Hospital General “Pastor Oropeza Riera”.

Unidad de Psicología y Psiquiatría.

I Jornadas Psicológicas
Dale Like a la Salud Mental
Barquisimeto 10 de Octubre 2022.
Dr.C. Victor Colina Ollarves
Boratio Barsure
psicovictorcolinao@gmail.com
 Unidad de Psicología y
Psiquiatría.

Inteligencia Emocional y
Salud Mental
Dr.C. Victor Colina Ollarves
Boratio Barsure
psicovictorcolinao@gmail.com
Membership Number: C2002578894
División: 30

N° 16.019

N°: 009615063I Dr.C. Victor Colina Ollarves

Psicólogo/Profesor-Pedagogía.
0414-5202459//0426-0567036
victorcolinao@gmail.com
@victorcolinao
INVESTIGADOR “A-1”

C.H.L.: Miembro de
Número: “G” (7). N° 1126DI-DOC. VI F.I.P.: Nº 1.149 Nº 2541.
La Psicología es el estudio científico de la conducta en el
proceso formativo de la persona, de cómo los seres
humanos sienten, piensan, aprenden y conocen para
adaptarse al medio circundante y contextual o en su
acepción más amplia, es el estudio de la conducta en un
nivel de integración específicamente humano (Begler,
1999). La psicología moderna se ha dedicado a recoger
hechos sobre el comportamiento y el contexto, y a
organizarlos sistemáticamente, elaborando teorías que
los expliquen. Estas teorías ayudan a conocer y explicar el
comportamiento de los seres humanos en su entorno y
en alguna ocasión, incluso a predecir sus acciones
futuras, pudiendo intervenir sobre ellas para evitar
situaciones no deseadas en las organizaciones.
 COEFICIENTE-COCIENTE

• El cociente intelectual (CI) ó iQ, es un

estimador de la inteligencia general, resultado
de alguno de los test estandarizados
diseñados para este fin.
 Acuerdos de la Asociación Psicológica Estadounidense
acerca de la inteligencia. 1994.
• La inteligencia no es lo mismo que el conocimiento, sino una
capacidad general que permite resolver problemas, razonar,
planificar, pensar de modo abstracto, comprender ideas complejas
y aprender de la experiencia.
• La inteligencia se puede medir a través de los test, que constituyen
un método fiable y preciso de medición.
• Existen test de muchos tipos, pero todos miden lo mismo. Algunos
son culturalmente mediatizados (requieren de un aprendizaje o
conocimiento previo específico) y otros contemplan conceptos
"universales" no mediatizados.
• La distribución según el rendimiento en los test se representa
mediante una distribución estándar, en la que la mayor parte de las
personas se encuentran alrededor de los valores centrales (CI=100);
pocas se alejan mucho por encima o por debajo de este valor
central.
• Los test no presentan sesgos culturales que perjudiquen a
determinadas etnias.
 Acuerdos de la Asociación Psicológica
Estadounidense acerca de la inteligencia. 1994.
• El nivel intelectual se relaciona con el rendimiento en ámbitos
sociales, educativos u ocupacionales.
• Un nivel intelectual alto facilita el desempeño de las actividades
cotidianas (aumentando su importancia en tareas complejas), pero
no garantiza el éxito o fracaso en la trayectoria vital.
• Las diferencias de rendimiento académico no dependen únicamente
del CI, pero la inteligencia suele ser el factor más importante.
• La herencia de la inteligencia oscila entre 0.4 y 0.8 de correlación
(escalado de 0 a 1), habiendo una importante influencia del
ambiente.
• Aún se desconoce cómo manipular la inteligencia de forma
permanente.
• Las diferencias étnico-raciales son significativas en un mismo nivel
socioeconómico, pero se desconoce la causa.
• Se detecta un incremento de los resultados de las pruebas de
inteligencia con el paso de los años debido a diversos efectos
ambientales. A este fenómeno se le denomina Efecto Flynn.
 MEDICIÓN DEL C.I.

En la actualidad existen diversas pruebas que

permiten obtener una medida de aptitudes de
nivel general o global de inteligencia: test de
Stanford-Binet, escalas de Wechsler, escalas de
McCarthy, Test de Matrices Progresivas de
Raven, test de Dominos, K-ABC, DAT-5, test de
Factor G. entre muchas otras.
 INTELIGENCIA

La inteligenciare requiere una visión mas amplia.

Enfoque de Howard Gardner psicólogo de Harvard 1983.

Verbal
Lógica matemática
Múltiples Inteligencias Espacial,
que conducen al Kinestésico,
éxito:
Musical,
Intrapersonal e Interpersonal.
 INTELIGENCIA
Howard Gardner introduce dos
tipos mas de inteligencias que
acaban dando lugar a la
inteligencia emocional:
INTELIGENCIA
INTRAPERSONAL
INTELIGENCIA
INTERPERSONAL
Es la capacidad para
comprendernos a nosotros
Es la capacidad para mismos (investigadores
comprender a los demás, sus intuitivos, personas
intenciones, motivaciones y autorealizadas, filósofos…).
necesidades (lideres,
mediadores, formadores,
terapeutas, psicólogos…)
Emociones y
Salud Mental
Dr. C. Victor Colina Ollarves.

Boratio Barsure
Definición: Salud Mental

1
OMS
La OMS define la salud mental como «
un estado de bienestar en el cual cada
individuo desarrolla su potencial,
puede afrontar las tensiones de la vida
, puede trabajar de forma productiva y
fructífera, y puede aportar algo a su
comunidad».
https://www.who.int/es/news/item/03-06-2022-why-mental-health-is-a-priority-for-action-on-climate-
change#:~:text=La%20OMS%20define%20la%20salud,aportar%20algo%20a%20su%20comunidad%C2%BB.
Definición: Salud Mental

2
OMS

Factores psicológicos y biológicos individuales, como las habi-

lidades emocionales, el abuso de sustancias y la genética,
pueden hacer que las personas sean más vulnerables a las
afecciones de salud mental.
La exposición a circunstancias sociales, económicas, geopolíti-
cas y ambientales desfavorables, como la pobreza, la violencia
, la desigualdad y la degradación del medio ambiente, tam-
bién aumenta el riesgo de sufrir afecciones de salud mental.

https://www.who.int/es/news/item/03-06-2022-why-mental-health-is-a-priority-for-action-on-climate-
change#:~:text=La%20OMS%20define%20la%20salud,aportar%20algo%20a%20su%20comunidad%C2%BB.
Definición: Salud Mental

3 Datos y cifras
Existen estrategias asequibles, eficaces y viables
para promover, proteger y recuperar la salud
mental.
La necesidad de actuar en relación con la salud
mental es indiscutible y urgente.
La salud mental tiene un valor intrínseco y
fundamental y es parte integral de nuestro
bienestar general.
La salud mental está determinada por una
compleja interacción de factores de estrés y vulne-
rabilidad individuales, sociales y estructurales.
Definición: Salud Mental

4 Datos y cifras

La salud mental es más que la mera ausencia de

trastornos mentales. Se da en un proceso complejo,
que cada persona experimenta de una manera
diferente, con diversos grados de dificultad y
angustia y resultados sociales y clínicos que pueden
ser muy diferentes.
Las emociones ¿Qué son?

¿Cómo las
usamos?
¿Qué son?

¿Cuáles son? ¿Para qué

sirven?

Dr. Victor Colina Ollarves

Las emociones ¿Cuáles son?

Miedo Alegría Envidia Soledad

Rabia Resignación Indignación Sopresa

Melancolía Ternura Celos Incomodidad

Indiferencia Arrepentimiento Traición Tristeza

Verguenza Pánico Humillación Frustración

Empatía Nerviosismo Indiferencia Apatía

Definición
5 José Antonio Piqueras Rodríguez

Las emociones son reacciones psicofisiológicas de las

personas ante situaciones relevantes desde un punto de
vista adaptativo, tales como aquellas que implican peligro,
amenaza, daño, pérdida, éxito, novedad, etc.

Estas reacciones son de carácter universal, bastante

independientes de la cultura, producen cambios en la
experiencia afectiva (dimensión cognitivo-subjetiva), en la
activación fisiológica (dimensión fisiológica-adaptativa) y
en la conducta expresiva (dimensión conductual-expresiva)

Emociones negativas y su impacto en la salud mental y física. Universidad Miguel Hernández de Elche. Clínica
Neuropsicológica Mayor. Universidad Intercontinental.
 Los neurotransmisores ¿Qué son?

Acetilcolina Noradrenalina Serotonina Gaba L-Glutamato Dopamina

Proceso Las emociones son reacciones
inmediatas ante un estímulo, por lo tanto no se pueden
eliminar, pero si gestionar y manejar a nuestro favor.

La forma de
Lo que percibimos La sensación
reaccionar y
con nuestros que nos provoca
actuar ante la
sentidos. ese estímulo.
Situación.

Estímulo Emoción Acción

¿Para qué sirven?

Estas ayudan a generar reacciones apropiadas en momen-

tos de peligro producidos por el entorno, como la súbita a
parición de un depredador.

Sin las emociones, los seres humanos seríamos poco más

que máquinas que trabajan de la misma manera día tras
día.

No conoceríamos los goces del amor ni la felicidad del

éxito.

La vida sin sentimientos ni emociones sería superficial e

incolora, pues carecería de valor y significado.
 Inteligencia Emocional
John Mayer y Peter Salovey

Precursores de la inteligencia emocional.

Introducen el concepto
de que las emociones
marcan el modo en que
nos relacionamos con el
entorno.
 Inteligencia Emocional
Daniel Goleman

Psicólogo estadunidense que popularizo e

hizo famosa a la inteligencia emocional
con su libro Emotional Intelligence
publicado 1995.

“Las habilidades que permite motivarse y

persistir frente a las decepciones,
controlar el impulso y demorar la
gratificación, regular el humor y evitar
que los trastornos disminuyan la
capacidad de pensar es mostrar empatía
y abrigar esperanzas.”
La Inteligencia Emocional se define
como; “la habilidad para percibir,
valorar y expresar emociones con
exactitud, la habilidad para acceder
y/o generar sentimientos que
faciliten el pensamiento; la habilidad
para comprender emociones y el
conocimiento emocional y la
habilidad para regular las emociones
promoviendo un crecimiento
emocional e intelectual” (Mayer y
Salovey, 1997).
La inteligencia emocional hace
referencia a la propiedad de explorar
sentimientos de sí mismos y de los
demás, así como también de
aquellos impulsos y adecuada
conducción de las emociones desde
lo individual a lo colectivo, la
inteligencia emocional explica
diversas habilidades, destrezas y
cualidades; se distingue de la
inteligencia académica y capacidades
cognitivas (Garaigordobil, M. y
Oñederra, 2010). A nivel Psicológico
se ha evidenciado cómo la
Inteligencia emocional (IE), se
relaciona de forma positiva con
autoestima y liderazgo.
Inteligencia Emocional
La Inteligencia Emocional es la capacidad para reconocer
sentimientos propios y ajenos y la habilidad para manejarlos.

La inteligencia emocional es la que debe canalizar y utilizar la

fuerza de los sentimientos y las emociones.
Liderazgo emocional
7

El liderazgo emocional es la capacidad de gestio-

nar y orientar las emociones para la consecución
de un fin.

Esta capacidad de liderar se inicia en la misma

persona (autoliderazgo emocional, a través de la
inteligencia emocional) y se extiende a las perso-
nas que componen los equipos en las
organizaciones.
 Inteligencia emocional, formación y liderazgo

Implica conocer las propias emociones y saber qué significa cada una de ellas

Habilidades sociales
Auto Autocontrol
Motivación Empatía (conducir a las
conocimiento de las emociones personas hacia un
objetivo común y
hacia la dirección que
se desee)
 Inteligencia Emocional.
Supone varias competencias, un tanto
 Autogestión:
ligadas unas a otra:

 Autocontrol.
 Automotivación.
 Asertividad.
 Transparencia.
 Flexibilidad.
 Logro.
 Iniciativa.
 Optimismo.
 Resiliencia.
 Responsabilidad.
 Control del Estrés.
Propósito
¿Para qué estoy aquí?
¿Qué te gustaría conseguir?

¿Qué quieres?

¿Qué metas te has planteado?

¿Cuáles son tus objetivos?

Dr. Victor Colina Ollarves
Membership Number: C2002578894
División: 30

N° 16.019

N°: 009615063I Dr.C. Victor Colina Ollarves

Psicólogo/Profesor-Pedagogía.
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victorcolinao@gmail.com
@victorcolinao
INVESTIGADOR “A-1”

C.H.L.: Miembro de
Número: “G” (7). N° 1126DI-DOC. VI F.I.P.: Nº 1.149 Nº 2541.