LUNES MARTES MIERCOLES JUEVES VIERNES SABADO DOMINGO

DURANTE LA -AGUA MINERAL -AGUA MINERAL CON -AGUA MINERAL -AGUA MINERAL -AGUA MINERAL -AGUA MINERAL -AGUA MINERAL CON
MAÑANA O CON O SIN GAS O SIN GAS CON O SIN GAS CON O SIN GAS CON O SIN GAS CON O SIN GAS O SIN GAS
-TE VERDE -TE VERDE -TE VERDE -TE VERDE -TE VERDE -TE VERDE -TE VERDE
TARDE -AGUA SIMPLE -AGUA SIMPLE -AGUA SIMPLE -AGUA SIMPLE -AGUA SIMPLE -AGUA SIMPLE -AGUA SIMPLE
BEBIDAS -AGUA CON SAL -AGUA CON SAL -AGUA CON SAL -AGUA CON SAL -AGUA CON SAL -AGUA CON SAL -AGUA CON SAL
PERMITIDAS ROSADA DEL ROSADA DEL ROSADA DEL ROSADA DEL ROSADA DEL ROSADA DEL ROSADA DEL
SOLO EN EL HIMALAYA HIMALAYA HIMALAYA HIMALAYA HIMALAYA HIMALAYA HIMALAYA
AYUNO -CAFÉ TINTO -CAFÉ TINTO -CAFÉ TINTO -CAFÉ TINTO -CAFÉ TINTO -CAFÉ TINTO -CAFÉ TINTO PASADO
PASADO O SOLUBLE PASADO O SOLUBLE PASADO O SOLUBLE PASADO O SOLUBLE PASADO O PASADO O SOLUBLE O SOLUBLE
-NO AGREGAR NADA -NO AGREGAR NADA -NO AGREGAR NADA -NO AGREGAR NADA SOLUBLE -NO AGREGAR -NO AGREGAR NADA A
A LAS BEBIDAS A LAS BEBIDAS A LAS BEBIDAS A LAS BEBIDAS -NO AGREGAR NADA A LAS LAS BEBIDAS
-NO MASTICAR -NO MASTICAR -NO MASTICAR -NO MASTICAR NADA A LAS BEBIDAS -NO MASTICAR
CHICLE CHICLE CHICLE CHICLE BEBIDAS -NO MASTICAR CHICLE
-NO AGUAS -NO AGUAS -NO AGUAS -NO AGUAS -NO MASTICAR CHICLE -NO AGUAS
AROMATICAS AROMATICAS AROMATICAS AROMATICAS CHICLE -NO AGUAS AROMATICAS
-NO AGUAS AROMATICAS
AROMATICAS

ANTES DE 1 VASO DE AGUA 1 VASO DE AGUA CON 1 VASO DE AGUA 1 VASO DE AGUA 1 VASO DE AGUA 1 VASO DE AGUA 1 VASO DE AGUA CON
COMER 10 A 15 CON 1 CDA DE 1 CDA DE VINAGRE CON 1 CDA DE CON 1 CDA DE CON 1 CDA DE CON 1 CDA DE 1 CDA DE VINAGRE DE
VINAGRE DE DE MANZANA VINAGRE DE VINAGRE DE VINAGRE DE VINAGRE DE MANZANA
MINUTOS MANZANA MANZANA MANZANA MANZANA MANZANA
ALMUERZO -1/3 TAZA DE ARROZ 1 PAPA EN AIR 1/3 TAZA DE ½ TAZA DE PURE DE ½ TAZA DE -80G DE TALLARIN LIBRE
12H00 CON LENTEJA FRYER CHOCLITO CON CAMOTE POROTOS CON CON BROCOLI Y
ENSALADA DE ENSALADA DE ZANAHORIA ENSALADA DE ESPECIAS REMOLACHA PICADA
RABANO CON ESPINACA CON -120G DE POLLO ACEITUNAS CON -ENSALADA DE -CAMARON
ESPINACA SUQUINI DESMECHADO BERENJENA AGUACATE CON COCINADO 120G
-120G DE POLLO -120G DE TILAPIA EN SALTEADO EN ENCURTIDA PEPINILLO Y -1 VASO DE TE
ASADO PAPEL ALUMINIO MANTEQUILLA Y -120G DE BISTEC DE TOMATE CHERRY VERDE
-1 VASO DE AGUA CON PIMIENTOS , CHAMPIÑ ONES CARNE AL VINO -120G DE CARNE -VITAMINA C
-VITAMINA C CEBOLLA Y ZUMO DE -1 VASO DE AGUA TINTO MOLIDA TIPO -COLAGENO
-COLAGENO NARANJILLA, TODO -VITAMINA C -1 VASO DE AGUA HAMBURGUESA -VITAMINA D
-VITAMINA D AL HORNO -COLAGENO -VITAMINA C -1 VASO DE AGUA
-1 VASO DE AGUA -VITAMINA D -COLAGENO -VITAMINA C
-VITAMINA C -VITAMINA D -COLAGENO
-COLAGENO -VITAMINA D
-VITAMINA D

MEDIA TARDE 1 SANDUCHE EN PAN 1 SANDUCHE DE 1 SANDUCHE EN PAN 1 SANDUCHE DE JAMON1 SANDUCHE EN PAN 1 SANDUCHE EN PAN LIBRE
INTEGRAL DE POLLO JAMON DE PAVO CON INTEGRAL DE POLLO DE PAVO CON QUESO CON
INTEGRAL DE POLLO INTEGRAL DE POLLO
CON CHAMPIÑ ONES QUESO CON LECHUGA CON CHAMPIÑ ONES LECHUGA Y TOMATE CON CHAMPIÑ ONES CON CHAMPIÑ ONES
-1 TAZA DE TE Y TOMATE -1 TAZA DE TE -1 TAZA DE TE -1 TAZA DE TE -1 TAZA DE TE
-1 TAZA DE TE
CENA 19H00 A -2 TORTILLAS -1 PEDAZO DE 60G -2 REBANADAS DE -1 BURRITO DE PAVO -1 PAN INTEGRAL LIBRE LIBRE
20H00 INTEGRALES DE DE PAN DE AGUA PAN INTEGRAL CON GUACAMOLE Y -100G DE CARNE
MAIZ (PALANQUETA) -ATUN CON POROTO MAJADO MOLIDA TIPO
-CARNE PICADA -TOCINO + SALAMI + MAYONESA Y 10G DE -1 VASO DE AGUA HAMBURGUESA A
 100G QUESO MADURO + FRUTOS SECOS LA PLANCHA
-TOMATE + CEBOLLA JAMON DE PAVO + PICADOS LECHUGA TOMATE
+ PIMIENTOS CON LECHUGA + TOMATE -1 TAZA DE TE Y QUESO MADURO
VINAGRE LIMON Y CRERRY + SI DESEA PUEDE IR
SAL MAYONESA CON GUACAMOLE
-1 VASO DE AGUA -1 TAZA DE TE O MAYONESA
-1 VASO DE AGUA

ALIMENTOS CON LOS QUE PUEDE VARIAR LAS PREPARACIONES

BEBIDAS DURANTE AYUNO PROTEINAS VEGETALES

AGUA PURA HUEVOS SUQUINNI AMARILLO
AGUA ALCALINA CARNE ROJA SUQUINI VERDE
TE VERDE PESCADOS COL
AGUAS AROMATICAS O INFUSIONES PATO ESPARRAGOS
CAFÉ SOLUBLE O DE PASAR PAVO COLIFLOR
AGUA MINERAL CON O SIN GAS POLLO ESPINACA
AGUA CON SAL ROSADA SALMON KALE
CLORURO DE MAGNESIO ATUN LECHUGA
JAMON SERRANO PEPINO
JAMON IBERICO APIO
JAMON DE PAVO CHAMPIÑONES
JAMON DE POLLO CEBOLLA
PIMIENTOS
BROCOLI
RABANO

GRASAS FRUTAS CARBOS EXTRAS

ACEITE DE OLIVA PIÑA PAPA YOGUR GRIEGO
ACEITE DE COCO PAPAYA CALABAZA YOGUR DE COCO
AGUACATE KIWI ARROZ INTEGRAL YOGUR VEGANO
QUESO FRESCO MORAS PAN CENTENO LECHE DE ALMENDRA
REQUESSON FRESAS PAN BRAUN LECHE DE COCO
QUESO DE CABRA FRAMBUESAS PAN DE MASA MADRE AGUA DE COCO
CREMA DE LECHE ARANDANOS PAN SIN GLUTEN
NUECES LIMON ZANAHORIA
ALMENDRAS MANZANA VERDE REMOLACHA
PISTACHOS TORONJA
MACADAMIA MELON
MANTEQUILLA DE MANI SANDIA
GUINEO