INSTITUCIÓN EDUCATIVA

“SAN ISIDRO”
Estudio – Trabajo - Disciplina

UNIDAD DE APRENDIZAJE - N° 03 - MAYO

DATOS GENERALES
DRE PASCO UGEL PASCO PERIODO II bimestre
INSTITUCIÓN EDUCATIVA “SAN ISIDRO” - YANAPAMPA
ÁREA EDUCACIÓN FÍSICA
DOCENTE Alfredo Artemio, CASTAÑEDA MARCELO
DIRECTOR Jorge Luis, VEGA CERVANTES
CICLO VII GRADO TERCERO SECCIÓN “UNICA”

TITULO:
PRACTICAMOS Y PROMOVEMOS ACTIVIDADES PRE DEPORTIVAS PARA RESOLVER LOS CONFLICTOS Y
MEJORAR NUESTROS MOVIMIENTOS DESARROLLANDO LAS ESTRATEGIAS DEPORTIVAS DE LAS REGLAS DEL
VOLEIBOL”

CRONOGRAMA DE LA EXPERIENCIA
FECHA Del 15 de mayo al 16 de junio del 2023
PERIODO DE EJECUCIÓN 5 semanas
ÁREAS ARTICULADAS Ciencia y Tecnología. Comunicación, Desarrollo Personal, Ciudadanía y Cívica, Matemática, Ciencias
Sociales y

PLANTEAMIENTO DE LA SITUACIÓN SIGNIFICATIVA

Los estudiantes de la Institución Educativa “San Isidro “de Yanapampa, del 3° grado único del nivel de secundaria, del
distrito de Ticlacayan Provincia y Región Pasco, reconocemos que la actividad física hace referencia a todo movimiento,
incluso durante el tiempo de ocio, para desplazarse a determinados lugares y desde ellos, o como parte del trabajo de una
persona. La actividad física, tanto moderada como intensa, mejora la salud. Entre las actividades físicas más comunes cabe
mencionar caminar, montar en bicicleta, pedalear, practicar deportes, participar en actividades recreativas y juegos; todas
ellas se pueden realizar con cualquier nivel de capacidad y para disfrute de todos. Se ha demostrado que la actividad física
regular ayuda a prevenir y controlar las enfermedades no transmisibles, como las enfermedades cardíacas, los accidentes
cerebrovasculares, la diabetes y varios tipos de cáncer. También ayuda a prevenir la hipertensión, a mantener un peso
corporal saludable y puede mejorar la salud mental, la calidad de vida y el bienestar.
Frente a ello, y a inicios de un nuevo año académico y desde el área de educación física los estudiantes se plantean el reto
y responden la pregunta, ¿Cómo la actividad física es parte fundamental de un mejor estilo vida saludable y adecuado? ,es
por ello que nuestros estudiantes se encuentran preocupados, esto alerta, a que nuestros estudiantes deben estar en buena
forma con responsabilidad y dinamismo. Ante esta situación los estudiantes tienen preguntas y desafíos que resolver,
¿Cómo podemos desarrollar ejercicios de relajación y activación corporal? ¿Cómo enfrentar las dificultades que se
presentan en las practicas saludables?, ¿De qué manera puedo mejorar mis ejercicios de relajación corporal en las
actividades físicas?, ¿De qué manera me ayuda las practicas saludables en mi vida diaria? ¿Cómo puedo propiciar estas
actividades dentro de mi familia y comunidad?
PROPOSITO:
el propósito de esta unidad de aprendizaje es que los estudiantes deben valora el cuidado de su cuerpo, la salud y la práctica
de actividades físicas y promovemos actividades predeportivas del atletismo, para resolver los conflictos y mejorar nuestros
movimientos desarrollando las estrategias deportivas de las reglas del voleibol.
RETO:
Reconocer y valorar la importancia que tiene las prácticas de actividades físicas reconociendo las reglas de vóley

PRODUCTO:
Elaborar afiches reconociendo loas reglas de vóley, con gráficos y lo expone con la técnica el museo.
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PROPÓSITOS DE APRENDIZAJE
COMPETENCIA Se desenvuelve de manera autónoma a través de su motricidad.
CAPACIDADES PROPOSITOS
 Se desenvuelve de manera autónoma a través de su motricidad cuando
toma conciencia de cómo su imagen corporal contribuye a la construcción
de su identidad y autoestima. Organiza su cuerpo en relación a las
 Comprende su cuerpo. acciones y habilidades motrices según la práctica de actividad física que
 Se expresa corporalmente. quiere realizar.
 Produce con sus compañeros diálogos corporales6 que combinan
movimientos en las que expresan emociones, sentimientos y
pensamientos sobre temas de su interés en un determinado contexto.
COMPETENCIA Interactúa a través de sus habilidades sociomotrices.
 Interactúa a través de sus habilidades sociomotrices integrando a todas
las personas de la comunidad educativa en eventos lúdico - deportivos
y promoviendo la práctica de actividad física basada en el disfrute, la
tolerancia, equidad de género, inclusión y respeto, asumiendo su
 Crea y aplica estrategias y responsabilidad durante todo el proceso.
tácticas de juego.  Propone sistemas tácticos de juego en la resolución de problemas y los
adecúa según las necesidades del entorno, asumiendo y adjudicando
roles y funciones bajo un sistema de juego que vincula las habilidades
y capacidades de cada uno de los integrantes del equipo en la práctica
de diferentes actividades físicas.
COMPETENCIA Asume una vida saludable.
 Comprende las relaciones  Asume una vida saludable cuando evalúa sus necesidades calóricas y
entre la actividad física, toma en cuenta su gasto calórico diario, los alimentos que consume y las
características de la actividad física que practica, y elabora un programa
alimentación, postura e
de actividad física para mantener y/o mejorar su bienestar, interpretando
higiene personal y del los resultados de las pruebas de aptitud física.
ambiente.  Participa regularmente en sesiones de actividad física de diferente
 Incorpora prácticas que intensidad y promueve campañas donde se promocione la salud10
mejoran su calidad de vida. integrada al bienestar colectivo.
COMPETENCIA
TRANSVERSAL Educación para la convivencia , la paz y la ciudadanía
ENFOQUE VALOR(ES) ACTITUD OBSERVABLE
TRANSVERSAL
Inclusivo o atención a la Respeto por las Reconocimiento al valor inherente de cada persona y de sus derechos por encima
diversidad diferencias de cualquier diferencia.
Los docentes promueven oportunidades para que las y los estudiantes asuman
Orientación al bien común Responsabilidad responsabilidades diversas y los estudiantes las aprovechan tomando en cuenta su
propio bienestar y el de la colectividad.
Disposición para adaptarse a los cambios, modificando si fuera necesario a la
De búsqueda a la
Flexibilidad y apertura propia conducta para alcanzar determinados objetivos cuando surgen dificultades.
excelencia
Información no conocida o situaciones nuevas.

CRITERIOS DE EVALUACIÓN
COMPETENCIAS CRITERIOS EVIDENCIA
 Identifica el origen y surgimiento
Regula su cuerpo al combinar con eficacia las
del deporte de voleibol a lo largo
habilidades motrices específicas teniendo como
de la historia.
referencia la trayectoria de objetos y los demás, en
situaciones predeportivas y deportivas.
Se desenvuelve de  Reconoce como se considera un
Se adapta a los cambios que experimenta su cuerpo
manera autónoma a deporte importante a nivel mundial
en relación a su imagen corporal durante la práctica de
través de su motricidad. y competitivo en todo el mundo.
actividades físicas.
Elabora secuencias rítmicas individuales comunicando
 Identifica y ejecuta los
sus ideas y emociones, aceptando y valorando sus
fundamentos básicos y técnicos del
aportes y el de sus compañeros.
deporte de voleibol.
Interactúa a través de Interactúa de manera grupal al
sus habilidades  Muestra actitudes de responsabilidad, solidaridad, desarrollar el deporte del voleibol,
sociomotrices. respeto, cuidado de sí mismo y de los otros teniendo en un partido por puntos,
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en cuenta la no discriminación en las diferentes

actividades lúdicas y deportivas y promoviendo la
integración de sus pares de distinto género y con
desarrollo diferente.
trabajando en equipo
 Aplica estrategias ofensivas y defensivas colectivas
adecuadamente
utilizando los fundamentos en juegos predeportivos y
deportivos, adecuándose a las variaciones del
entorno, las reglas y la incorporación de habilidades
motrices específicas propias de los deportes
Analiza la importancia de realizar ejercicios y
movimientos específicos para la activación y relajación
explicando su utilidad antes, durante y después de la Reconoce las diversas disciplinas y
práctica de actividad física y establece relaciones tipos de desarrollar el deporte del
entre los principales trastornos posturales, de voleibol.
Asume una vida desplazamiento y alimenticios para prevenirlos.
saludable. Realiza ejercicios y movimientos que no dañen su Comprende los diversos aparatos
salud en la práctica de actividad física e interpreta los de trabajo que se utilizan para
resultados obtenidos en las pruebas que evalúan la desarrollar los mecanismos de
aptitud física para mejorar la calidad de vida y en defensa y ataque en el voleibol.
relación a sus características personales.

SECUENCIA DE SESIONES
Sesión 1 El origen y extensión del deporte del voleibol
Sesión 2 Fundamentos básicos y técnicos del voleibol
Sesión 3 Reconocemos las reglas básicas del deporte de voleibol
Sesión 4 Zonas y áreas de defensa y ataque en el deporte del voleibol
Sesión 5 Aplicamos los fundamentos técnicos en un partido de voleibol

RECURSOS Y MATERIALES
 Hernán, J. (2018). El deporte del voleibol  Cuerdas
 Caicedo, A. (2019). Fundamentos básicos del
deporte rey, el voleibol  Balones de voleibol
 Net
 Ureña, K. (2018) La técnica - segunda parte de
 Conos
descripción de los elementos de juego
 Campo abierto
 Valdano, J. Los 11 poderes del líder: El voleibol  Patio de la I.E.
como escuela de vida
 Eduardo Galeano (2019). El voleibol a sol y
sombra

Yanapampa, mayo del 2023

Alfredo Artemio, CASTAÑEDA MARCELO Jorge Luis, VEGA CERVANTES

Profesor de Educación Física DIRECTOR
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GRADO N° DE SESIÓN
3ro 1

SESIÓN DE APRENDIZAJE
TITULO DE LA SESIÓN
EL ORIGEN Y EXTENSIÓN DEL DEPORTE DEL VOLEIBOL

APRENDIZAJES ESPERADOS
COMPETENCIA CAPACIDADES INDICADORES

SE DESENVUELVE DE MANERA  Reconoce el origen y expansión del

AUTÓNOMA A TRAVÉS DE SU voleibol, como este ha ido
MOTRICIDAD  Comprende su cuerpo posicionándose como un deporte
 Se expresa corporalmente competitivo a nivel mundial.
  Identifica el origen e historia del
voleibol, como ha ido cambiando a lo
largo del tiempo y han ido aumentando
de competencias internacionales.

MOMENTOS ACTIVIDADES/ ESTRATEGIAS TIEMPO

 Se les saluda a todos los estudiantes recordando las normas de convivencia y los protocolos
de bioseguridad.
MOTIVACION  Se les pregunta cómo están emocionalmente y se promueve la práctica de 10 minutos de 15’
actividad física, recreativa y artístico cultural, realizar sobre todo la salud mental para
fortalecer el bienestar socioemocional del estudiante
 El docente presenta una información ubicada en la sección Anexos. Al concluir realiza las
INICIO

siguientes preguntas: ¿Cuál fue el origen del voleibol?

SABERES  Los estudiantes responden expresando sus ideas y el docente anota en las participaciones de
PREVIOS 15’
acuerdo a los criterios de respuesta dada por el estudiante.
El docente plantea pautas de trabajo que serán consensuadas con los estudiantes: Se respetan
las opiniones e intervenciones de los estudiantes
El docente pregunta a los estudiantes:
CONFLICTO
COGNITIVO
¿En qué lugar se originó el voleibol? ¿Cómo se ha ido convirtiendo en uno de los deportes 15’
más competitivos y reconocidos en el mundo?
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Los estudiantes se trasladan al patio de la I.E. y comienzan a realizar una secuencia básica de
calentamiento para comenzar con las actividades de voleibol, entre ello, comienzan a estirar y
realizan pequeños trotes alrededor del campo.

El docente pide a los estudiantes que realicen la activación fisiológica a través de una
dinámica grupal.
El docente pregunta a la clase: ¿Qué es el voleibol?
 El nombre voleibol y sus variantes vóleibol, volibol o vóley, deriva del inglés “volleyball”
y hace referencia a una disciplina de más de cien años de existencia que fue creada en 1895
por William G. Morgan, director de educación física.
 El voleibol es un deporte que se juega en una cancha dividida a la mitad por una red, donde
se enfrentan dos equipos de seis jugadores cada uno. El objetivo del juego consiste en pasar
el balón por encima de la red para que toque el suelo del campo contrario, sin que el
contrincante logre alcanzarlo.
ORIGEN DEL VOLEIBOL
En el 1895 William G. Morgan asumió como director de educación física
en la YMCA y se encontró con un problema, debía proporcionar el
SECUENCIA ejercicio sin que fuera demasiado agresivo o intenso. Notaba que el juego
DESARROLLO

DE de baloncesto, a pesar de ser muy popular, resultaba demasiado agotador.

ACTIVIDADES En los orígenes, el “mintonette” resultaba bastante diferente al desempeño
del voleibol que se conoce en la actualidad. Se jugaba en una cancha más pequeña, con un
75’
balón muy pesado, una red más baja y demasiados jugadores que golpeaba el balón una
cantidad ilimitada de veces.
Ante ello, el docente realiza la siguiente interrogante: ¿Cómo se dio el crecimiento mundial
del voleibol?
 En 1947 se creó en Francia la Federación Internacional de Voleibol (FIVB). Este
organismo mundial se encarga de regular las normas a nivel competitivo y de celebrar
encuentros de manera periódica.
 En los Juegos Olímpicos de París en 1924 se jugó por primera vez al voleibol tradicional
como deporte de demostración. Pero recién en 1964 pasó a formar parte de las
especialidades olímpicas en el encuentro celebrado en Tokio.
 Hoy el voleibol es uno de los deportes populares más practicados a nivel mundial, con
competiciones como, el Campeonato Mundial FIVB, la Liga mundial FIVB, el Gran
Premio Mundial FIVB y los Juegos Olímpicos.
ACTIVIDAD FÍSICA
Para introducirnos a este deporte, comenzamos a realizar pases cortos con la mano y saques
desde la línea de saque. Para ello el docente indica que se formen grupos de 2 personas y
comiencen a realizar la siguiente actividad:

Aplicación de lo
CIERRE

aprendido y  Para finalizar realizan ejercicios de relajación, respiración, vuelta a la calma.

transferencia a  Para cerrar, reflexionan sobre la actividad realizada. 15’
situaciones Comprenden el origen del voleibol y su trascendía como deporte.
nuevas.

Reflexión sobre Cada uno de los estudiantes ejecutan la metacognición:

el aprendizaje ¿Qué aprendió?, ¿Cómo aprendió?, ¿Para qué aprendió?

Extensión Resuelve la ficha de trabajo propuesta por el docente

TAREA A TRABAJAR EN CASA

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EVALUACIÓN:
Evaluación formativa: Se utiliza la rúbrica para registrar la ausencia o presencia de los indicadores previstos en el aprendizaje esperado.

MATERIALES O RECURSOS A UTILIZAR

- Ficha de aplicación
- Silbato
- Cronometro o reloj
- Revisar las rutas de aprendizaje, cuadernos de trabajo y Manual de educación física.
- Elegir y seleccionar los materiales adecuados a la sesión a trabajar.
- Preparar la ficha de aplicación.
- Preparar la losa deportiva.
- Fichas de observación
- Mat de ejercicios
- Balones
- Conos de tortuga
- Plumones

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CASTAÑEDA MARCELO, Alfredo Artemio
DOCENTE DE EDUCACIÓN FÍSICA DIRECCION
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RÚBRICA DE EVALUACIÓN
Grado: TERCERO Nivel: SECUNDARIA Área: EDUCACIÓN FÍSICA
Fecha:

“EL ORIGEN Y EXTENSIÓN DEL DEPORTE DEL VOLEIBOL””

COMPETENCIA SE DESENVUELVE DE MANERA AUTÓNOMA A TRAVÉS DE SU MOTRICIDAD

Se desenvuelve de manera autónoma a través de su motricidad cuando relaciona cómo su imagen corporal y la aceptación de los otros influyen en el
ESTÁNDAR DE
concepto de sí mismo. Realiza habilidades motrices específicas, regulando su tono, postura, equilibrio y tomando como referencia la trayectoria de
APRENDIZAJE
objetos, los otros y sus propios desplazamientos. Produce secuencias de movimientos y gestos corporales para manifestar sus emociones con base en
el ritmo y la música y utilizando diferentes materiales.

EN PROCESO (B)
LOGRO DESTACADO (AD) LOGRO ESPERADO (A) EN INICIO (C)

Reconoce el origen y expansión

del voleibol, como este ha ido
posicionándose como un deporte
competitivo a nivel mundial, y
realiza correctamente los pases y
el tiro de saque.
Reconoce el origen y expansión del voleibol, como este ha Reconoce el origen y expansión del voleibol, Tiene dificultades para reconocer el origen y expansión
ido posicionándose como un deporte competitivo a nivel como este ha ido posicionándose como un del voleibol, como este ha ido posicionándose como un
mundial, y realiza de forma regular los pases y el tiro de deporte competitivo a nivel mundial, pero no deporte competitivo a nivel mundial, y no realiza
saque. realiza los pases y el tiro de saque. correctamente los pases y el tiro de saque.

NIVEL DE LOGRO DE LA
N° APELLIDOS Y NOMBRES OBSERVACIÓN
COMPETENCIA

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CASTAÑEDA MARCELO, Alfredo Artemio
DOCENTE DE EDUCACIÓN FÍSICA DIRECCION