SESION DE APRENDIZAJE Nº 02

Jugamos para crecer sanos

I. DATOS INFORMATIVOS:
1.1 Institución Educativa :
1.2 Lugar :
1.3 Área : Educación Física
1.4 Ciclo/Grado y sección : Ciclo V - Grado
1.5 Docente responsable : Walter VELLANEDA
1.6 Fecha :

II. PROPÓSITOS DE APRENDIZAJE Y EVIDENCIAS DE APRENDIZAJE

Competencias y Capacidades
Asume una vida saludable
Comprende las relaciones
entre la actividad física,
alimentación, postura e
higiene corporal y la salud
Interactúa a través de sus
habilidades sociomotrices
Se relaciona utilizando sus
habilidades sociomotrices.
Enfoque transversal
Enfoque de Búsqueda de la
excelencia.
Desempeños Que nos dará evidencia de
aprendizaje
Comprende la importancia de la actividad Propone y participa en un
física incorporando la práctica en su vida juego que se adecue a las
cotidiana e identifica los cambios físicos necesidades y posibilidades
propios de su edad y su repercusión en la del grupo, relacionándola con
higiene en relación a la práctica de su higiene y alimentación
actividad física y actividades de la vida para el cuidado de la salud.
cotidiana. Instrumento de evaluación
Lista de cotejo
Modifica juegos y actividades para que se
adecúen a las necesidades y posibilidades
del grupo y a la lógica del juego deportivo.
Actitudes o acciones observables
Docentes y estudiantes se esfuerzan por superarse, buscando objetivos que
representen avances respecto de su actual nivel de posibilidades en determinados
ámbitos de desempeño.

III. PREPARACIÓN DE LA SESIÓN

¿Qué necesitamos hacer antes de la sesión?
o Seleccionar y acondicionar el espacio para jugar
o Preparar los materiales que se utilizaran.
o Prevé que las instalaciones para realizar tus actividades
guarden las medidas de seguridad para salvaguardar la
integridad de tus estudiantes
¿Qué recursos o materiales se utilizarán?
Conos
 Pelotas
 Globos
 Diversos materiales que sean necesarios para
que modifiquen sus juegos.
De no contar con alguno de estos, puedes utilizar
otros e incluso construirlos con materiales
reciclados que cumplan con el mismo propósito.

IV. MOMENTOS DE LA SESIÓN

Inicio Tiempo aproximado: 20 min
En grupo clase
 Reúne a todos los estudiantes en un espacio adecuado y dales la bienvenida..
 A continuación, invítalos a participar de la primera actividad. “Mantener el balón en el aire”
Actividad de inicio “Mantener el balón en el aire”
 Delimita el espacio o área de juego con ayuda de los conos, un espacio aproximado a 30 x 15
metros
 Organiza a los estudiantes en grupos de igual número, cada grupo deberá tener un globo inflado.
 Indica que cada grupo deberá tener en cuenta que no debe dejar caer el globo al piso.
 Cado Estudiante tiene oportunidad de golpear una vez al globo alternando con otro.
 No se puede dar dos golpes al globo de forma seguida

Diseño de sesiones Walter Vellaneda 988000941

Cada vez que un estudiante golpea el globo debe pronunciar a viva voz su nombre u otra palabra
que se coordine previamente.
Finalmente indícales ¿Que reglas proponen para modificar este juego y divertirse más?, ¿Qué
deben tener en cuenta para modificar las reglas de juego? y ¿Cómo los juegos se relacionan a la
vida cotidiana?
¿Qué actividades físicas o juegos podemos realizar para el cuidado de nuestra salud?
Promueve el diálogo e intercambio de opiniones y luego presenta el propósito de la sesión:

“En esta sesión los estudiantes van a aprender a proponer un juego según sus
características y posibilidades de movimiento, que benefician para el cuidado de su salud

Antes de iniciar con la siguiente actividad, permíteles rehidratarse con los líquidos que han traído

Desarrollo Tiempo aproximado: 60 min

“Carreras bajo los puentes”
Para esta actividad necesitas un espacio demarcado y con una línea de partida y una de llegada
para cada grupo. El espacio puede medir aproximadamente 30 metros de largo x 15 metros de
ancho. El juego se realiza en grupos o equipos de la siguiente manera.
 Cada grupo se ubica en formación de filas en posición de planchas con los brazos extendidos y
formando un puente
uno al costado del otro.
 Un estudiante está de pie al final de los puentes, esperando la señal de partida.
 El juego se inicia después de la señal de partida, el estudiante que está de pie deberá pasar por
debajo de todos los puentes y al final se ubica en la posición de sus compañeros como puente para
hacer que el grupo avance.
 Al finalizar el paso del estudiante debajo de los puentes avisa al último para que realice la
misma acción, repitiéndose
lo mismo para cada estudiante hasta pasar la línea final por todos los alumnos del grupo.
 El juego pone en práctica habilidades motrices básicas, la agilidad y reacción.

Finalizada esta parte, pídeles a los estudiantes que se reúnan y pregúntales: ¿Qué variantes
proponen para este juego?, ¿Qué habilidades motrices reconocen en la actividad? y ¿Qué
limitaciones tienen sus compañeros para practicar esta actividad?, orienta a los estudiantes para
propongan modificaciones al juego que Tomen acuerdos por consenso-
Luego reanuda el juego con esas adecuaciones una vez más.

“La carrera que modificamos”

 Orienta a los estudiantes a formar grupos de igual número y con las mismas habilidades y
características homogéneas.
 Cada grupo tendrá la tarea de proponer un juego de carrera con los materiales disponibles que
se les presenten. Pueden seleccionar el juego de su agrado según el link:
https://www.youtube.com/watch?v=F9jOOR4B6Kw&t=28s

 Se orientara a cada grupo las condiciones que tendrá el juego que proponga cada grupo.
 Las condiciones son; reglas simples, que todos puedan acceder a jugar, usar material de algún
deporte, el objetivo del juego debe evidenciarse, puede estar relacionado a las actividades
cotidianas.
 Luego de dar orientaciones para que se propongan juegos, dales un tiempo necesario para que
los estudiantes puedan coordinar y consensuar la actividad que propongan.
 Cuando los grupos estén listos, organiza la presentación y puesta en práctica.
Finalmente al concluir cada presentación y puesta en práctica, fomenta la reflexión preguntando
sobre las características y condiciones solicitadas para su presentación.
“Proponemos un juego pre deportivo para divertirnos”
En esta parte de la sesión, invítalos a organizarse en tres equipos de igual cantidad de
participantes. Al igual que en las actividades anteriores, oriéntalos a que sus equipos sean mixtos.

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 Cada grupo propone un juego orientado a un deporte, se propone que el deporte sea de grupo y
con balón, (un juego pre deportivo).
 Oriéntalos sobre las condiciones que debe tener el juego pre deportivo e indícales que
materiales pueden utilizar para proponer su juego.
 Esta actividad debe tener relación con las actividades de su vida cotidiana, puede ser un juego
popular adaptado, o un juego tradicional adaptado al deporte.
 Cada grupo podrá tener unos momentos para organizarse y consensuar sus ideas.
 Orienta a los grupos durante la construcción de su propuesta.
 Finalmente organiza la presentación y puesta en práctica de las propuestas de juego de cada
grupo.
Fomenta la reflexión y la participación sobre:
¿Cómo se relaciona la actividad física y los hábitos para la buena salud?, de igual forma ¿Cómo se
relacionan la actividad física y la higiene? y ¿Cómo se relaciona el juego y la alimentación?
Cierre Tiempo aproximado: 10 min
Actividad de cierre
En grupo de clase
Realiza ejercicios de relajación para la vuelta a la calma
 Finalmente orienta a los estudiantes a un listado de actividades físicas y alimentos de consumo
diario relacionados a una vida sana y saludable.
 Conforme los estudiantes van respondiendo, no olvides guiar las respuestas de manera asertiva
y retroalimentar pertinentemente.
Finaliza la sesión orientado la forma adecuada sobre la actividad física e higiene y los hábitos de
vida saludable

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Walter Vellaneda A
Docente

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