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Planeación Didáctica Educación Primaria 2023-2024

Fase 4 Grado 3° Campo Saberes y pensamiento científico


Ejes articuladores
Proyecto ¿Qué hace que me mueva? Escenario Aula
Elaborar cartas pictóricas del cuerpo humano con la intención de reconocer algunos
movimientos y cómo realizarlos de forma segura.
Campo Contenidos Proceso de desarrollo de aprendizajes
Identifica y describe que el sistema locomotor está
conformado por el sistema óseo (huesos y
columna vertebral), y el sistema muscular
Estructura y funcionamiento
(músculos y articulaciones), y que sus funciones
del cuerpo humano: sistemas
se relacionan con el soporte, protección y
locomotor y digestivo, así
movimiento del cuerpo.
como prácticas para su
Describe acciones y prácticas socioculturales para
cuidado, desde su contexto
el cuidado del sistema locomotor y la prevención
sociocultural.
de accidentes y lesiones, reconoce la importancia
de la postura correcta, de acudir a los servicios de
salud y evitar la automedicación.
Representa, con apoyo de material concreto y
modelos gráficos, fracciones: medios, cuartos,
octavos, dieciseisavos, para expresar el resultado
de mediciones y repartos en situaciones
Estudio de los números. vinculadas a su contexto.
Identifica la unidad de referencia en
representaciones de medios, cuartos, octavos,
dieciseisavos que expresan el resultado de
mediciones y repartos.
Comprensión y producción de
textos expositivos en los que Recurre a diversos soportes que contienen textos
se planteen: problema- expositivos, para ampliar sus conocimientos sobre
solución, comparación- algún tema, así como a diccionarios para consultar
contraste, causa- definiciones.
consecuencia y enumeración.
Elabora propuestas de códigos de comunicación
Posibilidades cognitivas,
por medio del cuerpo, para otorgarle una
expresivas, motrices,
intención a sus movimientos al jugar e interactuar
creativas y de relación.
con las demás personas.
Socializa actividades físicas que practica de
Estilos de vida activos y
manera cotidiana, con la intención de valorar su
saludables.
incidencia en el bienestar y cuidado de la salud.
Aprendizaje basado en indagación. Tiempo de Se sugiere para dos
Metodología Enfoque STEAM semanas
aplicación
DESARROLLO DEL PROYECTO
Fase #1 Recursos e
Introducción al tema - Uso de conocimientos previos - implicaciones

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Identificación de la problemática
 Pedir al grupo que salgan al patio cívico de manera ordenada. -Patio cívico o un
Enseguida, solicitar a los niños que formen un círculo y tomen espacio al aire
asiento. libre.
 Leer la historia de “Emilio y Anita”, en la que se narra la
importancia de conocer el cuerpo para realizar movimientos de -Texto “Emilio y
manera segura. (Anexa al final del documento) Anita”.
 Conversar ¿Por qué el ejercicio es importante para
nuestro cuerpo?, ¿Qué movimiento creen que realizó
Emilio con su cuello? ¿Qué recomendaciones sugieren -Realizar las
para evitar lesiones en el cuerpo? gestiones con el
 Invitar a el maestro (a) de Educación Física para coordinar una maestro (a) de
activación física con el grupo, con la finalidad de que los alumnos Educación Física
realicen algunos movimientos de sus extremidades. para coordinar una
 Realizar movimientos al ritmo de la canción “Las partes del activación física.
cuerpo”. https://youtu.be/pc06kmPcNkk (2:28)
 Hacer ejercicios de respiración y relajación. Posteriormente, -Internet y
cuestionar ¿Qué partes del cuerpo pusieron en movimiento?, dispositivos
¿Qué son las extremidades? multimedia para
 Volver al aula, en pequeñas comunidades resolver el ejercicio visualizar el video.
“Partes del cuerpo” (anexo al final del documento), donde se
-Ejercicio “Partes
investigarán qué son las extremidades y cómo se clasifican. Se
del cuerpo”.
puede consultar la página 75 del libro de “ Nuestros Saberes:
Libro para alumnos, maestros y familia.”. -Libro Nuestros
 Compartir con la asamblea los resultados de su investigación, Saberes: Libro para
explicar las partes del cuerpo que conforman las extremidades y alumnos, maestros
reflexionar sobre las que estuvieron en movimiento durante la y familia.
activación física. -Cuaderno.
 Dibujar en el cuaderno los movimientos realizados en la
activación física.
PAUTA DE EVALUACIÓN: Socializa actividades físicas que practica de
manera cotidiana, con la intención de valorar su incidencia en el
bienestar y cuidado de la salud.
 Comentar con los niños y niñas que, durante el desarrollo de este
proyecto por indagación, responderán las siguientes preguntas
con ayuda de tu comunidad de aula:
- ¿Qué estructuras o partes de tu cuerpo te permiten moverte?
- ¿Qué tipos de movimientos puedes hacer?
- ¿Cómo puedes cuidar las partes de tu cuerpo que te permiten
moverte?
Fase #2 Recursos e
Diseño de la investigación - Desarrollo de la indagación implicaciones
Pregunta de indagación: ¿Qué estructuras o partes de tu
cuerpo te permiten moverte?
 Solicitar al grupo que salgan al patio cívico de manera ordenada. -Patio cívico o
 De manera colectiva y solidaria, realizar la secuencia de espacio al aire
libre.

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movimientos que se enlistan:


1.- Formar una fila de menor a mayor.
2.- Tomar distancia para que el espacio entre uno y otro sea el
adecuado.
3.- Pedir a los niños que imaginen que son un reloj, por lo que
sus manos serán las manecillas que indican la hora.
4.- Estirar los brazos hacia arriba. Señalar que esa será la
“posición inicial”.
5.- Bajar el brazo derecho, lentamente y sin mover el izquierdo, a
la altura de su hombro.
6.- Regresar a la “posición inicial”. Enseguida, bajar el brazo
izquierdo a la altura del hombro.
7.- Colocar ambos brazos en posición neutral.
8.- Mostrar a los alumnos cómo realizar movimientos con otras
partes del cuerpo.
 Volver al aula y comentar con los estudiantes:
Con el cuerpo humano es posible hacer muchas cosas como:
saltar, correr, caminar, estirarse, agacharse, sentarse o
acostarse. ¿Cómo imaginan que pueden realizar esos -Cuaderno y lápices
movimientos? de colores.
PAUTA DE EVALUACIÓN: Socializa actividades físicas que practica de
manera cotidiana, con la intención de valorar su incidencia en el -Biblioteca del Aula
bienestar y cuidado de la salud. o Biblioteca
 Invitar a que toquen sus manos y brazos, sintiendo lo que hay Escolar.
debajo de la piel. Después, registrar en su cuaderno los
movimientos realizados y dibujar lo que sintieron debajo de su Libro Nuestros
piel. Saberes: Libro para
 En pequeñas comunidades, investigar en la Biblioteca del Aula, alumnos, maestros
Biblioteca Escolar o consultar en la página 70 del libro de y familia.
Nuestros Saberes: Libro para alumnos, maestros y familia, los
siguientes aspectos:
- ¿Qué es el Sistema Locomotor? -Crucigrama
- ¿Cómo está formado el Sistema Locomotor? “Sistema
- Definir: músculos, huesos, articulaciones, ligamentos, tendón Locomotor”.
y cartílago.
 En asamblea, comentar respetuosamente los resultados de su
investigación.
 De manera individual contestar el crucigrama “Sistema -Cartulina,
Locomotor” apoyados de la investigación realizada. (Anexo plumones e
al final del documento) imágenes o
PAUTA DE EVALUACIÓN: Recurre a diversos soportes que contienen dibujos.
textos expositivos, para ampliar sus conocimientos sobre algún tema, así
como a diccionarios para consultar definiciones.
-Internet y
 Organizar al grupo en pequeñas comunidades para planear una
dispositivos
exposición de los subtemas que se enlistan a continuación, multimedia para
haciendo énfasis en qué es, cómo se clasifica, cuál es su función: visualizar el video.
- Sistema Locomotor, músculos, huesos, articulaciones,

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ligamentos y tendón, cartílago y extremidades. -Cuaderno.


 Presentar a la comunidad del aula la exposición realizada.
 Reproducir el video sobre el aparato locomotor con el enlace:
https://youtu.be/nuhJsyQvOGU (3:01); con el propósito de
contrastar la información recabada.
 Socializar si los alumnos distinguieron algún dato nuevo y
escribir en la libreta por qué consideran importante el
-Libros o internet.
sistema locomotor.
PAUTA DE EVALUACIÓN: Identifica y describe que el sistema
locomotor está conformado por el sistema óseo y el sistema muscular.

Pregunta de indagación: ¿Qué tipos de movimientos


puedes hacer?
TAREA:
Con ayuda de un adulto, investigar en internet o consultar en la
Biblioteca Escolar, la Biblioteca de Aula o en la biblioteca pública, y
escribir en su cuaderno información relativa a: -Cuaderno.
- Distintos tipos de movimientos que pueden hacer con el cuerpo. -Diccionario.
- ¿Cómo se deben realizar esos movimientos para que sean seguros?
- ¿Cómo dibujar cada posición que pueden hacer con su cuerpo? -Actividad “Anita y
 En asamblea, mediante un diálogo solidario y respetuoso dar a Emilio investigan”.
conocer la información que encontraron sobre los tipos de
-Investigación y
movimientos y cómo se pueden representar en un dibujo.
lámina de apoyo
 De manera individual buscar en el diccionario que es un
para la exposición
pictograma y socializarlo.
“Extremidades”.
 Escribir en su cuaderno los acuerdos asamblearios a los
que lleguen. -Patio cívico o
 Leer el texto que se encuentra en la actividad “Anita y Emilio espacio al aire
investigan” en el que se explica qué es una posición neutra. libre.
(Anexa al final del documento)
 Retomar la investigación y exposición presentada sobre los tipos -Proyector,
de movimientos que se pueden realizar con el cuerpo, con la computadora e
finalidad de responder el ejercicio “Anita y Emilio investigan”. imagen “Círculos,
(Anexo al final del documento) flexiones y
 Pedir a los estudiantes que de manera ordenada salgan hacia el fracciones”.
patio cívico o a un espacio libre en el que puedan realizar También se pueden
movimientos de flexión y extensión con la articulación del compartir
hombro. impresas.
 Cuestionar cómo podemos hacer un movimiento de flexión de
giro completo, medio giro y un cuarto de giro. Posteriormente,
ejecutar los movimientos de manera cuidadosa.
 Regresar al aula y mostrar las imágenes del material “Círculos,
flexiones y fracciones” que simbolizan el círculo con el que Anita
y Emilio representaron el movimiento de flexión. (Anexo al final
del documento)
 Reflexionar acerca de las maneras de representar los
movimientos empleando apoyos gráficos (pictogramas) y
-Cuaderno y lápices

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la manera correcta para prevenir una lesión. de colores.


 Explicar que los movimientos que no completaron un giro
pueden ser representados con fracciones y se componen por dos
números –numerador y denominador.
PAUTA DE EVALUACIÓN: Identifica que las funciones del sistema
locomotor se relacionan con el soporte, protección y movimiento.
Identifica la unidad de referencia en representaciones de medios,
cuartos, octavos que expresan el resultado de mediciones.
-Material “Uso de
TAREA:
fracciones para
Preguntar a familiares ¿Qué es una fracción?, ¿Para qué sirven las
expresar medidas”.
fracciones? y ¿En qué situaciones utilizan las fracciones? Registrar las
respuestas en tu cuaderno.
 De manera grupal socializar las aportaciones de la familia en la
que expresen en qué situaciones utilizan las fracciones y cuál es
su utilidad.
 Consultar en la Biblioteca del Aula o Biblioteca Escolar el concepto
de fracción y cómo se compone. Compartir con la asamblea sus
hallazgos y escribirlos en el cuaderno a manera de conclusión.
 Presentar a los estudiantes los dibujos de una pizza contenidos
en el material “Uso de fracciones para expresar medidas”,
-Gises o una varita
preguntar ¿De qué manera pueden dividirse las pizzas para tener
de madera, tiras de
pedazos del mismo tamaño?, ¿Cómo se le llama a cada
cartoncillo de 1m,
trozo?, ¿De qué manera se puede representar esa medida
50 cm y 25 cm de
utilizando fracciones? (Anexo al final del documento)
largo, papelitos
 En pequeñas comunidades resolver el ejercicio anterior. Luego,
enumerados.
socializar los criterios que emplearon para unir la fracción con su
representación gráfica.
PAUTA DE EVALUACIÓN: Representa, con apoyo de material concreto
y modelos gráficos, fracciones: medios, cuartos, octavos, para expresar -Espacio abierto
el resultado de mediciones. fuera del aula.
TAREA:
Traer 3 tiras de cartulina, cartoncillo o periódico: Una de 1 metro de
largo, otra de 50 cm y otra de 25 cm.
 Analizar con el grupo el tamaño de las tiras que trajeron al aula,
identificando que la tira de un metro de largo es el entero, la de
50 cm corresponde a un medio y la de 25 cm es equivalente a un
cuarto de metro.
 Proporcionar a cada niño un papel con un número del uno en
adelante. Deberán conservar su número en secreto durante todo
el juego.
 Indicar a los estudiantes que salgan del aula de manera ordenada
y respetuosa.
 Dibujar en el piso con un trozo de gis (o con una varita si el piso
es de tierra) un círculo de aproximadamente 2 metros de
diámetro.
 Explicar el juego “Escucha y Corre”:
1.- Pedir a los estudiantes que se coloquen alrededor del círculo.

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Enseguida el niño que tenga el número 1 dirá, en voz alta, el


siguiente verso:
Mantén el oído alerta que un número voy a decir, si
es el que tú tomaste al centro debes venir, se trata
del ___ (se dice cualquier número).
2.- Al escuchar su número, el niño que lo tenga saltará al centro;
mientras, los demás deben correr para alejarse todo lo que
puedan de él.
3.- Cuando el niño que saltó pise el centro y grite: “¡Alto!”, todos
los demás tendrán que detenerse.
4.- Después, calculará la distancia que hay desde el centro hasta
el niño que quedó más cerca de él, utilizando como medidas el
metro, el medio metro y el cuarto de metro. Dirá, en voz alta, -Actividad “¿De qué
la distancia que haya calculado. fracción se trata?
5.- Con las tiras de cartulina, cartoncillo o periódico, todos
verificarán si la distancia que dijo el niño del centro es o no la
correcta. Si acertó, o la diferencia entre la distancia que dijo y
la real es de menos de medio metro, gana el papelito del
compañero. Si es mayor, debe darle su papelito al compañero.
6.- Los niños que pierdan su papelito quedarán fuera del juego.
7.- En el siguiente turno, le tocará decir el verso al niño que
tenga el número siguiente, de acuerdo al número asignado.
 Al regresar al aula conversar de manera respetuosa y solidaria su
experiencia en el juego.
 Invitar a los niños que no acertaron a expresar la medida
de las tiras que eligieron y analizar por cuánto se pasaron
o qué tira le faltó para completar. -Investigación
 En pequeñas comunidades contestar la actividad “¿De qué sobre los
fracción se trata? (Anexa al final del documento), donde deberá movimientos
relacionar fracciones con su representación gráfica. seguros.
 Socializar los criterios que utilizaron para encontrar de qué
fracción se trataba y analizar los procedimientos
empleados para resolver el problema planteado. -Biblioteca del Aula
PAUTA DE EVALUACIÓN: Identifica la unidad de referencia en o Biblioteca
representaciones de medios, cuartos, octavos que expresan el resultado Escolar.
de mediciones. Representa, con apoyo de material concreto y modelos -Libro Nuestros
gráficos, fracciones: medios, cuartos, octavos, para expresar el saberes: Libro para
resultado de mediciones. alumnos, maestros
y familia.
Pregunta de indagación: ¿Cómo puedes cuidar las partes -Internet y
de tu cuerpo que te permiten moverte? dispositivos
 Recordar con el grupo la investigación que llevaron a cabo sobre multimedia para
cómo realizar movimientos seguros para evitar una lesión. visualizar el video.
-Ejercicio “¿Cómo
 Dialogar de manera respetosa sobre los aspectos siguientes:
prevengo
¿Alguna vez se han roto un hueso, o conocen a alguien a quien
lesiones?”
le haya pasado?, ¿Qué pueden hacer para prevenirlo? ¿A dónde
-Cuaderno.
acuden cuando se caen o se lastiman alguna parte del cuerpo en

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la escuela?
 De manera individual, investigar sobre cómo pueden cuidar las
partes de su cuerpo que les permiten moverse. Pueden consultar
en la Biblioteca de Aula o en la página 77 del libro de “Nuestros
Saberes: Libro para alumnos, maestros y familia”.
 Registrar la información en el cuaderno.
 Reproducir el video “Sigue en movimiento” con el enlace:
https://youtu.be/8_q8N9m4l1s (0:04 a 3:50) sobre las lesiones
que puede sufrir el sistema locomotor y medidas de prevención.
 Contrastar la información recabada en su investigación.
 En pequeñas comunidades escribir en el ejercicio “¿Cómo
prevengo lesiones?” recomendaciones para evitar lesiones
y medidas para fortalecer el aparato locomotor. (Anexo al final
del documento)
 Escribir en su cuaderno los acuerdos asamblearios a los que
lleguen.
PAUTA DE EVALUACIÓN: Recurre a diversos soportes que contienen
textos expositivos, para ampliar sus conocimientos sobre algún tema, así
como a diccionarios para consultar definiciones. Describe acciones para
el cuidado del sistema locomotor y la prevención de lesiones.
Fase #3
Recursos e
Organización y estructuración de las respuestas a las
implicaciones
preguntas específicas de indagación
 Individualmente, elaborar en su cuaderno una tabla de tres -Cuaderno y lápices
columnas con los encabezados de colores.
de: hora, reloj y posición de mis
brazos.
 En asamblea de manera
solidaria, retomar los
movimientos que hicieron
cuando simularon ser un reloj,
proponiendo representar
distintas horas.
 Solicitar que dibujen en su cuaderno un reloj que represente la
hora señalada en la tabla elaborada, así como la posición de su
cuerpo que representa esa hora. Sugerir el uso de pictogramas.
 Compartir con el grupo sus producciones.
 Preguntar a los niños si recuerdan:
- ¿Cómo se llama el sistema que permite que nos podamos
mover?
-Actividad “¿Qué
- ¿Qué conforma al sistema locomotor?
hace que me
- ¿Qué tipos de movimientos pueden hacer las extremidades?
mueva?
 De manera individual, dar respuesta a la actividad “¿Qué hace
que me mueva?” en la que dibujarán los elementos que palparon
debajo de su piel, con la finalidad de retroalimentar el tema,
completarán un esquema y reflexionarán sobre la forma de

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representar fracciones.
 En pequeñas comunidades comparten sus argumentos
para determinar la relación de equivalencia entre las
fracciones ½ y 2/4. -Hojas de reúso,
 En asamblea, respetuosamente comentar las conclusiones a las cartulina, lápices
que llegó cada equipo. de colores,
 Organizados en pequeñas comunidades, realizar un cartel con plumones, dibujos
una propuesta sobre cómo pueden cuidar las partes de su cuerpo o imágenes.
que les permiten moverse.
 Socializar sus producciones ante la comunidad de aula.
PAUTA DE EVALUACIÓN: Representa, con apoyo de material concreto
y modelos gráficos, fracciones: medios, cuartos para expresar el
resultado de repartos. Describe acciones y prácticas para el cuidado del
sistema locomotor y la prevención de lesiones.
Fase #4 Recursos e
Presentación de resultados de indagación - Aplicación implicaciones
 Dialogar sobre la importancia de realizar movimientos de -Rectángulos de
forma segura, cuestionar al grupo de qué otra manera papel de reúso de
pueden dar a conocer sus recomendaciones. 10 x 15 cm, lápices
 Sugerir el diseño de cartas pictóricas del cuerpo humano para de colores.
elaborarlas en pequeñas comunidades. - Carteles.
 Presentar a la comunidad escolar las cartas pictóricas y
carteles diseñados.
PAUTA DE EVALUACIÓN: Elabora propuestas de códigos de
comunicación por medio del cuerpo, para otorgarle una intención a sus
movimientos al jugar e interactuar con los demás. Socializa actividades
físicas con la intención de valorar su incidencia en el bienestar y cuidado
de la salud.
Fase #5 Recursos e
Metacognición implicaciones
 Entregar a cada alumno una hoja blanca o de reúso. -Hojas blancas,
 Indicar que dividan la hoja en cuatro partes iguales. pabilo, cinta
 Solicitar que realice lo siguiente: adhesiva.
- En una de las partes, dibujar lo que le permite mover su
cuerpo.
- En la segunda, responder la pregunta: ¿Qué aprendiste acerca
de cómo cuidar las partes de tu cuerpo que te permiten
moverte?
- En la siguiente, dibujar las cartas pictóricas del cuerpo
humano que realizó.
- En la última parte, expresar cómo se siente al realizar las
actividades con la comunidad de aula. -Tendedero de la
 Compartir su experiencia en asamblea de aula. Reflexión.
 Recoger las producciones de los niños y pegarlas en un pabilo
para formar un “Tendedero de la reflexión”.

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 Escribir en sus cuadernos los acuerdos asamblearios a los


que llegaron en comunidad para conocer cómo realizar
movimientos del cuerpo de forma segura.
Productos y evidencias de aprendizaje
- Ejercicios impresos:
 Partes del cuerpo.
 Crucigrama Sistema Locomotor.
 Anita y Emilio investigan.
 Círculos, flexiones y fracciones
 Uso de fracciones para expresar medidas.
 ¿De qué fracción se trata?
 ¿Cómo prevengo lesiones?
- ¿Qué hace que me mueva?
- Investigaciones.
- Acuerdos asamblearios.
- Apuntes y dibujos en el cuaderno.
- Láminas de apoyo para exponer.
- Exposición.
- Producto final: Cartas Pictóricas.
- Tendedero de la Reflexión.
Aspectos a evaluar
- Identifica que el sistema locomotor está conformado por el sistema y el sistema
muscular y describe sus funciones.
- Describe acciones y prácticas para el cuidado del sistema locomotor y la prevención de
accidentes y lesiones.
- Representa, con apoyo de material concreto y modelos gráficos, fracciones para
expresar el resultado de mediciones.
- Identifica la unidad de referencia en representaciones de medios y cuartos que
expresan el resultado de mediciones.
- Recurre a diversos soportes que contienen textos expositivos, para ampliar sus
conocimientos sobre algún tema.
- Elabora propuestas de códigos de comunicación por medio del cuerpo.
- Socializa actividades físicas que practica con la intención de valorar su incidencia en el
bienestar y cuidado de la salud.
Ajustes razonables

Observaciones
Se sugiere trabajar dos proyectos didácticos de forma simultánea, es decir, media jornada
trabajar con un proyecto y la otra parte de la jornada con otro que guarde vinculación directa
o indirectamente.

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EMILIO Y ANITA

 Lee con mucha atención el siguiente texto.

Emilio y Anita viven en el municipio de Ecatepec, en el Estado de


México. Ambos han aprendido que hacer ejercicio es bueno para su
salud. Sin embargo, un día Emilio realizó un mal movimiento. ¡Anita
creyó que él se había lastimado el cuello!

Con la ayuda de sus familiares, acudieron al doctor. Después


de seguir sus instrucciones y, al cabo de unos días, el problema se
solucionó. Pero, a partir de ese día, aprendieron que deberían conocer
mejor su cuerpo para realizar movimientos de forma segura, sin
lastimarse.

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PARTES DEL CUERPO

 En pequeñas comunidades, investiga en la Biblioteca Escolar o en la Biblioteca


del Aula lo siguiente:

1.-¿Qué son las extremidades?


______________________________________________________________
______________________________________________________________
______________________________________________________________

2.-¿Cómo se clasifican las extremidades?


______________________________________________________________
______________________________________________________________
______________________________________________________________

 Escribe el nombre de las partes del cuerpo para completar el esquema.

Extremidades Superiores:
Extremidades Inferiores: Extremidades Interiores
Extremidades Interiores

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SISTEMA LOCOMOTOR

 Contesta el crucigrama.

HORIZONTALES VERTICALES
2. Son tejidos elásticos que en su 1. El Sistema _____________________
mayoría están unidos a los huesos y está formado por los músculos, huesos
permiten al cuerpo moverse. y articulaciones; permite la movilidad
5. Puntos donde se unen dos huesos. del cuerpo.
6. Fibras que conectan huesos entre sí. 3. Tejido Flexible y blando, aunque con
7. Tienen la capacidad de estirarse y cierta rigidez, como el que tenemos en
regresar a su estado original. Se la punta de la nariz.
localizan al inicio y al final de cada 4. Es la parte rígida del cuerpo.
músculo.

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ANITA Y EMILIO INVESTIGAN

 Lee con atención la información que Anita y Emilio encontraron en el libro de su


Biblioteca Escolar.

- Alguien en posición neutra está de pie mirando al


frente.
- Sus brazos cuelgan a los lados.
- Sus pulgares indican hacia delante, y las palmas están
pegadas a las piernas.
- Las piernas se encuentran juntas con las
rodillas extendidas.
- Los pies, separados a la altura de las
caderas.

La posición neutra es parecida a la posición


anatómica, pero en ésta las palmas de las
manos no están pegadas a las piernas, sino volteadas hacia el
frente.

 Con la investigación que realizaste, contesta:

1.-¿Qué es un movimiento de flexión?

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

2.-¿Qué es un movimiento de extensión?

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

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CÍRCULOS, FLEXIONES Y FRACCIONES

 La siguiente imagen muestra cómo Anita y Emilio representaron el movimiento


de flexión completo.

Un giro completo del brazo es


igual a un círculo entero.

 Observa con atención lo que Anita y Emilio encontraron en internet un


procedimiento para representar medio giro.
Emilio

Anita

1
Giro
2

2
Giro
4

 En el siguiente espacio dibújate haciendo medio giro del brazo.

 De los procedimientos que encontraron Anita y Emilio, ¿Cuál consideras más


adecuado para no lastimarse?
__________________________________________________________________
__________________________________________________________________
__________________________________________________________________

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USO DE FRACCIONES PARA EXPRESAR MEDIDAS

 Divide las pizzas como se te indica.

En 2 partes En 4 partes En 8 partes


iguales iguales iguales

 Une con una línea los dibujos con las fracciones que representan.

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¿DE QUÉ FRACCIÓN SE TRATA?

 Escribe qué fracción se representa en cada dibujo.

 Ilumina la fracción se indica en cada dibujo.

1 3 2 4
3 4 2 4

 Lee la siguiente situación y contesta.


Claudia cumplió 50 años e invitó a sus tres nietos a su casa para festejar con una
rebanada de pastel para cada uno. Dibuja el pastel de Claudia y divídelo para
darles un trozo de pastel, del mismo tamaño, a todos los invitados.

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A cada persona le tocó del pastel.
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¿CÓMO PREVENGO LESIONES?

 Investiga y escribe:

MEDIDAS PARA EVITAR LESIONES AL APARATO LOCOMOTOR

1.- Realizar calentamiento de músculos antes de hacer ejercicio.

MEDIDAS PARA FORTALECER EL APARATO LOCOMOTOR

1.- Consumir alimentos ricos en calcio.


2.-

3.-

4.-

5.-
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6.-
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¿QUÉ HACE QUE ME MUEVA?

 Recorta los recuadros y pégalos en los espacios correspondientes para


completar el esquema de los tipos de movimientos del cuerpo.

Realiza dos tipos de movimientos

La acción de separar o
La acción de doblar el alargar dos partes de
cuerpo o alguna de sus una extremidad.
extremidades. xtremidades.

Ejemplos Ejemplos

Extensión El cuerpo Flexión

 Lee con atención y realiza lo que se pide.

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Dibuja lo que sientes que hay debajo de tu piel.

El Sistema Locomotor está


formado por los músculos y los
huesos del cuerpo humano; lo
que permite el movimiento y
protege los órganos del cuerpo.

 Observa y contesta.

¿En cuántas partes se dividió el entero? ¿En cuántas partes se dividió el entero?
________________ ________________

Colorea de color azul dos partes del Colorea de color rojo una parte del
entero entero

1.- ¿Qué fracción representa la figura iluminada con color azul?

2.- ¿Qué fracción representa la figura iluminada con color rojo?

3.- ¿Qué fracción es mayor? _____________________________


¿Por qué? __________________________________________________________
__________________________________________________________________
__________________________________________________________________

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