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Se les pide a los alumnos que coloquen sus manos en su pecho y perciban la forma en la
que sienten su corazón antes de realizar ejercicio.
Juegos de calentamiento
1-Filas locas. el juego consiste en que la fila se desplaza andando y él último va corriendo
rápidamente y se coloca el primero y mantiene la marcha, entonces sale el que se ha
quedado al último y repite la acción. Se termina cuando el niño que inició el juego, el
primero vuelva a situarse en esta posición.
4-Mano magnética: los niños se desplazan libremente por el espacio hasta escuchar la
consigna “mano magnética”, entonces se forman parejas. Uno de la pareja coloca su mano
a un palmo de la cara del otro, realizando movimientos lentos con la mano al mismo
tiempo que el otro reproduce el movimiento con todo su cuerpo intentando guardar la
distancia. Cuando la educadora diga “a cargar las pilas” todos se vuelven a dispersar a la
espera de volver a escuchar la consigna “mano magnética”
Desarrollo
¿Cómo nos movemos para…?
¡Nadie queda fuera!: organizar en círculo, con los asientos apuntando hacia afuera, se
colocan la misma cantidad de sillas que de participantes. Cuando la música inicie, los niños
deberán girar alrededor de las sillas; cuando se detengan, deberán sentarse en alguna. La
mecánica se repite, pero reiterando una silla cada vez, de modo paulatinamente haya una
cantidad menor de sillas que de participantes. Se indica que la meta del juego es que a
pesar de tener menos sillas ninguno debe quedarse de pie o fuera del juego, de modo que
tienen que pensar cómo ayudarse para que todos puedan sentarse. Considere finalizar
cuando el espacio sea muy reducido para la cantidad de alumnos.
Variante: colocar las sillas en filas intercalando la dirección que apunta a los asientos.
¡Cuidado ratón, cuidado!: organizar al grupo en equipos de seis integrantes, un niño será
el ratón y otro el gato. Ponerle las orejas al ratón o algo que lo identifique, preguntar a los
niños ¿Qué debe hacer el gato? Permitir que los niños hagan movimientos sugeridos por el
grupo, como perseguir al ratón.
Después explicar la forma en la que van a jugar, con los equipos que se conformaron, uno
será el ratón y se colocará en medio, por el gato queda fuera: los demás, incluido el ratón
forman un circulo tomados de la mano. A una señal, el gato deberá tratar de tocar al ratón
en alguno de los hombros. Los niños dan la vuelta sin soltarse de la mano, en un sentido y
otro para protegeré al ratón. ¿Cómo le podemos hacer?, ¿Hacia dónde deberán girar el
circuló?
Variante: se forman dos equipos con igual número de participantes. Un equipo será el de
los gatos y el otro el de los ratones. Se delimita el espacio del juego. Cuando se dé la
indicación, los gatos tratan de atrapar a los ratones tocándolos. Si un ratón es atrapado
debe quedarse inmóvil en el sitio. Una vez que todos los ratones son atrapados, se
cambian los roles y el juego comienza de nuevo.
¿Cruzamos el rio?: organizar al grupo en equipos- Delimitar el ancho del rio colocando las
cuerdas separadas con 5 o 6 metros de separación. Dentro del espacio de las cuerdas
colocar filas de aros para simular las piedras que sobre salen del agua.
Pedir a los equipos que se ubiquen en fila en la orilla del rio, los niños deberán brincar los
aros para cruzar unos detrás de otros, saltando de aro en aro. Gana el equipo que llega
primero y completo al otro lado.
Marea alta y baja: Mostrar la manta en forma circular y explicar que será el mar, invitar a
los niños a acercarse y tomar le borde de la manta con ambas manos. ¿Como podemos
moverla?, permitir que la muevan como ellos quieran.
Luego vamos a proponer algunas frases como “marea baja”, “marea alta “mar
embravecido”, en un segundo momento mostrar una pelota y decir que es su barco y
deben evitar toque la manta.
Todos los participantes agarran el borde de la manta con ambas manos. Ponen la pelota e
la manta. Harán que la pelota se deslice rodando alrededor de la tela, pero sin salirse de
ella. Permitir que los niños muevan sus brazos buscando la manera de hacerlo las veces
que lo deseen. Con los intentos ellos descubren que cuando la pelota va hacia un jugador,
este eleva el borde que está agarrando y cuando se añeja del jugador, tiene que bajar el
borde.
Cuando todos los jugadores hacen este movimiento simultáneamente, se crea una onda
que recorre todo el borde empujando la pelota hacia enfrente de la onda de una forma
muy suave.
Cierre
Juegos de relajación
1-Pelotas relajantes: con una pelota pequeña le dan un masaje a un compañero y
viceversa.
2-Alfombra voladora: cada alumno toma una parte de la sabana y en medio se le colocan
pelotas, la elevaran a modo de que las pelotas no se caigan.
3-La araña: sentados en equipos y en círculo, se pasarán una bola de estambre sin ir
soltando la parte que les toco, hasta formar una telaraña.
4-Sillas mecedoras: sentados en el suelo de frete y por parejas se toman de las manos y
colocan las plantas de sus pies juntas, se tendrán que balancear con cuidado y sin
soltarse.
Para finalizar es importante preguntar ¿Por qué será importante aprender a patear? ¿Para
qué nos servirá?
*Cada actividad puede repetirse de ser necesario.
Recursos Didácticos Una pelota, una manta o tela cortada en forma circular con un orificio en el centro
(paracaídas), orejas de ratón y de gato hechas de cartón, dos cuerdas, seis aros,
pliegos de papel para cada equipo con la cara de un monstruo de fauces abiertas.
En la boca tendrá un orificio del tamaño de una pelota de papel, hojas recicladas y
recipientes, uno por equipo, sillas y música que invite al movimiento.
Espacios disponibles en el contexto Patio o cancha de la escuela
Organización de los alumnos Individual, equipos y grupal
Estrategias de observación Observación directa
Rubricas de evaluación
Evidencias