Desventajas de las redes sociales

1.Menor contacto presencial

Cuando uno se distrae demasiadamente con las redes sociales, se
arriesga a perder el contacto cara a cara, que forma parte de nuestra
condición humana.
Como todo en la vida, el equilibrio es la fórmula secreta para sacarle el
máximo provecho a las dos experiencias.

2.Baja autoestima
La baja autoestima es común en adultos, adolescentes y niños que se
sienten cohibidos e inferiores cuando buscan encajar con sus
compañeros o dar una buena primera impresión en el trabajo o la
escuela. Las redes sociales pueden agravar estas emociones dañinas
porque todas estas plataformas se enfocan en una cosa. Presentación
exterior.

3.Cyberbullying
El bullying no solo sucede cara a cara. Los comportamientos
amenazantes realizados durante el acoso cibernético incluyen no solo el
envío de mensajes amenazantes como rumores, amenazas sexuales y
comentarios despectivos, sino también el intercambio de información
personal y fotografías con la intención de causar humillación.

Con el acceso constante a las redes sociales, el ciberacoso es difícil de

evitar. Es probable que la información compartida sea permanente y
tenga un impacto significativo en la reputación de la persona. El estrés
puede conducir a la ansiedad, la depresión e incluso al suicidio.

4.Afectan negativamente a la autoestima

La imagen que se tiende a proyectar en redes sociales, como Instagram
o Snapchat, se encuentra muy alejada de la realidad. Hablamos de la
obsesión por el culto al cuerpo y de una imagen de perfección que
puede convertirse en un factor de presión, sobre todo en el caso de las
adolescentes.
5.Trastornos del sueño
El uso excesivo de las redes sociales también puede provocar
trastornos del sueño, sobre todo si lo último que uno hace antes de
meterse a la cama es estar con el teléfono móvil.

6.Expectativas lejanas a la realidad

Una de las consecuencias menos favorables del uso de las redes

sociales, es que estas plataformas crean expectativas poco realistas
sobre la vida en la mente de muchos usuarios. En su mayoría, las redes
sociales son utilizadas para que las personas compartan con amigos y
familiares sus viajes, momentos en pareja, salidas nocturnas, entre
otros eventos.