Está en la página 1de 26

MODALIDAD DE ESTUDIOS: Distancia

FACULTAD: F a c u l t a d d e C i e n c i a s S o c i a l e s ,
Educación y Humanidades

CARRERA: Psicología

INFORME 2 PRÁCTICAS PREPROFESIONALES

GESTIÓN PRODUCTIVA/ PRÁCTICUM 3.1

NOMBRE DEL ESTUDIANTE: Ana Paola Gordillo Lobo de Oliveira

FECHA: 12 de junio de 2022

TUTOR ACADÉMICO: PhD. Paulina Moreno Yaguana

PERIODO ACADÉMICO ORDINARIO: Abril-Agosto 2022


NOMBRE DE LA INSTITUCIÓN DONDE Colegio Leonardo Ponce Pozo – Integrado para
REALIZA LA PRÁCTICA no videntes
PREPROFESIONAL GESTIÓN
PRODUCTIVA/PRÁCTICUM
SIGLAS DE LA INSTITUCIÓN CLPP
NOMBRE DE LA AUTORIDAD MÁXIMA Msc. Sebastián Castro
O RESPONSABLE DE LA
INSTITUCIÓN
TIPO DE INSTITUCIÓN Institución Fiscomisional
SECTOR ECONÓMICO DE LA Seleccionar entre las siguientes opciones:
INSTITUCIÓN Agricultura, ganadería, silvicultura y pesca. ( )
Explotación de minas y canteras. ( )
Industrias manufactureras. ( )
Comercio. ( )
Servicios. (X)
DEPARTAMENTO O DEPENDENCIA Departamento Educativo de Consejería
DONDE REALIZA LA PRÁCTICA Estudiantil (DECE)
TUTOR EXTERNO Lic. Paola Estrella, Psicóloga del Departamento
Educativo de Consejería Estudiantil (DECE)
NÚMERO DE CONVENIO
FECHA DE INICIO 31 /05 /2022

FECHA DE FINALIZACIÓN 10 /06 /2022

NÚMERO DE HORAS DE PRÁCTICA 45 horas


PROGRAMA DE PREVENCIÓN

1. TEMA

Programa de Contención Emocional a adolescentes en situaciones de

crisis, dirigido a docentes de EGB y BGU del Colegio Leonardo Ponce

Pozo.

2. MARCO TEORICO

2.1 Definición y función de las emociones

"Casi todo el mundo piensa que sabe qué es una emoción hasta que intenta

definirla. En ese momento prácticamente nadie afirma poder entenderla.”

(Wenger, Jones y Jones, 1962).

Las emociones son respuestas fisiológicas o psicofisiológicas ante estímulos

provenientes tanto del exterior, como del interior. Es decir, que pueden

aparecer ante determinadas situaciones que sean percibidas como peligrosas,

amenazantes, de pérdida, triunfo o sorpresa. Por otro lado, las emociones

pueden surgir ante estímulos internos o subjetivos, como pueden ser recuerdos

o pensamientos, tanto positivos como negativos. Producen cambios en la

afectividad, la activación fisiológica, la conducta, y las expresiones faciales y

corporales.

Las emociones nos preparan para responder a una determinada situación, en

otras palabras, nos mueven a la acción. Esta respuesta es de carácter

adaptativo, esto significa que las emociones nos permiten responder ante

estímulos considerados como amenazantes para garantizar el bienestar físico y

psicológico. También nos sirven para la interacción social y la creación de lazos

afectivos, y para la motivación, lo que genera una conducta que posee una

intención y una dirección.

Existen varias teorías que explican el origen, mecanismo y función de las


emociones, no solamente desde una perspectiva fisiológica, sino también

psicológica. Quizá, la que más relevancia ha tenido es la de Schachter y

Singer, quienes en 1962 propusieron la Teoría de los dos factores, en la cual

sostienen que una emoción es una activación (respuesta fisiológica) y una

evaluación (respuesta cognitiva).

En otras palabras, lo que esta teoría sostiene que es la emoción se produce

mediante una activación fisiológica ante un determinado estímulo, y que

después es interpretada y etiquetada por el individuo. Otra de las teorías

relevantes sobre la emoción, es la Teoría de la evaluación cognitiva de Richard

Lazarus, quien postula que “…son las valoraciones cognitivas las que vinculan

y median entre los sujetos y el ambiente, provocando emociones particulares

como resultado de las evaluaciones específicas que realiza el sujeto, de su

relación con ambiente en virtud de su bienestar” (Lazarus, 1982). En otras

palabras, una emoción resulta de la interacción de una persona con los

estímulos estresantes de su entorno, y de su impacto en ella. Este impacto está

condicionado por dos factores, por un lado, está la evaluación que la persona

hace sobre la situación estresante, y por otro, las herramientas y recursos de

los que el individuo dispone para afrontar dicha situación, las cuales están

determinadas por factores culturales, sociales y personales.

En cuanto a su función, las emociones juegan un papel importante en nuestras

vidas, en el funcionamiento psicológico, en la toma de decisiones y en la

resolución de problemas. Esto hace que las emociones cumplan una función

adaptativa, es decir, que son importantes para la supervivencia y la evolución,

para la protección, la comunicación y las interacciones sociales. En este

sentido, se puede afirmar que cada emoción cumple una función específica ya

sea activando estados de alerta o de relajación, de huida o parálisis, y de

protección y cuidado. También son percibidas de forma negativa o positiva,

dependiendo de los recursos, pensamientos y creencias del individuo.


Paul Eckman (1972) identifica 6 emociones básicas y universales, las cuales

son: alegría, miedo, ira, sorpresa, tristeza y asco. Cada una de estas

emociones tiene características y funciones únicas, y pueden manifestarse de

diversas maneras, como es la conducta verbal y no verbal, y las expresiones

faciales.

Entonces, se puede afirmar que las emociones están determinadas por

factores fisiológicos, cognitivos y perceptivos, y que son de carácter universal.

Y también que cumplen tres funciones básicas, que son: adaptativa,

motivacional y social.

Como ya se dijo anteriormente, las emociones tienen una función adaptativa

que permite a las personas hacer frente a estímulos que son considerados

como estresantes, y actuar en función de esa emoción para garantizar el

bienestar. En general, las personas son capaces de regular ciertas emociones

que no se ajusten a su realidad y percepción de esta. Sin embargo, en algunas

ocasiones y por determinadas circunstancias, estas emociones pueden tener

como resultado conductas desadaptativas, bloqueos emocionales,

inseguridades, etc. En estos casos, los individuos no son capaces de regular y

gestionar sus emociones de una forma positiva y sana, es decir adaptativa.

Esto significa que ciertas personas carecen de habilidades o estrategias de

regulación de las emociones, y desarrollan conductas y comportamientos que

pueden ser negativos e incluso, nocivos y dañinos para la persona. En estos

casos, el impacto emocional se da de forma negativa, generando un

desequilibrio y una desadaptación que puede desencadenar en una crisis

emocional.

2..2 Crisis emocional: definición y características

Una crisis emocional puede definirse como una serie de reacciones físicas,
pensamientos y emociones que surgen ante una situación considerada como

una amenaza o que pone en peligro la integridad de la persona. Todo esto

produce, en la persona que lo experimenta, un estado de malestar intenso, de

desorganización y de agitación, llegando a desbordase e incapacitándola para

hacer frente a la situación.

Las crisis pueden ser desencadenadas por situaciones que afectan y alteran la

vida de la persona, como un fallecimiento, un despido, una catástrofe, una

pandemia, entre otros.

Existen diferentes tipos de crisis emocionales, que se dividen en función de las

circunstancias, el contenido y su interpretación. En este sentido, los tipos de

crisis se clasifican en: crisis generalizadas, crisis personales, crisis

inesperadas, crisis anticipadas, crisis normativas y cambios o transiciones en el

ciclo vital.

Las crisis emocionales poseen unas características determinadas que pueden

servir como una señal de alerta para su rápida identificación y contención.

Estas características o manifestaciones pueden ser: incapacidad de hacer

frente a los problemas, sentimientos de impotencia, incapacidad de pensar con

claridad en posibles soluciones al problema que lo aqueja. Síntomas físicos

como cansancio, agotamiento, debilidad y problemas para conciliar el sueño.

Psicológicamente producen estados de desorganización y desequilibrio que

impide el desarrollo normal de actividades habituales.

2. 3 Educación e Inteligencia Emocional

Generalmente a las personas tienen dificultades en afrontar y hablar de sus

emociones, debido a una falta en el desarrollo de habilidades emocionales e

inteligencia emocional. La mayoría de personas suelen guiarse por su propia

forma de percibir e interpretar sus emociones, de experiencias previas e


influenciados por sus creencias, sin embargo, estas formas no siempre son las

correctas. Por otro lado, existen personas que no pueden manejar sus

emociones al punto de esconderlas. Una de las formas de gestionar las

emociones es a través de la educación emocional, que consiste en adquirir

conocimientos sobre las emociones y desarrollar habilidades de afrontamiento,

para que las personas puedan hacer frente a las situaciones estresantes de la

vida cotidiana, de forma positiva y asertiva. Un ejemplo de educación

emocional es nombrar las emociones, definir los sentimientos y tomar

conciencia de ellos. “Conocer nuestra propia forma de experimentar las

emociones nos ayuda a manejar nuestro propio carácter” (Orloff, 2010).

Como resultado de esta educación sobre las emociones, se puede desarrollar

la Inteligencia Emocional. El término hace referencia a las capacidades y

habilidades, de carácter psicológico, de sentir, entender, controlar y modificar

las emociones, de manera que permitan reducir el estrés, una comunicación

asertiva y efectiva, generar empatía, hacer frente a los desafíos y conflictos, y

encontrar soluciones adaptativas a los problemas. Peter Salovey y John D.

Mayer (1990) definen la Inteligencia Emocional como “el subconjunto de la

inteligencia social que implica la capacidad de monitorizar los sentimientos y

emociones propios y de los demás, de discriminar entre ellos y utilizar esta

información para guiar el pensamiento de uno y acciones”. Por otro lado, Daniel

Goleman la define como “la capacidad para reconocer los sentimientos propios

y los de los demás, motivarnos a nosotros mismos, para manejar

acertadamente las emociones, tanto en nosotros mismos como en nuestras

relaciones humanas” (Daniel Goleman, 1997).

El desarrollo de la inteligencia emocional es de gran ayuda para conectar y

fortalecer vínculos con otras personas, resolver conflictos y problemas de

manera efectiva y expresar pensamientos y sentimientos de forma asertiva.


Una persona con que es capaz de gestionar sus propias emociones y las de los

demás de forma efectiva, puede brindar apoyo en un proceso de contención

emocional en una situación de crisis.

2.4 Contención Emocional


Es un proceso de intervención de apoyo primario, para brindar apoyo y

asistencia a una persona que se encuentra en una crisis emocional intensa,

con la finalidad de recuperar su estabilidad emocional.

Es un conjunto de procedimientos básicos, que se aplican con el objetivo de

tranquilizar y estimular la confianza de una persona que se encuentra afectada

por una fuerte crisis emocional. Para lograr esto son necesarias dos

características importantes: una actitud empática y la escucha activa, además

debe tener una comunicación asertiva. Esto permite que se genere seguridad y

confianza en la persona que está pasando por un proceso de crisis, y permite

que esta pueda expresar sus sentimientos de forma abierta y sin prejuicios.

3. JUSTIFICACIÓN

La adolescencia es una etapa del desarrollo marcada por una serie de

cambios, tanto físicos como psicológicos, incluyendo los aspectos emocionales.

Es un período de transición y adaptación a la vida adulta, y en la que empiezan

a definirse varios aspectos y características de identidad y personalidad.

En lo que se refiere a las emociones específicamente, es normal que los

adolescentes pasen por una serie de cambios en su forma de comportarse

debido a los cambios emocionales propios de esta etapa. Estos cambios

suscitan en el adolescente una nueva concepción y un cambio en la

percepción, tanto en su interior como en el exterior. En la mayoría de los casos

se presentan sentimientos confusos en cuanto a sus deseos, creencias y

valores, y cambios abruptos del estado de ánimo.


Otro aspecto importante de esta etapa, es la transición de pensamiento lógico

propio de la infancia, a un pensamiento más abstracto, como el de un adulto.

Este cambio en el pensamiento hace que los adolescentes se vuelvan más

autocríticos, afectando su autoestima, generando una necesidad de privacidad

y autonomía. Sus expresiones emocionales suelen ser variables y exageradas,

y su percepción del riesgo es bastante baja, lo cual los vuelve vulnerables y

propensos a inclinarse por situaciones y conductas de riesgo. Suelen

preocuparse por el presente y por el futuro, y por situaciones que puedan

ponerlos en riesgo como la muerte de uno de los padres, el divorcio, la

violencia intrafamiliar, catástrofes y tragedias, etc. Un mal manejo de las

emociones durante esta etapa y la falta de habilidades emocionales positivas,

sumado a la falta de apoyo en el ámbito familiar, social y escolar, pueden

generar el ambiente propicio para que un adolescente caiga en una crisis

emocional.

En los últimos años, a raíz de la pandemia de COVID-19 y de los cambios

abruptos en la forma de vida, suscitaron diversos tipos de crisis emocionales en

los adolescentes. La cuarentena, las clases virtuales, la imposibilidad de una

socialización adecuada con sus pares, los problemas familiares, la violencia

familiar, los problemas socioeconómicos, entre otros, afectaron de forma

negativa a muchos adolescentes, generando en estos, crisis emocionales que

se trasladaron al aula de clase, una vez que se regresó a la presencialidad.

Es por esta razón que se consideró importante abordar esta temática y

presentar una propuesta para que los docentes puedan brindar a sus alumnos

un ambiente de confianza, seguridad, apoyo y contención.


4. OBJETIVOS

Objetivo general

Desarrollar una propuesta de intervención primaria en contención emocional

para docentes.

Objetivos específicos

- Desarrollo de un programa de prevención basado en la educación emocional

tanto para docentes, como para padres de familia y alumnos.

- Capacitar en la identificación de manifestaciones y cambios en la conducta,

que pueden ser señales de alerta de una posible crisis emocional.

- Promover la educación emocional para adquirir habilidades y herramientas

para desarrollar la inteligencia emocional y gestionar las emociones de forma

positiva.

5. METODOLOGÍA

5.1 Técnicas

Para la implementación y desarrollo del programa, se impartieron talleres

de educación emocional y contención emocional para el manejo de crisis

dentro del ámbito escolar. También se realizó la difusión de información

para la prevención, mediante redes sociales, a docentes, padres de familia

y estudiantes.

5.2 Población a la que está dirigido el programa de prevención

La población a la que está dirigida el programa es todo el personal docente

y de apoyo que están en constante contacto con los alumnos.

Una parte del programa estará dirigido a los padres de familia y al

alumnado.
5.3 Procedimiento

 En una primera instancia, se realizó una indagación y una entrevista

verbal a la psicóloga del DECE sobre las necesidades de carácter

psicológico o psicopedagógico que tiene la institución.

 Se buscó un espacio amplio, aislado y alejado del ruido.

 Se procedió a realizar una dinámica de relajación

 Se presentaron las diapositivas con información relevante, y se

explicó cada una de ellas mediante la exposición por parte del

facilitador.

 Se realizó una dinámica basada en el cuento El Monstruo de

Colores, que trata sobre las emociones, en la cual se explicó las

emociones básicas y se les asignó un color, se brindó copias del

monstruo y colores para que los docentes plasmen sus emociones

en él. Posteriormente se realizó una explicación, por parte de los

docentes, de cada uno de sus dibujos.

 Se expuso un video sobre la empatía.

 Al finalizar el taller, se realizó un círculo de preguntas sobre la

temática.

 Se desarrolló la infografía y un video informativo para los docentes,

padres de familia y alumnos.

 Se realizaron círculos de elogios entre los docentes.

Objetivos Temática a Metodología Cronograma Materiales


trabajar

Fomentar la Educación -Exposición 1 hora Diapositivas


educación emocional y oral y visual Proyector y
emocional y gestión de las sobre la pantalla
la emociones temática Copias en
adquisición B/N del
de
habilidades -Dinámica Monstruo de
emocionales. Monstruo de colores.
colores Lápices de
colores.

Promover el Inteligencia -Exposición Diapositivas


desarrollo de Emocional oral y visual 1 hora Proyector y
la sobre la pantalla
Inteligencia temática Video sobre
Emocional la empatía
-Dinámica
Monstruo de
colores
Capacitar en Manifestaciones -Exposición 1 hora Diapositivas
la de una crisis oral y visual Proyector y
identificación emocional y las sobre la pantalla
de señales técnicas temática
de alerta de necesarias para Infografía
una crisis contenerlas. -Círculo de
emocional y preguntas y
técnicas de Contención lluvia de
contención emocional ideas
emocional
Fortalecer Círculos Hablar sobre 30 minutos Aula de
los vínculos restaurativos y sus audiovisuales
entre los de elogios sentimientos Parlante y
docentes y música
emociones. instrumental
Intercambio Pupitres
de elogios
Promover la Educación Promoción 2 semanas Redes
educación emocional y de un video Sociales
emocional y gestión de las educativo a
la contención emociones. través de
emocional rede
entre los Contención sociales y
padres de Emocional distribución
familia y de infografía
alumnos

6. RECURSOS HUMANOS, INSTITUCIONALES Y MATERIALES

Como recursos humanos, se contó con la pasante como expositora y

facilitadora, y la psicóloga (tutora externa) como apoyo.

En cuanto a los recursos institucionales, se hizo uso del aula de


audiovisuales, que contaba con conexión a internet, proyector, pupitres y un

espacio cómodo para los presentes.

En lo referente a los recursos materiales se hizo uso de diapositivas,

videos, copias en blanco y negro del monstruo de colores, y lápices de

colores y marcadores. Y por último se hizo entrega de la infografía de forma

física y digital con el apoyo de la psicóloga.

7. PROCEDIMIENTO DE EVALUACIÓN DEL TALLER

La evaluación del taller se realizó mediante una lluvia de ideas y un círculo

restaurativo, con el objetivo no solo de evaluar el taller, sino de adherir el

aporte de los docentes.

También se realizó una encuesta en línea consistente de 10 preguntas de

SI/NO.

8. CRONOGRAMA

SEMANA SEMANA
ACTIVIDADES 1 2
L M M J V L M M J V
Entrevista oral a la psicóloga del
DECE X X
Elección de temas y planeación del
X X
taller
Investigación y búsqueda de
X X X
información
Elaboración y estructuración del
X X X
taller
Elaboración de diapositivas y
X X
material para el taller
Elaboración del video para diifusión
X X
por redes sociales
Elaboración de Infografía X X
Elaboración de evaluación del taller X X X
Ejecución del taller X
9. VALORACIÓN DE LA PRÁCTICA

El desarrollo de esta práctica ha sido especialmente valioso para el aprendizaje

de nuevos conocimientos y la consolidación de conocimientos previamente

adquiridos.

El poner en práctica los conocimientos adquiridos durante la formación, no

solamente sirve como una forma de demostrar las capacidades y habilidades

desarrolladas, sino también, es una oportunidad de adquirir nuevas habilidades

que solamente se aprenden en el campo de trabajo, en el día a día de la

práctica profesional, en el contacto directo con alumnos, docentes y padres de

familia.

También es una oportunidad de aportar a la sociedad desde una perspectiva

profesional, siempre manteniendo la ética y el buen trato con los demás.

El plan de trabajo estuvo bien estructurado, tanto que permitió, no solamente,

la aplicación de las actividades propuestas, sino que también permitió el

desarrollo de otras actividades propuestas por la tutora externa. Estas

actividades fueron elaboración de cuestionarios socio-afectivos,

acompañamiento de talleres de orientación vocacional por parte de la USFQ y

la UTPL para alumnos de 3ro BGU. También se tuvo la oportunidad de brindar

contención emocional en casos que se presentaron en el DECE, así como la

conducción de círculos restaurativos para alumnos de los cursos de EGB. Por

último, se realizó la actualización de fichas y la elaboración de DIACS para

casos de necesidades especiales o vulnerabilidad.

COMENTARIOS Y SUGERENCIAS

En general, la práctica estuvo bien estructurada, lo que permitió que se pueda

aplicar con facilidad. Sin embargo, la parte burocrática de la práctica distrae y

no permite concentrarse en la práctica en sí. Sugiero dar más importancia a la


parte académica, brindando una retroalimentación adecuada, ya que esta es

tan importante coma la brindada por la tutora externa.

BIBLIOGRAFÏA

Ekman, P. (2017). El rostro de las emociones. Barcelona: RBA Bolsillo.

Aguilar, G.G. & Oblitas, L.A. (2014). Psicología del Bienestar y la Felicidad
Volumen 1. Estrategias de Psicología Positiva para aprender a sentirse
bien. Bogotá: Biblomedia Editores.

Goleman, Daniel. Inteligencia emocional. Ed. Kairós. 1996.

Fernandez- Abascal E, Jimenez Sanchez MP, Martín Díaz MD. Emoción y


motivación. La adaptación humana. Ed. Centro de Estudios Ramón Areces SA.
2003

Bertomeu, P. E. (2019, noviembre 11). Crisis emocional: en qué consiste y


cómo superarla. Eduardo Bertomeu. https://edupsicologo.com/crisis-emocional-
en-que-consiste-y-como-superarla/?reload=784098

Comprender tus emociones. (s/f). Kidshealth.org. Recuperado el 31 de julio de


2022, de https://kidshealth.org/es/teens/understand-emotions.html

González De Rivera Y Revuelta, J. L. (s/f). Isciii.es. Recuperado el 31 de julio


de 2022, de https://scielo.isciii.es/pdf/neuropsiq/n79/n79a04.pdf

José, J., & Jiménez, R. (s/f). INTRODUCCIÓN. LAS EMOCIONES EN LA VIDA


COTIDIANA. Uned.es. Recuperado el 31 de julio de 2022, de
https://extension.uned.es/archivos_publicos/webex_actividades/5413/introducci
onemocionesenlavidacotidiana.pdf

Las Emociones y su importancia en la Psicología. (2018, marzo 5). Instituto


Salamanca. https://institutosalamanca.com/blog/las-emociones-y-su-
importancia-en-la-psicologia/

Tomás, P., & Abril, G. (s/f). Uned.es. Recuperado el 31 de julio de 2022, de


https://extension.uned.es/archivos_publicos/webex_actividades/5413/reconocie
ndolasemocionesquesonyparaquesirven.pdf
(S/f-a). Org.bo. Recuperado el 31 de julio de 2022, de
https://gregorias.org.bo/wp-
content/uploads/2019/02/GuiaContencionEmocional.pdf

(S/f-b). Gob.ec. Recuperado el 31 de julio de 2022, de


https://educacion.gob.ec/wp-content/uploads/downloads/2021/03/Guia-
Contencion-Emocional.pdf

(S/f-c). Redalyc.org. Recuperado el 31 de julio de 2022, de


https://www.redalyc.org/pdf/3498/349832320025.pdf
ANEXOS

Anexo 1. Diapositivas de Presentación


Anexo 2. Monstruo de Colores
Anexo 3. Video Informativo promocionado vía TikTok y WhatsApp

Enlace: https://vm.tiktok.com/ZMNVHpELr/?k=1
Anexo 4. Infografía
Anexo 5. Fotografías aplicación de taller
Anexo 6. Video sobre empatía

Penny usa un libro


para padres en Sheldon _ The Big Bang Theory (Español Latino) (1).mp4

Anexo 7. Evaluación del taller

Enlace a encuesta: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSePmjj3GZVhJ6bM-Meu-


YnPjLt-5mMZ9KAEkN3-03fH1yN9Mw/viewform?usp=sf_link

También podría gustarte