PLANIFICACIÓN DE LA SESION DE APRENDIZAJE

UNIDAD V
N° SESIÓN 03

I. TÍTULO DE LA SESIÓN
Demostramos lo aprendido realizando nuestros alimentos saludables

II. DATOS INFORMATIVOS

I.E. : 0433 Área: Educación Física GRADO: 3 “A,B”
Profesor: EDYLL DOMINGUEZ CARDENAS N° horas 1 - Fecha : 19-07-22
I. PROPÓSITOS Y EVIDENCIAS DE APRENDIZAJE
Competencias y Capacidades Desempeños Que nos dará evidencia de aprendizaje
 Asume una vida Diferencia los alimentos de su
Compartimos nuestras emociones con nuestros
saludable compañeros, al representar en el luego lúdico
dieta familiar y de su región que
Comprende las relaciones son saludables de los que no lo
entre la actividad física, son, para la pruebas físicas) para
alimentación, postura e mejorar la calidad de vida, en Instrumento de evaluación
higiene corporal y la salud relación a sus características Lista de cotejo
personales.
Enfoque transversal Actitudes o acciones observables
Enfoque de derecho El docente y los estudiantes interactúan en el proceso de enseñanza y
aprendizaje cumpliendo con sus obligaciones y respetando el derecho del
otro.

III. PREPARACIÓN DE LA SESIÓN DE APRENDIZAJE

¿Qué necesitamos hacer antes de la sesión? ¿Qué recursos o materiales se utilizarán?
Organizar los espacios, preparar los materiales en función a la cantidad ,conos, pelotas, Aros.
de estudiantes y conocer sobre la temática a desarrollar.

IV. MOMENTOS DE LA SESIÓN DE APRENDIZAJE

Inicio Tiempo aproximado: 15 min
Inícianos las actividades con los estudiantes en la loza Dando la bienvenida.
Se les recuerda las normal de convivencia de la clase de educación física y se pide el apoyo de los
estudiantes para ponerlo en práctica el día de hoy.
Recogemos los saberes previos preguntando a los estudiantes ¿creen aprendimos en esta semanas sobre
los alimentos saludables?, se escucha las respuestas de los estudiantes y se refuerzo para que todo quede
entendido.
Luego se les pregunta a los estudiantes ¿Qué se realiza antes de empezar cualquier actividad física?
Se escucha las respuestas de los estudiantes y les comunica que empezaremos a realizar la activación de
los estiramientos y el calentamiento respectivamente
Desarrollo Tiempo aproximado: 20 min
Ahora después de los calentamientos realizaremos la primera actividad donde utilizaremos los diferentes materiales,
entonces se les pregunta a los estudiantes si conocen los nombres de los materiales, se escucha la respuesta y se
refuerza o se felicita según sea la respuesta de los estudiantes.
“Elimina las grasas”
Dividimos la pista en dos campos, dejando en la zona central una zona vacía delimitada por dos hileras de conos
paralelas para evitar que los alumnos se acerquen mucho al lanzar las pelotas. En cada campo situaremos 5/6 balones
rojos que harán de grasas. Cuando el profesor lo indique los jugadores de cada campos deberán de eliminar las grasas
de su campo, ganando el equipo que menos grasas (balones) tengan acumuladas en su zona
¿Cómo se sintieron al realizar los juegos?¿Qué reglas podríamos cambiar del juego para una próxima clase?
El docente escucha la respuesta y felicita por la participación en las actividades
“juego de los alimentos saludables”
Dividimos la clase en dos grupos. A cada grupo le pertenecerá 36 alimentos
apareciendo en cada una de estas alimentos con el nombre del mismo. Cada
una de las cartas tendrá asignada un alimento según le corresponda.
Situaremos en uno de los extremos de la pista aros saludables formados por
tres aros de colores . Los jugadores de ambos equipos deberán de coger las
cartas de los alimentos que corresponden a su equipo. Cualquier jugador
ambos equipos tendrán que coger la carta de alimentos de su equipo. Sin
embargo, sólo se puede trasladar una carta por jugador
Cierre Tiempo aproximado: 10 min
Para finalizar se realizará la siguiente actividad
“el globo”.
En esta actividad de vuelta a la calma se realizará las técnicas de respiración simulando ser un globo, donde nos
inflaremos y desinflaremos paulatinamente para que nuestro cuerpo llegue a la calma. Luego se les indica que tendrán
que realizar loas lavados de manos correctos y practicaremos la higiene corporal.
 PLANIFICACIÓN DE LA SESION DE APRENDIZAJE
UNIDAD V
N° SESIÓN 02
I. TÍTULO DE LA SESIÓN
Conociendo los alimentos de nuestra región que nos ayudan en nuestro rendimiento deportivo

II. DATOS INFORMATIVOS

I.E. : 0433 Área: Educación Física GRADO: 3 “A,B”
Profesor: EDYLL DOMINGUEZ CARDENAS N° horas 2 - Fecha : 14-07-22
III. PROPÓSITOS Y EVIDENCIAS DE APRENDIZAJE
Competencias y Capacidades Desempeños Que nos dará evidencia de aprendizaje
 Asume una vida Diferencia los alimentos de su dieta
Compartimos nuestras emociones con nuestros
saludable compañeros, al representar en el juego lúdico
familiar y de su región que son
Comprende las relaciones saludables de los que no lo son, para
entre la actividad física, la pruebas físicas) para mejorar la
alimentación, postura e calidad de vida, en relación a sus Instrumento de evaluación
higiene corporal y la salud características personales. Lista de cotejo

Enfoque transversal Actitudes o acciones observables

Enfoque de derecho El docente y los estudiantes interactúan en el proceso de enseñanza y
aprendizaje cumpliendo con sus obligaciones y respetando el derecho del
otro.

IV. PREPARACIÓN DE LA SESIÓN DE APRENDIZAJE

¿Qué necesitamos hacer antes de la sesión? ¿Qué recursos o materiales se utilizarán?
Organizar los espacios, preparar los materiales en función a la cantidad Sacos, conos, pelotas, Aros.
de estudiantes y conocer sobre la temática a desarrollar.

I. MOMENTOS DE LA SESIÓN DE APRENDIZAJE

Inicio Tiempo aproximado: 20 min
Inícianos las actividades con los estudiantes en la loza Dando la bienvenida y preguntando ¿recuerdan que
alimentos de la selva son buenos para la salud?, se escucha las respuestas y refuerza para que todo quede
entendido
Se les recuerda las normal de convivencia de la clase de educación física y se pide el apoyo de los
estudiantes para ponerlo en práctica el día de hoy.
Luego se les pregunta a los estudiantes ¿Qué se realiza antes de empezar cualquier actividad física?
Se escucha las respuestas de los estudiantes y les comunica que empezaremos a realizar la activación de
los estiramientos y el calentamiento respectivamente
Desarrollo Tiempo aproximado: 55 min
Ahora después de los calentamientos realizaremos la primera actividad donde utilizaremos los diferentes materiales,
entonces se les pregunta a los estudiantes si conocen los nombres de los materiales, se escucha la respuesta y se
refuerza o se felicita según sea la respuesta de los estudiantes.
“El Salta Charcos”
La case estará repleta de charcos (aros distribuidos por la pista polideportiva). Lo alumnos que tienen el churro corto
deberán de intentar pillar al máximo número de compañeros de la clase mientras estos en su huida deberán de
esquivar o saltar los charcos que se van encontrando en el camino.
Cuando alguno de los alumnos caiga dentro de uno de los charcos que tiene la clase, deberá de situarse en uno de los
conos situados en el extremo de la pista y el equipo habrá perdido una vida.
El juego acabará cuando se hayan consumido las cinco vidas, o cuando tras un tiempo determinado el equipo no las
haya consumido.

“Los caimanes del pantano”

Situaremos en mitad de la pista dos hileras de conos separadas entre sí que harán de pantano, en el cual estarán
situados los caimanes (alumnos con churros corto de piscina) que tratarán de protegerlo.
El resto del gimnasio será la selva donde se encontrarán los alumnos, que tendrán que atravesar la selva, cruzando el
pantano. Dispondrán de 5 segundos como máximo para atraversarlo, ya que de lo contrario se convertirán en un
nuevo caimán. Los alumnos que no hayan conseguido esquivar a los caimanes se sumarán a los que ya están en el
pantano.
El juego terminará cuando todos los alumnos se conviertan en caimanes o solo quede un alumno por atravesar el
pantano.

“juego de los alimentos saludables”

Dividimos la clase en dos grupos. A cada grupo le pertenecerá 36 alimentos apareciendo en cada una de estos
alimentos con el nombre del mismo. Cada una de las cartas tendrá asignada un alimento según le corresponda.
Situaremos en uno de los extremos de la pista aros saludables formados por tres aros de colores. Los jugadores de
ambos equipos deberán de coger las cartas de los alimentos que corresponden a su equipo. Cualquier jugador ambos
equipos tendrán que coger la carta de alimentos de su equipo. Sin embargo, sólo se puede trasladar una carta por
jugador.

¿Cómo se sintieron al realizar los juegos?

¿Qué reglas podríamos cambiar del juego para una próxima clase?, ¿les pareció fácil o difícil el juego?
El docente escucha la respuesta y felicita por la participación en las actividades
Luego el docente les da un tiempo de recreación donde los estudiantes podrán jugar futbol y vóley correspondiente
mente.
Cierre Tiempo aproximado: 15 min
Para finalizar se realizará la siguiente actividad
“el globo”.
En esta actividad de vuelta a la calma se realizará las técnicas de respiración simulando ser un globo, donde nos
inflaremos y desinflaremos paulatinamente para que nuestro cuerpo llegue a la calma. Luego se les indica que tendrán
que realizar loas lavados de manos correctos y practicaremos la higiene corporal.