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interpersonal
Presentación a cargo de Gonzalo Fuentes
Terapia Interpersonal
La terapia interpersonal (TIP) es un tipo de terapia que se centra en las relaciones y los
problemas interpersonales de las personas. La TIP se basa en la idea de que los problemas
psicológicos son a menudo causados o mantenidos por problemas en las relaciones. La TIP
puede ayudar a las personas a entender sus relaciones, a mejorar sus habilidades de
comunicación y a resolver sus problemas interpersonales.
Antecedentes de la
Terapia Interpersonal
La TIP se originó en la década de 1950, cuando los investigadores comenzaron a estudiar la
relación entre las relaciones interpersonales y los problemas psicológicos. En la década de
1960, se desarrollaron los primeros tratamientos de terapia interpersonal. La TIP se ha
convertido en una forma popular de terapia en los últimos años, y ahora es utilizada por
muchos terapeutas en todo el mundo.
Características de la
Terapia Interpersonal
La TIP es una forma breve de terapia. La mayoría de los tratamientos de TIP duran entre 12 y 16
semanas. La TIP es también una forma directiva de terapia. El terapeuta toma un papel activo
en la terapia, ayudando al paciente a identificar sus problemas interpersonales y a desarrollar
estrategias para resolverlos.
Técnicas de la Enseñanza de habilidades de comunicación: La TIP enseña a
las personas habilidades de comunicación efectivas, como la
TIP escucha activa, la expresión de sentimientos de una manera
asertiva y la resolución de conflictos.
Reestructuración cognitiva: La TIP ayuda a las personas a
identificar y cambiar los pensamientos negativos que
pueden estar contribuyendo a sus problemas
interpersonales.
Entrenamiento en solución de problemas: La TIP ayuda a las
personas a desarrollar habilidades para identificar y resolver
problemas interpersonales.
Apoyo emocional: La TIP proporciona apoyo emocional a las
personas que están luchando con problemas
interpersonales.
Eficacia de la Terapia
Interpersonal
La TIP es una forma eficaz de tratamiento para una variedad de problemas psicológicos,
incluyendo la depresión, la ansiedad y los trastornos de la personalidad. La TIP también es
eficaz para tratar problemas interpersonales específicos, como el divorcio, la pérdida de un ser
querido y los problemas de adaptación a nuevos ambientes.
Beneficios de Mejoría de las relaciones
experiencia mismo como una ser integrado, no hay noción del tiempo ni causalidad.
Progresivamente irá tomando conciencia de su cuerpo como
cognoscitiva instrumento de interacción con el exterior, experimentando
segun Sullivan sensaciones de alivio y tensión.
Modo paratáctico: a partir de la infancia el niño comienza a diferenciar lo
interno de lo externo y cómo satisfacer sus necesidades. Aparecen los
símbolos -lenguaje, interpretación de gestos- tras las experiencias que
permiten establecer causalidad.
Modo sintáctico: es el modo más avanzado del desarrollo de la
personalidad. Se va ampliando a medida que van existiendo
experiencias nuevas. Los símbolos adquiridos en el modo praratáctico
son utilizados para relacionarse con otras personas y ser validados por
medio del consenso con estas.
Factores en la Necesidades: ámbito biológico y necesidades básicas -
La TIP es una forma eficaz de tratamiento para una variedad de problemas psicológicos,
incluyendo la depresión, la ansiedad y los trastornos de la personalidad. La TIP también es
eficaz para tratar problemas interpersonales específicos, como el divorcio, la pérdida de un ser
querido y los problemas de adaptación a nuevos ambientes.
Tratamiento Las cuatro áreas de problemas de la terapia interpersonal
Reformular el malestar del paciente en una de las cuatro áreas problema que se describen
más adelante.
Acordar los objetivos del tratamiento y la forma de trabajar sobre el foco elegido, haciendo
un contrato terapéutico. Para ello terapeuta y paciente deben responder a dos preguntas
fundamentales: ¿qué estabapasando en la vida del paciente cuando comenzaron los
síntomas que pueda asociarse con ellos?, ¿qué le ha llevado a solicitar ayuda
precisamente ahora?
Las 4 areas
Transición de roles: Este área de problemas se refiere a los cambios importantes en la vida de una
persona, como el divorcio, la muerte de un ser querido, la pérdida de un trabajo o la jubilación.
Estos cambios pueden ser estresantes y pueden conducir a la depresión.
Conflictos de roles: Este área de problemas se refiere a los conflictos con otras personas, como
con la pareja, los hijos, los padres o los amigos. Estos conflictos pueden ser sobre cualquier cosa,
como la comunicación, el dinero, el sexo o las tareas domésticas.
Duelo: Este área de problemas se refiere a la pérdida de un ser querido, ya sea por muerte,
separación o divorcio. El duelo puede ser un proceso largo y difícil, y puede conducir a la
depresión.
Déficits interpersonales: Este área de problemas se refiere a la falta de habilidades sociales, como
la capacidad de comunicarse de manera efectiva, hacer amigos o mantener relaciones. Estas
dificultades pueden conducir a la depresión y al aislamiento social.
Protocolo de
aplicación
Sesiones
2.1.1. Ocuparse de la depresión
iniciales
2.1.2. Relacionar la depresión con el
contexto interpersonal
Duelo
El duelo es un proceso adaptativo que sucede tras la pérdida de aquellos con
quienes se ha mantenido un vínculo afectivo. Es un proceso que también se
pone en marcha ante la pérdida de otros objetos de vinculación (posesiones,
ideales, etc.), sin embargo, a efectos prácticos y estratégicos, en terapia
interpersonal se considera el duelo como área problema cuando la pérdida,
por separación o muerte, es la de una persona significativa. Otro tipo de
pérdidas posiblemente encajan mejor con la definición de transicion de rol.
Sesiones intermedias
Disputas interpersonales
Se selecciona esta área problema como foco cuando pueden identificarse
situaciones interpersonales actuales en las que existen expectativas no
recíprocas entre el paciente y otra persona significativa y pueden relacionarse
con la sintomatología depresiva. Un ejemplo es el de la esposa que espera
que su marido comparta con ella la crianza de los hijos y los cuidados de la
casa, mientras que el marido considera más importante ganar más dinero para
lo que debe trabajar más horas. También hay expectativas no recíprocas entre
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una madre temerosa y una hija adolescente que desea una mayor autonomía.
1. Discusión explícita del final del tratamiento.
Una discusión explícita del final del tratamiento tres o cuatro
Sesiones
sesiones antes de que se produzca permitirá que surjan
reacciones por parte del paciente que van a ser objeto de análisis
antes de la terminación definitiva.
La terminación
Antes de terminar, durante las últimas sesiones, se repasa con el
paciente 3. lo
Reconocer
que se elhafinal como un durante
abordado momento las
de posible
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Puede ser
del tratamiento
Se trata de
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respecto.