FÓRMULA DE LONGEVIDAD BASADA EN EL EJE

CEREBRO-INTESTINO
Combina una fórmula ayurvédica con probióticos y aumenta la vida en un 60%
Una investigación desarrollada en Canadá ha
comprobado que añadir a la dieta un combinado de
probióticos con un producto natural de la medicina
ayurvédica tradicional de la India, aumenta la vida de
la mosca un 60% y disminuye el impacto de las
enfermedades asociadas al envejecimiento. La clave:
el eje intestino-cerebro. El resultado es extrapolable
a los humanos.
Investigadores canadienses han conseguido
aumentar un 60% la vida de una mosca introduciendo
en su dieta un complemento alimenticio a base de
plantas y una asociación de probióticos. No sólo
consiguieron alargarles la vida, sino también protegerlas de las enfermedades crónicas asociadas al
envejecimiento.

Esta investigación, desarrollada por Satya Prakash y Susan Westfall, de la Facultad de Medicina de
la Universidad McGill y publicada en Scientific Reports, se suma a otras investigaciones anteriores
que confirman la importancia de la flora intestinal para la salud.

Las moscas que siguieron este tratamiento vivieron hasta 66 días, 26 días más que las otras moscas
que no recibieron el complemento alimenticio. Los investigadores observaron además que algunas
afecciones vinculadas al envejecimiento, especialmente la insulinoresistencia (una alteración que se
produce en los tejidos y que provoca que la insulina no ejerza su acción en ellos) la inflamación y el
estrés oxidativo (procedo de deterioro celular) disminuyeron en este grupo de moscas.
Según la Organización Mundial de la Salud, los probióticos son microorganismos vivos que, cuando
son suministrados en cantidades adecuadas, promueven beneficios en la salud del organismo
anfitrión. Cambian completamente la arquitectura de la microbiota o flora intestinal, así como el
metabolismo de los alimentos que tomamos.

El complemento alimenticio a base de plantas suministrado a las moscas se llama Triphala (tres
frutas), y es una fórmula que se utiliza en la antigua ciencia del Ayurveda, la medicina tradicional
de la India. Las tres frutas que la componen son amalaki (o grosella hindú) bibhitaki (terminalia
bellirica) y haritaki (terminalia chebula)

Según explica Satya Prakash en un comunicado de la citada universidad, “una sola formulación
probiótica actúa simultáneamente en varias vías de señalización bioquímica para provocar efectos
fisiológicos amplios y beneficiosos, y explica por qué la formulación única que presentamos en este
documento tiene un efecto tan dramático en tantos marcadores diferentes".

Este descubrimiento es importante para la salud humana, señalan los investigadores, ya que la
biología de la mosca utilizada en el experimento es muy próxima a la de los mamíferos, alcanzando
una similitud de hasta el 70%.
La mosca del experimento se llama Drosophila melanogaster, también conocida como mosca del
vinagre o mosca de la fruta. Cerca del 61 % de los genes de enfermedades humanas que se conocen
tienen una contrapartida identificable en el genoma de la mosca de la fruta, y el 50 % de las
secuencias proteínicas de la mosca tiene análogos en los mamíferos.

Eje intestino-cerebro
Los investigadores consideran que los efectos benéficos de este descubrimiento pueden ser
espectaculares, ya que confirma que la combinación de Triphala con probióticos es una garantía de
longevidad y salud.

“Esperamos que la asociación Triphala-

probióticos es al menos ligeramente más
eficaz que cada uno de ambos componentes
tomados por separado, y nunca pensamos
obtener una eficacia tan alta en el
experimento”, señalan en el comunicado.

Estos resultados están vinculados a lo que los

científicos llaman “eje intestino-cerebro”,
una vía de comunicación bidireccional entre
los microorganismos del tracto intestinal
(macrobiota) y el cerebro.

En los últimos años, diversos estudios han demostrado que el eje del intestino-cerebro está
involucrado en cambios neuropatológicos y en una variedad de condiciones tales como el síndrome
del intestino irritable, la neurodegeneración e incluso la depresión. Sin embargo, pocos estudios han
diseñado con éxito terapias moduladoras de la microbiota intestinal que tengan efectos tan
potentes o amplios como la formulación presentada en este estudio.
¿Qué es Triphala?
El suplemente herbal Triphala es una formulación hecha de amalaki, bibhitaki y haritaki, frutas
utilizadas como plantas medicinales en el Ayurveda, una forma de medicina tradicional india.

Susan Westfall, exestudiante del doctorado en McGill y autora principal, explica que la idea de
combinar Triphala y los probióticos proviene de su interés en estudiar productos naturales
derivados de la medicina tradicional india y su impacto en las enfermedades neurodegenerativas.

“Al comienzo de este estudio, teníamos la esperanza de que compartir Triphala con probióticos
sería al menos un poco mejor que sus componentes individuales en términos de beneficio
fisiológico, pero no imaginamos cuán exitosa sería esta formulación”, dice Westfall, quien ahora es
becaria postdoctoral en la Escuela de Medicina Icahn en Mount Sinai en Nueva York, EE.UU.

Añade que este preparado puede ser útil para muchas enfermedades humanas, especialmente la
diabetes, la obesidad, la degeneración neurológica, la inflamación crónica, la depresión, el síndrome
del intestino irritable e incluso el cáncer.

La combinación de probióticos y Triphala ayuvédica favorece la longevidad

y reduce el riesgo de enfermedades crónicas
Sabemos que las bacterias en
el intestino influyen en la
salud general, pero ¿qué pasa
con la longevidad y el
envejecimiento saludable?
En este estudio de la
Universidad McGill los
científicos descubrieron que
esta fórmula combinada de
probióticos y el suplemente
herbal Triphala podría ser el
secreto de la longevidad.

Las nuevas formulaciones

probióticas y simbióticas mostraron una acción combinatoria para reducir los marcadores de estrés
fisiológico, estrés oxidativo, inflamación y la integridad del complejo cadena de transporte
electrónico mitocondrial, por lo tanto, dirigidos a la mayoría de los principales mecanismos de
envejecimiento.
“Los probióticos cambian drásticamente la arquitectura de la microbiota intestinal, no solo en su
composición sino también con respecto a cómo se metabolizan los alimentos que comemos”, dice
el Dr. Sayta Prakash, profesor de ingeniería biomédica en la facultad de Medicina de McGill y coautor
principal del estudio”. “Esto permite que una sola formulación probiótica actúe simultáneamente
en varias vías de señalización bioquímica para provocar amplios efectos fisiológicos beneficiosos y
explica por qué la formulación única que presentamos en este artículo tiene un efecto tan dramático
en tantos marcadores diferentes”.
Los investigadores encontraron los siguientes beneficios de la fórmula
probiótica y prebiótica con Triphala:
1. La señalización similar a la insulina en el envejecimiento de Drosophila melanogaster se
vio afectada positivamente por el tratamiento probiótico y/o prebiótico.
2. El metabolismo de los ácidos grasos se benefició de la suplementación de la fórmula
probiótica y simbiótica en el envejecimiento de Drosophila melanogaster.
3. Los marcadores inflamatorios elevados con la edad se redujeron mediante el tratamiento
combinatorio prebiótico y probiótico.
4. Las elevaciones del estrés oxidativo relacionadas con la edad se alivian mediante el
tratamiento con probióticos y prebióticos.

“Los efectos en humanos probablemente no serían tan dramáticos, pero nuestros resultados
definitivamente sugieren que una dieta que incorpore específicamente Triphala junto con estos
probióticos promoverá una vida larga y saludable”, dijo Prakash. Dicen que los hallazgos pueden
explicarse por el eje intestino-cerebro”, un sistema de comunicación bidireccional entre
microorganismos que residen en el tracto gastrointestinal, la microbiota, y el cerebro. En los últimos
años, los estudios han demostrado que el eje intestino-cerebro está involucrado en los cambios
neuropatológicos y en una variedad de afecciones, como el síndrome del intestino irritable, la
neurodegeneración e incluso la depresión. Sin embargo, pocos estudios han diseñado con éxito
terapias moduladoras de la microbiota intestinal que tengan efectos tan potentes o amplios como
la formulación presentada en el nuevo estudio.

Conclusión: con la edad, el cuerpo se vuelve menos eficiente en el manejo del estrés ambiental que
conduce a una gran cantidad de desequilibrios fisiológicos que incluyen inflamación elevada, estrés
oxidativo, desregulación metabólica y daño mitocondrial. Nunca habrá una única solución
terapéutica o dietética para controlar las crecientes enfermedades crónicas asociadas con el
envejecimiento; sin embargo, mantener una microbiota intestinal saludable mediante el uso de
suplementos probióticos y prebióticos y Triphala puede retrasar la aparición de enfermedades
crónicas y promover la longevidad al afectar simultáneamente a cada uno de los principales
desencadenantes del envejecimiento.