Planificación

Unidad Diagnóstica

“Mis Prácticas Saludables para la vida”

I. DATOS INFORMATIVOS:

1.1 UGEL :

1.2 Institución Educativa :

1.3 Nivel Educativo : Secundaria

1.3 Lugar :

1.4 Ciclo /Grado : VI

1.5 Sección :

1.6 Turno :

1.6 Director (a) :

1.7 Subdirector :

1.8 Coordinador de área :

1.9 Docente Responsable :

1.10 Duración : 2 semanas (del 20 al 31 de marzo-2023)

II. Competencia a evaluar

COMPETENCIA ESTÁNDAR
Asume una vida saludable cuando comprende los beneficios que la práctica de
actividad física produce sobre su salud, para mejorar su calidad de vida. Conoce
su estado nutricional e identifica los beneficios nutritivos y el origen de los
Asume una vida saludable alimentos, promueve el consumo de alimentos de su región, analiza la proporción
adecuada de ingesta para mejorar su rendimiento físico y mental. Analiza los
hábitos perjudiciales para su organismo. Realiza prácticas de higiene personal y
del ambiente. Adopta posturas adecuadas para evitar lesiones y accidentes en la
práctica de actividad física y en la vida cotidiana. Realiza prácticas que ayuden a
mejorar sus capacidades físicas con las que regula su esfuerzo controlando su
frecuencia cardiaca y respiratoria, al participar en sesiones de actividad física de
diferente intensidad

Se desenvuelve de manera Se desenvuelve de manera autónoma a través de su motricidad cuando

relaciona cómo su imagen corporal y la aceptación de los otros influyen en el
autónoma a través de su concepto de sí mismo. Realiza habilidades motrices específicas, regulando su
motricidad tono, postura, equilibrio y tomando como referencia la trayectoria de objetos,
los otros y sus propios desplazamientos. Produce secuencias de movimientos y
 gestos corporales para manifestar sus emociones con base en el ritmo y la
música y utilizando diferentes materiales.

III. Situación significativa

La pandemia del COVID-19 ha venido afectando a millones de niñas, niños y

adolescentes en etapa escolar alrededor del mundo en temas relacionados a
educación, salud, seguridad y alimentación, dejando, esto último, consecuencias
negativas en su nutrición. Una encuesta del INEI hecha a familias de Lima
Metropolitana y Callao durante la primera semana del año indica que el 14 % de
hogares no pudo comprar alimentos como las carnes y pescado, importantes para que
niñas y niños crezcan adecuadamente. Uno de los principales motivos fue la falta de
dinero (73 %).
Por otro lado, el Perú es un país que produce en sus regiones muchos alimentos ricos
en nutrientes que deberíamos aprovechar, pero que no siempre lo hacemos. En ese
sentido, es necesario, a través de la Educación Física, buscar formas para enseñar a
las y los estudiantes a comer balanceado y saludable; además, se promueve el
consumo de alimentos propios de su región. Esto ayudará a revertir la mala nutrición
que muchos de nuestras y nuestros estudiantes practican.

Desde tu rol como estudiante con autonomía se espera que reflexiones frente a la
situación actual y elabores de forma creativa una propuesta que contenga “Una
secuencia de movimientos, una representación de hábitos que consideras saludables y
no saludables y un cuadro comparativo en el que identifiques los hábitos saludables y
no saludables para explicarlos y proponerlos.”

IV.Definiendo el producto o actuación que espera que se desarrolla por los estudiantes
Producto:
Elabora un cuadro comparativo de hábitos saludables y no saludables
Propone una secuencia de movimientos rítmicos

V. Matriz de evaluación diagnostica

 Competencia Estándar Criterios Tipo
de
instru
mento
evalua
ción
Se desenvuelve de manera autónoma a Crea secuencia de movimientos
través de su motricidad cuando utilizando diferentes materiales,
relaciona cómo su imagen corporal y expresándose emociones a
la aceptación de los otros influyen en través de su cuerpo y sus Rúbri
Se desenvuelve de el concepto de sí mismo. Realiza movimientos. ca
habilidades motrices específicas,
manera autónoma
regulando su tono, postura, equilibrio
a través de su
y tomando como referencia la Muestra coordinación (ajuste del
motricidad trayectoria de objetos, los otros y sus cuerpo, fluidez y armonía en los
propios desplazamientos. Produce movimientos) al realizar una
secuencias de movimientos y gestos secuencia rítmica de movimientos
corporales para manifestar sus para afianzar sus habilidades
emociones con base en el ritmo y la motrices
música y utilizando diferentes
materiales.
Asume una vida saludable cuando
comprende los beneficios que la Compara reflexivamente los hábitos
práctica de actividad física produce de actividad física saludable y no
sobre su salud, para mejorar su saludable.
calidad de vida. Conoce su estado
nutricional e identifica los beneficios
Muestra información sobre
nutritivos y el origen de los alimentos,
Asume una vida hidratación descanso, posturas
promueve el consumo de alimentos de
saludable. corporales adecuadas y aseo
su región, analiza la proporción
personal.
adecuada de ingesta para mejorar su
rendimiento físico y mental. Analiza
los hábitos perjudiciales para su Explica información sobre las
organismo. Realiza prácticas de diferencias de las prácticas
higiene personal y del ambiente. alimenticias saludables y no
Adopta posturas adecuadas para evitar saludables.
lesiones y accidentes en la práctica de
actividad física y en la vida cotidiana. Seleccionas alimentos saludables de
Realiza prácticas que ayuden a tu región
mejorar sus capacidades físicas con
las que regula su esfuerzo controlando
su frecuencia cardiaca y respiratoria,
al participar en sesiones de actividad
física de diferente intensidad

VI.Cronograma de actividades para la aplicación de la evaluación diagnóstica

Evaluación Diagnóstica
 Activida Evaluación diagnostica 1 Evaluación diagnostica 2
d
Hábitos saludables y no saludables Crea una actividad rítmica

Grafica

Fecha de Del 20 al 24 de marzo Del 27 al 31 de marzo

aplicació
n
Tiempo 2 semanas

A partir de la planificación de la evaluación diagnostica planteada, realizaremos la

aplicación de la ficha diagnostica a los estudiantes, durante dos semanas. Esto nos
permitirá recoger evidencias del desarrollo de las competencias.

__________________________ ___________________________

Docente