El estrés; un “mal” muy necesario.

Por Willian Cardeño Díaz.

En algún momento de nuestras vidas hemos oído hablar, hemos
hablado e incluso hemos experimentado en carne propia esa
sensación, sentimiento o reacción que llamamos estrés, si bien es
cierto parece ser del saber popular y del dominio público el
significado de este término y todo lo que en él se abarca,
claramente para quienes estudiamos la medicina, esta aseveración
no es cierta, las personas ajenas a la ciencia suelen usar el
término estrés para referirse exclusivamente a las situaciones que
se representan con malestar, sentimientos negativos y disconfort,
desconociendo el real significado que esta contiene.

Fue en 1930 cuando el medico Hans Selye observo que en todos los
pacientes que tenía a su cargo, independientemente de la
enfermedad que estuvieran padeciendo, se presentaban
sintomatologías congruentes, sus pacientes presentaban astenia,
adinamia, pérdida del apetito, pérdida de peso, fatiga entre otra
sintomatología Selye le dio el nombre del síndrome de estar
enfermo, más adelante en la década del 50, realiza la publicación
de Estrés. Un estudio sobre la ansiedad, que se convertiría en su
obra representativa y que explicaba el efecto que ejerce la
presión de un cuerpo sobre otro cuerpo, y que siendo el que más
presión recibe el que terminara por destrozarse, la obra de Selye
fue adaptada a la psicología.

Los seres humanos buscamos a toda costa y con todas nuestras

fuerzas evitar las situaciones que nos resulten “estresantes” por
la sensación de disconfort que suelen causarnos, desconociendo la
importancia que reviste el estrés en nuestras vida, realmente
podríamos decir que sin estrés no existirá la vida, o que la vida
sería inconcebible sin estrés, porque es de hecho el estrés el
motor o el elemento fundamental para el desarrollo de la vida de
cualquier animal, incluyendo a los humanos, el estrés supone en
nosotros la respuesta fisiológica de adaptación natural a
situaciones que son nuevas o que aún no experimentamos, es la
respuesta de estrés ese boleto de salida a la solución de la
situación, es decir, el estrés nos prepara para afrontar la
situación que nos encontremos viviendo -sea positiva o negativa-
mediante la activación del sistema nervioso simpático manifestado
por vasoconstricción
periférica, midriasis, taquicardia, taquipnea, ralentización de la
motilidad intestinal, además de la liberación al torrente
sanguíneo de hormonas como la adrenalina, noradrenalina y cortisol
con la única finalidad de prepararnos para tomar la decisión de
huida o lucha, según sea lo que nos convenga, lo que realmente
supone una noxa para el organismo es la activación sostenida de
estos mecanismos o la activación demasiado frecuente de los mismo,
en otras palabras de la intensidad y la frecuencia en que se
presente el estrés dependerá los efectos negativos que repercutan
en las personas.

En definitiva, el estrés es esa llave maestra que tenemos los

animales para abrir la puerta que nos lleve a la superación de las
distintas situaciones que nos presenta la vida.
 Casos clínicos de psiquiatría
Willian Cardeño Díaz.

Caso #1. Gina, mujer de 39 años, diagnosticada hace 3 con HTA.

¿Cuándo se iniciaron las manifestaciones Iniciaron hace 3 años

clínicas?
¿Qué problema o factor psicosocial
antecedió al inicio de la clínica?
A raíz de ese problema, ¿cómo se siente
emocionalmente?
Si ha tenido recaídas, ¿con que emociones
o sentimientos coinciden esas recaídas?
“estaba pasando por una situación muy
difícil, tenía una carga laboral demasiado
grande y en ese tiempo descubrí que mi
marido tenía un hijo con otra mujer”
Me sentía muy triste, eran demasiadas
cosas al mismo tiempo, además me sentía
desesperada por querer dejar de sentirme
de esa manera, sentía que no aguantaba
más pero no quería seguir así.
En noviembre de 2017 tuve una crisis
cuando me dijeron que mi hijo de 7 años
podía tener una enfermedad en el corazón
que no habían detectado antes.

Caso #2 Jaime, hombre de 44 años de edad, diagnosticado con diabetes mellitus tipo 2 en
noviembre de 2017.

¿Cuándo se iniciaron las manifestaciones Hace 4 meses

clínicas?
¿Qué problema o factor psicosocial
antecedió al inicio de la clínica?
A raíz de ese problema, ¿cómo se siente
emocionalmente?
Si ha tenido recaídas, ¿con que emociones
o sentimientos coinciden esas recaídas?
Todo inicio porque mi hijo de 7 años tuvo 2
episodios de desmayos sin ninguna
explicación en una semana mientras estaba
en el colegio, los médicos realizaron unos
estudios y nos dijeron que era probable
que hubiera nacido con un defecto en el
corazón y que hasta ahora no se había
descubierto.
Me sentía impotente y angustiado porque
no podía hacer nada yo mismo por mi hijo
sino que tenía que confiar en los médicos y
esperar los resultados
“gracias a Dios no he tenido recaídas, me
cuido mucho con la alimentacion”
Caso #3 Camila, mujer de 52 años diagnosticada con síndrome de intestino irritable hace 7
años.
¿Cuándo se iniciaron las manifestaciones
clínicas?
¿Qué problema o factor psicosocial
antecedió al inicio de la clínica?
A raíz de ese problema, ¿cómo se siente
emocionalmente?
Si ha tenido recaídas, ¿con que emociones
o sentimientos coinciden esas recaídas?
Caso #4. Wendy, mujer de 23 años con diagnóstico de síndrome de intestino irritable hace
5 años.
¿Cuándo se iniciaron las manifestaciones
clínicas?
¿Qué problema o factor psicosocial
antecedió al inicio de la clínica?
A raíz de ese problema, ¿cómo se siente
emocionalmente?
Si ha tenido recaídas, ¿con que emociones
o sentimientos coinciden esas recaídas?
Iniciaron hace 7 años
“lo que paso fue que mi hija menor salió
embarazada mientras estaba en la
universidad y nunca nos dijo quién era el
papá del niño”
“Me sentía decepcionada, yo le di mucha
confianza a mi hija y siempre la apoye en
todo como para que ella me hiciera eso, ni
si quiera había terminado la universidad
cuando salió embarazada”
Casi siempre que me siento mal es cuando
estoy estresada por algo, por deudas o por
compromisos que cumplir
“todo empezó cuando ingrese a la
universidad a estudiar medicina hace 5
años”
La entrada a la universidad, porque tenía
miedo de que me fuera a ir mal o de que
esto no fuera lo mío.
Me sentía ansiosa y con mucho miedo al
fracaso, por la presión que tenia de mi
familia
Si, generalmente me pongo mal cuando
estoy en tiempo de parciales o finales de
seguimiento
Caso #5. Julio, hombre de 24 años diagnosticado con gastritis erosiva hace 1 año.
¿Cuándo se iniciaron las manifestaciones
clínicas?
¿Qué problema o factor psicosocial
antecedió al inicio de la clínica?
A raíz de ese problema, ¿cómo se siente
emocionalmente?
Si ha tenido recaídas, ¿con que emociones
o sentimientos coinciden esas recaídas?
En noviembre del 2016.
Todo empezó porque me estaba yendo mal
en medicina interna, y era la materia básica
de 6to semestre
Tenía muchísimo miedo de perder el
semestre porque antes había perdido
primero y mi papá me dijo que si perdía
otro semestre no me ayudaría más con la
universidad
A veces me da gastritis cuando estoy muy
estresado por la universidad.