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PROYECTO DE EXAMEN DEL SEGUNDO QUIMESTRE EDUCACIÓN GENERAL BÁSICA MEDIA – OCTAVO “A”
Nombre del Proyecto: Me respeto y respeto
EDUCACIÓN FÍSICA. EF.3.5.5. Percibir y I.EF.3.6.2. DEFINICIÓN: Los movimientos naturales del cuerpo incluyen locomoción básica, a
registrar cuáles son Reconoce los saber, caminar, correr, trepar o gatear; y movimientos de manipulación, como
Movimientos los grupos efectos de las levantar, cargar, arrojar y atrapar. Muchos movimientos naturales incorporan
naturales del musculares que representaciones diversos elementos del entrenamiento.
cuerpo. ¿Qué son los movimientos naturales en la educación física?
necesitan ser sociales (propias y
Son los que aparecen en las personas sin necesidad de un aprendizaje previo
activados del entorno) sobre
(caminar, correr, lanzar, atrapar, saltar, trepar). No se puede saltar, jugar sin correr e
(contraídos), las prácticas
inclusive lanzar.
relajados y corporales, en
¿Cuáles son los beneficios del movimiento natural para la salud?
flexibilizados y relación con sus Quienes llevan una vida en movimiento a diario mejoran sus músculos y su sistema
vivenciar las conocimientos y cardiorrespiratorio; mejoran su salud ósea y funcional; reducen el
posibilidades de experiencias riesgo de hipertensión, cardiopatía coronaria, accidente cerebrovascular, diabetes,
movimiento que corporales. diferentes tipos de cáncer (como el cáncer de mama y el de colon) y depresión; tienen
poseen las un menor riesgo de caídas y de fracturas de cadera o de columna; y es fundamental
articulaciones, para para el equilibrio energético y el control de peso.
mejorar el ACTIVIDAD:
conocimiento del 1,- Utilizando correctamente la estructura, escriba una carta a un amigo o conocido
propio cuerpo y explicando los beneficios del movimiento natural para la salud.
optimizar la ENCABEZADO.
ejecución en las Lugar y fecha:
prácticas Destinatario:
corporales. Saludo o vocativo.
CUERPO.
Introducción:
Desarrollo:
Conclusión:
CIERRE.
Despedida:
Firma del remitente:
2.-PARTE PRÁCTICA.
Observe detenidamente el siguiente video del link propuesto y realice los
movimientos naturales del cuerpo siguiendo el mismo.
https://www.youtube.com/watch?v=o_3IHnT6Le4