UNIVERSIDAD DOMINICANA O&M

Ansiedad en personas
bipolares.

Santiago de los caballeros Rep. Dom.

Ansiedad en personas bipolares.

Contenido
Objetivo generales del tema........................................................................................................3
Introducción.................................................................................................................................4
Desarrollo.....................................................................................................................................5
Trastorno bipolar......................................................................................................................5
Síntomas del trastorno bipolar.................................................................................................6
Los síntomas de un episodio maníaco pueden incluir:.........................................................6
Los síntomas de un episodio depresivo pueden incluir:.......................................................6
Un episodio mixto incluye....................................................................................................6
La ansiedad..............................................................................................................................7
Los tipos de trastornos de ansiedad.........................................................................................7
 Trastorno de ansiedad generalizada:............................................................................7
 Trastorno de pánico:....................................................................................................7
 Fobias:..........................................................................................................................7
Síntomas del trastorno de ansiedad.........................................................................................8
Los métodos de la psicoterapia incluyen:.............................................................................9
El trastorno de ansiedad y bipolaridad en adulto se manifiesta de las siguientes formas:......9
¿Cómo se diagnostica?.......................................................................................................10
¿Cuáles son los tratamientos para el trastorno bipolar?........................................................10
Opinión personal........................................................................................................................11
Conclusión..................................................................................................................................12
Recomendaciones......................................................................................................................13
Bibliografía.................................................................................................................................14
Objetivo generales del tema.

En el presente trabajo se pretende establecer de una forma clara que es la

ansiedad en personas bipolares.

Explicar en su sentido má s amplio ¿qué es y có mo se manifiesta la

ansiedad?, ¿qué es y có mo se manifiesta el trastorno bipolar?. La forma
en la que se diagnostica ambas, y algunos de los métodos utilizados
para tratar ambos trastornos.

Sin dejar a un lado aclarar que aunque se defina ampliamente de manera

separada es totalmente incorrecto separar la ansiedad de la bipolaridad,
debido a que el trastorno bipolar se manifiesta a través del trastorno de
ansiedad y la imperatividad.

Esperando que la explicación que encontrara a continuación sea de su

entero agrado.
Introducción.
La ansiedad es un sentimiento de miedo, temor e inquietud. Puede hacer
que sude, se sienta inquieto y tenso, y tener palpitaciones. Puede ser una
reacción normal al estrés.

La ansiedad es el problema olvidado del trastorno bipolar. Nueve de cada

10 pacientes bipolares sufren un trastorno de ansiedad como
comorbilidad a lo largo de su vida. Esto sucede tanto en los casos de
trastorno bipolar como en los de trastorno bipolar II, Parece razonable
interpretar la ansiedad como una dimensión central del tratamiento
bipolar y es frecuente que los síntomas de ansiedad precedan a la
aparición de éste.

El trastorno bipolar es una afección del estado de ánimo que puede

provocar cambios de ánimo intensos:

En ocasiones puede sentirse extremadamente "animado", eufórico,

irritable o con energía. Esto se conoce como episodio maníaco. Otras
veces puede sentirse deprimido, triste, indiferente o desesperanzado. A
esto se le llama episodio depresivo. Puede tener síntomas maníacos y
depresivos a la vez, también conocido como episodio mixto, Junto con los
cambios de ánimo, el trastorno bipolar provoca cambios en el
comportamiento, los niveles de energía y los niveles de actividad.

El trastorno bipolar solía tener otros nombres, como depresión maníaca y

trastorno maníaco depresivo.

En el siguiente trabajo estaré ampliando más sobre ¿cómo es? y ¿cómo

afecta? la ansiedad en personas bipolares.
Desarrollo.
Trastorno bipolar
Los trastornos bipolares forman parte de las enfermedades que se han
denominado trastornos del estado de ánimo. Los trastornos del estado de
ánimo afectan a la manera en que funciona el cerebro de una persona.

Los trastornos del estado de ánimo son muy frecuentes. Sólo en Estados
Unidos, se ha estimado que más de 17,4 millones de adultos sufren un
trastorno del estado de ánimo cada año. Esto equivale a 1 persona de
cada 7, así que existe una probabilidad elevada de que yo o alguien que
conozca tengan que enfrentar un trastorno del estado de ánimo.

El trastorno bipolar recibe

múltiples nombres:

 depresión maníaca,
 trastorno maníaco-
depresivo,
 trastorno bipolar
del ánimo
 trastorno bipolar
afectivo

Son términos médicos

que se utilizan para
designar la misma enfermedad.

El trastorno bipolar se clasifica en cuatro tipos distintos: Bipolar I, Bipolar

II, Trastorno ciclotímico o Trastorno bipolar no especificado. Los expertos
en salud mental distinguen estos cuatro tipos porque los síntomas del
trastorno bipolar se manifiestan de manera distinta en diferentes
personas. Cuando los médicos saben el tipo de trastorno que tiene una
persona, pueden dar un tratamiento específico para sus necesidades.
Síntomas del trastorno bipolar.
Los síntomas del trastorno bipolar pueden variar, pero involucran cambios
de ánimo conocidos como episodios anímicos.

En estos destacamos 3 episodios:

 Episodio maníaco.
 episodio depresivo.
 episodio mixto.

Los síntomas de un episodio maníaco pueden incluir:

 Sentirse muy optimista, eufórico o animado
 Sentirse nervioso o acelerado, más activo de lo habitual
 Tener muy mal genio o parecer extremadamente irritable
 Sentir que los pensamientos van muy rápido, lo mismo al hablar
 Dormir menos
 Sentirse inusualmente importante, talentoso o poderoso
 Hacer cosas arriesgadas que muestren falta de juicio, como comer y
beber demasiado, gastar o regalar mucho dinero o tener relaciones
sexuales poco seguras.

Los síntomas de un episodio depresivo pueden incluir:

 Sentirse muy triste, desesperanzado o inútil
 Sentirse solo o aislarse de los demás
 Hablar muy despacio, sentir que no tiene nada que decir u olvidar
mucho
 Tener poca energía
 Dormir demasiado
 Comer demasiado o muy poco
 Falta de interés en sus actividades habituales y no poder hacer
cosas simples
 Pensar en la muerte o el suicidio.

Un episodio mixto incluye

 síntomas maníacos y depresivos. Por ejemplo, puede sentirse muy

triste, vacío o desesperanzado, mientras que al mismo tiempo se
siente extremadamente lleno de energía.
La ansiedad
Los trastornos de ansiedad son afecciones en las que la ansiedad no
desaparece y puede empeorar con el tiempo. Los síntomas pueden
interferir con las actividades diarias, como el desempeño en el trabajo, la
escuela y las relaciones entre personas.

Los tipos de trastornos de ansiedad

Existen varios tipos de trastornos de ansiedad, incluyendo:

 Trastorno de ansiedad generalizada: Las personas con este

trastorno se preocupan por problemas comunes como la salud, el
dinero, el trabajo y la familia. Pero sus preocupaciones son
excesivas y las tienen casi todos los días durante al menos 6 meses
 Trastorno de pánico: Las personas con trastorno de pánico sufren
de ataques de pánico. Estos son repentinos y repetidos momentos
de miedo intenso sin
haber un peligro
aparente. Los ataques se
producen rápidamente y
pueden durar varios
minutos o más
 Fobias: Las personas con
fobias tienen un miedo
intenso a algo que
representa poco o ningún
peligro real. Su miedo puede ser por arañas, volar, ir a lugares
concurridos o estar en situaciones sociales (conocido como
ansiedad social)

No se pautado una causa especifica de la ansiedad. No obstante existen

factores a tomar en cuenta como la genética, la biología y química del
cerebro, el estrés y el entorno pueden tener un rol.

.
Síntomas del trastorno de ansiedad.
Como anteriormente se expuso en la ansiedad destacamos tres tipos de
ansiedad.

 Trastorno de ansiedad generalizada.

 Trastorno de pánico.
 Fobias.

Los diferentes tipos de trastornos de ansiedad pueden tener síntomas

diferentes. Pero todos muestran una combinación de:

 Pensamientos o creencias ansiosos difíciles de controlar: Le hacen

sentir inquieto y tenso e interfieren con su vida diaria. No
desaparecen y pueden empeorar con el tiempo
 Síntomas físicos, como latidos cardíacos fuertes o rápidos, dolores y
molestias inexplicables, mareos y falta de aire
 Cambios en el comportamiento, como evitar las actividades
cotidianas que solía hacer
 Agitación
 Hiperventilación

El uso de cafeína, otras sustancias y ciertos medicamentos pueden

empeorar sus síntomas.

Se diagnostica mediante un profesional de atención primaria el cual hará

una evaluación de salud mental. Este es un examen de la salud
emocional. Incluye preguntas sobre los síntomas y por cuánto tiempo los
ha experimentado. Si es necesario, le hará una recomendación para que
vea a un especialista en salud mental como un psicólogo o un psiquiatra. 

Los trastornos de ansiedad se pueden tratar con psicoterapia,

medicamentos o ambos. El tratamiento ayuda a la mayoría de las
personas a llevar una vida normal y productiva. 
Los métodos de la psicoterapia incluyen: 
 Terapia cognitivo-conductual: Enseña diferentes formas de pensar,
comportarse y reaccionar a las situaciones que desencadenan los
problemas. 

 Terapia cognitiva: Ayuda a identificar, cuestionar y neutralizar los

pensamientos perjudiciales o distorsionados. 

 Terapia de exposición: Ayuda a enfrentar los miedos para poder

participar en las actividades que se han evitado. 

Ahora bien, en este punto no está de más resaltar, es incorrecto separar la

ansiedad de la bipolaridad, debido a que el trastorno bipolar se manifiesta
a través del trastorno de ansiedad y la imperatividad.

El trastorno de ansiedad y bipolaridad en adulto se manifiesta de

las siguientes formas:
 Nerviosismo
 Inquietud
 Temor o pánico

Incluye los síntomas como son:

 El episodio maniaco depresivo

 Episodios depresivos
 Episodios hipomaniacos

Entre episodios, una persona con trastorno bipolar suele regresar al

estado normal (o casi normal). Para algunas persona, no obstante, no se
da este período de "descanso" entre los ciclos o bien dura muy poco. Estos
ciclos de oscilación del estado de ánimo pueden cambiar lenta o
rápidamente, pero en las mujeres, los niños y los adolescentes es mucho
más frecuente el cambio de ritmo rápido.
Algunas personas con trastorno bipolar recurren al alcohol o las drogas
porque se sienten temporalmente mejor cuando están eufóricas. Pero
consumir alcohol y drogas puede tener resultados desastrosos para las
personas con trastorno bipolar. El abuso de sustancias puede empeorar
los síntomas, además de hacer que sea más difícil para los médicos
diagnosticar la enfermedad.

¿Cómo se diagnostica?
Diagnosticar el trastorno bipolar puede ser difícil. De momento no existe
ninguna prueba como un escáner del cerebro o un análisis de sangre que
permita hacerlo. En los adolescentes, el trastorno bipolar puede a veces
confundirse con enfermedades como la esquizofrenia o el trastorno por
estrés postraumático, el trastorno por déficit de atención con
hiperactividad (TDAH) y otros trastornos depresivos. Por eso es tan
importante tener un historial completo y detallado.

¿Cuáles son los tratamientos para el trastorno bipolar?

El tratamiento puede ayudar a muchas personas, incluyendo aquellas con
las formas más graves de trastorno bipolar. Los principales tratamientos
para el trastorno bipolar incluyen medicamentos, psicoterapia o ambos:

 Los medicamentos pueden ayudar a controlar los síntomas del

trastorno bipolar.

 La psicoterapia (terapia de conversación) puede ayudarlo a

reconocer y cambiar emociones, pensamientos y comportamientos
preocupantes

 Terapia electro convulsivo: Procedimiento de estimulación cerebral

que puede ayudar a aliviar los síntomas. Esta terapia se utiliza con
mayor frecuencia para el trastorno bipolar grave que no mejora con
otros tratamientos.

El trastorno bipolar es una enfermedad de por vida. Pero el tratamiento

continuo a largo plazo puede ayudar a controlar sus síntomas y permitir
vivir una vida saludable y exitosa.
Opinión personal

La persona que tiene un trastorno bipolar es, básicamente, la mayor parte

del tiempo, una "persona normal", por lo que se tiene que tratar del
mismo modo que se la trataría si no tuviera ninguna enfermedad
psiquiátrica además Existe el riesgo de marginar al paciente cuando se
piensa que no puede asumir ciertas responsabilidades cuando está
asintomático, como si fuera diferente a los demás, y no se debe caer en
este error. La familia juega, además, un papel esencial a la hora de generar
un ambiente poco estresante y reducir el riesgo de recaídas.

Sería un deber de todos y todas nutrirnos de este tema, debido a que es

un trastorno más común de lo que nos podemos imaginar y no sabemos si
nosotros mismo o un familiar lo está padeciendo. Al saber más podremos
dar el apoyo necesario a quien lo necesite. La información acerca del
estado de salud es algo personal, por lo que cada uno es capaz de decidir
qué quiere explicar y qué no al respecto y, en ningún caso, se está
obligado a contar que se tiene una determinada enfermedad.

Obviamente, hay algunas situaciones en las que es recomendable –pero

no obligatorio- por sentido común a efectos prácticos y por sinceridad,
compartir la información acerca de la enfermedad.
Conclusión.

Entendiendo todo esto, que la ansiedad y la bipolaridad están muy

relacionadas una con la otra es bueno puntualizar que, Los trastornos de
ansiedad son afecciones en las que la ansiedad no desaparece y puede
empeorar con el tiempo. Y que los trastornos del estado de ánimo afectan
a la manera en que funciona el cerebro de una persona.

No son “enfermedades” que cambiarían el ritmo de vida de una persona,

más bien, con el correcto tratamiento, Este tratamiento ayudara a la
mayoría de las personas a llevar una vida normal y productiva. 

Los trastornos de ansiedad y bipolaridad se pueden tratar con

psicoterapias, medicamentos o ambos. 

Cuando los médicos saben el tipo de trastorno que tiene una persona,
pueden dar un tratamiento específico para sus necesidades.
Recomendaciones

Si en algún momento hemos visto que alguien o uno mismo han

experimentado de forma recurrente uno o más de estos síntomas, lo más
recomendable es visitar a un psicólogo cualificado para que este lo oriente
y le haga las pruebas necesarias para descartar o acertar en el diagnostico
final.

Se procede a identificar y tratar cualquier causa médica. Si ya se ha sido

diagnosticado con el trastorno bipolar, tomar los medicamentos que se le
hayan recetado, comunicar cualquier cambio en la manera en que se
sientes o actúa y ser constante en la terapia que sigas son las claves para
llevar una vida satisfactoria.

Además del tratamiento, hacer cambios en el estilo de vida, como reducir

el estrés, comer, dormir bien y hacer ejercicio suficiente puede ayudar a
una persona que tenga este trastorno. Y para muchos adultos, puede ser
de ayuda formar parte de alguna red de apoyo, como, por ejemplo, un
grupo de apoyo de su localidad para personas con trastorno bipolar.
Bibliografía.

Libro, Manual diagnóstico y estadístico de los trastornos mentales,

quinta edición (DSM5)

https://medlineplus.gov/spanish/bipolardisorder.html.

https://medlineplus.gov/spanish/anxiety.html