Nombre: Anyel Anaís Acevedo Vargas

Carrera: Enfermería
Sección: 1
Asignatura: Psicología
Universidad de Playa Ancha

Diseñar una estrategia de promoción de la salud, considerando los modelos revisados en

clases, para abordar uno de los siguientes grupos de riesgo:
- Estilo de vida: sedentario, alto consumo de alcohol, adulto.
- Entorno físico: localidad rural con altos niveles de polución, sin acceso a agua potable, ni
servicios de emergencia.
- Edad: Adolescentes entre 15 y 18 años que no asisten a establecimientos educacionales
y están en residencias gubernamentales por cometer delitos bajo los efectos de
estupefacientes.

Nombre de la actividad: “Vida libre de alcohol y sedentarismo”

Objetivo: -Generar un impacto y cambio positivo a nivel psicológico que

pueda manifestarse a nivel físico y social en aquellas personas
adultas con conductas que perjudican su salud, tales como el
sedentarismo y el consumo de alcohol, incitándolas a dejarlas y
adoptar otras nuevas y mejores.

-Concientizar sobre las consecuencias que pueden generar malos

hábitos como lo son el consumo de alcohol y estilos de vida de
sedentarismo, mostrando de forma realista los resultados poco
favorables para la salud del individuo.

-Adoptar una mentalidad saludable a través de la prevención y de la

educación como vía eficaz para lograr erradicar conductas como el
alcoholismo a través de actividades y proyectos de intervención
social.
- A través del modelo de creencias en salud también enfocar la
mirada que el bienestar psicológico también interviene en el físico,
por lo tanto estar “bien” mentalmente influirá de manera trascendental
en el bienestar de nuestra salud en general.

Público: Adultos con consumo de alcohol y hábitos sedentarismo entre 29-57

años, de CESFAM, La Calera.

Duración (o número de : 2 sesiones

sesiones)

Elementos requeridos: Cartulinas, plumones de colores, trípticos con información,

presentaciones en formato power point.

CARRERA DE ENFERMERÍA
FACULTAD DE CIENCIAS DE LA SALUD
Descripción de la Primera sesión: Se realizará una iniciativa la cual consta de 2
actividad: sesiones en donde, primeramente se iniciará con una presentación
7Inicio: en power point al público determinado.

En la presentación vía power point se mostrará de forma

generalizada y comprensible los beneficios de una vida saludable
Desarrollo: libre de adicciones (específicamente el alcohol) y además activa en
cuanto a la actividad física.
También se mostrarán las consecuencias de aquellos factores de
riesgo como lo son el alcoholismo y el sedentarismo, como pueden
incidir e impactar la vida y la salud de las personas, produciéndoles
hasta la muerte.
Se insertará el modelo de creencias de salud como una herramienta
a favor, para lograr alcanzar metas esperadas, mediante la toma de
actitudes y pensamientos positivos que incidirá favorablemente a
nuestra salud.
Cierre: Segunda sesión: Mediante la iniciativa de la escritura, se formarán
dos grupos (dependiendo de la cantidad de integrantes que haya)
uno con cada cartulina. En la primera de color verde se representarán
los beneficios y pros de la vida saludable y activa físicamente, y en la
segunda se mostrarán las consecuencias y los contras que conlleva
una vida sedentaria. Todo esto recordando y aplicando lo aprendido.

Ideas centrales o La vida saludable y activa físicamente ayuda significativamente al

claves: bienestar integral y a la salud de una persona.
Las adicciones o hábitos como el alcoholismo y vida sedentaria
reduce considerablemente la calidad de vida de una persona.
A través de modelos como lo son el modelo de creencias en salud
ayudarán a alcanzar nuestras metas, pues la manera en que
pensamos y nuestras actitudes , también influye en nuestra salud
física

Aprendizajes Los beneficios de una vida activa y saludable y cómo los podemos
esperados: alcanzar mediante modelos de salud , tal como el modelo de
creencias en salud.
Consecuencias de adicciones y malos hábitos como lo son el
alcoholismo y el sedentarismo.

Inspiración, referencias Elementos base:La mente.

o elementos base: Referencias:
https://psicologiaymente.com/psicologia/modelo-creencias-salud
https://www.redalyc.org/journal/5645/564561530005/html/

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FACULTAD DE CIENCIAS DE LA SALUD