Alumnas/docentes de la Tecnicatura en Educación Inclusiva.
‫־‬ Beneficiarios: Alumnos del 9° grado
‫־‬ Turno: Noche.
‫־‬ Tema: Fortaleciendo la autoestima para un proceso educativo integral e inclusivo.
- Tiempo de gestión: 60 min.

II- FUNDAMENTACIÓN
La autoestima es un recurso psicológico indispensable para el desarrollo normal y sano
del ser humano. Tener una autoestima positiva o alta genera la posibilidad de enfrentar las
adversidades o desafíos que se presentan en el transcurso de la vida y de hacerse resistentes a las
dificultades cotidianas.

El autoconcepto, como parte del proceso de autoestima, debe desarrollarse desde la

infancia y la adolescencia para lograr una identidad propia y asumir los cambios de la imagen
corporal (autoconcepto corporal).

De igual forma, el respeto y aprecio por uno mismo es un aspecto indispensable para
relacionarse con el resto de las personas. El sentirse contento con los pensamientos, deseos y las
necesidades propias trae consigo un sentimiento de alegría y de satisfacción particular, ya que
esto permite el reconocimiento y aprobación de las propias cualidades y limitaciones, lo cual se
refiere a la autoaceptación.

Se identificó la Autoestima como tema central por la necesidad que demandan los
jóvenes de dicho grupo, pues la mayoría ha manifestado el desconocimiento de sus habilidades,
capacidades y destrezas, de este modo se pretende ayudar a desarrollar un sentido de autovalía.
Así mismo el fortalecimiento de la autoestima en niños y adolescentes permite una
comunicación más eficiente y la tolerancia será mayor ante las diferencias individuales.

III- PRESENTACIÓN DE OBJETIVOS

Objetivo general

Diseñar acciones que estimulen el fortalecimiento de la autoestima, para mejorar la

socialización en los jóvenes, y la tolerancia hacia diferencias individuales de los alumnos del 9°
Grado del Colegio Nacional San Ignacio.
 Objetivos específicos

-Proporcionar información para que los niños y jóvenes comprendan el término

autoestima.
-Ejercitar habilidades de autoconocimiento para mejorar la confianza y comunicación
del grupo y de sí mismos.
-Fomentar una visión real y positiva de sí mismo para valorar las cualidades positivas de
sí y otras personas
-Explorar la autoestima de los alumnos a través de actividades lúdicas de interés para
mejorarla.

IV- INDICADORES:

• Adquirir claridad sobre lo que es la autoestima, su desarrollo y la incidencia en las

vivencias del individuo.
• Posibilitar que la persona tome más conciencia de sí misma.
• Proporcionarle a los participantes herramientas que les permitan una mayor valoración
de sí mismos.

V- IDENTIFICACIÓN DEL PROBLEMA

El proyecto “Fortaleciendo la autoestima para un proceso educativo integral e
inclusivo”, pretende contribuir en el fortalecimiento de la autoestima de cada uno de los
integrantes del grupo, en jóvenes de 13 a 15 años de edad en la Colegio Nacional San Ignacio.
Se identificó la Autoestima como tema central por la necesidad que demandan los
jóvenes de dicho grupo, pues la mayor parte manifiesta el desconocimiento de sus habilidades,
capacidades y destrezas, de este modo se pretende ayudar a desarrollar un sentido de
autoconcepto, autoaceptación y autovalía. Cabe mencionar que la autoestima tiene un valor de
supervivencia, por el simple hecho de ser una necesidad vital; ya que con su ausencia es un
hecho que se trabe nuestra capacidad de funcionar.

VI- METODOLOGIA DEL TALLER

Descripción

Para el logro de los objetivos del taller, se utilizará la metodología participativa que
permita condiciones básicas para los alumnos puedan participar en medio de un ambiente de
confianza.

El taller incluye conceptos teóricos sobre la autoestima, y dinámicas individuales y

grupales que permitan la orientación y reflexión con las alumnas docentes de la Tecnicatura en
educación inclusiva.
 VII- CRONOGRAMA:

Actividades Fecha
Observación 17/10/2023
Elaboración del Proyecto Taller 19/10/2023
Aplicación o ejecución 24/10/2023

VIII- RECURSOS:
- Humanos: Alumnos del 9° Grado Turno Noche, Docente Guía.
- Materiales: Fotocopias, Notebook, impresiones, bolígrafos, retroproyector.

IX- EVALUACION: Culminado el Taller se evalúa a través de una Bitácora

Actividades de inicio
a. Saludo Inicial
b. Proyección de un audiovisual.
c. A partir de la visualización del video por parte de los grupos de alumnos comentamos a
través de preguntas para introducir el tema del Taller
‫־‬ ¿Qué les pareció el video?
‫־‬ Pudieron identificar a los personajes?
‫־‬ ¿Me identifico con alguno de ellos?, con quién? Con los ratones Nik y Skerry o con las
personas? Jen y Job?
¿Por qué?

Muchas personas tienen metas, sueños o ambiciones, pero no saben cómo lograrlas. Al
estar muy cómodos, no salen a explotar nuevos desafíos que sería el laberinto como vemos en el
video.
Es posible que hayan pensado en lo que representaría la superación personal y su vida
ideal, pero no tienen idea de cómo comenzar a hacer los planes y tomar las medidas necesarias
para hacerlos realidad.
Algunas personas tienen una vaga idea sobre cómo mejorar su autoestima. Estos son
los que creen que si solo tuvieran un trabajo mejor, o hubieran tenido mejores oportunidades, o
conocieran el amor de sus vidas, o cualquier otra cosa, todo estaría bien y serían felices. Hay que
darse cuenta que al estar persiguiendo viejos factores nos olvidamos de los nuevos desafíos que
puede ayudar a la realización de deseos.
Algunos creen que si tuvieran más dinero podrían tener lo que quisieran y estar en
camino a la superación personal.
Es posible que hayan pasado poco tiempo pensando en lo que realmente quieren de la
vida, y realmente no creen que haya algo que puedan hacer para cambiar su realidad pero en vez
de sentarte a espera sal de tu zona de confort y conquista el mundo.
 d. Presentación del taller a través de la técnica expositiva explicativa, con apoyo de
diapositivas.

¿Qué es la Autoestima?

La autoestima es la valoración que se tiene de uno mismo y se mide por el grado de

autovaloración y autoconfianza.

Es el sentimiento o concepto valorativo positivo o negativo de nuestro ser, la cual se

aprende, cambia y la podemos mejorar y se basa en todos los pensamientos, sentimientos,
sensaciones y experiencias que sobre nosotros mismos hemos ido recogiendo, asimilando e
interiorizando durante nuestra vida.

Según como esta nuestra autoestima, ésta es responsable de muchos fracasos y éxitos, ya
que estos están intrínsecamente ligados.

Elementos fundamentales del Autoestima:

‫־‬ Auto-aceptación:
Es el estado de aceptación completa a uno
mismo. Es aceptar quienes somos, sin condiciones,
considerando no solo nuestros aspectos positivos, sino
también los negativos. Es un estado incondicional. No es
solo cuando recibimos elogios, premios, ascensos, cariño,
etc. Sino también aplica para cuando estamos en nuestro
punto más bajo, cuando nada parece salirnos bien.
Esa es la verdadera autoaceptación. Es entender que quién somos está separado de
nuestras acciones y cualidades. Podemos cometer errores y tener defectos, y aún así aceptarnos
sin juicios. Es aceptar que somos humanos.

‫־‬ Auto-concepto:

Es la opinión que una persona tiene sobre sí

misma, que lleva asociado un juicio de valor. Representa la
imagen que tenemos de nosotros mismos. Se crea a partir de
una serie de variables, pero es particularmente influenciado
por nuestras interacciones con las personas importantes en
nuestras vidas. Es decir se va construyendo a lo largo del desarrollo de la persona, en primer
lugar por las experiencias que vive y las valoraciones que hace de las mismas, y en segundo
lugar a traves de las opiniones y valoraciones que recibe de los demás.

Cuando la valoración de nosotros mismos es positiva, la autoestima es alta, pero

cuando la valoración es negativa, la autoestima es baja.
 ‫־‬ Auto-valía:

Es el concepto que tengo de mí mismo, aceptando cualidades y debilidades;

sentimientos y valores… es el sentido de importancia que tienen las personas sobre sí mismas y
que influye directamente en el bienestar personal. Todo esto te lleva a conocerte.

Valorándose a sí mismo en relación a los resultados obtenidos en una situación

importante para nosotros es lo que determinamos como autovalía.

¿Cómo generar valía y bienestar personal internos?

 Primero lo primero, asegúrate de cubrir tus necesidades básicas: come bien y

sano, a tus horas, haz ejercicio, duerme al menos 6 horas; intenta llevar una
vida y rutina sana y equilibrada.
 Enfócate en lo que te gusta hacer, haz actividades que disfrutes y enfócate en
vivirlas más que en los resultados.
 Enfócate en tus cualidades y fortalezas, lleva lo bueno que ya existe en ti a
otras situaciones.
 Enfócate en tus logros.
 No te compares, sé tú mismo.
 Cuestiona los ideales sociales de bienestar y de valía personal, sé libre, no seas
un robot que es y/o actúa de determinada manera o lleva un estilo de vida, sólo
por que los demás también lo hacen así.
 Enfócate en las oportunidades que cada día te brinda. Cada día es una
oportunidad para llevar la vida que quieres, para cambiar de rumbo si es
necesario.
 Enfócate en la belleza de la naturaleza que te rodea. Conéctate con el mundo,
con la vida.

Características de una Autoestima alta y baja autoestima:

Características de niños con autoestima alta
 Saben reconocer sus fortalécelas y debilidades.
 Valoran sus esfuerzos.
 Tienen un buen desarrollo social.
 Son niños independientes.
 Tienen un buen manejo de las emociones.
 Saben manejar la frustración.
 Aprenden de sus errores.
 Su personalidad es espontánea.
 Tienen buena comunicación con su familia.
 Defienden sus pensamientos.
 Escuchan a los demás.
 Son propositivos.

 Expresan sus sentimientos.

 No intentan ser igual que los demás.

Características de niños con baja autoestima

 Suelen ser niños tímidos.

 No logran manejar sus emociones.
 Cuando se equivocan, se culpabilizan.
 Se frustran fácilmente.
 Pierden fácilmente la motivación.
 Todo lo ven más difícil de lo que es.
 Son niños dependientes de sus padres.
 Continuamente necesitan la aprobación del otro.
 No saben comunicarse de una forma adecuada.
 En ocasiones pueden ser agresivos.
 No expresan sus sentimientos.
 Tratan de imitar a los demás.
 Les cuesta creer en sus propias habilidades.