INSTITUTO TECNOLÓGICO DE TIJUANA

QUE PRESENTA:
Juárez García Osvaldo Jahir
22210843
INGENIERÍA INDUSTRIAL
SEMI PRESCENCIAL
Materia: Fundamentos de la investigación
DOCENTE:
Rivas Maldonado Laura

TIJUANA, B.C. 03 DE MARZO, 2023

 Introducción

Las técnicas de estudio son una serie de estrategias que pueden ayudar a los
estudiantes a mejorar su rendimiento académico. Estas técnicas incluyen métodos
para recordar, comprender y aplicar la información, y pueden ser utilizadas para
cualquier tema de estudio.

Existen diferentes técnicas de estudio que pueden ser útiles para diferentes
estudiantes, ya que cada persona tiene un estilo de aprendizaje diferente. Algunas
técnicas de estudio populares incluyen la lectura activa, la toma de notas, la
elaboración de mapas mentales, la técnica Pomodoro y la técnica Feynman.

La lectura activa implica interactuar con el texto mientras se lee, haciendo

preguntas y destacando los puntos clave. La toma de notas es una técnica común
para organizar la información y recordarla más fácilmente. Los mapas mentales
son una forma visual de organizar la información en forma de diagramas o
esquemas.

La técnica Pomodoro, implica dividir el tiempo de estudio en períodos cortos y

enfocados de 25 minutos, seguidos de descansos cortos. La técnica Feynman
implica explicar un tema complejo en términos simples y con lenguaje claro.

En general, las técnicas de estudio son útiles para mejorar el rendimiento

académico y la retención de
información, y pueden ser
adaptadas para adaptarse a las
necesidades y estilos de
aprendizaje individuales.
 Mi Técnica

En general soy una persona, demasiado ocupada en mi día a día y el tiempo que
tengo para estudiar, es mínimo por lo cual, la mejor técnica o la más útil para mi
es: la técnica Pomodoro. Básicamente esta técnica ayuda a mantener la
concentración y la motivación durante los períodos de estudio cortos y enfocados,
lo que puede ser especialmente útil para mi horario limitado.

La técnica Pomodoro también es flexible y puede ser adaptada para satisfacer las
necesidades individuales. Por ejemplo, se puede aumentar o disminuir el tiempo
de estudio y el tiempo de descanso según dependiendo la persona. Además, se
puede utilizar un temporizador en un teléfono o computadora para mantenerse en
la tarea.

Otra ventaja de la técnica Pomodoro es que puede ayudar a reducir la

procrastinación, ya que el corto tiempo de estudio establecido por la técnica puede
hacer que sea más fácil empezar a trabajar en una tarea.
Para resumir , la técnica Pomodoro puede ser una buena opción para aquellas
personas que, como yo tienen poco tiempo para estudiar debido a obligaciones
laborales, ya que puede ayudar a maximizar el tiempo de estudio y mantener la
concentración y la motivación.

Referencias

 Rodríguez, L. (2015). Estrategias de aprendizaje y técnicas de estudio:

Guía práctica para el estudiante universitario. Pearson Educación.

 Sánchez, M. J., & Velázquez, M. (2019). Mapas mentales y su aplicación en

la enseñanza y el aprendizaje. Revista Electrónica de Investigación y
Docencia (REID), 24, 55-72.

 Valverde, J., & Jiménez, V. (2017). Técnicas de estudio para mejorar el

rendimiento académico en estudiantes universitarios. Revista Científica de
Administración, Finanzas e Informática, 2(1), 62-70.

 Villaseñor, L. A. (2019). La lectura activa y crítica: una herramienta para el

aprendizaje significativo. Revista Electrónica de Investigación Educativa,
21(2), 99-109.