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  • Infografía de Proceso Periódico Vintage Antiguo Marrón

    Cargado por

    Manuel Galindo
    3 vistas1 página
    Este documento describe diferentes tipos de adicciones conductuales como la adicción sexual, el juego, las compras, el uso excesivo del móvil y las redes sociales. Ofrece consejos para prevenir estas adicciones como reconocer el problema, aceptar la incertidumbre, aprender a decir no, reforzar la autoestima y recurrir a ayuda psicológica si es necesario.

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    Manuel Galindo
    Este documento describe diferentes tipos de adicciones conductuales como la adicción sexual, el juego, las compras, el uso excesivo del móvil y las redes sociales. Ofrece consejos para prevenir estas adicciones como reconocer el problema, aceptar la incertidumbre, aprender a decir no, reforzar la autoestima y recurrir a ayuda psicológica si es necesario.

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    ADICCIONES DE

    CONDUCTA

    1 SEXUAL
    Algunos ejemplos son la
    masturbación, la
    excitación sexual mediante
    comunicaciones por
    computadora, varias
    parejas sexuales, el
    consumo de pornografía o
    pagar por tener relaciones
    sexuales.

    2. DE JUEGO 3.-DE COMPRAS


    El juego afecta la vida del Adicción sin sustancia en el que la persona
    enfermo y de su entorno, es afectada busca comprar sintiendo un deseo
    habitual que comience a mentir irrefrenable por llevar a cabo dicha conducta
    incluso a la familia o amigos sin ser capaz de controlar el impulso
    para ocultar su adicción ya sea comprando de más.
    juegos de mesa como apuestas,
    hasta juegos de video.

    ADICCION AL MOVIL
    Es una dependencia excesiva y poco saludable de los teléfonos móviles en sentido
    general la persona encuentra placer en un comportamiento repetitivo vinculado al
    movil. (nomofobia) miedo irracional a estar sin su teléfono.

    5. ADICCIÓN A LAS REDES SOCIALES

    Es el uso incontrolado y continuo de espacios digitales


    como Instagram, Twitter o Facebook, una persona es
    adicta cuando pierde el control de las redes sociales y
    se evade del funcionamiento normal de su vida

    ¿COMO 6. USO DE LAS TECNOLOGIAS ADICTIVAS


    PREVENIR? ACTUALMENTE

    Reconoce el
    problema.
    Acepta la
    incertidumbre.
    Aprende a decir “no”.
    Refuerza tu
    autoestima.
    Aprende a estar
    solo/a.
    Cuestiona tus propias
    creencias.
    Cultiva tu vida social.
    Recurre a ayuda
    psicológica.

    Referencias:

    https://www.psiquion.com/blog/adicciones-conductuales

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