CONSEJOS PARA PADRES DE HIJOS ADOLESCENTES

GRUPO NO. 1
1. Calí simon, Ana maría 202206317
2. Cutzal Tuyuc, Kelly Esther 202209889
3. Galeano Lima, Jacqueline Andrea 202208259
4. Gómez salazar, Leslie Susana 201705673
5. Hernández Cifuentes Estefany Michelle 202212616
6. Herrera Aguilar, Mariela Elizabeth 201320087
7. Mejía coronado, Rocío Isabel 201507184
8. Set xiquin, Reyna Linda 201218554
9. Orellana Hernández Jaime Rubén Adolfo 202113607
PSICOLOGÍA DEL ADOLESCENTE 2023

REVISTA PSICOLOGICA.COM
CONSEJOS PARA PADRES
DE HIJOS ADOLESCENTES
 CONSEJOS PARA PADRES DE HIJOS ADOLESCENTES

ÍNDICE
Contenido No. de Página

Introducción 3
Para empezar: Ponte en su lugar, atiéndele,

comprendele. 4
Los cambios en adolescentes: Su cuerpo

cambia, cambia su forma de pensar y 5

carácter, cambian sus emociones, cambian

sus relaciones. 6
Acepta los cambios.

Relaciones familiares: ¿Qué hacer? 7

Comparte, escúchale, negocia.

Respetar normas y límites, para que sea 8

responsable.

Relaciones sociales ¿Qué hacer? 10

Relaciones sexuales ¿Qué hacer? 11
Alcohol y drogas: Es mejor prevenir 12
Conclusiones 13
Recomebdaciones 14
Bibliografía 15

Gómez Salazar, Leslie Susana

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 CONSEJOS PARA PADRES DE HIJOS ADOLESCENTES
PÁGINA 03

INTRODUCCIÓN
La adolescencia es una de las etapas más complicadas para los
padres de familia debido a los cambios que cada uno de ellos
desarrollan durante este proceso. Esta es la etapa de transición entre
la niñez y la vida adulta. La llegada de los hijos a esta etapa provoca
en ellos cambios físicos, sociales y psicológicos, que hacen que luchen
por conseguir mayor independencia y autonomía y quieran descubrir
su propia identidad.

En esta etapa, también se enfrentan a aceptar y explorar su nuevo

cuerpo, lo que crea en ellos inseguridades relacionadas con su figura,
su aspecto, etc. que les llevan a buscar su identidad personal y la
aceptación del grupo. Tienen frecuentes cambios de humor, pudiendo
pasar rápidamente de la tristeza a la alegría, o de sentirse los más
inteligentes a los más estúpidos. Por otro lado, aunque luchan por su
independencia, se niegan a adquirir nuevas responsabilidades.

A continuación veremos algunos consejos para ti padre de familia,

que sabemos que harán más fácil poder tener es acercamiento y
comprendimiento de tus adolescentes en casa.

Gómez Salazar, Leslie Susana

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 CONSEJOS PARA PADRES DE HIJOS ADOLESCENTES
PARA EMPEZAR
PÁGINA 04
Ponte en su lugar
El entender que los adolescentes
enfrentan varios cambios, algunos
drásticos y otros un poco menos,
hará que puedas comprender como
se siente el adolescente en ese
momento, ¿qué piensa?, ¿por qué
tiene ciertas actitudes?, motivo por
el cual las tiene, etc. No solo decir la
famosa frase, "yo también tuve tu
edad" porque recordemos que el
tiempo ha cambiado y los
pensamientos de cada adolescente
también.
"La paciencia es un ejercicio de amor
que hacer crecer a las personas"
Gómez Salazar, Leslie Susana
201705673
Atiéndele
Dedicarle tiempo, entenerle
conocerle y anticiparle a sus
necesidades, será una forma de
expresarle lo importante que es para
ti como padre de familia el que
pertenezca a tu seno familiar,
ayudará a fortalecerle su autoestima
y a que aumente la confianza para
apoyarle en diversas situaciones que
pudiese encontrarse.
Compréndele
Pemitirle un espacio de expresión, a
través del fomento de la confianza,
siempre será una buena opción para
modificar la forma de educarle y
brindarle al mismo tiempo un lugar
seguro dentro del hogar.
 CONSEJOS PARA PADRES DE HIJOS ADOLESCENTES

PÁGINA 05 CAMBIOS EN LA ADOLESCENCIA

En esta etapa los adolescentes comienzan a presentar distintos cambios en

ellos, los cuales son físicos y emocionales.
Para los adolescentes esta etapa es un proceso complicado ya que deben
comprender los cambios que suceden y aprender a lidiar con ellos en su vida,
además de saber utilizarlos para algo bueno en sus vidas.
Este proceso es importante ya que influye en sus decisiones y sus
comportamientos, además de ser un proceso hacia la madurez.

Cambios físicos
En el caso de las chicas estos cambios en
su cuerpo comienzan a aparecer a los 11
años mientras que con los chicos
comienzan a cambiar físicamente a los 13
años, el cuerpo de los adolescente se
transforma y madura fisiológicamente.

Cambios Emocionales
Etapa donde los adolescentes evolucionan en sus
pensamientos y su carácter, se descubren a sí mismos, lo
reflejan en su forma de vestir van en busca de un estilo
donde se sientan cómodos y que los representa.
Empiezan a ser más independientes y comienzan a
desarrollar una identidad propia, pensamientos y
creencias. Buscan aceptación social, luchan por la
independencia, se enamoran y descubren la sexualidad,
202208259 Jacqueline aumentan las responsabilidades y exigencias académicas
Andrea Galeano Lima
y personales.
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ACEPTA LOS
PÁGINA 06
CAMBIOS
Al conversar con tu hijo debes
escucharlo de manera reflexiva,
trata de ponerte en su lugar para
comprender sus emociones, ya
que la etapa en la que se
encuentra afronta nuevos retos
que requieren decisiones
prudentes.

Toma en cuneta que el ser humano comunica sus sentimientos, actitudes

e intereses no solo en palabras, sino a través de gestos y tono de voz,
entre otros.
Debes hablar con el sobre los cambios físicos que experimenta, algo
que naturalmente todos hemos pasado, asegúrate de que acate los
hábitos de higiene, salud y alimentación que la situación amerite.

En varias ocasiones sus opiniones y

sentimientos no coincidirán con los tuyos, no
debes juzgarlo por esto, ni tomarlo como un
ataque a tu autoridad. El adolescente está
aprendiendo a conocerse, lo que lo hace
sentirse bien, incluyendo las normas y
conductas correctas en su comportamiento.
En algunas ocasiones complicadas no
acudirá primeramente a sus padres, pues en
su vida existirán muchas personas que
también son importantes para él, al sentirse
identificado con ellas.
PÁGNA 07 LAS RELACIONES
FAMILIARES
Las relaciones Familiares que antes
eran muy comunicativas, hoy en día
se han vuelto muy complicadas. Los
adolescentes empiezan a cuestionar
a los padres y a hacerlos menos
importantes, sin embargo aún hay
momentos muy agradables

Los adolescentes Los jóvenes, a pesar

se vuelven mas de su independencia
independientes y no tienen la necesidad
les gusta depender de sentirse amados y
de sus padres. protegidos por la
familia.
Los adolescentes necesitan saber que sus padres
siempre están dispuestos, y muy orgullosos de ellos.

Compartir
Encontrar los momentos adecuados en los que
puedas hablar con tus hijos, conoce sus
Escuchar gustos, pasatiempo, conoce sus necesidades de
independencia, a modo de estar cerca de él.
Hay que darle el tiempo
necesario para que el
adolescente encuentre las
palabras y los momentos
adecuados para que te
cuenten lo que les está
Negociar
pasando. muestra interés y ata de negociar
Conversa y tr e
presta atención a lo que te
a que haga qu
cuenta. cualquier tem des
an las activida
ambos compart ntes
r interesa
que puedan se

202113607 Jaime Rubén Adolfo

Orellana Hernández
 REGLAS
PÁGINA 08
MITES
LÍ
Desde pequeños es bueno que se les marquen las reglas y los
límites a los hijos, para que cuando lleguen a la adolescencia
estén familiarizados y sea un hábito dentro de la casa.

Para que se haga una buena

costumbre, es necesario repetir las
normas, reglas y consecuencias.

las responsabilidades tienen que en

en base a su edad y actitud.

Toda decisión tiene consecuencia, y

debemos hacer responsables de sus
actos con ejemplos y enseñando lo
bueno y lo malo de toda acción.

Reconocer que lo que hace lo hace

bien, corregirlo enseñándole,
valorando todo lo que hace.

Toma en cuenta su opinión, para

facilitar la comunicación y el
respeto hacia las reglas y normas
de la casa.

Tu eres el modelo a seguir de tus

hijos.
202113607 Jaime Rubén Adolfo
Orellana Hernández
PÁGINA 09

201507184-Rocio ISabel Mejía Coronado

 CONSEJOS PARA PADRES DE HIJOS ADOLESCENTES

RELACIONES SOCIALES
PÁGINA 10

LAS RELACIONES
INTERPERSONALES SON SU
PRIORIDAD
Este proceso provoca
El adolescente prefiere dedicar
cantradicciones y conflictos. Por
buena parte de su tiempo a sus
lo tanto, se hace necesario que
amigos y compañeros, dejando en
los padres esten atentos a las
segunda opción a su familia
influencias positivas o negaticas
que sus nuevas relaciones
En esta etapa, el adolescente va
generan.
adquiriendo identidad personal
que le ayudará a relacionarse Las amistades son un apoyo para
socialmente con los demás. ser independientes y les
También le ayudará a compartir permite desarrollar proyectos
sus deudas, alegría, temores y a propios fuera de la familia. Les
sentir apoyo. ayudará a entender su
sexualidad y los cambios físicos
que están viviendo.
201507184-Rocio ISabel Mejía Coronado
PÁGINA 11 RELACIÓN
SEXUAL
La sexualidad en la
adolescencia es aquella en la
que el joven se desarrolla física
y mentalmente, adquiriendo los
caracteres sexuales
secundarios y desarrollando el
pensamiento maduro pero
también despierta un
comportamiento sexual, se
transforma en un ser sexual.

¿Qué hacer?
Introducir con naturaleza los
distintos temas. La sexualidad no sólo tiene
Dar información adecuada a
que ver con el acto de
sus inquietudes y nivel de
reproducirse, sino que
comprensión.
representa la generación de
Hablar con ellos acerca de
deseos, sentimientos, fantasías
los cambios que produce su
y emociones, es decir, el
cuerpo.
desarrollo de una identidad
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Transmitir la idea de la
sexual, que se puede definir
sexualidad en actos,
sensaciones, sentimientos, como aquella parte de la
afectividad, etc. identidad del individuo que le
Informarles sobre cómo permite reconocerse y actuar
prevenir enfermedades y como un ser sexual.
embarazos no deseados.
201507184-Rocio ISabel Mejía Coronado
 ALCOHOL Y DROGAS
PÁGINA 12

La adolecencia es el tiempo de probar cosas nuevas los adolecentes

usan el alcohol y las drogas especialmente para sentirse bien, bajar
los niveles de estres, tristeza y ansiedad para sentirse personas
adultas o para pertenecer a un grupo. Es difícil el poder determinar
cuáles de los adolescentes van a experimentar y parar ahí, y cuáles
van a desarrollar problemas serios.

Los adolescentes que corren el

riesgo de desarrollar
problemas serios con el
alcohol y las drogas incluyen
aquellos:

con un historial familiar

de abuso de substancias
que están deprimidos
que sienten poco amor
propio o autoestima
que sienten que no
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pertenecen y que están

fuera de la corriente

PÁGINA 13 CONSEJOS PARA PADRES DE HIJOS ADOLESCENTES

CONCLUSIONES
1. En la adolescencia no se inicia la actividad sexual sino que
se enseña educaciòn sexual para prevenir a los jòvenes.

2. El cuerpo actúa y sirve como representante simbólico,

como pantalla de proyección donde expresar conflictos,
formas de relación de objeto, ansiedades y defensas .

3. En el cuerpo se centran también los aspectos y defensas

narcisistas, en forma de un hiperinvestimiento del mismo.

4. Las dificultades de aceptarse se proyectan en el cuerpo,

en su apariencia y en sus realizaciones, fundamentalmente en
su adecuación sexual, afectando la autoestima y generando
sentimientos intensos de humillación.

5. La comunicaciòn de padre e hijo tiene que ser abierta que

permita encontrar las palabras precisas frente a la pregunta
de un adolescente.
PÁGINA 14 CONSEJOS PARA PADRES DE HIJOS ADOLESCENTES

RECOMENDACIONES
La confianza y comunicación siempre será una
herramienta muy importante. Ayudará a que los jóvenes
no pasen por procesos difíciles solos y siempre tengan el
apoyo de alguien más.

Existe una etapa en la cual los adolescentes necesitan

que se pase tiempo junto a ellos, en familia, disfrutando y
compartiendo la vida. Los adolescentes cambian mucho
en esta etapa, el amor de los padres y la familia por ellos
no debe cambiar, se debe tener mucha tolerancia.

Cuando haga algo negativo y haya que decírselo, hacerle

llegar los sentimientos que eso provoca, más que una
crítica reiterativa.
 CONSEJOS PARA PADRES DE HIJOS ADOLESCENTES

BIBLIOGRAFÍA
PÁGINA 15

https://profamilia.org.co/aprende/cuerpo-sexualidad/adolescencia-y-
pubertad/#:~:text=El%20o%20la%20adolescente%20puede,grupos%20a%20
los%20cuales%20pertenecen.
https://barreiropsicologia.com/terapia-psicologica/terapia-adolescentes/