INSTITUCIÓN EDUCATIVA PARROQUIAL

“SANTA CRUZ” - TACNA

ÁREA DE EDUCACIÓN FÍSICA – QUINTO GRADO

Experiencia N° 02 Sesión de Aprendizaje 3
TIEMPO 3 horas
DOCENTE Prof. Maritza A. Vidaurre Ramos
GRADO Y
SECCIÓN 5° “A-B”
TÍTULO DE LA
SESIÓN “Cuidando nuestra salud” FECHA 18 al 22/ 04/22

APRENDIZAJES ESPERADOS
INSTRUMENTO DE
EVIDENCIA
COMPETENCIA CAPACIDADES DESEMPEÑOS EVAL.
DE APRENDIZAJE
FORMATIVA
Comprende su cuerpo Coordina su cuerpo y da respuestas Lista de Promueve con
Se desenvuelve sus compañeros
Se expresa eficaces durante la práctica de diversas cotejos.
de manera corporalmente y Ejecuta
actividades físicas.
autónoma a Se adapta a los cambios que experimenta diversos
través de su su cuerpo en relación a su imagen corporal movimientos
motricidad durante la práctica de actividades lúdicas y físicos; basado
recreativas. en el disfrute,
tolerancia y
Comprende las Argumenta la importancia de la actividad respeto.
relaciones entre la física y los beneficios que favorecen a su
actividad física, calidad de vida saludable. Demuestra
alimentación, postura Organiza y ejecuta campañas donde se
Asume una vida colectivamente
higiene personal y del promocione la salud (física, psicológica y
saludable una secuencia
ambiente y la salud. emocional) integrada al bienestar de movimientos
Incorpora prácticas colectivo. valorando la
que mejoran su importancia de
calidad de vida. la actividad
Se relaciona utilizando Promueve la práctica de la actividad física con física.
sus habilidades socio sus compañeros, basada en el disfrute, la
Interactúa a motrices tolerancia y el respeto.
través de sus Elabora estrategias en los juegos y actividades
habilidades socio Crea y aplica estrategias de interés colectivo, asume roles y funciones
motrices y tácticas de juego. bajo un sistema de juego que vincula sus
habilidades y capacidades.

ENFOQUES TRANSVERSALES
ENFOQUE ACCIONES OBSERVABLES
Enfoque de Los estudiantes demuestran solidaridad con sus compañeros en toda situación en la que padecen
búsqueda de la dificultades que rebasan sus posibilidades de afrontarlas
excelencia.
Enfoque de Docentes y estudiantes comparan, adquieren y emplean estrategias útiles para aumentar
orientación al la eficacia de sus esfuerzos en el logro de los objetivos que se proponen.
bien común.
Inclusivo o Ni docentes ni estudiantes estigmatizan a nadie.
atención a la
diversidad

ACTIVIDADES / ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE Tiemp

o
 INSTITUCIÓN EDUCATIVA PARROQUIAL
“SANTA CRUZ” - TACNA

 Saludo cordial y bienvenida a los estudiantes.

 Se socializa los Acuerdos de Convivencia que deberán respetar y poner en práctica.
 Se les recuerda los protocolos de bioseguridad, respetando el distanciamiento físico de 1 metro
en todas las direcciones, así mismo el lavado (agua y jabón) o desinfección de manos (alcohol)
debe realizarse de manera frecuente como el uso obligatorio, permanente y correcto de
mascarillas para ingresar y permanecer en la institución educativa.

Motivación  Se les explica para su conocimiento: el propósito de aprendizaje, las tareas a

(Toda la sesión)
realizar y producto final.
 Se presentan un video de la Actividad Física con melodías variadas (que deberá ser

de su agrado).
 Terminando de visualizar la video lluvia de ideas.( Debemos considerar la
expresión de las emociones y sentimientos)

Se reta la capacidad: Proponemos y practicamos expresiones corporales rítmicas

con nuestros pares/ compañeros con melodías de nuestro agrado.

 Se evalúa las características personales y comunicacionales de los estudiantes

Problematizaci considerando la resiliencia y sus hábitos.
ón
Inicio

(Retos) - ¿Qué beneficios trae planificar, organizar nuestras actividades físicas rítmicas? 20
- ¿Luego de todo lo vivido hasta el momento, cómo realizaron el trabajo en min.
equipo: se comunicaron de manera asertiva, el diálogo fue fluido entre
compañeros, ¿se consideraron todas las opiniones e ideas?
Los estudiantes responden en lluvia de ideas y se presenta el título de la sesión:
“Cuidando nuestra salud”.
  ¿Los participantes tienen el dominio, el conocimiento y el control de su
cuerpo?
 ¿Disfrutan su participación en esta actividad?
Saberes previos
(permanente)  ¿Qué podrías mejorar o ajustar (posición, coordinación, etc.) para lograr
una presentación organizada?
 Cuéntanos tu experiencia.


Presentarán en sus respectivos grupos la versión final de tu producto de esta
experiencia: una actividad física, como un baile libre, un baile aeróbico que
favorezca la expresión de emociones y sentimientos con sus pares. Esperamos que
luego de los ensayos correspondientes puedan realizar una presentación en nuestra
Propósito clase. Actualmente, ya cuentas con una o dos secuencias rítmicas de movimientos
(Lo que
aprenderán) corporales que propusiste y practicaste en las actividades pasadas. Ahora, podrás
elegir una de ellas o proponer una nueva secuencia para presentarla como el
producto de esta experiencia.
Se presenta el propósito de la sesión: Conocer la situación significativa y ruta de
aprendizaje de la experiencia de aprendizaje N°2.
Gestión y Acompañamiento del desarrollo de las Competencias
 Se socializa la situación significativa. 65
min.
 Antes de iniciar la práctica de la actividad física, ejecuta la activación corporal y, al concluir,
realiza ejercicios suaves de relajación y respiración .

 Revisa y reajusta la secuencia rítmica de movimiento o secuencia de ejercicios. Te sugiero que

revises con tus compañeros, puedes tener algunas alertas sobre el desempeño de los demás
participantes. Si detectas que algún compañero no se siente cómodo con la rutina, es importante
que adaptes tu propuesta, considerando lo siguiente:
 INSTITUCIÓN EDUCATIVA PARROQUIAL
“SANTA CRUZ” - TACNA

- Selecciona y emplea el ritmo musical que más favorezca el desarrollo de la secuencia

rítmica de movimientos que elegiste.
- Reajusta las expresiones corporales rítmicas a las posibilidades de todo el equipo, de
ser necesario.
Desarrollo

- Replantea la secuencia de movimientos, de manera que se acomoden al ritmo musical

que elegiste.
- Practica la propuesta de manera que puedas realizar los reajustes necesarios.

 Convoca a tu grupo y ensayen la propuesta. Durante el ensayo observa las dificultades que
tienen tus compañeros en la ejecución de los pasos.
 Realiza la presentación de la propuesta de expresión corporal rítmica.

Retroalimentación
 La docente realiza una retroalimentación en los aspectos que considere necesario.
Los estudiantes realizan la presentación de la propuesta de expresión corporal 30
Evaluación
rítmica. min.
Se pide a los estudiantes que reflexionen sobre sus procesos de aprendizaje a partir de las
Cierre

siguientes preguntas de metacognición:

 ¿Qué aprendí hoy?
Metacognición

 ¿Cómo lo aprendí?
5
 ¿Para qué me sirve lo aprendido? min.
 ¿Qué dificultades tuve en el desarrollo de la sesió n?
 ¿Có mo superé las dificultades?

MATERIALES O - Hojas - Pizarra - - Proyector

RECURSOS - Plumones - Parlantes - Laptop

BIBLIOGRAFÍA
 Técnicas y Hábitos de estudio (https://www.iescosmelopez.org/orientacion/pdfs/or71.pdf).
 El poder de la resiliencia: Cómo superar los problemas y la adversidad: Brooks.
 Aprendo en casa.MINEDU.
 Compendio de Actividades Físicas para Jóvenes. Universidad Autónoma de México.

CRITERIOS DE EVALUACIÓN

N.º DESEMPEÑO SI NO
1 Ha participado activamente en la clase.
2 Permite tomar conciencia de la imagen corporal,
incrementando la autoestima a través de actividades
rítmicas.
3 Promueve la práctica de un tipo de actividad física,
utilizando el ritmo, lo cual favorece la coordinación de
movimientos de forma eficaz.
4 Expresa emociones, sentimientos y pensamientos es la
razón de esta propuesta de actividad física (secuencia
rítmica)
INSTITUCIÓN EDUCATIVA PARROQUIAL
“SANTA CRUZ” - TACNA

Coordinadora de Comunicación Docente de Área Educación Física

Prof. Diana Condori Prof. Maritza A. Vidaurre Ramos