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Uso Responsable de Redes Sociales en Adolescentes

Este documento habla sobre el uso adecuado de las redes sociales. Brevemente resume que durante la pandemia aumentó el uso de redes sociales entre adolescentes, lo cual puede llevar a distracción o adicción. Explica algunos peligros como ciberacoso, y señales de alerta para detectarlo. Por último, da recomendaciones para prevenirlo y qué hacer si un hijo es víctima.
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Uso Responsable de Redes Sociales en Adolescentes

Este documento habla sobre el uso adecuado de las redes sociales. Brevemente resume que durante la pandemia aumentó el uso de redes sociales entre adolescentes, lo cual puede llevar a distracción o adicción. Explica algunos peligros como ciberacoso, y señales de alerta para detectarlo. Por último, da recomendaciones para prevenirlo y qué hacer si un hijo es víctima.
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Uso adecuado de las

Redes
Sociales
María Eliana Álvarez Natalia Couchot Rojas
Trabajadora Social Psicóloga
Los humanos a lo largo de la historia nos
hemos relacionado de manera permanente
mediante grupos.

Comunit
Familia Cultural
Recreati arios
res es
vos
Laboral Sociales
es
Red Social
En una red social los individuos se
encuentran interconectados,
actúan entre si, en fin, pueden tener
más de un tipo de relación entre
ellos.
Durante la pandemia del 2020 se visualiza un
R esp
onsa
aumento considerable del uso de las redes
sociales en los y las adolescentes.
bilid
ad

ua d o
A d e c Entre los adolescentes, el uso de las redes sociales

Us o es bastante común; existe una búsqueda de


popularidad, diversión, aceptación entre pares y
personalidad.
Distracción v/s
Adicción
Desde la neurociencia, la investigación
apunta que cuando existe una sobre
estimulación, asociada a la exposición a
una herramienta tecnológica, el cerebro
libera neurotransmisores como la
dopamina. Ej: Cada vez que llega una
notificación, un mensaje, un
reconocimiento (likes).
¿Cómo puede afectar
en su vida?
• Dificultades en la comunicación familiar.

• Aislamiento social

• Problemas de salud (mental y física)

• Irritabilidad

• Baja de la Autoestima
¿Qué peligros
• Phishing enfrentan al usar
• Sexting inadecuadament
• Retos peligrosos
e las redes
sociales?
• Contenido inapropiado
• Suplantación de identidad
• Ciberbulling o ciberacoso
• Grooming
Ciberacoso o
cyberbulling
"Forma de acoso, agresión u hostigamiento psicológico que se realiza a través
de internet, redes sociales, o cualquier medio electrónico como computadores,
teléfonos móviles u otros dispositivos".
1 2 3 4 5

Es una Se realiza en Puede Agresores se Daña, ofende


agresión forma alcanzar ocultan en el humilla y
reiterada. individual o grandes anonimato atemoriza
colectiva audiencias
Difundir mentiras o publicar
fotografías o videos vergonsosos de
alguien en redes sociales

Enviar mensajes, imágenes o videos


hirientes, abusivos o amenazantes a
través de plataformas digitales.

Hacerse pasar por otra persona y


enviar mensajes agresivos, en nombre
de otro o mediante cuentas falsas.
Señales de Alerta para
la Familia
• Cambios en la cantidad de tiempo dedicado al uso del teléfono móvil,
computador o tablet. Puede ser que aumente o disminuya
significativamente.
• Oculta la pantalla de teléfono o cambia rápidamente la ventana del
navegador cuando otros están cerca.
• Evita conversar o compartir lo que hace o ve en su teléfono, redes
sociales o aplicaciones.
• Cierra sus cuentas en redes sociales o abre otras nuevas con una
identidad o nombre de usuario distintas a las que generalmente usaba.
Señales de Alerta para
la Familia
• Cierra sus cuentas en redes sociales o abre otras nuevas con una
identidad o nombre de usuario distintas usaba.
• Comienza a evitar situaciones sociales, incluso aquellas de las que
disfrutaba en el pasado.
• Comienza a aislarse de sus amistades, evita juntarse o tener contacto
con ellas.
• Muestra desánimo y desinterés en actividades usualmente disfrutaba.
• Hace comentarios o posteos sutiles que indican que está pasando por
un período estresante o complejo.
¿Cómo familia que
podemos hacer si mi
hijo es víctima de
ciberacoso?
• Resguardar y educar el uso responsable de las redes sociales y celular.

• Reforzar el buen trato entre amigos y compañeros.

• Apoyar emocionalmente a los NNA, que se sienta protegido y valorado.

• Orientar al afectado para que ignore, bloquee y no responda la agresión.

• Atender conductas y estados de ánimo para detectar maltratos.

• Informar al establecimiento para que active el protocolo respectivo.


¡La prevención es la
clave!
¿Cómo podemos
prevenir?
• Monitorea las redes sociales y sitios intercativos de tu hijo/a.
• Infórmate con quien interactúa (ej: quien comenta publicaciones).
• Comunica clara y reiteradamente las reglas del uso de internet.
• Familiarízate de las aplicaciones y plataformas que utiliza.
• Manténuna comunicación permanente con tu hijo/a y sus redes.

Colegio +Familia + Amigos


Muchas
Gracias

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