Sesion de Aprendizaje #01, 02: Multimedia

SESION DE APRENDIZAJE N° 01, 02
Título: “Conociendo mis cualidades físicas”
I. Datos Informativos.
I.E.: Área: Educación Física Grado: 3° Sección:
Profesor: N° horas 3 - Fecha:
II. Propósito de Aprendizaje

Competencias/Capacidades Desempeños
Asume una vida saludable Explica la importancia de la activación corporal antes de la actividad lúdica, e
- Comprende las relaciones entre la identifica los signos y síntomas relacionados con el ritmo cardiaco, la
actividad física, alimentación, postura e respiración, mediante la toma de datos antropométricos y pruebas física.
higiene personal y del ambiente y la
salud
Enfoques transversales Demuestra tolerancia evitando cualquier forma de discriminación
III. Campo Temático. Control y evaluación de capacidades físicas
IV. Secuencia Didáctica/Momentos de la Sesión

MOMEN- MEDIOS Y
ESTRATEGIAS /ACTIVIDAD DE APRENDIZAJE TIEMPO
TOS MATERIALES
INICIO  Observamos el video de contextura y dialogamos con los Multimedia
estudiantes acerca del desarrollo de las cualidades físicas en la
vida cotidiana. Laptop
 Los estudiantes, se desplazan en forma libre por todo el espacio
de trabajo, realizando movimientos corporales variados. CD 25’
 Participan en un juego dirigido por un alumno: desplazarse por
el espacio de trabajo, dependiendo de la señal del compañero
formar grupos de 2,3, 4, estudiantes; luego se cambian los roles LAMINAS
y proponen variantes a la actividad lúdica.
 ¿Conocen su talla y peso? ¿Por qué la diferencia de la
contextura corporal? ¿será importante desarrollar la condición
física? ¿Qué beneficios obtenemos? ¿para que realizamos la
medición?
 Comentan entre compañeros.
DESARROLLO  Se hace conocer el propósito de la sesión. Tallímetro
 Se indica a los estudiantes que se agrupen libremente en
parejas: uno sigue los movimientos del que va adelante, corren Balanza
uno al otro lado y cada cierta distancia cambian de lado o
corren alejándose y acercándose; se propicia que los Wincha 90’
estudiantes propongan variantes.
 Se les reúne a los estudiantes y hacemos conocer la ficha para la Campo
siguiente aplicación.
 Comenzamos a tomar las pruebas de índice de masa corporal Tizas
(datos antropométricos) consistente en peso, talla y
circunferencia de la cintura, pasando a registrar en la ficha.
 En grupos se les explica la toma de las pruebas físicas,
consistente en la flexibilidad, carrera de 30 metros, planchas,
salto sin impulso, resistencia y agilidad, aplicando la ficha a cada
estudiante.
 Realizamos la consolidación correspondiente, rellenando la ficha
y comentamos de nuestras actividades físicas.
CIERRE  Caminamos en diferentes direcciones, a la señal nos saludamos
y comentamos sobre nuestras fortalezas físicas. campo 20’
 Reunimos al grupo y realizamos la reflexión de la clase,
expresando sus opiniones sobre su participación en la sesión
V- EVALUACIÓN
Criterios de Evaluación (desempeños) Evidencias de Instrumentos

Aprendizaje de Valoración
Explica la importancia de la activación corporal antes de la actividad Reconoce sus datos
lúdica, e identifica los signos y síntomas relacionados con el ritmo antropométricos y Ficha integral
cardiaco, la respiración, mediante la toma de datos antropométricos capacidades físicas
y pruebas física.
Bibliografía:
 Soto Toro, J.E al. (2004) Juegos en la Educación Física. México: Noriega Editores
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Director Docente
SESIÓN DE APRENDIZAJE N° 03
Título: “Jugamos con alegría y armonía”
I.E. Área: Educación Física Grado: 3° Sección:

Se desenvuelve de manera autónoma Se orienta en un espacio y tiempo determinado, con relación a sí mismo, a los
a través de su motricidad objetos y a sus compañeros; coordina sus movimientos en situaciones lúdicas y
- Comprende su cuerpo regula su equilibrio al variar la base de sustentación y la altura de la superficie de
apoyo, de esta manera, afianza sus habilidades motrices básicas.
III-Campo Temático: Capacidades físicas

MEDIOS Y
MOMEN-
ESTRATEGIAS /ACTIVIDAD DE APRENDIZAJE MATERIAL TIEMPO
TOS
ES
INICIO Reunimos a todos los niños en un círculo, en un lugar del patio, y dales la
bienvenida. Compartimos con ellos algunas breves recomendaciones de
convivencia para nuestra clase.
Inicia un diálogo sobre las actividades físicas que más les gusta o que practican
en su tiempo libre. (correr, saltar, caminar, jugar, bailar, etc.). Luego,
pregúntales: ¿cómo se sienten?, ¿qué desean hacer en esta hora de clase?
Motívalos con diversas interrogantes, tratando de llevarlos al desarrollo de tu
tema.
Actividad
La guerra de pelotas
Divide a los estudiantes en dos grupos iguales. Del mismo modo, divide la TV
cancha de juego en dos zonas: “A” y “B”, respectivamente. Reparte pelotas de 25’
trapo a ambos equipos, aproximadamente dos por estudiante. El juego Laptop
consiste en lanzar las pelotas a la zona del equipo contrario.
Gana el equipo que menos pelotas tenga en su territorio cuando se dé la CD
orden de finalizar el juego. ¿Con qué mano fue más fácil lanzar las pelotas?
¿Cuáles fueron las reglas del juego? ¿Cómo se sintieron trabajando con sus
compañeros?
LAMINAS
En grupo clase Pelotas de
Si los estudiantes se cansan y se agitan demasiado, haz que corrijan su técnica trapo
de respiración durante el desarrollo de los juegos, hasta que la mejoren.
Hazles recordar la importancia de respetarlas reglas de juego.
Actividad básica
La mancha con pelota Pelotas
Determina previamente un área de juego. Pedimos a los estudiantes que variadas
elijan a un compañero paraqué sea la “mancha”, y le entregue un balón. A la
señal, deberá tocar a otro compañero quién pasará a ser la “mancha”. Si se
DESA- sale del área de juego, se considerará como “tocado” o “manchado”. Se Colchonet
RROLLO pueden realizar variantes con diferentes formas de trasladarse. Cuéntame as
cómo te trasladaste en el juego.
Actividad avanzada Silbato 90’
La caza de los zorros
Los niños forman círculos de cuatro integrantes en cualquier parte de una
zona determinada del patio. Cada grupo representa la cueva (tres forman la
“cueva”) y uno de los integrantes es el “zorro”. Un estudiante, seleccionado
previamente por todos, será el “cazador” quien debe perseguirá un “zorro” Conos
sobrante. Cuando el “zorro” ingresa a una “cueva” para ser atrapado, el
“zorro “que estaba inicialmente en la “cueva” deberá salir y buscar otro
refugio. Se podrá elegir a dos niños para que sean los “cazadores”. ¿Qué
reglas tenía esta actividad? ¿Tuviste que aplicar tu velocidad?
Actividad de aplicación
Atrapados en las islas
Pon colchonetas dentro de una zona determinada en el patio. Estas
representarán unas islas.
Dentro de ellas, los estudiantes pueden descansar sin ser atrapados; pero el
“atrapado” tiene un ayudante, quien puede sacar de las “islas” a los
estudiantes; sin embargo, no pueden retenerlos, solo tocarlos. Al ser tocado
un estudiante, se convierte en ayudante y el ayudante inicial se vuelve
atrapador. ¿Qué variante propones a este juego para que sea más rápido?
¿Cuáles son las nuevas reglas?
Actividad
La torta campo
Mientras los estudiantes están en las colchonetas, le recordamos el día de su
cumpleaños y que, además, evoquen “la torta” y el momento que van a
apagar las velas. Ellos respirarán profundamente y con suavidad soplarán las
CIERRE velas; deben repetir la acción varias veces hasta que estén relajados. Luego,
poco a poco y lentamente, se sentarán y se pondrán de pie.
En grupo clase
Reunimos a los niños en círculo, en un lugar del patio, y recuérdales las
actividades que han venido realizando en trabajos cooperativos juntos con sus 20’
compañeros. Hay estudiantes que son más veloces que otros y que, con la
práctica frecuente, pueden ir mejorando su desempeño.
Las actividades realizadas las podemos aplicar en otras situaciones diarias o
cotidianas. ¿Conoces algunas situaciones similares?
Reforzamos las actitudes positivas que hayas visto durante la clase y
felicitamos a los estudiantes por el esfuerzo demostrado.
V- EVALUACIÓN

Se orienta en un espacio y tiempo determinado, con relación a Propone juegos que
sí mismo, a los objetos y a sus compañeros; coordina sus impliquen carreras en Lista de cotejo
movimientos en situaciones lúdicas y regula su equilibrio al distancias cortas en los que el
variar la base de sustentación y la altura de la superficie de alumno mejore su velocidad.
apoyo, de esta manera, afianza sus habilidades motrices y capacidades físicas
básicas.
Bibliografía:
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Director Docente
SESION DE APRENDIZAJE N° 04
Título: “Jugamos y compartimos con nuestros Compañeros”

Se relaciona utilizando sus habilidades Participa en juegos cooperativos y de oposición en pare grupos; acepta al
socio motrices. oponente como compañero de juego y arriba a consensos sobre la manera de
- Se relaciona utilizando sus habilidades jugar y los posibles cambios que puedan producirse.
socio motrices
III-Campo Temático : Capacidades físicas

MOMEN- MEDIOS Y
TOS MATERIALES
En grupo clase
Reunimos a todos los niños en un círculo, en un lugar del patio, y damos la
bienvenida.
Compartimos con ellos algunas reflexiones sobre comportamiento y la conos
convivencia. Inicia el diálogo sobre las actividades físicas que más les gusta 25’
(correr, saltar, caminar, jugar, bailar, etc.). ¿Con qué partes de su cuerpo
pueden realizar estas actividades?
INICIO Actividad
La sombra
Todos los estudiantes se forman en parejas. El que va adelante es la “imagen”
y quien lo persigue es la “sombra”. La imagen hace cambios de direcciones
repentinos o diferentes movimientos según su preferencia, mientras que la
sombra la imita. Después cambian de roles. ¿Qué partes de tu cuerpo
intervinieron en esta actividad?
En grupo clase vendas
Si los niños se cansan y agitan demasiado, menciónales que deben mejorar su
forma de respiración, durante el desarrollo de las actividades de la sesión.
Explica cómo deben inhalar, suave y profundo, y exhalar despacio. Colchonetas
Actividad básica
Ponle la cola al burro Silbato
DESA- Los niños forman cuatro grupos. Se les presenta una imagen de un burro sin
RROLLO cola en una pared y al alcance de sus manos. Cada grupo designa un
participante para competir y colocarle la cola al burro (con los ojos vendados).
Llevando en las manos un elemento que hace de cola (una cuerda o tela), gira
hasta quedar desorientado. El estudiante intenta colocar la cola en el burro. Conos
Gana el que consigue colocar la cola en el lugar correcto o lo más cerca
posible, sumando un punto para su equipo. El equipo ganador es el que
acumule mayores puntos ganados a través de sus integrantes.
¿Qué equipo ganó? ¿Cómo te sientes cuando ganas? ¿Y cuándo pierdes?
¿Cómo te has sentido con los ojos vendados? 90’
Actividad avanzada
El laberinto
Los estudiantes se ordenan formando columnas a una distancia que les
permita tomarse de las manos. Entre vías o callejones que se forman, dos
alumnos deben jugar a atrapar uno al otro (cacería del gato y el ratón). Para
ayudar al ratón, cada tiempo, el profesor da una voz de giro y en su sitio todos
deben girar 45° (un cuarto de giro a la izquierda o a la derecha) y se vuelven a
tomar
de las manos, creando otras alternativas de escape y casa. El juego termina
cuando el ratón es atrapado.
Los encantados
Pide a los estudiantes que seleccionen a dos compañeros que se encargarán
de “encantar” a los demás. Además de perseguir a los compañeros para
encantarles deben cuidar a los ya encantados para que no los desencanten. Si
los demás compañeros quieren desencantar a alguien, deben tocarle el
hombro (derecho o izquierdo) y decirle "Desencantado"; con esto ya se podrá
mover. El juego termina cuando todos están encantados y se elige a otros
estudiantes para que encanten. Invita a los estudiantes que propongan con
qué otra parte del cuerpo pueden desencantar; puede ser tocando la oreja
derecha, el cabello, el dedo meñique, rodilla izquierda, etc. ¿Qué te pareció la
actividad? ¿Quiénes ganaron? ¿Cómo lo harías sin usar las manos?
Actividad
Los globos de colores.
A los estudiantes, sentados en el patio, les “entregas” imaginariamente un
CIERRE globo del color de su preferencia. Luego, les pides que respiren
profundamente para que los vayan inflando poco a poco. Los niños repetirán
la acción varias veces hasta que estén relajados. Puedes aprovechar para
contar una pequeña fábula del viaje que emprende el globo que han inflado.
Aprovecha en resaltar los valores de solidaridad y compañerismo en el trabajo
en equipo que hayan sido evidenciados durante la clase. campo
En grupo clase
Reunimos a los niños en círculo en un lugar del patio y recuerda las
actividades que han venido realizando conjuntamente con sus compañeros en
relación al espacio, el tiempo y la orientación. Preguntamos a los estudiantes: 20’
¿cómo te sientes cuando ganas? ¿Y cuándo pierdes? Invítalos a hacer un
recuento de las partes de su cuerpo que intervinieron más en las diferentes
actividades.
Recuérdales que algunas veces se gana y otras se pierde, así que debemos
analizar en qué estamos fallando para plantear nuevas estrategias y obtener
mejores resultados.
V- EVALUACIÓN

Participa en juegos cooperativos y de oposición en pare Reconoce el hecho de ganar o
grupos; acepta al oponente como compañero de juego y arriba perder como elemento propio Lista de cotejo
a consensos sobre la manera de jugar y los posibles cambios del juego.
que puedan producirse.
Bibliografía:
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Director Docente
Título: “Participamos en juegos con la ayuda de nuestros compañeros”

Se relaciona utilizando sus habilidades Participa en juegos cooperativos y de oposición en pare grupos; acepta al
- Se relaciona utilizando sus habilidades jugar y los posibles cambios que puedan producirse.
socio motrices
III-Campo Temático: Juegos recreativos

MOMEN- MEDIOS Y
TOS MATERIALES
Damos la bienvenida a todos los estudiantes. TV
Comparte con ellos algunas reflexiones sobre el comportamiento, la
convivencia y cooperación en la realización de sus juegos: si trabajo en Laptop
equipo, ¿obtendré mejores resultados?
Actividad CD 25’
INICIO El reino animal
Los estudiantes reciben una tarjeta de colores con la figura de diferentes
animales. A la señal del profesor, sin hablar y con solo movimientos
corporales, buscarán a sus similares y formarán diversas familias de animales.
Luego, harán una representación de las características más resaltantes de la
familia de animales que les correspondió para que sus demás compañeros
puedan adivinar qué animal es. ¿Todos aportamos en esta actividad?
En grupo clase Láminas de
Si los niños no logran adivinar la familia de animales, le ayudamos con animales
pequeñas pistas. Menciónales cómo viven estos animales, rescatando los
valores de las organizaciones y la cooperación para sobrevivir, los cuales
vamos a poner en práctica durante la sesión.
DESA- Actividad básica
RROLLO Revienta globos Conos
Delimita el perímetro de juego. Con los equipos conformados en la actividad
anterior, se le da a cada niño un globo, el cual debe atar a uno de sus tobillos.
A la señal del profesor intentarán reventar los globos cuidando que no
revienten los de él ni los de su equipo. Los niños que ya no cuenten con Pelotas de
globos, se ubicarán a los extremos del campo, esperando que pasen por ahí plástico
sus compañeros para ayudar a reventar los globos que falten, sin reingresar al
área de juego. Para finalizar, gana el juego el equipo que cuente con la mayor Globos
cantidad de globos. Cada grupo debe ayudar a sus compañeros a poder
sobrevivir y mantener su especie. ¿Te sentiste apoyado por tu equipo? ¿Cómo
podríamos hacerlo más rápido?
Actividad avanzada Cordel
Carrera de números
Agrupados en columnas, se asignará un número a cada integrante. Al frente, a
una distancia determinada, se colocarán cestos con pelotas de plástico. Un 90’
estudiante mencionará un número y los niños a los que les corresponda
saldrán corriendo a recoger una pelotita del cesto; deberán regresar a su
columna y se sentarán en su lugar de inicio. Luego, se mencionará otro
número diferente y así sucesivamente hasta que todos participen. El equipo
ganador es el que acumule mayor cantidad de puntos. ¿Tu función es
importante en el equipo?
¿Cómo te sentiste al representar al tuyo?
Carreras de cooperación
Con la misma formación de la actividad anterior, el primer niño corre, coge el
balón que se encuentra ubicado al frente de cada columna y regresa para
entregarlo al compañero que sigue, quien continuará sin detener la actividad
y así sucesivamente hasta que toda la columna haya participado.
Gana los puntos el equipo que termine primero y levante el balón arriba. Se
repite el juego hasta que todos los estudiantes hayan pasado por la posición
inicial. ¿Colaboré con mi equipo? ¿Cuál fue mi participación?
Ahora, propón una variante al juego para que sea más rápido
Actividad
La alfombra mágica campo
Los niños se echan boca arriba e imaginan estar sobre una alfombra, la
“alfombra voladora”. Cierran los ojos y atentamente escuchan las indicaciones
del profesor, quien comienza a describir un paseo imaginario e inolvidable en
su alfombra mágica. Luego, les narra una pequeña fábula, resaltando los
valores de la cooperación y el compañerismo en el trabajo en equipo.
Reúne en un círculo a los equipos que estaban trabajando para que
CIERRE reflexionen sobre la importancia de la cooperación en las actividades y en los 20’
juegos recreativos que han venido realizando conjuntamente con sus
compañeros. Asimismo, invítalos a reconocer la importancia de su desempeño
dentro de un equipo de trabajo.
Recuerda con ellos las actividades realizadas durante la sesión: ¿en algún
momento fue difícil trabajar en equipo? ¿Cómo nos sentimos al competir al
lado de nuestros compañeros? ¿Qué valor practican los animalitos que
conocimos en la clase? Hay equipos que lograron mejores resultados que los
otros y que pudieron trabajar armónicamente entre sus integrantes. Refuerza
esas conductas positivas y anima a los estudiantes a poner en práctica lo
aprendido durante sus otras actividades.
Nos despedimos de los estudiantes con mucho entusiasmo: “¡Hasta la
próxima clase!”.
V- EVALUACIÓN

Participa en juegos cooperativos y de oposición en pare Identifica y respeta las reglas
grupos; acepta al oponente como compañero de juego y en la ejecución de los juegos Lista de cotejo
arriba a consensos sobre la manera de jugar y los posibles recreativos rescatando el valor
cambios que puedan producirse. de la cooperación.
Bibliografía:
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Director Docente
Título: “Jugamos con nuestros compañeros respetando las normas del juego”
Interactúa a través de sus habilidades Genera estrategias colectivas en las actividades lúdicas según el rol de sus
socio motrices. compañeros y el suyo propio, a partir de los resultados en el juego
-Crea y aplica estrategias y tácticas de
juego
III-Campo Temático: Pensamiento estratégico

MOMEN- MEDIOS Y
TOS MATERIALES
Reunimos a los niños en círculo, en un lugar del patio, y dales la bienvenida.
Inicia con los niños un diálogo reflexivo sobre sus principales dificultades
existentes en el trato con sus compañeros dentro y fuera de las horas de
INICIO clase. Luego, pregúntales: ¿conocen a las abejas? ¿Sabemos cómo viven?
¿Cómo trabajan estos pequeños insectos? ¿Podrían describirlas? Dales las 25’
orientaciones para representarlas a través de diversas actividades,
enfatizando en la cooperación que tienen estos animalitos. Conos
Actividad
Las abejas a la miel
Los estudiantes se ponen de pie y en parejas. Uno de ellos es la “abeja” y el
otro la “miel”. A la señal, las “abejas” tratan de alcanzar la “miel”, que no se
deja tocar por las “abejas”, de los contrario pasa a formar parte del grupo
contrario. El juego termina cuando todos hayan sido alcanzados por las
“abejas”.
En grupo clase
Reunimos a los estudiantes e invitamos a reflexionar acerca de su
comportamiento en el juego. También reflexiona con ellos acerca de cómo
realizaron sus movimientos: ¿qué habrá tenido que intervenir para que sean
más eficaces en la actividad?
DESA- Actividad básica Conos
RROLLO Carrera de parejas
Se forma una sola fila con los estudiantes, los cuales se agruparán en parejas y
se cogerán a través de la flexión de los codos. A la señal del profesor, se
desplazarán hacia el otro lado del patio, rodearán el cono sin soltarse y Pelotas de
regresarán a su lugar de inicio. ¿Te fue fácil trabajar en pareja? plástico
Actividad avanzada
Carrera de equipos
Conforma grupos de cinco estudiantes y asigna un número a cada grupo; los Cintas de 90’
niños se formarán a un lado del patio en posición de sentados y cogidos de la colores
mano. Al frente de ellos ubica conos para señalar su trayectoria. El juego se
inicia mencionando un número y el grupo al que le corresponda saldrá
corriendo cogido de la mano en dirección de los conos; girarán a su alrededor
y regresarán a su mismo lugar en la posición inicial.
Carrera de tres piernas
Los niños se formarán en grupos de tres y se atarán por los tobillos con cintas
de colores. Se dividirá el patio a la mitad y ubicarán botones para señalizar. A
la señal del profesor, los alumnos correrán y darán una vuelta al centro,
pasando al otro lado del patio; luego, se sentarán. Los estudiantes deberán
correr coordinando entre ellos para ganar a sus demás compañeros,
utilizando el pensamiento estratégico. ¿Cómo te sentiste al trabajar con tu
compañero?
¿Te fue difícil realizar la actividad?
Actividad
El cumpleaños campo
Mientras los estudiantes están reunidos en un lugar del patio y sentados,
indícales que es su cumpleaños y entrégales su torta (un cono). Cada niño
tiene que soplar su propia vela de la torta antes de pedir su deseo. Deben
repetir esta acción hasta que los niños ya estén relajados. Brinda las
CIERRE orientaciones finales y explica el valor de la cooperación en el trabajo en
equipo con sus compañeros. 20’
En grupo clase
Reunimos a los niños a un lado del patio y reflexiona sobre las actividades
realizadas con sus compañeros.
Se pregunta a los niños: ¿cómo se sintieron al correr todos agarrados? ¿Qué
experimentaron corriendo con sus compañeros sujetos a su pie? ¿Fue difícil
correr así? Con los niños realizamos un diálogo sobre los resultados de las
actividades, teniendo presente las opiniones de sus compañeros para mejorar
su desempeño. Despídete de los estudiantes resaltando las actitudes positivas
puestas en práctica durante este día.
V- EVALUACIÓN

Genera estrategias colectivas en las actividades lúdicas según Utiliza sus destrezas básicas
el rol de sus compañeros y el suyo propio, a partir de los en juegos diversos y Lista de cotejo
resultados en el juego respetando normas.
Bibliografía:
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Director Docente
Título: “Utilizamos nuestra coordinación para jugar”
Interactúa a través de sus habilidades Genera estrategias colectivas en las actividades lúdicas según el rol de sus
socio motrices. compañeros y el suyo propio, a partir de los resultados en el juego
- Crea y aplica estrategias y tácticas de
juego
III-Campo Temático: Coordinación Global Segmentaria

MOMEN- MEDIOS Y
TOS MATERIALES
En grupo clase TV
Damos la bienvenida a todos los estudiantes y dialoga con ellos sobre sus
principales dificultades en el trato con sus compañeros dentro y fuera de las Laptop
horas de clase. Para iniciar les preguntamos: ¿conocen a los soldaditos del
Perú?, ¿sabemos cómo entrenan? ¿Podríamos imaginarnos cómo se CD 25’
INICIO preparan? Hoy tomamos de referencia cómo están organizados los soldados.
Actividad
Marcha de los soldaditos
Los estudiantes reunidos en el patio deberán marchar en diferentes
direcciones. Posteriormente, elige a un estudiante quien dará diferentes
consignas a sus compañeros, pero sin perder el movimiento en la actividad.
Cada uno deberá ser más creativo que los anteriores. Los soldaditos pueden
correr, saltar, cogerse de las manos, etc.
En grupo clase
Recomendamos a los niños que tengan mucho cuidado con la manipulación
de los objetos que vamos a utilizar en nuestra clase durante el desarrollo de
los diversos juegos.
Actividad básica
Mata china Conos
Elige a cuatro estudiantes de la clase, dispuestos en los extremos del campo,
DESA- mientras que todos los demás están ubicados al centro del patio. Los
RROLLO estudiantes de los extremos lanzarán pelotas de plástico a sus compañeros
que se ubican al centro. El compañero, al que le caiga la pelota en cualquier pelotas
parte del cuerpo, será considerado como muerto y pasará al grupo de
compañeros que mate a los demás. Gana el estudiante que logra evadir todos
los lanzamientos sin ser tocado. Silbato
Actividad avanzada
Lanza y recibe
Conforma cuatro columnas, y asigna un balón a cada cabeza de columna. Al 90’
frente de ellos se ubicarán conos para determinar la distancia de su recorrido.
A la señal del profesor, los estudiantes se desplazarán caminando y lanzando
el balón hacia arriba; luego, lo cogerán con ambas manos para dar vuelta al
cono que está frente a su columna. Regresarán corriendo y le entregarán el
balón a su compañero, el cual deberá repetir el mismo ejercicio. Todos los
estudiantes deben
participar hasta que el balón regrese al compañero que inició el juego. Gana el
juego la columna que realice la actividad en el menor tiempo posible. ¿Qué te
pareció la actividad? ¿Qué partes de tu cuerpo tuvieron que coordinar para
poder realizarla?
Vas y vienes
Con los grupos formados en la actividad anterior se divide cada columna en
dos y se los ubica al otro lado del patio, a la altura del cono. Inicia al juego con
los estudiantes que están para el lado de los conos. Cada estudiante utiliza
dos balones: uno en cada mano y se tienen que desplazar donde sus
compañeros de equipo que están al frente de ellos, dando botes contra el piso
de manera simultánea. Al llegar al otro lado entregarán los balones a su
compañero de equipo sin perder el bote y así hasta que todos los integrantes
de la columna hayan realizado la actividad. El juego termina cuando el balón
regresa donde el compañero que inició el juego y este, a su vez, levanta el
balón arriba de la cabeza en señal de tarea cumplida. ¿Qué te pareció la
actividad? ¿Te resultó difícil? Explica cómo tenías que realizar el movimiento.
Actividad
Un paseo al cielo en bicicleta campo
Con los niños reunidos en el centro del patio y tendidos en el piso, les
indicamos que pueden pedalear con sus bicicletas. Seguidamente, levantando
las piernas hacia arriba y sujetando sus caderas con la ayuda de sus manos,
imitan la acción de pedalear en su bicicleta. Luego bajan las piernas y realizan
respiraciones profundas, inhalando y exhalando. Repiten esta acción hasta
que los niños ya estén recuperados. El profesor brinda las orientaciones
CIERRE finales y explica la importancia de respetar las reglas y normas durante los
juegos con sus compañeros. 20’
En grupo clase
Reúne a los niños a un lado del patio y reflexiona sobre las actividades
realizadas con sus compañeros. Pregunta a los niños: ¿qué le faltó a mi equipo
para poder ser los ganadores? ¿Sabemos organizarnos en equipo? ¿Qué
sentimos cuando nos desplazábamos llevando los dos balones hacia el otro
lado? ¿Por qué? Con los niños realiza un diálogo sobre las diversas situaciones
presentadas en el desarrollo de los juegos. Luego de haber escuchado
atentamente las opiniones de todos los estudiantes resaltan la importancia de
tratarnos con respeto y cariño.
V- EVALUACIÓN

Genera estrategias colectivas en las actividades Utiliza su coordinación global y
lúdicas según el rol de sus compañeros y el suyo segmentaria interactuando con Lista de cotejo
propio, a partir de los resultados en el juego objetos y sus compañeros,
adoptando una actitud positiva
Bibliografía:
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Director Docente
Título: “Convivimos en armonía con nuestros Compañeros”
I-Datos Informativos.
II-Propósito de Aprendizaje
Interactúa a través de sus habilidades Participa en juegos cooperativos y de oposición en pare grupos; acepta al
socio motrices. oponente como compañero de juego y arriba a consensos sobre la manera
- Se relaciona utilizando sus habilidades de jugar y los posibles cambios que puedan producirse
socio motrices
III-Campo Temático: Coordinación Global Segmentaria

MOMEN- MEDIOS Y
TOS MATERIALES
En grupo clase TV
Reunimos a todos los niños en círculo en un lugar del patio; damos la
bienvenida y motivamos para los trabajos que van a realizar. Laptop
Inicia un diálogo reflexivo con los niños sobre las principales dificultades que
tienen durante los trabajos en equipo con sus compañeros, dentro y fuera de CD 25’
clase. Puedes iniciar preguntando: ¿tienen algún tipo de música de su
INICIO preferencia?, ¿conoces algunos pasos de baile en la actualidad?, ¿conoces
algunos bailes de tu región?, ¿tienes que ser flexible para moverte?
Actividad
Visita por el Perú
El profesor, según la música, va mencionando diversos nombres de regiones y
a la vez brinda pautas para poder realizar los movimientos. Los estudiantes,
conforme vayan escuchando acerca de las diversas melodías de danzas
nacionales, tales como la marinera, carnavales, festejo, huaynos o danzas
nativas de la selva, pueden hacer los acompañamientos rítmicos musicales
con las palmas, golpes de los pies, cajitas, claves y panderos. ¿Conocías estos
ritmos musicales?
En grupo clase
Recomienda a los niños que pongan mucha atención a las frases rítmicas y
musicales que escucharán para coordinar con sus compañeros de grupo en las
diferentes actividades.
Actividad básica 90’
Buscando mi región Conos
DESA- Se entregan diversas tarjetas o stickers con figuras de danzas nacionales. Los
RROLLO niños tienen que buscar a los compañeros de su grupo que tengan la tarjetas
similares o iguales a las de ellos. Esto deberán hacerlo sin poder emitir
palabras y solo con movimientos corporales, gestos y ademanes que guarden pelotas
coherencia con el Stalker que les correspondió. Gana el grupo que encuentre
y logre reunir a todos sus integrantes primero que los demás.
Actividad avanzada Silbato
Sigue mi ritmo
Los niños, con la ayuda del profesor, se organizan para ejecutar diversos
movimientos coordinados
al compás de la música, tales como saltos con uno o dos pies,
desplazamientos adelante y atrás, flexiones de brazos y piernas, giros, entre
otros movimientos de coordinación rítmica organizando una secuencia de
movimientos sencilla y fácil de aprender. Se acompañarán con las frases
musicales propuestas para todo el grupo. ¿Sabías que, cuando realizas estos
movimientos se manifiesta tu flexibilidad?
El dado folklórico
Con los grupos de niños compuestos al inicio, ahora organizan la misma
secuencia de ejercicios rítmicos coordinados, pero la realizan cambiando los
temas musicales según corresponda al dado folklórico. El dado tiene en cada
uno de sus lados figuras de danzas nacionales. Cada grupo lanza el dado y
según la figura que toque, realiza su secuencia de ejercicios junto a sus
compañeros
con la música que le corresponda. La armonía debe primar en todo momento
de la actividad
Actividad
El pañuelito bailarín campo
Los niños se sentarán en el patio, a un costado, y escucharán fragmentos
musicales muy suaves y lentos para que los ayude a la relajación. Deberán
CIERRE seguir los movimientos del pañuelo. De un lado para el otro, de arriba hacia
abajo, haciendo ondas y olas, tendidos en el piso de un lado al otro. Indícales
que la respiración es fundamental durante toda esta actividad.
Brinda las orientaciones finales y recuérdales la importancia de realizar un
trabajo armónico con sus compañeros. 20’
En grupo clase
Pregunta a los niños: ¿cómo se sintieron al realizar las actividades?, ¿qué
sentimos cuando seguíamos el ritmo de la música?, ¿de qué otras formas se
manifiesta su flexibilidad? Escucha las respuestas de los estudiantes y resuelve
las preguntas que surjan. Refuerza las actitudes positivas que se hayan
presentado durante la sesión
V- EVALUACIÓN

Participa en juegos cooperativos y de oposición en pare Usa sus destrezas motrices
grupos; acepta al oponente como compañero de juego y básicas en juegos Lista de cotejo
arriba a consensos sobre la manera de jugar y los posibles organizados
cambios que puedan producirse de colaboración y oposición
Bibliografía:
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Director Docente
Título: “Compartimos juegos con sus compañeros, respetando sus reglas”
I.E.: Área: Educación Física Grado: 3° Sección:
Profesor: MEYER MANUEL RAMOS BARRIOS N° horas 3 - Fecha:

Interactúa a través de sus habilidades Propone cambios en las condiciones de juego, si fuera necesario, para posibilitar
socio motrices. la inclusión de sus pares; así, promueve el respeto y la participación, y busca un
-Se relaciona sus habilidades socio sentido de pertenencia al grupo en la práctica de diferentes actividades físicas.
motrices
III-Campo Temático: Flexibilidad, Equilibrio dinámico postural

MOMEN- MEDIOS Y
TOS MATERIALES
Damos la bienvenida. TV
Luego, preguntamos: ¿cuáles son las diversas posturas que podemos adoptar
para jugar? ¿Cuáles serán las posturas correctas para las diversas actividades en Laptop
nuestra vida diaria? ¿Podríamos adoptar posturas distintas a las ya conocidas?
Nuestro cuerpo es tan flexible que puede adoptar diferentes posturas. CD 25’
Actividad
INICIO La charada
Divide la clase en dos grupos, elige sobre qué va a ser la charada (películas,
personajes de la farándula, canciones, dibujos animados, etc.) y recuerda
también el tiempo que tiene cada participante en representarlo. El grupo 1 dice
a un miembro del grupo 2, en secreto, una película, personaje, etc., según el
tema acordado. El niño designado debe representar con mímicas ante el resto
de su grupo durante un tiempo definido, para que el grupo logre acertar lo que
él representa
En grupo clase
Recomienda a los niños que tengan mucho cuidado durante el desarrollo de los
diversos juegos. Siempre se debe estar atento a las indicaciones que se dan a fin
de evitar accidentes. Latas
Actividad básica
Los encantados
Los estudiantes deben reunirse en un espacio del patio para el desarrollo del Conos
juego. Se designará a un niño, quien será el “encantador”; él tiene que
perseguir, tocar y encantar a los demás compañeros que corren a su alrededor.
Si el “encantador” toca a un compañero, este debe quedarse totalmente
inmovilizado hasta que alguien de su equipo llegue y lo desencante tocándolo en bastones
una parte de su cuerpo (según se determine: la cabeza, la pierna, el hombro, 90’
etc.). El juego termina cuando el “encantador” haya encantado a todos los
DESARRO participantes del juego; entonces, nuevamente comenzará el juego. Silbato
LLO Actividad avanzada
Carrera de números
Se divide la clase en dos grupos y se forman dos círculos enumerando a cada
niño del circulo correlativamente (ejemplo: 1, 2, 3, 4, 10); se coloca un bastón al
centro de su propio círculo.
El profesor mencionará un número al azar. El niño que tenga ese número debe
coger el bastón y correr al círculo opuesto para dar una vuelta por la parte de
afuera. Luego terminará la vuelta por su mismo círculo y se sentará en su lugar
inicial (asignándole dos puntos al equipo que llega primero y uno para el otro
equipo). El juego termina cuando todos los niños de los grupos han participado.
Gana el equipo que acumuló más puntaje.
Guerra de caballos
Separa la clase en dos grandes grupos y junta a los niños en parejas. Uno de
ellos hace las veces de caballo y el otro es el jinete. Ubica dos zonas para cada
grupo (1 y 2). Los jinetes tienen que pasar con sus caballos desde su propia zona
a la zona opuesta. En el camino, tienen que hacer caer a los jinetes del equipo
opuesto. Los jinetes que se caen de sus caballos son eliminados. Gana el juego el
equipo que logra pasar la mayor cantidad de jinetes a la zona opuesta. El juego
se puede repetir cambiando los roles de las parejas
Actividad
La vela
Mientras los estudiantes permanecen tendidos en el piso, indícales que
seleccionen un espacio determinado para que, elevando las piernas hacia arriba,
puedan realizar movimientos de relajación y soltura de las extremidades
inferiores (piernas), estimulando el retorno sanguíneo a las demás partes del
cuerpo. Luego, deben bajar las piernas, inhalar y exhalar con respiraciones
profundas. Deben repetir las respiraciones hasta que los niños ya estén campo
CIERRE recuperados. Brinda las orientaciones finales, explica la importancia de respetar 20’
las reglas de juego y el valor del trabajo cooperativo con sus compañeros.
En grupo clase
Reúne a los niños a un lado del patio y reflexiona sobre las actividades realizadas
con sus compañeros. Pregunta a los niños: ¿qué les pareció las actividades que
realizamos?, ¿por qué podemos adoptar distintas posturas?
Cierra el diálogo resaltando el valor de la cooperación para la consecución de
objetivos comunes
V- EVALUACIÓN

Propone cambios en las condiciones de juego, si Identifica y respeta las reglas en
fuera necesario, para posibilitar la inclusión de sus la ejecución de los juegos Lista de cotejo
pares; así, promueve el respeto y la participación, y recreativos rescatando el valor
busca un sentido de pertenencia al grupo en la de la cooperación
práctica de diferentes actividades físicas.
Bibliografía:
_______________________ _____________________
Director Docente
Título: “Practicamos juegos de cooperación, respetando reglas”

Interactúa a través de sus habilidades Participa en juegos cooperativos y de oposición en pare grupos; acepta al
- Se relaciona utilizando sus habilidades jugar y los posibles cambios que puedan producirse
socio motrices
III-Campo Temático: Juegos cooperativos

MOMEN- MEDIOS Y
TOS MATERIALES
En grupo clase Conos
Reunimos a todos los niños en círculo, en un lugar del patio, y damos la
bienvenida.
Inicia con los niños un diálogo reflexivo sobre sus principales dificultades
existentes en el trato con sus compañeros dentro y fuera de las horas de Balones 25’
clase. Luego, les preguntamos: ¿cuáles son las diferentes actividades que
podemos realizar con nuestros compañeros?, ¿qué actividades serán más
INICIO adecuadas para desarrollar nuestra flexibilidad
Actividad Cartillas
Toca y corre
Los estudiantes se desplazan libremente por el campo; comienzan a tocar el bastones
hombro de sus compañeros, intentando no ser tocados por los demás. Luego,
se forman en parejas y sujetados de la mano tratarán de tocar a las demás
parejas. A la señal, cambiarán de parejas y formarán nuevos grupos de
trabajo. Se les debe indicar si tienen que tocar el lado derecho o el izquierdo
En grupo clase Conos
Recomendamos a los niños que para las siguientes actividades es muy
importante que trabajen cooperativamente con sus compañeros.
Actividad básica
Reconocemos nuestras regiones Balones
Entrega cartillas de colores con figuras y vestidos coloridos de diferentes
DESA- regiones de nuestro país.
RROLLO Los niños tienen que buscar y agruparse con sus compañeros sin utilizar
palabras. Luego, cada grupo hace una representación de diferentes Cartillas
movimientos para que sus demás compañeros
puedan adivinar qué baile será o a qué región pertenece. Gana el grupo que bastones
acierta correctamente la región, antes que los demás grupos.
Actividad avanzada
El dado folklórico
Con los grupos de niños conformados, los niños crearán diversos movimientos
coordinados con sus compañeros. Puedes añadir una pequeña frase musical. 90’
Acompáñalos y asesóralos de forma permanente para que desarrollen su
creatividad. El dado tiene en cada uno de sus lados figuras
de danzas nacionales y cada grupo deberá de lanzarlo; según la figura que
toque, presentarán su secuencia de ejercicios acompañados de su frase
musical.
Las tres regiones
Con los grupos formados en la actividad anterior, se elige a solo tres de ellos;
uno por cada región (de preferencia los que han sido más aplaudidos por sus
compañeros). Los demás niños se integrarán a uno de estos grupos regionales
y compartirán con el resto de sus nuevos compañeros sus secuencias de
ejercicios, incorporándole otras modificaciones finales. Se les asigna un
tiempo prudente para que puedan realizar sus coordinaciones; y al finalizar,
cada grupo hace la demostración de su producto con sus compañeros
Actividad
El pañuelito bailarín campo
Con los niños reunidos a un costado del patio y con fragmentos musicales muy
suaves y lentos para que los ayude a la relajación, indícales que sigan los
movimientos del pañuelo de un lado para el otro, de arriba hacia abajo, o
haciendo ondas y olas. Los niños deben tenderse en el piso yendo de un lado
CIERRE al otro. Explícales que la respiración es fundamental durante toda esta
actividad. Brinda las orientaciones finales y recuérdales la importancia de
realizar un trabajo armónico con sus compañeros. En grupo clase 20’
Realiza un diálogo con los niños sobre las diversas situaciones presentadas en
el desarrollo de los juegos.
Pregunta a los niños: ¿cómo nos hemos sentido a lo largo de todas las
actividades?, ¿podemos decir que hemos aprendido a trabajar en armonía?,
¿nos servirán estos aprendizajes para nuestra vida?
V- EVALUACIÓN

Participa en juegos cooperativos y de oposición en pare Identifica y respeta las reglas en
grupos; acepta al oponente como compañero de juego y la ejecución de los juegos Lista de cotejo
arriba a consensos sobre la manera de jugar y los recreativos rescatando el valor de
posibles cambios que puedan producirse la cooperación
Bibliografía:
_______________________ ______________________
Director Docente

Sesion de Aprendizaje #01, 02: Multimedia

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SESION DE APRENDIZAJE N° 01, 02

Título: “Conociendo mis cualidades físicas”

II. Propósito de Aprendizaje

III. Campo Temático. Control y evaluación de capacidades físicas

IV. Secuencia Didáctica/Momentos de la Sesión

Criterios de Evaluación (desempeños) Evidencias de Instrumentos

II. Propósito de Aprendizaje

III-Campo Temático: Capacidades físicas

IV. Secuencia Didáctica/Momentos de la Sesión

Criterios de Evaluación (desempeños) Evidencias de Instrumentos

II. Propósito de Aprendizaje

III-Campo Temático : Capacidades físicas

IV. Secuencia Didáctica/Momentos de la Sesión

Criterios de Evaluación (desempeños) Evidencias de Instrumentos

II. Propósito de Aprendizaje

III-Campo Temático: Juegos recreativos

IV. Secuencia Didáctica/Momentos de la Sesión

Criterios de Evaluación (desempeños) Evidencias de Instrumentos

III-Campo Temático: Pensamiento estratégico

IV. Secuencia Didáctica/Momentos de la Sesión

Criterios de Evaluación (desempeños) Evidencias de Instrumentos

III-Campo Temático: Coordinación Global Segmentaria

IV. Secuencia Didáctica/Momentos de la Sesión

Criterios de Evaluación (desempeños) Evidencias de Instrumentos

III-Campo Temático: Coordinación Global Segmentaria

IV. Secuencia Didáctica/Momentos de la Sesión

Criterios de Evaluación (desempeños) Evidencias de Instrumentos

II. Propósito de Aprendizaje

III-Campo Temático: Flexibilidad, Equilibrio dinámico postural

IV. Secuencia Didáctica/Momentos de la Sesión

Criterios de Evaluación (desempeños) Evidencias de Instrumentos

II. Propósito de Aprendizaje

III-Campo Temático: Juegos cooperativos

IV. Secuencia Didáctica/Momentos de la Sesión

Criterios de Evaluación (desempeños) Evidencias de Instrumentos

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