Taller de Los Valores - Primaria

SESIÓN 1: VALORES Y NORMAS DE CONVIVENCIA
“Los valores, base de una

sana convivencia”
I.- Datos Generales:
1.1. Denominación: “Los valores, base de una sana convivencia”
1.1.1. Tema: Los Valores.
1.2. Beneficiarios: Alumnos de 1°, 2° y 3° de Primaria
1.3. Duración: 45 minutos.
1.4. N° de sesiones: 04
1.5 N° de participantes: 6 alumnos.
II.- Justificación:
En una sociedad como la que nos encontramos hoy, es indispensable el

fomento y la vivencia de valores que permitan cultivar actitudes en los niños y
niñas que hagan de ello una buena convivencia.
Por ello es necesario y urgente, que los niños y las niñas de la institución
educativa, incorporen valores para su vida que les permitan ser seres más
espirituales y con actitudes que fortalezcan tanto su vida personal, familiar y
social.
El taller de valores y normas de convivencia pretende fomentar, cultivar y

vivenciar los valores dentro de la institución a partir de actividades donde los
niños y las niñas puedan reflexionar, y así encontrar y desarrollar hábitos
donde en la cotidianidad apliquen valores que les permita una formación
integral. Es el ámbito escolar un espacio ideal para desarrollar nuevos
enfoques humanísticos a la práctica educativa lo que le permitirá a la sociedad
contar en el futuro con individuos formados con calidad humana y capacitados
para construir una sociedad donde todos podamos convivir civilizadamente.
Mejorar la calidad de la educación implica no solo la formación académica y
personal sino, el reconocimiento de las particularidades de cada individuo
buscando una formación integral rescatando los valores primordiales.
III.- Objetivo:
 Contribuir en el aprendizaje de valores y normas de convivencia para
una mejor armonía escolar.
IV.- Desarrollo de la sesión:
4.1. Presentación:
Los valores son fundamentales para nuestra vida diaria. Para poder lograr
una convivencia social armónica, debemos respetar las normas
establecidas en la institución, en el aula, en cada área o asignatura, en
todos los ámbitos donde nos movemos. En las normas se definen y
determinan los derechos y deberes, y permiten al individuo saber cómo
actuar correctamente. Los valores son importantes para respetar las
normas de convivencia, ambos van de la mano para una mejor armonía
en nuestra vida diaria, es por ello que como estudiantes nos interesa
reforzar en los alumnos del 1°, 2° y 3° grado de primaria estos 2 temas
muy importantes sobre todo para ellos.
4.2. Dinámica de Inicio: “Yo Soy un Valor”
4.2.1. Objetivo:
Identificar los valores que poseen cada uno de ellos y aprender su

importancia.
4.2.2. Procedimiento:
Se le entregará un papel a cada alumno, en ella escribirán un valor

con el que se identifican, luego se agruparán los alumnos que hayan
coincidido con el mismo valor y un representante explicará por qué
eligieron ese valor.
4.3. Desarrollo de la sesión:
4.3.1. Los Valores:
Son todas las cosas que proveen a las personas a defender y crecer en su
dignidad. Son desarrollados y perfeccionados por cada persona a través de
su experiencia. Por lo general los valores morales perfeccionan al hombre, en
cuanto a las acciones buenas que realice, como: vivir de manera honesta, ser
sincero, y ser bondadoso, entre los valores tenemos los siguientes:
 Amor: es considerado como la unión de expresiones y actitudes

importantes y desinteresadas, que se reflejan entre las personas
capaces de desarrollar virtudes emocionales.
 Respeto: significa mostrar respeto y el aprecio por el valor de alguien o

de algo, incluyendo el honor y la estima. Esto incluye el respeto por uno
mismo, respeto por los derechos y la dignidad de todas las personas y el
respeto por el medio ambiente que sustenta la vida. El respeto nos
impide lastimar a lo que debemos valorar.
 Sinceridad: es un valor que debemos vivir para tener amigos, para ser
dignos de confianza.
 Responsabilidad: un deber u obligación de realizar satisfactoriamente o

completar una tarea (asignado por alguien, o creados por la propia
promesa propia o circunstancias) que hay que cumplir, y que tiene una
pena consiguiente al fracaso.

Solidaridad: es la integración, grado y tipo de integración, que se
muestra por una sociedad o un grupo de gente y de sus vecinos.
 Honradez: constituye una cualidad humana que consiste en
comportarse y expresarse con sinceridad y coherencia, respetando los
valores de la justicia la verdad.
 Puntualidad: es la disciplina de estar a tiempo para cumplir nuestras

obligaciones: una cita del trabajo, una reunión de amigos, un
compromiso de la oficina, un trabajo pendiente por entregar.
 Compromiso: es el valor que permite que una persona de todo de sí

misma para lograr sus objetivos.
4.3.2. Normas de Convivencia:
Constituyen el marco legal que canalizan las iniciativas para favorecer la

convivencia, el respeto mutuo, la tolerancia y el ejercicio efectivo de derechos y
deberes. Completa la dimensión escolar del proyecto educativo. Son normas
de obligado cumplimiento para todos los alumnos y en todo tipo de actividad.
Tanto dentro del recinto escolar como en lugares adyacentes, siempre y
cuando afecten a la comunidad educativa.
Normas de convivencia en el aula:
1. Asistir a clase con puntualidad respetando los horarios del colegio.
2. Terminar las actividades dentro del tiempo establecido.
3. Tratar con respeto y consideración a los profesores siguiendo sus

orientaciones.
4. Guardar silencio dentro y fuera del aula, respetando así el derecho al

trabajo de los demás compañeros.
5. Circular correctamente por las dependencias del Centro.
6. Aceptar y respetar a todos los miembros de la Comunidad Educativa

tal y como son.
7. Cuidar y utilizar correctamente las instalaciones, material, documentos

y mobiliario del colegio, respetando la reserva de acceso a determinadas
dependencias.
8. Respetar las pertenencias de los compañeros, profesores y demás

miembros de la Comunidad Educativa.
9. Utilizar un vocabulario y unos modales correctos y educados.
10. Cuidar nuestro aseo personal y traer uniforme completo.
4.4. Retroalimentación
Se les contara una historia acompañado de un video a los alumnos para

incentivar el valor de la amistad y lograr que reflexionen a través de la
participación activa.
Érase una vez dos niños que iban caminando por el bosque. Estos niños eran
amigos desde hacía mucho tiempo. De pronto, un oso grande y fiero salió a su
encuentro, imponente con sus afiladas garras y dando unos fuertes rugidos.
"¡Oh, qué espanto ante aquel animal tan feroz!" El miedo era tal que uno de los
niños echó a correr, y sin mirar hacia atrás ni preocuparse por nada, trepó a un
árbol y se ocultó entre las ramas, para que el oso no pudiera verlo y luego
poder escapar. El otro niño, despavorido, se quedó paralizado por el temor, y
viendo que no tenía escapatoria del imponente animal, y que su amigo se
hallaba a salvo, se quedó en medio del camino, se echó al suelo y se fingió
muerto.
El oso, sorprendido, se le acercó y se puso a olerlo, pasando su nariz por todo
su rostro, las orejas, el cuello, el pecho, las piernas, tratando de observar si
había alguna reacción. El niño retuvo la respiración, pues sabía que si hacía
algún fuerte movimiento el oso podría darse cuenta de que él pretendía
engañarlo. De nuevo el oso volvió a olerle cara, le lamió las mejillas, le
escudriñó las orejas, emitiendo gruñidos bajos pero tranquilos.
Tras un largo rato olfateando, el oso creyó que el niño estaba muerto y que, por
lo tanto, no suponía ningún peligro para él, por lo que se alejó. Cuando el fiero
animal ser marchó, el niño que estaba en el árbol bajó rápidamente y le
preguntó entre risas a su amigo:
-¿Qué te ha dicho el oso al oído?
-Me ha dicho que los que abandonan a sus compañeros en los instantes de
peligro no son verdaderos amigos."
Una vez leído el cuento, se comenta con los alumnos qué les ha parecido la
historia, cómo habrían reaccionado ellos, quién es mejor amigo en esta historia.
4.5. Dinámica de cierre: “Conociendo mis valores”
4.5.1. Objetivo:
Identificar la importancia de los valores que posee cada uno.
A continuación se escribirá una frase en la pizarra, para que pueda

escoger la más importante entre las 2. Las 2 frases pueden ser; por
ejemplo:
 “Ser generoso con las demás personas”.

 “Ponerse en el lugar del otro”. Tener amigos compresivos.
Hecha la elección, se forman subgrupos, juntándose los miembros de

acuerdo con la elección hecha. Aquellos que escogieron, por ejemplo, la
primera frase como más importante, discutirán las razones que tuvieron
para hacerlo, Así se forman subgrupos semejantes, para cada frase.
Después de unos diez minutos de discusión se forma el plenario, para

exponer a todos los participantes las razones de la elección de tal o cual
frase.
Al final, habrá tiempo para opiniones sobre la experiencia vivida en
el ejercicio.
4.6. Compartir: El taller culminará con un abrazo entre todos.
SESIÓN N° 1
MATERIA
NOMBRE ACTIVIDAD METODOLOGÍA TIEMPO
LES
“Los valores, base “Yo Soy un Valor”,

de una sana identificar el valor que
convivencia”
cada uno posee y
10
DINAMICA DE INICIO agruparse los
minutos
similares y mencionar
por qué se identifican
con ese valor
VALORES:
DESARROLLO DEL Definición. 10
Valores morales. Imágenes
TEMA minutos
Normas de
convivencia.
RETROALIMENTACI Contar una historia a Historia. 10

ÓN los niños e identificar Video minutos
en grupo el valor que
se muestra y que se
podría mejorar.
“conociendo mis
valores”, identificarse
con los valores
DINAMICA DE Pizarra y 15
escritos en la pizarra y
CIERRE plumón. minutos
ponerlos en práctica
mediante un
compromiso.
Anexos
SESIÓN 2: TOMA DE DECISIONES
“Aprendiendo a comunicarnos,
resolver conflictos y tomar
decisiones”
1.1. Denominación: “Navego entre emociones y sentimientos”
Para abordar el tema sobre toma de decisiones debemos de tener en cuenta

todos y cada uno de los aspectos que ella abarca. Es importante saber que las
decisiones se presentan en todos los niveles de la sociedad, sean de mayor o
menor incidencia; pero estas implican una acción que conlleva a un
determinado fin u objetivo propuesto. Tomar la decisión es el primer paso para
elegir un plan de acción, es por esto que como estudiantes de psicología nos
sentimos con el deber de contribuir en la toma de decisiones saludables en
cada uno de los estudiantes ya que se tiene el concepto y la visión referente a
este tema, pero no siempre se pone en práctica.
III.- Objetivo:
 Sensibilizar a los estudiantes sobre los riesgos, ventajas, desventajas y
consecuencias de las formas en que las personas toman decisiones.
4.1. Presentación:
La toma de decisiones es el proceso durante el cual la persona debe
escoger entre dos o más alternativas.
Educar para la toma de decisiones es uno de los aprendizajes más

útiles. Las decisiones que los jóvenes vayan a tomar a lo largo de su
vida les ayudarán a madurar, valorarse y apreciar el entorno, les harán
más fuertes para afrontar situaciones de riesgo y les facilitarán la
elección de su futuro académico y profesional .
4.2. Dinámica de Inicio: “Tomando decisiones saludables”
4.2.1. Objetivo:
Fortalecer la toma de decisiones saludables en los alumnos.
Se divide la clase en grupos de tres alumnos/as, entre los cuales

deben elegir una persona como portavoz y otra como secretario. A
continuación presenta tres situaciones en las que el protagonista de
la historia (Alex) debe decidir qué alternativa debe escoger para
tomar una decisión responsable y saludable.
Se entrega a cada grupo una ficha con una situación concreta. Tras
leerla, las alumnas y los alumnos deben escribir qué alternativas
posibles existen, elegir la más adecuada y explicar por qué han
elegido esa opción y no otra. Se insistirá que la opción elegida debe
ser la más saludable, siguiendo los seis pasos fundamentales de la
toma de decisiones. Cada grupo expone el análisis de su historia y
las alternativas que tiene Alex para resolver cada situación,
argumentándolas. Se irá clarificando las alternativas que elige cada
grupo, resaltando la importancia de tomar decisiones saludables.
Fichas
 SITUACIÓN 1
Alex se marcha el fin de semana al pueblo de sus padres. El

grupo de amigas y amigos decide dar una vuelta en bicicleta. Alex
coge la bicicleta de su casa y al despedirse de su madre, ésta le
dice que no debe ir por la zona de las vías del tren, ya que esto
es muy peligroso porque pasan trenes a gran velocidad. La
pandilla da una vuelta por el pueblo y de pronto deciden dirigirse
hacia las vías del tren. ¿Qué decide hacer Alex?, ¿sigue las
indicaciones de su madre o va con sus amistades a las vías?
 SITUACIÓN 2
El sábado por la tarde al salir del cine, Alex y Juan fueron de

vuelta a casa. Por el camino encontraron a un antiguo compañero
de la clase de Juan que les invitó a tomar unos refrescos y a
fumar algún que otro cigarrillo. Juan dijo que estaba de acuerdo,
pero Alex no lo tenía claro; no le apetecía nada ir con Juan y
menos a fumar cigarrillos. ¿Qué puede hacer Alex, para que no le
digan que es un "miedica" y no quedar mal con sus dos amigos?
 SITUACIÓN 3
Alex ve en el recreo de su colegio que algunos alumnos/as

mayores beben cerveza a escondidas y le ofrecen a alumnos/as
más pequeños. Alex no sabe lo que hacer, si decírselo a su
madre y su padre, porque éstos se preocuparían, o decírselo a
los/as profesores/as, pero tiene miedo de que los alumnos/as
mayores tomen represalias contra él o no decirle nada a nadie.
¿Qué alternativas tiene Alex?, ¿qué es lo que decide hacer?
4.3. Desarrollo de la sesión
La toma de decisiones es uno de los procesos más difíciles a los que

se enfrenta el ser humano. En esta página se presenta el proceso de
toma de decisiones más estudiado en psicología y que tiene
aplicación en la terapia cognitivo conductual. Se explica con detalle
que hay que plantear los objetivos que se desean, elaborar un plan,
realizar las acciones comprendidas en el plan, evaluar la marcha del
plan y de los resultados que se van alcanzando.
Proceso de la toma de Decisiones
1. Definir el problema: con este paso hay que procurar responder

a la pregunta ¿Qué es lo que se desea conseguir en esa
situación?
2. Buscar alternativas: en este paso es importante pensar en el

mayor número de alternativas posibles, ya que cuantas más se
nos ocurran, más posibilidades tendremos de escoger la mejor.
3. Valorar las consecuencias de cada alternativa: aquí se deben

considerar los aspectos positivos y negativos que cada
alternativa puede tener, a corto y largo plazo, tanto para nosotros
como para otras personas.
4. Elegir la mejor alternativa posible: una vez que se ha pensado

en las alternativas disponibles y en las consecuencias de cada
una de ellas, habrá que escoger la más positiva o adecuada.
5. Aplicar la alternativa escogida y comprobar si los resultados
son satisfactorios: una vez elegida deberemos
responsabilizarnos de la decisión tomada y ponerla en práctica.
Además debemos preocuparnos por evaluar los resultados con lo
que podremos cambiar aquellos aspectos de la situación que
todavía no son satisfactorios y además podremos aprender de
nuestra experiencia.
4.4. Retroalimentación:
Se propone a los alumnos un ejercicio de toma de decisiones a realizar

por toda la clase. Debe recordar los "Seis pasos fundamentales de la
toma de decisiones" y tenerlo expuesto en algún lugar de la clase
(pizarra, tablón de anuncios, etc.).
 A continuación se plantea la siguiente cuestión:

"Organización de la fiesta de cumpleaños". Vamos a organizar la
fiesta de cumpleaños de Leonor. Leonor quiere invitar a su
cumpleaños a toda la clase, pero su madre le ha dicho que debe
decidir a qué amistades quiere invitar pues toda la clase no cabe
en el comedor de casa. ¿Qué debe hacer Ana para solucionar
este problema? Se debe indicar que deben seguir los pasos
expuestos y tomar la decisión individualmente (y deja un tiempo
para ello, pasando entre las mesas del alumnado para ayudarlos
a seguir los seis pasos) y exponerlos ante todos.
 Paso 1: Definir el problema: ¿A quién va a invitar?
 Paso 2: Buscar información:
1. ¿Quién quiere ir a su cumpleaños?
2. ¿Cuántas personas pueden acudir a su casa?
3. ¿Quién quiere Ana que vaya a su fiesta?
 Paso 3: Identificar alternativas:
1. Invita a quien ella quiere, sin hacer caso a su madre.
2. Invita al número de amigas y amigos permitidos por su madre,
eligiendo quién puede ir. Explica a sus amistades que su madre
solamente le permite que asistan un número razonable de amigas
y amigos porque no caben en el salón.
3. Suspende el cumpleaños porque se ha enfadado con su
madre.
 Paso 4: Pensar las consecuencias:

1. Si toma la 1º decisión, la consecuencia es que su madre se
enfada y no la deja salir con los amigos.
2. Si toma la 2º decisión, algunos/as de los compañeros/as se
enfadan por no poder asistir y luego no la invitan a otros
cumpleaños, pero los invitados no se enfadarán, su madre
tampoco se enfada y Leonor celebrará la fiesta.
3. Si toma la 3º decisión, se enfada Leonor, su madre y sus
amistades porque no hay fiesta.
 Paso 5: Escoger la alternativa: (Volver al paso 3 donde están las
decisiones): la decisión más acertada por sus consecuencias
menos negativas es la decisión nº 2: "Invita al número de amigas
y amigos que su madre dice, eligiendo quien debe ir y explica a
sus amistades que su madre solo le permite que asistan un
número razonable porque todos no caben en el salón de casa".
 Paso 6: Analizar la decisión: Después de haber tomado esta
decisión y haber realizado la fiesta, Leonor valora si se ha sentido
contenta con el resultado y ha aprendido a tomar una decisión
4.5. Dinámica de cierre: “EL REY DE LOS ELEMENTOS”
4.5.1. Objetivo
Permitir la interacción, participación de todos los estudiantes para

finalizar el taller y que pasen un momento agradable.
4.5.2. Procedimiento
Se forma un circulo con todos los participantes, el animador tendrá la
pelota y se la pasara a cualquiera, cuando la tire debe mencionar un
elemento (Aire, Agua o Tierra) el que atrape la pelota debe
mencionar un animal que pertenezca al elemento que mencionaron
ejemplo. (Agua: tiburón) y pasársela a otro diciendo un elemento
antes que la atrape el otro participante, no se vale repetir animales.
SESIÓN N° 2
MATERIA
NOMBRE ACTIVIDAD METODOLOGÍA TIEMPO
LES
DINAMICA DE “Tomando decisiones 10

Pizarra
PRESENTACIÓN saludables” minutos
Toma de decisiones :
Aprendiendo a Definición
DESARROLLO DEL 10
Proceso de la Papelotes
comunicarnos, TEMA toma de minutos
resolver conflictos
decisiones
y tomar decisiones
Los alumnos deberán

resolver un caso
RETROALIMENTACI 15
utilizando el proceso Hoja bond
ÓN minutos
de la toma de
decisiones
DINAMICA DE “El rey de los 10
Pelota
CIERRE elementos” minutos
Anexo
s
SESIÓN 3: CONTROL DE EMOCIONES
“Navego entre emociones y

sentimientos”

1.1.1. Tema: Control de emociones.

Todos en algún momento nos hemos dejado llevar por nuestras emociones y
a veces, estos estallidos emocionales, nos han jugado malas pasadas
provocando conflictos interpersonales, disminuyendo nuestro rendimiento
intelectual y/o laboral, deteriorando nuestras relaciones sentimentales, o
incapacitándonos a la hora de llevar a cabo nuestros propósitos. Es evidente el
papel tan importante que juegan las emociones en nuestra toma de decisiones
y en nuestra manera de comportarnos. La clave está en dotar de inteligencia a
nuestras emociones para que seamos nosotros quienes las controlemos y no
ellas a nosotros es por ello que como estudiantes de psicología creemos que el
taller denominado “Navego entre mis sentimientos y emociones” es de suma de
importancia ya que contribuirá en el desarrollo personal de cada uno de los
estudiantes.

III.- Objetivo:
 Desarrollar la habilidad de controlar y generar emociones positivas e
identificar la diferencia entre sentimientos y emociones.
4.1. Presentación:
Control de emociones se define esta habilidad transversal como la

capacidad para mantener la calma ante situaciones difíciles o
conflictivas, donde se experimenta una alta carga de estrés y ante
las cuales se tiende a responder con agresividad o rechazo. Implica
manejar efectivamente el estrés y aquellas emociones negativas que
pueden derivar en conflictos personales o interpersonales entre los
alumnos.
4.2 . Dinámica de Inicio: “Descubriendo emociones”

4.3 4.2.1. Objetivo:
- Aprender a describir y a expresar emociones. Promover la reflexión

sobre las emociones y las situaciones que las provocan.
A cada participante se le coloca en la frente un post-it con una

emoción escrita previamente por quien dirige la dinámica (miedo,
sorpresa, felicidad, ira, amor, vergüenza, culpa, tristeza, alegría,
celos, envidia, etc.), usar cinta adhesivo para que no se caiga, de
modo que, todos menos él puedan ver la emoción que tiene. Así, el
resto del grupo debe decirle situaciones que provocan dicha
emoción para que, con esa información, el participante pueda auto-
descubrir de qué emoción se trata. Dicho procedimiento se realizará
con cada participante.
4.3.1. La Emoción:
Una emoción es un estado afectivo que experimentamos, una reacción

subjetiva al ambiente que viene acompañada de cambios orgánicos
(fisiológicos y endocrinos) de origen innato, influidos por la experiencia.
Las emociones tienen una función adaptativa de nuestro organismo a lo
que nos rodea. Es un estado que sobreviene súbita y bruscamente, en
forma de crisis más o menos violentas y más o menos pasajeras.
En el ser humano la experiencia de una emoción generalmente
involucra un conjunto de cogniciones, actitudes y creencias sobre el
mundo, que utilizamos para valorar una situación concreta y, por tanto,
influyen en el modo en el que se percibe dicha situación.
Charles Darwin observó como los animales (especialmente en los
primates) tenían un extenso repertorio de emociones, y que esta
manera de expresar las emociones tenía una función social, pues
colaboraban en la supervivencia de la especie. Tienen, por tanto, una
función adaptativa.
Existen 6 categorías básicas de emociones.
 MIEDO: Anticipación de una amenaza o peligro que produce
ansiedad, incertidumbre, inseguridad.
 SORPRESA: Sobresalto, asombro, desconcierto. Es muy
transitoria. Puede dar una aproximación cognitiva para saber
qué pasa.
 AVERSIÓN: Disgusto, asco, solemos alejarnos del objeto
que nos produce aversión.
 IRA: Rabia, enojo, resentimiento, furia, irritabilidad.
 ALEGRÍA: Diversión, euforia, gratificación, contentos, da una
sensación de bienestar, de seguridad.
 TRISTEZA: Pena, soledad, pesimismo.
4.3.2. ¿Qué es la Inteligencia Emocional?
De la misma manera que se reconoce el CI (cociente intelectual), se

puede reconocer la Inteligencia Emocional. Se trata de conectar las
emociones con uno mismo; saber qué es lo que siento, poder verme
a mí y ver a los demás de forma positiva y objetiva. La Inteligencia
Emocional es la capacidad de interactuar con el mundo de forma
receptiva y adecuada.
Características básicas y propias de la persona

emocionalmente inteligente:
 Poseer suficiente grado de autoestima

 Ser personas positivas
 Saber dar y recibir
 Empatía (entender los sentimientos de los otros)
 Reconocer los propios sentimientos
 Ser capaz de expresar los sentimientos positivos como los
negativos
 Ser capaz también de controlar estos sentimientos
 Motivación, ilusión, interés
 Tener valores alternativos
 Superación de las dificultades y de las frustraciones
 Encontrar equilibrio entre exigencia y tolerancia.
Goleman explica que la Inteligencia Emocional es el conjunto de

habilidades que sirven para expresar y controlar los sentimientos de la
manera más adecuada en el terreno personal y social. Incluye, por tanto,
un buen manejo de los sentimientos, motivación, perseverancia, empatía o
agilidad mental. Justo las cualidades que configuran un carácter con una
buena adaptación social.
El psicólogo W. Michel hizo un experimento con niños de 4 años: les daba

un caramelo y les decía que tenía que irse un momento, pero que debían
esperar a que él volviera antes de comérselo, si lo hacían así él les daría
otro caramelo como premio. El tiempo que permanecía fuera era tan sólo
de 3 minutos. Había niños que no esperaban y se comían el caramelo.
Posteriormente hizo un seguimiento de los niños y observó que los que no
se habían comido el caramelo, eran más resistentes a la presión, más
autónomos, más responsables, más queridos por sus compañeros y mejor
adaptados en el medio escolar que los otros.
Todas las personas nacemos con unas características especiales y

diferentes, pero muchas veces la manera que tenemos de comportarnos o
de enfrentarnos a los retos de la vida. Desde pequeños podemos ver como
para un niño no está tan bien visto llorar y expresar sus emociones como
en una niña, además a los varones se les exige ser más valientes, seguros
de sí mismos. También podemos observar como, según las culturas, las
mujeres son menos valoradas, tanto en el ámbito personal como en el
laboral, lo cual es el origen de opresiones y malos tratos. Todo esto lo
adquirimos sin darnos cuenta ya desde el momento en que venimos al
mundo: nos comportamos como nos han "enseñado" a comportarnos.
Quererse a uno mismo, ser más generoso con los demás, aceptar los
fracasos, no todo depende de lo que hemos heredado, por lo que hemos
de ser capaces de seguir aprendiendo y mejorando nuestras actitudes día
a día, aprender a ser más inteligentes emocionalmente, en definitiva a ser
más felices.
Se reforzara lo expuesto a través de una preguntas referente al

tema.
4.5. Dinámica de cierre: “Me da Pena”
4.5.1. Objetivo
Explorar los comportamientos y emociones al enfrentar situaciones

embarazosas.
 Se formara 3 grupos integrados por 2 alumnos.

 Se invitara a que cada grupo se imagine una situación ridícula
y embarazosa que les pueda ocurrir y prepararen una
dramatización de ella.
 Se reúne a los grupos y se presentan las dramatizaciones.
 El facilitador dirige el proceso para analizar los sentimientos y
emociones que experimentaron los participantes al preparar y
actuar la situación embarazosa.
 El facilitador explica un proceso, para que el grupo analice
como se puede aplicar lo aprendido a su vida.
NOMBRE ACTIVIDAD MATERIALES TIEMPO
DINAMICA DE
Hojas bond y cinta 10 minutos
PRESENTACIÓN
“Navego entre
emociones y
DESARROLLO DEL Recortes de
Sentimientos” 10 minutos
TEMA imágenes.
RETROALIMENTACI
Laptop 15 minutos
ÓN
DINAMICA DE
10 minutos
CIERRE
SESIÓN N°3
Anexo
SESIÓN 4: CONVIVENCIA
“Aprendo a vivir con los

demás”

1.1. Denominación: “Aprendo a Vivir con los demás”
La convivencia es la capacidad de las personas de vivir con otras (con-vivir) en

un marco de respeto mutuo y solidaridad recíproca; implica el reconocimiento y
respeto por la diversidad, la capacidad de las personas de entenderse, de
valorar y aceptar las diferencias; los puntos de vista de otro y de otros.
La convivencia es un aprendizaje: se enseña y se aprende a convivir. Por ello,

la convivencia escolar es la particular relación que se produce en el espacio
escolar entre los diversos integrantes de la comunidad educativa: estudiantes,
docentes, directivos, asistentes de la educación, padres, madres y apoderados,
sostenedores.
A través del taller “Aprendo a vivir con los demás” se logrará que la
convivencia sea la potencialidad que tienen las personas para vivir con otras en
un marco de respeto mutuo y de solidaridad recíproca; y se genera en la
interrelación entre los diferentes miembros de la Comunidad Educativa de un
establecimiento educacional, que tiene incidencia significativa en el desarrollo
ético, socio-afectivo e intelectual de los y las estudiantes: implica el
reconocimiento y respeto por la diversidad, la capacidad de las personas de
entenderse, de valorar y aceptar las diferencias; los puntos de vista de otro y
de otros.
III.- Objetivo:
 Su objetivo es proponerles diversas actividades donde los invitamos a
reflexionar, a relacionarse, a fomentar los valores y construir actitudes
positivas para la vida.
4.1. Presentación:
Este taller busca desarrollar en ustedes de manera eficiente y efectiva

una mejor practica de los valores mediante la convivencia familiar y
social, abre un espacio de dialogo y reflexión sobre los diversos valores
morales, que propician el crecimiento y la madurez de los niños y niñas,
y permiten abrir las puertas a la convivencia en lugar del egoísmo, a la
modestia en lugar de la vanidad, al compromiso en lugar de la
indiferencia y el desinterés.
4.2. Dinámica de Inicio: “Al mando del dado”
4.2.1. Objetivo:
En esta dinámica se pretende que los participantes realicen acciones

que pretendan hacerles recordar las normas de convivencia.
Se lanzará un dado en el cual se observen y lean las normas de
convivencia, cuando el participante haya lanzado el dado y le toque
una norma de convivencia, debe de realizarlo, luego escogerá a un
compañero para que lance el dado.

4.3.1. Convivencia:
La convivencia en paz es una necesidad y un buen camino para

sobrevivir en el mundo en que vivimos. Gracias a la convivencia, los
seres humanos nos socializamos y podemos ir por la vida, respetando
el entorno diario.
Para desarrollar la convivencia tenemos que partir de la base, de que

tenemos que ser tolerantes. El concepto de convivencia se entiende
como la acción de vivir en compañía de otra o varias personas y,
como tal, respetar el espacio de cada uno.
Nuestra sociedad debe ser educada sin importar el estrato social

económico ni el nivel cultural de cada uno. Los valores de convivencia
están muy por encima de hacer cualquier tipo de discriminación, pero
lamentablemente siempre hay personas que por falta de información
o educación, no cumple con las normas de convivencia.
4.3.2. Manual de Convivencia:
 Aprender a amarnos y respetar nuestro cuerpo. Si nos queremos a

nosotros mismos, vamos a poder inculcar este amor en los demás.
 Cuidar y respetar el entorno en que vivimos.
 Ir siempre con la verdad. Si tienes hijos, enseñarles este valor desde
pequeños.
 Aprender a interactuar ya que es el pilar para construir la base de
todas las relaciones.
 Nunca agredir física ni verbalmente, a otra persona.
 Ayudar y respetar a las personas mayores.
 Expresar nuestras opiniones y escuchar las de otros.
 Fomentar el diálogo.
 Defender nuestro punto de vista pero con firmeza pero sin herir al
otro.
 Respetar nuestros orígenes, costumbres y tradiciones.
 Cuidar y hacer buen uso de los recursos naturales.
 No hacer justicia por mano propia.
 Rechazar cualquier tipo de violencia.
 Alertar a quien corresponda cualquier avistamiento de bullying.
 Tomar decisiones en conjunto, en un ambiente sin gritos ni peleas.
 Mantener tu casa y espacio laboral, en buenas condiciones.
Se distribuyen tarjetas que tienen escritas preguntas relacionadas con

algunas normas de convivencia. Preguntas sugeridas: ¿Cuál es la
norma de convivencia más importante y por qué?, ¿Cuál es la base
para saber convivir con los demás?, ¿Dónde debo practicar las
normas de convivencia?, ¿qué norma de convivencia voy a practicar
esta semana?, La consigna orienta a reunirse en grupo y compartir lo
reflexionado. Se sugiere que, por grupo, confeccionen el dibujo de la
norma de convivencia que se va a practicar en la semana..
4.5. Dinámica de cierre: “Atento a lo nombrado”
4.5.1. Objetivo:
Estar atento a la dinámica, participar y dejar participar a los demás
Se lanzará un dado confeccionado por ellos en los cuales se lean

nombres de animales, verduras, personas, frutas, colores o
deportes, el que repita algún nombre pierde.
SESIÓN N° 4
NOMBRE ACTIVIDAD METODOLOGÍA MATERIALES TIEMPO
DINAMICA DE
“Al mando del dado” Cubo 10 minutos
PRESENTACIÓN
Las Normas de
“Aprendo a
DESARROLLO Convivencia:
Convivir con Papelotes 10 minutos
DEL TEMA Definición
los demás”
Ejemplos

RETROALIMENT responder preguntas
Hoja bond 10 minutos
ACIÓN en grupo sobre las
normas de convivencia
DINAMICA DE
“Atento a lo nombrado” Fichas 15 minutos
CIERRE
Anexo
SESIÓN N° 3
MATERI RESPON
ACTIVIDAD METODOLOGÍA TIEMPO
NOMBRE ALES SABLES
“A veces no es lo
que parece”, tapados
los ojos se le pedirá a
DINAMICA DE los voluntarios que 10
venda Iris
PRESENTACIÓN hagan una actividad minutos
poniéndose en el
lugar de una persona
invidente.
Autoestima y empatía:
Definición de
autoestima.
DESARROLLO Tipos de Fichas con 15
autoestima. Gianella.
DEL TEMA imágenes. minutos
Definición de
empatía.
Como desarrollar
la empatía.
se formulan preguntas
y en grupos
RETROALIMENTA Juan
responden el porqué 5 minutos
CIÓN Carlos
de cada una de las
respuestas
“Heridas de la
autoestima”, en la
pizarra se les pondrá
DINAMICA DE una situación en las plumón de 10
Manuel.
CIERRE que todos tienen que pizarra minutos
escribir la mejor
manera de brindarle
solución a ello.
COMPARTIR Y
Dulces Todos. 5 minutos
DESPEDIDA
UNIVERSIDAD PRIVADA
. “JUAN MEJIA BACA”
…
SEMESTRE ACADÉMICO 2015 – II
SESIÓN 3: AUTOESTIMA Y EMPATIA
“Frente al espejo y detrás del

espejo”
Autores: ARIAS USHIÑAHUA, Iris Roxana.
CIEZA PEREYRA, Juan Carlos.
DIEZ SALAZAR, Manuel Antonio.
URCIA SAMAMÉ, Gianella Alexandra.
Docente: Psi. Rivas Muro Tania Gabriela
Curso: Elaboración de Programas de promoción de salud mental
Ciclo V
Ciclo Académico: 2015 – II
Chiclayo, octubre del 2015

1.1. Denominación: “Frente al espejo y detrás del espejo”
1.1.1. Tema: Autoestima y Empatía.
1.2. Beneficiarios: Alumnos 6to de la I.E.N°11016 “Juan Mejía Baca”
1.5 N° de participantes máximo: 25 alumnos.
1.6 N° de participantes mínimo: 15 alumnos.
La Autoestima se desarrolla gradualmente durante toda la vida,
empezando en la infancia y pasando por diversas etapas, cada una aporta
impresiones y sentimientos. El resultado es un sentimiento generalizado de
valía o de incapacidad.
Durante el período escolar, los niveles de autoestima se ven afectados

por la adquisición de habilidades y competencias, en las relaciones de amistad,
en los deportes, que se manifiestan en los éxitos y los fracasos.
A través del taller “Frente al espejo y detrás del espejo” se logrará que
los educandos tengan un fuerte sentido de su propia vida, aprendan a quererse
tal cual son, con sus defectos y virtudes, respetándose y respetando a los
demás y que puedan tener las herramientas necesarias para poder discernir
qué esta bien y qué mal en todo lo relacionado a su persona (físico, emocional,
intelectual) a través de la empatía.
III.- Objetivo:
 Tomar conciencia y fortalecer la valoración de si mismo como factor de
protección frente a situaciones que pueden afectar su autoestima.
4.1. Presentación:
Los problemas de convivencia escolar están muy presentes en las aulas,

y no sólo dificultan el desarrollo de los procesos de enseñanza-
aprendizaje, sino que además tienen consecuencias nefastas para el
desarrollo humano. Al darnos cuenta de este problema y su presencia
en diversos sectores de la sociedad, como estudiantes de la carrera de
psicología de la universidad privada “Juan Mejía Baca” nos sentimos
altamente motivados a realizar el presente taller acerca de la autoestima
y empatía con la finalidad de poder aportar en el proceso de desarrollo
de habilidades sociales en cada uno de los estudiantes.
4.2. Dinámica de Inicio: “A veces no es lo que parece”
4.2.1. Objetivo:
En esta dinámica se pretende que los participantes se pongan en el

lugar de las personas que tienen más dificultades; por ejemplo una
persona invidente.
Se le taparán los ojos al o la participante, se le dará unas cuantas
vueltas para desorientarle un poco y se le pedirá que llegue hasta un
punto concreto del aula, o que haga cierta actividad como por
ejemplo poner las sillas correctamente en la mesa. Se puede repetir
la actividad varias veces con distintos grados de dificultad.
4.3.1. Autoestima:
Un aspecto muy importante de la personalidad, del logro de la

identidad y de la adaptación a la sociedad, es la autoestima; es decir
el grado en que los individuos tienen sentimientos positivos o
negativos acerca de sí mismos y de su propio valor.
4.3.2. Autoestima Alta:
Esta clase de autoestima está fundada de acuerdo a dos sentimientos

de la persona para con sí misma: la capacidad y el valor. Los
individuos con un autoestima positiva poseen un conjunto de técnicas
internas e interpersonales que los hace enfrentarse de manera
positiva a los retos que deba enfrentar. Tienden a adoptar una actitud
de respeto no sólo con ellos mismos sino con el resto. Por otro lado,
en un sujeto con una autoestima alta existen menos probabilidades de
autocrítica, en relación con las personas que poseen otro tipo de
autoestimas.
4.3.3. Autoestima Media:
El individuo que presenta una autoestima media se caracteriza por

disponer de un grado aceptable de confianza en sí mismo. Sin
embargo, la misma puede disminuir de un momento a otro, como
producto de la opinión del resto. Es decir, esta clase de personas se
presentan seguros frente a los demás aunque internamente no lo son.
De esta manera, su actitud oscila entre momentos de autoestima
elevada (como consecuencia del apoyo externo) y períodos de baja
autoestima (producto de alguna crítica).
4.3.4. Autoestima Baja:
Este término alude a aquellas personas en las que prima

un sentimiento de inseguridad e incapacidad con respecto a sí misma.
Carecen de dos elementos fundamentales como son la competencia
por un lado y el valor, el merecimiento, por el otro.
4.3.5 Empatía:
Es la capacidad para ponerse en el lugar del otro y saber lo que

siente o incluso lo que puede estar pensando. Las personas con una
mayor capacidad de empatía son las que mejor saben "leer" a los
demás. Son capaces de captar una gran cantidad de información
sobre la otra persona a partir de su lenguaje no verbal, sus palabras,
el tono de su voz, su postura, su expresión facial, etc. Y en base a
esa información, pueden saber lo que está pasando dentro de ellas, lo
que están sintiendo.
4.3.6. ¿Cómo desarrollar la empatía?
Una persona puede aumentar su capacidad de empatía observando

con más detalle a los demás mientras habla con ellos, prestándoles
toda su atención y observando todos los mensajes que esa persona
transmite, esforzándose por ponerse en su lugar y "leer" lo que siente.
Si mientras hablas alguien, estás más pendiente de tus propias
palabras, de lo que dirás después, de lo que hay a tu alrededor o de
ciertas preocupaciones que rondan tu mente, tu capacidad para "leer"
a la otra persona no será muy alta. Pero la empatía es mucho más
que saber lo que el otro siente, sino que implica responder de una
manera apropiada a la emoción que la otra persona está sintiendo. Es
decir, si alguien te dice que acaba de romper con su pareja y tú
sonríes y exclamas "¡Qué bien!", no estás dando una respuesta muy
empática.
Se distribuyen tarjetas que tienen escritas preguntas relacionadas con

los cambios que viven los adolescentes. Preguntas sugeridas: ¿Cómo
describiría mi forma de actuar?, ¿cómo creo que me ven mis
compañeros?, ¿qué cosas valoro de mí?, ¿qué cosas les gustan a los
otros de mí?, ¿en qué creo que debería cambiar?, ¿qué tendría que
cambiar según lo que me dicen mis compañeros que debería
cambiar? La consigna orienta a reunirse en grupo y compartir lo
reflexionado. Se sugiere que, por grupo, confeccionen el dibujo de un
adolescente y lo describan integrando las distintas reflexiones
surgidas en el grupo.
4.5. Dinámica de cierre: “Heridas de la autoestima”
4.5.1. Objetivo:
Tomar conciencia del daño que causan las palabras hirientes, a la

autoestima
a. Comentar sobre la actitud y modo que adoptamos cuando
queremos regañar a alguien porque ha hecho algo que no nos ha
gustado. Hacer ver que hay muchas formas de llamar la atención,
y no es lo mismo hacerlo de una manera u otra. Una palabra
puede hacer mucho daño si se dice con mal tono. Muchos
recordamos algo que nos hizo sentir mal y no sólo por lo que nos
dijeron sino por el tono de voz empleado.
b. Que recuerden cosas que les hayan dicho y por las que se
sintieron mal.
c. Dividir la pizarra por la mitad. En una escribir las frases que van
diciendo mientras explican brevemente la situación y cómo se
sintieron cuando les hablaron de esa forma.
d. Pedirles que piensen otras formas de decir lo mismo, pero sin
herir a los demás. Teniendo en cuenta cuatro condiciones:
 Ser sinceros.
 Dejar claro cuál es el problema.
 Indicar a la otra persona lo que debe hacer para
solucionarlo.
 Nunca usar insultos o calificativos que ofendan.
Escribir estas nuevas formas en el lado derecho de la pizarra, junto a

cada mensaje incorrecto
4.6. Compartir: se brindará unos dulces a cada uno de los estudiantes.
SESIÓN N° 4
ACTIVIDAD MATERIA RESPON

METODOLOGÍA TIEMPO
NOMBRE LES SABLES
DINAMICA DE “Tomando decisiones 10
Pizarra Iris
PRESENTACIÓN saludables” minutos
Toma de decisiones :
Definición
DESARROLLO 10
Proceso de la Papelotes Manuel
DEL TEMA toma de minutos
decisiones

resolver un caso Manuel y
RETROALIMENTA 15
utilizando el proceso Hoja bond Juan
CIÓN minutos
de la toma de Carlos
decisiones
DINAMICA DE “El rey de los 10
Pelota Gianella.
CIERRE elementos” minutos
COMPARTIR Y Turrones y
Todos. 5 minutos
DESPEDIDA galletas
UNIVERSIDAD PRIVADA
…
SESIÓN 4: TOMA DE DECISIONES
“Aprendiendo a comunicarnos,
resolver conflictos y tomar
decisiones”

Ciclo V
Chiclayo, octubre del 2015

1.1.1. Tema: Toma de Decisiones.
Para abordar el tema sobre toma de decisiones debemos de tener en cuenta

todos y cada uno de los aspectos que ella abarca. Es importante saber que las
decisiones se presentan en todos los niveles de la sociedad, sean de mayor o
menor incidencia; pero estas implican una acción que conlleva a un
determinado fin u objetivo propuesto. Tomar la decisión es el primer paso para
elegir un plan de acción, es por esto que como estudiantes de psicología nos
sentimos con el deber de contribuir en la toma de decisiones saludables en
cada uno de los estudiantes ya que se tiene el concepto y la visión referente a
este tema, pero no siempre se pone en práctica.
III.- Objetivo:
 Sensibilizar a los estudiantes sobre los riesgos, ventajas, desventajas y
consecuencias de las formas en que las personas toman decisiones.
4.1. Presentación:
La toma de decisiones es el proceso durante el cual la persona debe

escoger entre dos o más alternativas.
Educar para la toma de decisiones es uno de los aprendizajes más

útiles. Las decisiones que los jóvenes vayan a tomar a lo largo de su
vida les ayudarán a madurar, valorarse y apreciar el entorno, les harán
más fuertes para afrontar situaciones de riesgo y les facilitarán la
elección de su futuro académico y profesional .
4.2. Dinámica de Inicio: “Tomando decisiones saludables”

4.2.1. Objetivo:
Fortalecer la toma de decisiones saludables en los alumnos.
Se divide la clase en grupos de cuatro o cinco alumnos/as, entre los

cuales deben elegir una persona como portavoz y otra como
secretario. A continuación presenta tres situaciones en las que el
protagonista de la historia (Alex) debe decidir qué alternativa debe
escoger para tomar una decisión responsable y saludable.
Se entrega a cada grupo una ficha con una situación concreta. Tras
leerla, las alumnas y los alumnos deben escribir qué alternativas
posibles existen, elegir la más adecuada y explicar por qué han
elegido esa opción y no otra. Se insistirá que la opción elegida debe
ser la más saludable, siguiendo los seis pasos fundamentales de la
toma de decisiones. Cada grupo expone el análisis de su historia y
las alternativas que tiene Alex para resolver cada situación,
argumentándolas. Se irá clarificando las alternativas que elige cada
grupo, resaltando la importancia de tomar decisiones saludables.
Fichas
 SITUACIÓN 1
Alex se marcha el fin de semana al pueblo de sus padres. El

grupo de amigas y amigos decide dar una vuelta en bicicleta. Alex
coge la bicicleta de su casa y al despedirse de su madre, ésta le
dice que no debe ir por la zona de las vías del tren, ya que esto
es muy peligroso porque pasan trenes a gran velocidad. La
pandilla da una vuelta por el pueblo y de pronto deciden dirigirse
hacia las vías del tren. ¿Qué decide hacer Alex?, ¿sigue las
indicaciones de su madre o va con sus amistades a las vías?
 SITUACIÓN 2
El sábado por la tarde al salir del cine, Alex y Juan fueron de

vuelta a casa. Por el camino encontraron a un antiguo compañero
de la clase de Juan que les invitó a tomar unos refrescos y a
fumar algún que otro cigarrillo. Juan dijo que estaba de acuerdo,
pero Alex no lo tenía claro; no le apetecía nada ir con Juan y
menos a fumar cigarrillos. ¿Qué puede hacer Alex, para que no le
digan que es un "miedica" y no quedar mal con sus dos amigos?
 SITUACIÓN 3
Alex ve en el recreo de su colegio que algunos alumnos/as

mayores beben cerveza a escondidas y le ofrecen a alumnos/as
más pequeños. Alex no sabe lo que hacer, si decírselo a su
madre y su padre, porque éstos se preocuparían, o decírselo a
los/as profesores/as, pero tiene miedo de que los alumnos/as
mayores tomen represalias contra él o no decirle nada a nadie.
¿Qué alternativas tiene Alex?, ¿qué es lo que decide hacer?
La toma de decisiones es uno de los procesos más difíciles a los que

se enfrenta el ser humano. En esta página se presenta el proceso de
toma de decisiones más estudiado en psicología y que tiene
aplicación en la terapia cognitivo conductual. Se explica con detalle
que hay que plantear los objetivos que se desean, elaborar un plan,
realizar las acciones comprendidas en el plan, evaluar la marcha del
plan y de los resultados que se van alcanzando.
Proceso de la toma de Decisiones

6. Definir el problema: con este paso hay que procurar responder
a la pregunta ¿Qué es lo que se desea conseguir en esa
situación?
7. Buscar alternativas: en este paso es importante pensar en el

mayor número de alternativas posibles, ya que cuantas más se
nos ocurran, mas posibilidades tendremos de escoger la mejor.
8. Valorar las consecuencias de cada alternativa: aquí se deben

considerar los aspectos positivos y negativos que cada
alternativa puede tener, a corto y largo plazo, tanto para nosotros
como para otras personas.
9. Elegir la mejor alternativa posible: una vez que se ha pensado

en las alternativas disponibles y en las consecuencias de cada
una de ellas, habrá que escoger la más positiva o adecuada.
10. Aplicar la alternativa escogida y comprobar si los resultados

son satisfactorios: una vez elegida deberemos
responsabilizarnos de la decisión tomada y ponerla en práctica.
Además debemos preocuparnos por evaluar los resultados con lo
que podremos cambiar aquellos aspectos de la situación que
todavía no son satisfactorios y además podremos aprender de
nuestra experiencia.
Se propone a los alumnos un ejercicio de toma de decisiones a realizar

por toda la clase. Debe recordar los "Seis pasos fundamentales de la
toma de decisiones" y tenerlo expuesto en algún lugar de la clase
(pizarra, tablón de anuncios, etc.).
 A continuación se plantea la siguiente cuestión:

"Organización de la fiesta de cumpleaños". Vamos a organizar la
fiesta de cumpleaños de Ana. Ana quiere invitar a su cumpleaños
a toda la clase, pero su madre le ha dicho que debe decidir a qué
amistades quiere invitar pues toda la clase no cabe en el comedor
de casa. ¿Qué debe hacer Ana para solucionar este problema?
Se debe indicar que deben seguir los pasos expuestos y tomar la
decisión individualmente (y deja un tiempo para ello, pasando
entre las mesas del alumnado para ayudarlos a seguir los seis
pasos) y exponerlos ante todos.
 Paso 1: Definir el problema: ¿A quién va a invitar?
 Paso 2: Buscar información:
1. ¿Quién quiere ir a su cumpleaños?
2. ¿Cuántas personas pueden acudir a su casa?
3. ¿Quién quiere Ana que vaya a su fiesta?
 Paso 3: Identificar alternativas:
1. Invita a quien ella quiere, sin hacer caso a su madre.
2. Invita al número de amigas y amigos permitidos por su madre,
eligiendo quién puede ir. Explica a sus amistades que su madre
solamente le permite que asistan un número razonable de amigas
y amigos porque no caben en el salón.
3. Suspende el cumpleaños porque se ha enfadado con su
madre.
 Paso 4: Pensar las consecuencias:

1. Si toma la 1º decisión, la consecuencia es que su madre se
enfada y no la deja salir con los amigos.
2. Si toma la 2º decisión, algunos/as de los compañeros/as se
enfadan por no poder asistir y luego no la invitan a otros
cumpleaños, pero los invitados no se enfadarán, su madre
tampoco se enfada y Ana celebrará la fiesta.
3. Si toma la 3º decisión, se enfada Ana, su madre y sus
amistades porque no hay fiesta.
 Paso 5: Escoger la alternativa: (Volver al paso 3 donde están las
decisiones): la decisión más acertada por sus consecuencias
menos negativas es la decisión nº 2: "Invita al número de amigas
y amigos que su madre dice, eligiendo quien debe ir y explica a
sus amistades que su madre solo le permite que asistan un
número razonable porque todos no caben en el salón de casa".
 Paso 6: Analizar la decisión: Después de haber tomado esta
decisión y haber realizado la fiesta, Ana valora si se ha sentido
contenta con el resultado y ha aprendido a tomar una decisión
4.5. Dinámica de cierre: “EL REY DE LOS ELEMENTOS”
4.5.1. Objetivo
Permitir la interacción, participación de todos los estudiantes para

finalizar el taller y que pasen un momento agradable.
Se forma un circulo con todos los participantes, el animador tendrá la

pelota y se la pasara a cualquiera, cuando la tire debe mencionar un
elemento (Aire, Agua o Tierra) el que atrape la pelota debe
mencionar un animal que pertenezca al elemento que mencionaron
ejemplo. (Agua: tiburón) y pasársela a otro diciendo un elemento
antes que la atrape el otro participante, no se vale repetir animales.
4.6. Compartir: se compartirá turrones y galletas para todos los alumnos

una tarjeta a los alumnos con una frase alusiva al tema
desarrollado que asistan a la sesión.
SESIÓN N° 5
ACTIVIDAD MATERIA RESPON
METODOLOGÍA TIEMPO
NOMBRE LES SABLES
Iris ( con
el apoyo
Hojas
DINAMICA DE Dramatización: del grupo 10
bond y
PRESENTACIÓN “Niños Criando Niños” y minutos
cinta
estudiante
s)
Control de emociones:
Embarazo en la
adolescencia, Carteles
DESARROLLO Gianella y 10
causas. Videos e
DEL TEMA Factores de Manuel minutos
imágenes
riesgo.
Prevención.
Presentación de un
video “Todo a su
RETROALIMENTA 15
tiempos” a modo de Laptop Manuel
CIÓN minutos
* Chévere que reflexión y comentar
esperes * del video.
DINAMICA DE 10
“Vendo Salud” Cartulina Gianella.
CIERRE minutos
COMPARTIR Y
Paletas Todos. 5 minutos
DESPEDIDA
UNIVERSIDAD PRIVADA
…
SESIÓN 5: PREVENCION DE EMBARAZO ADOLESCENTE

TOMA DE DECISIONES
“Chévere que esperes”

Ciclo V
Chiclayo, Noviembre del 2015

1.1. Denominación: “Chévere que esperes”
1.1.1. Tema: Toma de Decisiones.
1.2. Beneficiarios: Alumnos 6to “c” de la I.E.N°11016 “Juan Mejía Baca”
II.- Justificación
El embarazo en las adolescentes se ha convertido en un problema

social importante, debido a que básicamente son las condiciones
socioculturales las que han determinado un aumento considerable en su
prevalecía, aconteciendo con mayor frecuencia en sectores
socioeconómicos más disminuidos.
Este taller se realizó pensando en los alumnos del 6to “c” de la
institución educativa N° 11016 Juan Mejía Baca para que sean
beneficiados y tomen conciencia que la sexualidad es una etapa que
hay que tomarla con responsabilidad y de manera segura ,los
estudiantes tienen que ser orientados para que no sean juzgados por el
medio que los rodea y opten por una buena toma de decisiones ya que
existen muchas alternativas para no ser padres a temprana edad, lo cual
indica el uso de métodos anticonceptivos para prevenir embarazos no
deseados y muchas enfermedades de transmisión sexual.
El desarrollo de este tema es importante ya que se encuentra una

serie causas, entre las falta de docentes en las unidades educativas
en materia de sexualidad, desempleo, la pobreza, desunión familiar, la
soledad e incomprensión de una comunidad que mal entiende a los
adolescentes, la tecnología que trae consigo una
mal interpretación de libertad y en especial de los jóvenes que muchas
veces asumen que lo que hacen es lo que ellos creen que es lo correcto
y luego las consecuencias son nefastas.
III.- Objetivo:
 Promover la paternidad responsable y prevenir embarazos no deseados
teniendo en cuenta el proceso adecuado de la toma de decisiones.

4.1. Presentación:
En el Perú en los últimos años se han incrementado los esfuerzos para
la reducción del embarazo en la adolescencia; siendo reconocido como
un problema social que trasciende la dimensión de la salud, debido a sus
implicaciones en el desarrollo nacional. Como estudiantes de la carrera
Profesional de Psicología se pretende lograr un impacto positivo en los
estudiantes del 6to grado “C y así poder orientarlos en las diferentes
situaciones en que se encuentren puedan tomar una buena decisión.
4.2. Dinámica de Inicio: Dramatización: “Niños Criando Niños”
4.2.1. Objetivo:
Lograr fomentar en los alumnos, una cultura de salud y disminuir los

embarazos no planeados y otros problemas asociados a la conducta
sexual, respetando sus valores y las normas de convivencia.
La dramatización trata de “Pamela” una estudiante de 13 años de

edad que ha cambiado debido a la separación de sus padres, el
cambio se ha dado tanto en lo académico como personal, Pamela ha
cambiado los libros por las discotecas, su profesora esta muy
preocupada y ha decidido conversar con sus padres. Sus padres no
ven mas allá del problema y no le toman importancia a su
comportamiento, ya que creen que solo lo hace por llamar la
atención.
Pamela se siente sola y solo recibe consejos de dos amigas “Estrella
y Devora” (Se pedirá la participación activa de dos alumnas y la
docente a cargo), quienes intentaran influir mucho en ella.
Embarazo en la Adolescencia:
Es aquel que ocurre en mujeres de diecinueve años o menos.
Causas: Los embarazos en la adolescencia y los bebés nacidos de
adolescentes han disminuido desde que alcanzaron su punto más
alto en 1990, debido en gran parte al incremento en el uso
de condones. El embarazo en adolescentes es un asunto complejo
con muchas razones para preocuparse. Los niños de 12 a 14 años
de edad son más propensos que otros adolescentes a tener
relaciones sexuales no planeadas y de ser convencidos a tener
sexo.
Los factores de riesgo para el embarazo en adolescentes

abarcan:
 Edad más joven.
 Rendimiento académico deficiente.
 Desventaja económica.
 Compañero masculino mayor.
 Padres solteros o adolescentes.
Prevención:
Existen muchos tipos diferentes de programas de prevención del
embarazo en la adolescencia.
 Los programas de educación para la abstinencia estimulan a
las personas jóvenes a posponer la iniciación de la actividad
sexual hasta el matrimonio o hasta que estén lo
suficientemente maduras para manejar la actividad sexual y
un posible embarazo en una forma responsable.
 Los programas basados en el conocimiento se concentran en

enseñarles a las adolescentes acerca su cuerpo y sus
funciones normales, al igual que a suministrar información
detallada sobre los métodos anticonceptivos y la prevención
de infecciones de transmisión sexual (ITS). Las
investigaciones indican que los programas basados en el
conocimiento ayudan a disminuir las tasas de embarazo en la
adolescencia, mientras que la educación de sólo abstinencia
sin información acerca de la anticoncepción no lo hace.
 Los programas con enfoque clínico le brindan a las niñas

acceso más fácil a la información, asesoría por parte de
profesionales de la salud y servicios de anticoncepción.
Muchos de estos programas se ofrecen a través de clínicas
con sedes en los colegios.
 Los programas de asesoría por parte de compañeros

típicamente involucran a adolescentes mayores que invitan a
las niñas a resistirse a las presiones sociales y de los
compañeros para tener sexo. Para las adolescentes que ya
son sexualmente activas, los programas de asesoría de
compañeros le enseñan técnicas en las relaciones y les dan
información sobre cómo obtener y utilizar los anticonceptivos
en forma efectiva.
Video: “Todo a su tiempo”, después de ello platicar acerca del

video y aclarar dudas si las hubiese.
4.5. Dinámica de cierre: “Vendo Salud”
4.5.1. Objetivo
Promocionar la prevención del embarazo en adolescentes.

Se divide la clase en grupos y se entrega una cartulina a cada

representante de grupo la H. A continuación, explica a las alumnas y
alumnos que deben hacer un anuncio de publicidad, sobre el
embarazo adolescente, como medida de prevención. Deben
convencer y sensibilizar a sus compañeros de la importancia del
tema.
4.6. Compartir: se brindará unas paletas con unas frases alusivas al

tema desarrollado.
SESIÓN N° 6
MATERI RESPON
ACTIVIDAD METODOLOGÍA TIEMPO
NOMBRE ALES SABLES
“Descubriendo
emociones”, con un
post-it en la frente se
tendrán que ver entre Hojas
DINAMICA DE 10
todos y expresar esa bond y Iris
PRESENTACIÓN minutos
emoción escrita para cinta
con lo expresado
pueda autodefinir la
emoción suya.
Control de emociones:
Definición de
emoción y control
de emociones. Recortes
DESARROLLO Categorías Juan 10
básicas de de
DEL TEMA Carlos. minutos
emociones. imágenes.
Definición de
inteligencia
emocional
Presentación de un
RETROALIMENTA video a modo de 15
Laptop Manuel
CIÓN reflexión y comentar minutos
del video.
“Me da Pena”, en
tres grupos,
representarán una
DINAMICA DE 10
dramatización de una Gianella.
CIERRE minutos
situación embarazosa
y se reflexionara de
acuerdo a ello.
COMPARTIR Y
Dulces Todos. 5 minutos
DESPEDIDA
UNIVERSIDAD PRIVADA
…
SESIÓN 6: CONTROL DE EMOCIONES
“Navego entre emociones y

sentimientos”

Ciclo V
Chiclayo, noviembre del 2015

1.1.1. Tema: Control de emociones.

Todos en algún momento nos hemos dejado llevar por nuestras emociones y
a veces, estos estallidos emocionales, nos han jugado malas pasadas
provocando conflictos interpersonales, disminuyendo nuestro rendimiento
intelectual y/o laboral, deteriorando nuestras relaciones sentimentales, o
incapacitándonos a la hora de llevar a cabo nuestros propósitos. Es evidente el
papel tan importante que juegan las emociones en nuestra toma de decisiones
y en nuestra manera de comportarnos. La clave está en dotar de inteligencia a
nuestras emociones para que seamos nosotros quienes las controlemos y no
ellas a nosotros es por ello que como estudiantes de psicología creemos que el
taller denominado “Navego entre mis sentimientos y emociones” es de suma de
importancia ya que contribuirá en el desarrollo personal de cada uno de los
estudiantes.

III.- Objetivo:
 Desarrollar la habilidad de controlar y generar emociones positivas e
identificar la diferencia entre sentimientos y emociones.
4.1. Presentación:
Control de emociones se define esta habilidad transversal como la

capacidad para mantener la calma ante situaciones difíciles o
conflictivas, donde se experimenta una alta carga de estrés y ante
las cuales se tiende a responder con agresividad o rechazo. Implica
manejar efectivamente el estrés y aquellas emociones negativas que
pueden derivar en conflictos personales o interpersonales entre los
alumnos.
4.4 . Dinámica de Inicio: “Descubriendo emociones”

4.5 4.2.1. Objetivo:
- Aprender a describir y a expresar emociones. Promover la reflexión

sobre las emociones y las situaciones que las provocan.
A cada participante se le coloca en la frente un post-it con una

emoción escrita previamente por quien dirige la dinámica (miedo,
sorpresa, felicidad, ira, amor, vergüenza, culpa, tristeza, alegría,
celos, envidia, etc.), usar cinta adhesivo para que no se caiga, de
modo que, todos menos él puedan ver la emoción que tiene. Así, el
resto del grupo debe decirle situaciones que provocan dicha
emoción para que, con esa información, el participante pueda auto-
descubrir de qué emoción se trata. Dicho procedimiento se realizará
con cada participante.
4.3.1. La Emoción:
Una emoción es un estado afectivo que experimentamos, una reacción

subjetiva al ambiente que viene acompañada de cambios orgánicos
(fisiológicos y endocrinos) de origen innato, influidos por la experiencia.
Las emociones tienen una función adaptativa de nuestro organismo a lo
que nos rodea. Es un estado que sobreviene súbita y bruscamente, en
forma de crisis más o menos violentas y más o menos pasajeras.
En el ser humano la experiencia de una emoción generalmente
involucra un conjunto de cogniciones, actitudes y creencias sobre el
mundo, que utilizamos para valorar una situación concreta y, por tanto,
influyen en el modo en el que se percibe dicha situación.
Charles Darwin observó como los animales (especialmente en los
primates) tenían un extenso repertorio de emociones, y que esta
manera de expresar las emociones tenía una función social, pues
colaboraban en la supervivencia de la especie. Tienen, por tanto, una
función adaptativa.
Existen 6 categorías básicas de emociones.
 MIEDO: Anticipación de una amenaza o peligro que produce
ansiedad, incertidumbre, inseguridad.
 SORPRESA: Sobresalto, asombro, desconcierto. Es muy
transitoria. Puede dar una aproximación cognitiva para saber
qué pasa.
 AVERSIÓN: Disgusto, asco, solemos alejarnos del objeto
que nos produce aversión.
 IRA: Rabia, enojo, resentimiento, furia, irritabilidad.
 ALEGRÍA: Diversión, euforia, gratificación, contentos, da una
sensación de bienestar, de seguridad.
 TRISTEZA: Pena, soledad, pesimismo.
4.3.2. ¿Qué es la Inteligencia Emocional?
De la misma manera que se reconoce el CI (cociente intelectual), se

puede reconocer la Inteligencia Emocional. Se trata de conectar las
emociones con uno mismo; saber qué es lo que siento, poder verme
a mí y ver a los demás de forma positiva y objetiva. La Inteligencia
Emocional es la capacidad de interactuar con el mundo de forma
receptiva y adecuada.
Características básicas y propias de la persona

emocionalmente inteligente:
 Poseer suficiente grado de autoestima

 Ser personas positivas
 Saber dar y recibir
 Empatía (entender los sentimientos de los otros)
 Reconocer los propios sentimientos
 Ser capaz de expresar los sentimientos positivos como los
negativos
 Ser capaz también de controlar estos sentimientos
 Motivación, ilusión, interés
 Tener valores alternativos
 Superación de las dificultades y de las frustraciones
 Encontrar equilibrio entre exigencia y tolerancia.
Goleman explica que la Inteligencia Emocional es el conjunto de

habilidades que sirven para expresar y controlar los sentimientos de la
manera más adecuada en el terreno personal y social. Incluye, por tanto,
un buen manejo de los sentimientos, motivación, perseverancia, empatía o
agilidad mental. Justo las cualidades que configuran un carácter con una
buena adaptación social.
El psicólogo W. Michel hizo un experimento con niños de 4 años: les daba

un caramelo y les decía que tenía que irse un momento, pero que debían
esperar a que él volviera antes de comérselo, si lo hacían así él les daría
otro caramelo como premio. El tiempo que permanecía fuera era tan sólo
de 3 minutos. Había niños que no esperaban y se comían el caramelo.
Posteriormente hizo un seguimiento de los niños y observó que los que no
se habían comido el caramelo, eran más resistentes a la presión, más
autónomos, más responsables, más queridos por sus compañeros y mejor
adaptados en el medio escolar que los otros.
Todas las personas nacemos con unas características especiales y

diferentes, pero muchas veces la manera que tenemos de comportarnos o
de enfrentarnos a los retos de la vida. Desde pequeños podemos ver como
para un niño no está tan bien visto llorar y expresar sus emociones como
en una niña, además a los varones se les exige ser más valientes, seguros
de sí mismos. También podemos observar como, según las culturas, las
mujeres son menos valoradas, tanto en el ámbito personal como en el
laboral, lo cual es el origen de opresiones y malos tratos. Todo esto lo
adquirimos sin darnos cuenta ya desde el momento en que venimos al
mundo: nos comportamos como nos han "enseñado" a comportarnos.
Quererse a uno mismo, ser más generoso con los demás, aceptar los
fracasos, no todo depende de lo que hemos heredado, por lo que hemos
de ser capaces de seguir aprendiendo y mejorando nuestras actitudes día
a día, aprender a ser más inteligentes emocionalmente, en definitiva a ser
más felices.
Se reforzara lo expuesto a través de una preguntas referente al

tema.
4.5. Dinámica de cierre: “Me da Pena”
4.5.1. Objetivo
Explorar los comportamientos y emociones al enfrentar situaciones
embarazosas.
 Se formara 3 grupos integrados por 5 alumnos.

 Se invitara a que cada grupo se imagine una situación ridícula
y embarazosa que les pueda ocurrir y prepararen una
dramatización de ella.
 Se reúne a los grupos y se presentan las dramatizaciones.
 El facilitador dirige el proceso para analizar los sentimientos y
emociones que experimentaron los participantes al preparar y
actuar la situación embarazosa.
 El facilitador explica un proceso, para que el grupo analice
como se puede aplicar lo aprendido a su vida.
4.6. Compartir: se brindará un compartir (Sándwich y gaseosa) como

despedida con los alumnos que asistan a la sesión.

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SESIÓN 1: VALORES Y NORMAS DE CONVIVENCIA

“Los valores, base de una

1.1.1. Tema: Los Valores.

1.2. Beneficiarios: Alumnos de 1°, 2° y 3° de Primaria

1.3. Duración: 45 minutos.

1.5 N° de participantes: 6 alumnos.

En una sociedad como la que nos encontramos hoy, es indispensable el

El taller de valores y normas de convivencia pretende fomentar, cultivar y

IV.- Desarrollo de la sesión:

4.2. Dinámica de Inicio: “Yo Soy un Valor”

Identificar los valores que poseen cada uno de ellos y aprender su

Se le entregará un papel a cada alumno, en ella escribirán un valor

4.3. Desarrollo de la sesión:

4.3.1. Los Valores:

 Amor: es considerado como la unión de expresiones y actitudes

 Respeto: significa mostrar respeto y el aprecio por el valor de alguien o

 Responsabilidad: un deber u obligación de realizar satisfactoriamente o

 Puntualidad: es la disciplina de estar a tiempo para cumplir nuestras

 Compromiso: es el valor que permite que una persona de todo de sí

4.3.2. Normas de Convivencia:

Constituyen el marco legal que canalizan las iniciativas para favorecer la

Normas de convivencia en el aula:

1. Asistir a clase con puntualidad respetando los horarios del colegio.

2. Terminar las actividades dentro del tiempo establecido.

3. Tratar con respeto y consideración a los profesores siguiendo sus

4. Guardar silencio dentro y fuera del aula, respetando así el derecho al

6. Aceptar y respetar a todos los miembros de la Comunidad Educativa

7. Cuidar y utilizar correctamente las instalaciones, material, documentos

8. Respetar las pertenencias de los compañeros, profesores y demás

9. Utilizar un vocabulario y unos modales correctos y educados.

10. Cuidar nuestro aseo personal y traer uniforme completo.

Se les contara una historia acompañado de un video a los alumnos para

4.5. Dinámica de cierre: “Conociendo mis valores”

Identificar la importancia de los valores que posee cada uno.

A continuación se escribirá una frase en la pizarra, para que pueda

 “Ser generoso con las demás personas”.

Hecha la elección, se forman subgrupos, juntándose los miembros de

Después de unos diez minutos de discusión se forma el plenario, para

4.6. Compartir: El taller culminará con un abrazo entre todos.

“Los valores, base “Yo Soy un Valor”,

RETROALIMENTACI Contar una historia a Historia. 10

Para abordar el tema sobre toma de decisiones debemos de tener en cuenta

IV.- Desarrollo de la sesión:

Educar para la toma de decisiones es uno de los aprendizajes más

4.2. Dinámica de Inicio: “Tomando decisiones saludables”

Fortalecer la toma de decisiones saludables en los alumnos.

Se divide la clase en grupos de tres alumnos/as, entre los cuales

Alex se marcha el fin de semana al pueblo de sus padres. El

El sábado por la tarde al salir del cine, Alex y Juan fueron de

Alex ve en el recreo de su colegio que algunos alumnos/as

4.3. Desarrollo de la sesión

La toma de decisiones es uno de los procesos más difíciles a los que

Proceso de la toma de Decisiones

1. Definir el problema: con este paso hay que procurar responder

2. Buscar alternativas: en este paso es importante pensar en el

3. Valorar las consecuencias de cada alternativa: aquí se deben

4. Elegir la mejor alternativa posible: una vez que se ha pensado

Se propone a los alumnos un ejercicio de toma de decisiones a realizar

 A continuación se plantea la siguiente cuestión:

 Paso 4: Pensar las consecuencias:

4.5. Dinámica de cierre: “EL REY DE LOS ELEMENTOS”

Permitir la interacción, participación de todos los estudiantes para

DINAMICA DE “Tomando decisiones 10