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PSICOLÓGICOS
XVIII MODULO
I FORMACIÓN INTERNACIONAL PSICOTERAPIA
GESTALT 2020
INDICE
Como hemos visto anteriormente las personas deciden interpretar roles para
sentirse seguros frente a las circunstancias, identificarse con un rol es también
identificarse con un grupo social. El cual crea una identidad frente otro grupo
social donde hay buenos, malos, víctimas y victimarios. Vencedores y
perdedores.
Seguridad personal
Los roles con los que nos identificamos muchas veces son estables, no
permiten el cambio ni el crecimiento como consecuencias del verdadero
contacto. Nos sentimos cómodos con estos roles. Nos agradan aunque nos
lastimen, los preferiremos antes de un cambio.
Crisis y cambio
Lamentablemente no todo será siempre estable, lo que nos agrada hoy podrá
no agradarnos mañana. Una crisis de interacción llega cuando las personas
son sinceras y hablan sobre sus intereses, con el fin de regular su organismo.
Esto representa ya un cambio porque las personas buscaran soluciones a
necesidades reales. Representar cualquier rol nos aleja de comprender
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nuestros deseos más íntimos. Los clientes que cumplen roles y no se dan
cuenta por lo general es fácil reconocerlos por medio de su discurso en
relación a sus acciones.
En general cuando se les cuestiona por que no hacen las cosas de forma
diferente. La respuesta es casi siempre “debo ser así” y esto en relación con
acciones que admiten que pueden mejorar, tienen una excusa para no
cambiar, usan un lenguaje no personal donde abundan la generalizaciones y
los debiera. Alejándose más de su propio interés y motivación para crecer.
Autenticidad y El cuerpo
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En terapia Gestalt es normal reflexionar y descubrir que somos y que
necesitamos ser. Con el fin de romper los muros de lo que debemos ser y de
cómo debemos actuar.
Bueno somos cuerpos con constante interacción con el medio. Y las relaciones
que vivimos son como son, las cuales descansan en lo que necesitamos y
expresamos. Lo cual se bloquea por lo que “deben ser”. Recordemos siempre
que somos humanos con vulnerabilidad pero también con intenciones, cuando
nos conectamos con ambas caras de la experiencia somos capaces de decidir
qué acción tomar y ejecutarla. A diferencia de los objetos que están ahí para
algo y solo para eso, no pueden decidir ser otra cosa. El terapeuta debe
entonces invitar al cliente a liberarse de esa sombra que le dice cómo vivir, que
pensar y sentir. Para que deje de verse así mismo como un objeto dañado y
con imposibilidad de cambiar y crecer. Aquí el terapeuta Gestalt debe pasar
más allá de la empatía, pues esta puede hacernos creer que debemos tomar
una decisión en la posición del cliente. Solo pro entenderla. Debemos entonces
llegar a una comprensión. La cual frene nuestro impulso de querer actuar por
alguien para que este cambie y solo observarlo y crear una crisis que
acreciente el síntoma de la emoción no expresada. Simulando ser ese estimulo
activador de emociones. Que lo lleve a expresarse y fluir con la experiencia
para que la asimile y llegue a una posición de equilibrio la cual como mencione
anteriormente es señal de una buena salud organismica.
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ideologías, creencias y hábitos externos por completo y no nos damos cuenta
que muere así nuestra individualidad. Perls no buscaba que las personas sean
como el, que tengan sus mimas ideas y sentimientos, el solo buscaba de
manera activa que las personas sean más como ellas mismas sin tanto
bloqueo ni miedo a elegir su destino. Y creo que ese es el legado que
cualquiera que desee ser Gestaltistas necesita comprender. Que las personas
son personas libres de tomar decisiones, cambiar y expresarse. Sin obligación
a nadie excepto así mismas.
Porque tenemos muchas facultades, y una de las más útiles para mí, es la de
ser conscientes de nosotros mismos en relación a un sistema. Si el sistema
falla es porque como individuos también fallamos esto en relación a los
objetivos e intereses no a los dogmas o estilos. Estas facultades útiles porque
genera disciplina y creatividad. Porque vivimos el presente, damos soluciones a
problemas reales con nuevas maneras que satisfagan nuestros intereses y
beneficie al sistema.
Por ello como veremos más adelante la terapia Gestalt no consiste solo en
conocer y usar técnicas que modifiquen la conducta o acondicionen emociones
más placenteras o valoradas por el cliente. Sino que buscamos un cambio
íntegro y una actitud hacia el aprendizaje, el crecimiento y la autenticidad.
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BIBLIOGRAFIA
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