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Pablo y Miguel son dos hermanos de 8 y 9 años que viven en Piura con su mamá, su
abuelita y su hermana mayor. Su abuelita siempre les dice: "Manos lavadas, salud bien
guardada”. Un día, Pablo y Miguel estaban jugando pelota, cuando su mamá los llamó a
comer. Pablo le dijo a su hermano Miguel: “Recuerda lo que siempre nos dice nuestra
abuelita”. Miguel se queda pensando en la frase y se pregunta para qué le sirve.
Luego del relato, escriba la frase en la pizarra o en un papelote y plantee las siguientes preguntas:
• ¿Qué cuentan Pablo y Miguel?
• ¿Cuál es la frase que siempre les dice su abuelita?
• ¿Qué querrá decir la abuelita con esa frase?
• ¿Qué les responderían a Miguel?
Refuerce el diálogo señalando que todas las personas, a medida que vamos creciendo, aprendemos a
cuidarnos a nosotras mismas y a nosotros mismos.
Después de la actividad inicial, indique a las niñas y los niños que, en una tarjeta o pedazo de papel,
escriban dos actividades de cómo se cuidan a sí mismas o a sí mismos. Pueden también dibujar las
actividades seleccionadas.
Luego, pídales que, con su compañera o compañero de la izquierda, compartan las actividades
seleccionadas. Motive a que dialoguen sobre lo siguiente:
¿Para qué nos sirven las actividades que hemos seleccionado?
A continuación, solicite voluntarias o voluntarios para responder las siguientes preguntas:
• ¿Cuáles han sido las actividades que cada uno seleccionó?
• ¿Hubo coincidencias con las actividades de sus compañeras o compañeros?
• ¿Para qué creen que sirven esas actividades?, ¿las realizan siempre?
Una vez culminada la participación de sus estudiantes, refuerce con información:
Los hábitos: son las conductas que repetimos muchas veces hasta que forman parte de nuestras
actividades diarias. De esta manera, luego de un tiempo, los hábitos se vuelven automáticos.
Higiene personal: son el conjunto de hábitos que necesitamos para cuidar nuestro cuerpo y para
mantenerlo limpio y saludable. La buena higiene depende de una misma o de uno mismo.
Considerar:
• Bañarse todos los días y mantener atención en limpieza de cara, manos, cabello, partes íntimas y
pies.
• Cepillarse los dientes.
• Cortarse las uñas de manos y pies.
• Lavarse las manos regularmente.
• Poner siempre la basura en su lugar.
Finalmente, conduzca un diálogo reflexivo a partir de preguntas como estas: • ¿Cómo se sintieron con la
actividad?
• ¿Cómo contribuimos con nuestro bienestar físico?
Agregue, de manera oportuna, algún hábito importante que sus estudiantes en su exposición no lo
hayan mencionado.
N° Apellidos y nombres A SI NO SI NO SI NO
1 Luana Daleska
2 JOSHUA GABRIEL
3 ZOE GAELA
4 ESTHER XIMENA
5 RUTH ADRIANA
6 THIAGO ROMARIO
7 ISAIAS RENATO
8 MARICIELO YADIRA
9 JESÚS ADRIAN
10 SHOFIE
11 AMBAR ALENITH
12 DWAYNE RYAN ESTEBAN
13 THIAGO ANDERSON
14 NICOLAS VALENTINO
15 ARACELY SOFIA
16 BRIANNA DAYANIRA
17 ESTRELLA LUNA
18 KATTITA JASMIN
19 MISHELL E MARIA JOSÉ
20 VICTOR MANUEL
21 VALERIE ALEXIA
22 DAYLIN NICOLE
23 MITSUE VALERIA
24 MIRRAT
25 MATHIAS GERARD
26 JEAN MARCO
27 DYLAN YOVERYCK