Técnicas de Expresión Oral y Escrita

2022-2

Laboratorio N° 04: Técnicas de comprensión lectora

Lugo Pittman Joseph Gabriel

Estudiante Leiva Berrios Diego Ribaldo Puntos
(s) Yersson Alviari Esteban Tolentino

ACTIVIDADES

1. Lee el siguiente texto continuo y aplique lo aprendido: subraye las ideas,

sumille los párrafos y redacte el resumen.

TEMA: Repercusiones de los acontecimientos sociales en la mente

Sobre las emociones en coyunturas de catástrofes y desastres se afirma que cuando

hay ruptura de la cotidianeidad y el funcionamiento habitual de la sociedad y la
vida, se desarrollan en consecuencia con diferentes efectos psicológicos,
principalmente ansiedad, neurosis y depresión (Organización Mundial de la Salud
—OMS—, 2003) y crisis emocionales profundas(OMS, 2006). Una suerte de shock y
estrés personal y colectivo que se dice, para el caso de epidemias, desencadena
episodios de pánico, conductas violentas u ostracismo (Páezet al., 2001; Fernández et
al., 1999).

SUMILLADO: las emociones son coyunturas de catástrofes y desastres cuando hay

ruptura cotidianidad habitual de la sociedad , se desarrollan con diferentes efectos
psicológicos como : la ansiedad , neurosis y depresión .

Un resumen de esto es el presentado por Halpern (1973) sobre las reacciones que
se sienten en momentos de pérdidas y destrucción: sentimientos de cansancio y
agotamiento; sentimientos de desamparo; síntomas físicos; sentimientos de
ansiedad; desorganización del funcionamiento en sus relaciones laborales;
desorganización en sus relaciones familiares; en sus relaciones sociales;
desorganización en sus actividades sociales (Osorio, 2017). Entre otros consejos
para abordar el problema Rendón y Agudelo (2011) apuntan a la aceptación, defusión
cognitiva, estar presente, contexto, y acción comprometida

SUMILLADO: presentado por Halpern sobre las reacciones de pérdidas y

destrucción sentimientos de desamparo sentimientos de ansiedad
desorganización del funcionamiento en sus relaciones laborales sus relaciones
familiares relaciones sociales
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Durante y tras esta situación traumática lo usual es sentir miedo, así como, con
posterioridad, mantener dicho sentimiento, además de estrés agudo. Solo por
mencionar algunos síntomas destacados para relacionarlos con el estudio que se
presenta más adelante, diremos que son, (1) volver a experimentar los síntomas
(reviviscencia), flashbacks, pesadillas, pensamientos aterradores; (2) evasión, evitar
lugares, eventos, objetos que rememoren experiencia, evitar pensamientos o
sentimientos relacionados con el trauma. Como mantenerse muy ocupado; (3)
hipervigilancia y reactividad, sentirse sobresaltado, tenso o al límite, dificultades para
dormir, arrebatos de ira; (4) cognitivos y del estado de ánimo, problemas para
recordar cosas importantes del evento, pensamientos negativos sobre uno y el
mundo, sentir culpa y remordimiento, perder el interés por lo que se disfrutaba,
problemas de concentración

SUMILLADO:Durante y esta situación traumática lo usual es sentir miedo Solo por

mencionar algunos síntomas que se presenta más adelante, diremos que son,
(1) volver a experimentar los síntomas flashbacks, pesadillas, pensamientos
aterradores; (2) evasión, evitar lugares, eventos, objetos que rememoren
experiencia, (3) hipervigilancia y reactividad (4) cognitivos y del estado de ánimo,
sentir culpa y remordimiento, perder el interés por lo que se disfrutaba

Otra problemática de salud detectada en estos casos es el síndrome de fatiga

crónica, se trata de “[...] una enfermedad grave y de larga duración que afecta a
muchos sistemas del cuerpo [...]. A menudo, el síndrome puede dificultar realizar
sus actividades normales. A veces es posible que ni siquiera quiera salir de la cama” .
Se dice que se desconoce la causa y que posiblemente sean varias. En cuanto a
los síntomas: (1) fatiga severa que no mejora al descansar; (2) problemas de sueño; (3)
malestar o fatiga post-esfuerzo; (4) problemas al pensar y concentrarse; (5) dolor; (6)
mareos.

Adaptado de https: //rcientificas.uninorte.edu.co/index.php/esal/article/view/13404/214421444832

SUMILLADO : en estos casos es el síndrome de fatiga crónica, se trata de una

enfermedad grave que afecta a muchos sistemas del cuerpo la causa y que
posiblemente sean varias; (1) fatiga severa que no mejora al descansar; (2)
problemas de sueño; (3) malestar o fatiga post-esfuerzo; (4) problemas al pensar y
concentrarse; (5) dolor; (6) mareos
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RESUMEN (Resalta los conectores usados)

Las emociones son coyunturas de catástrofes y desastres cuando hay ruptura

cotidianidad en la habitual sociedad presentado por Halpern, sobre las reacciones
de pérdidas y destrucción sentimientos de desamparo sentimientos
Durante esta situación traumática lo usual es sentir miedo .en estos casos es el
síndrome de fatiga crónica, se trata de una enfermedad grave que afecta a
muchos sistemas del cuerpo
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2. Lee el siguiente texto discontinuo y responde lo solicitado.

Fuente: https://sma.controltabaco.com/wp-content/uploads/2021/12/infografi%CC%81a-Salud-Mental-scaled.jpg
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a) Tema principal
La Salud Mental
b) Subtemas
✔ La salud mental muchas es manifestado en nuestra vida social
✔ Aspectos negativos que afecta nuestra mente
✔ Implica bienestar personal de forma general para una persona en todo ambito

c) Ideas principales
✔ La salud mental influye de gran manera en nuestro pensar y cómo nos desenvolvemos en
nuestro dia a dia pudiendo afectar actos y decisiones
✔ Los trastornos mentales se caracterizan por manifestar alteraciones nerviosas en el
pensamiento
✔ interviene en varios ámbitos sociales que nos rodean tanto individual, social, familiar y escolar

d) Resumen (Resalta los conectores usados).

La salud mental influye de gran manera en nuestro pensar y cómo nos desenvolvemos en nuestro
día a día pudiendo afectar en nuestros actos y decisiones . Algún suceso extraño te permitirá estar
atento y consciente de que algo no está bien así poder afrontar los problemas y realizar sus
actividades de manera continua aportando así a la sociedad en la que se encuentra, por otro lado
intervienen en varios ámbitos sociales que nos rodean tanto en lo individual, social, familiar y
escolar también contribuyen a la salud mental, aportando o en otros casos afectando e incluso a
veces generando los trastornos mentales que se caracterizan por manifestar alteraciones
nerviosas en el pensamiento , y son estos que afectan a la conducta, las emociones y los
pensamientos aunque también se involucran algunos factores biológicos