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Relajación muscular:
- Se pondrá el alumno en posición de firmes y tomará aire muy despacio, alzando los dos brazos
al mismo tiempo y tendrá que inhalar por 5 segundos y exhala (se realizará 4 repeticiones)
- Se estiran los dos brazos hacia arriba, colocándose de puntas por 8 segundos.
CIERRE
- Los alumnos tendrán que separar las dos piernas y tratarán de alcanzar el piso con las dos
manos.
- Se les agradecerá a los alumnos por la participación de todos.
Desarrollo del
Rúbricas
proceso de
Listas de cotejo
evaluación
“2022. Año de la Fundación de Toluca, Capital del Estado de México”.
Relajación muscular:
- Se pondrá el alumno en posición de firmes y tomará aire muy despacio, alzando los dos brazos
al mismo tiempo y tendrá que inhalar por 5 segundos y exhala (se realizará 4 repeticiones)
- Se estiran los dos brazos hacia arriba, colocándose de puntas por 8 segundos.
CIERRE
- Los alumnos tendrán que separar las dos piernas y tratarán de alcanzar el piso con las dos
manos.
- Se les agradecerá a los alumnos por la participación de todos.
Desarrollo del
Rúbricas
proceso de
Listas de cotejo
evaluación
“2022. Año de la Fundación de Toluca, Capital del Estado de México”.
Relajación muscular:
- Se pondrá el alumno en posición de firmes y tomará aire muy despacio, alzando los dos brazos
al mismo tiempo y tendrá que inhalar por 5 segundos y exhala (se realizará 4 repeticiones)
- Se estiran los dos brazos hacia arriba, colocándose de puntas por 8 segundos.
CIERRE
- Los alumnos tendrán que separar las dos piernas y tratarán de alcanzar el piso con las dos
manos.
- Se les agradecerá a los alumnos por la participación de todos.
Desarrollo del
Rúbricas
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Listas de cotejo
evaluación
“2022. Año de la Fundación de Toluca, Capital del Estado de México”.
Relajación muscular:
- Se pondrá el alumno en posición de firmes y tomará aire muy despacio, alzando los dos brazos
al mismo tiempo y tendrá que inhalar por 5 segundos y exhala (se realizará 4 repeticiones)
- Se estiran los dos brazos hacia arriba, colocándose de puntas por 8 segundos.
CIERRE
- Los alumnos tendrán que separar las dos piernas y tratarán de alcanzar el piso con las dos
manos.
- Se les agradecerá a los alumnos por la participación de todos.
Desarrollo del
Rúbricas
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Listas de cotejo
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“2022. Año de la Fundación de Toluca, Capital del Estado de México”.
Relajación muscular:
- Se pondrá el alumno en posición de firmes y tomará aire muy despacio, alzando los dos brazos
al mismo tiempo y tendrá que inhalar por 5 segundos y exhala (se realizará 4 repeticiones)
- Se estiran los dos brazos hacia arriba, colocándose de puntas por 8 segundos.
CIERRE
- Los alumnos tendrán que separar las dos piernas y tratarán de alcanzar el piso con las dos
manos.
- Se les agradecerá a los alumnos por la participación de todos.
Desarrollo del
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“2022. Año de la Fundación de Toluca, Capital del Estado de México”.
Relajación muscular:
- Se pondrá el alumno en posición de firmes y tomará aire muy despacio, alzando los dos brazos
al mismo tiempo y tendrá que inhalar por 5 segundos y exhala (se realizará 4 repeticiones)
- Se estiran los dos brazos hacia arriba, colocándose de puntas por 8 segundos.
CIERRE
- Los alumnos tendrán que separar las dos piernas y tratarán de alcanzar el piso con las dos
manos.
- Se les agradecerá a los alumnos por la participación de todos.
Desarrollo del
Rúbricas
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Listas de cotejo
evaluación
“2022. Año de la Fundación de Toluca, Capital del Estado de México”.
“2022. Año de la Fundación de Toluca, Capital del Estado de México”.
Desarrollo del
Rúbricas
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“2022. Año de la Fundación de Toluca, Capital del Estado de México”.
Se llevará a cabo la actividad de LOS RATONES Y LOS GATOS, la cual consiste en lo siguiente:
1-Se les pedirá a los alumnos que formen un círculo.
2-6 Alumnos se tendrán que colocar en el centro del círculo.
DESARROLLO 3-Los alumnos que siguen ubicado en el circulo tendrán que realizar pases lanzando la pelota con
ambas manos, los alumnos que están dentro del círculo tendrán que intentar interceptar la pelota.
4-Se Irán cambiando los roles de los gatos y los ratones conforme vayan interceptando la pelota
los alumnos que se encuentran dentro del círculo.
Relajación muscular:
- Se pondrá el alumno en posición de firmes y tomará aire muy despacio, alzando los dos brazos
al mismo tiempo y tendrá que inhalar por 5 segundos y exhala (se realizará 4 repeticiones)
- Se estiran los dos brazos hacia arriba, colocándose de puntas por 8 segundos.
CIERRE
- Los alumnos tendrán que separar las dos piernas y tratarán de alcanzar el piso con las dos
manos.
- Se les agradecerá a los alumnos por la participación de todos.
Desarrollo del
Rúbricas
proceso de
Listas de cotejo
evaluación
“2022. Año de la Fundación de Toluca, Capital del Estado de México”.