FACULTAD CIENCIAS DE LA SALUD ESCUELA

DE PSICOLOGÍA

PROYECTO EMPRENDEDOR DE PLAN DE MEJORA

CURSO
TUTORÍA III

DOCENTE
Domínguez Vásquez Rosmery Primitiva

ALUMNA
De la Cruz Cevera Ximena Alejandra

CICLO
III

SECCIÓN
C4

PERÚ- 2022
 I. PRESENTACIÓN

La Universidad César Vallejo busca la formación de profesionales emprendedores, que

cuenten con valores, sentido humanista, científico y tecnológico; además comprometidos

con la transformación de la sociedad para un buen desarrollo sostenible. Por la cual la

UCV.

Se encuentra comprometida ante la sociedad, mediante acciones precisas como enseñanza,

aprendizaje, investigación, responsabilidad social, autoconocimiento, ente otras. Y es por

ello que mediante la asignatura de Tutoría III, se está realizando un proyecto de Plan de

mejora, por ello el presente trabajo está centrado en poder identificar los problemas que

afectan mi entorno estudiantil, y a base de ello poder proponer soluciones para de esa

manera lograr generar un cambio personal.

Mi principal problema considero que es, el uso inadecuado del internet y dispositivos

electrónicos, el motivo por el cual elegí esta problemática es porque, muchas veces estas

herramientas se convierten en distracciones por ejemplo, Cuando estoy en una clase y de

repente llega un mensaje, lo reviso y luego entro a las redes sociales, en ese momento ya me

estoy desconcentrando de la clase y cuando quiero volver a prestar atención ya no puedo

porque ya me perdí una parte de la explicación lo que hace difícil seguir la secuencia y

termino perdiendo el interés.

Este problema afecta a gran parte de la población, según un estudio nos indica que la

conducta adictiva a internet viene hacer un comportamiento que se caracteriza por la

pérdida de control sobre el uso de internet y es esta conducta la que nos conduce

potencialmente al aislamiento y al descuido de las actividades académicas, de las relaciones

sociales, de la salud, de las actividades recreativas y de la higiene personal. (Promoción y

Educación para la Salud, 2013, párr. 4)

I. Problemática

El uso inadecuado del internet y dispositivos electrónicos en las clases virtuales

Bajo la sombra de la COVID-19, la vida de millones de niños y jóvenes ha quedado

limitada a sus hogares y sus pantallas. Para muchos, Internet se convirtió rápidamente en la
única forma de jugar, socializar y aprender. De este modo, y de manera abrupta, los centros
educativos y sus docentes han tenido que adaptar sus programaciones y sus prácticas a una
modalidad en línea (Hodges et al., 2020) que posibilitará la continuidad de los procesos de
enseñanza y aprendizaje del alumnado. Aunque este cambio de modalidad ha supuesto
diversos modos y niveles de hibridación en las etapas preuniversitarias, en el caso de la
educación superior ha servido para poner de manifiesto la necesidad de transformación
digital, así como de una reflexión profunda sobre sus metodologías (García-Peñalvo y
Corell, 2020).
José Ramón Gómez Pérez nos dice que desde este modo, los recursos y herramientas que
ayudan a suplir esta presencialidad, han ido ganando peso hasta convertirse prácticamente
en un requisito imprescindible para continuar con nuestra vida cotidiana en sus vertiente
social, profesional y académica. Estas herramientas se materializan de manera específica en
las Tecnologías de la Información y la Comunicación que, teniendo formatos y usos
diferentes en los diversos contextos, han facilitado la transición de lo presencial a lo digital,
permitiendo retomar las diferentes actividades.

A nivel mundial hubo un aumento referente al internet creció un 4% y roza los 5.000
millones en este año del 2022

De acuerdo con el informe, las dos regiones con mayor penetración de internet en la
actualidad son el norte de Europa (98%) y Europa occidental (94%), seguidas por
Norteamérica (92%). Por otro lado, las regiones con menor penetración de internet son
África central (24%) y África oriental (26%).
de tal modo el incremento del internet subió más en la pandemia esto es debido a que
mayormente estábamos en los celulares cuando hacíamos las clases

en el Perú 7 de cada 10 personas que viven en zona urbana utilizan el Internet más de 3
veces por semana; y, en el caso de los jóvenes, la frecuencia de consumo, en este mismo
universo, llega a ser diaria (Gfk Perú, 2015).
Según el Instituto Nacional de Estadística e Informática (INEI), en su informe "Estado de la
Niñez y Adolescencia 2014", el 79.7% de niñas, niños y adolescentes utiliza con alta
frecuencia el Internet como principal fuente de información. Todos estos datos, unidos a la
gran penetración de los teléfonos Smartphone en el país, nos presentan un panorama de
interés que merece ser estudiado por la academia y la ciencia de la opinión pública.

En otra parte el incremento en la región de

ancash Informe IPE – Diario de Chimbote
(Áncash) menciona  Ante las medidas de
aislamiento social obligatorio para frenar la
COVID-19, las personas han optado por nuevas formas para realizar sus actividades
cotidianas. Así, se ha hecho más común el teletrabajo, las clases virtuales o las compras en
línea, con lo cual el acceso a internet ha cobrado aún más importancia. En este contexto, el
porcentaje de ancashinos de 14 a más años de edad que hizo uso de internet se incrementó
de 53% en 2019 a 58% en 2020.

En las áreas rurales (de 24% en 2019 a 35% en 2020) que en las urbanas (de 69% en 2019 a
70% en 2020). No obstante, el acceso a internet en las zonas urbanas es el doble que en las
rurales, lo que evidencia las brechas de conectividad existentes entre ambas áreas.

En el nivel local Tambo Real no hay datos ya que vivo en una zona rural no conocida es
por ello que me tome la molestia de preguntar a mis vecinos y con los datos recolectados
decidí hacer una pequeña descripción desde que empezó la cuarentena nos chocó arto ya
que no estas acostumbrada a las clases de manera virtual debido a esto ocasionó
desconcentración en los estudios, esto mayormente fue todos los días el 90% de la
población se la pasa en los celulares al momento de hacer las clases virtuales miran videos
para que no se aburran o no le dea sueño y al momento de desarrollar las actividades tenían
que preguntar tenían bajas notas

Para Wang, Hwang y Fesenmaier (2009), las causas de dichas tecnologías incorpora no
pocos inconvenientes. Los jóvenes manifiestan que les cuesta concentrarse antes de iniciar
trabajos, que sienten ansiedad cuando ven alertas en sus dispositivos indicando
notificaciones que no pueden contestar inmediatamente, que su ortografía y redacción se han
visto perjudicadas por la velocidad que exige la respuesta en los chats de los dispositivos y
que sus usos académicos no trascienden la consulta de información en buscadores y envío de
archivos (Arroyave, 2013).

También investigaciones previas han tratado el tema de los dispositivos desde los que los
estudiantes se conectan a Internet. Varios estudios realizado entre adolescentes españoles
(Sánchez-Martínez & Otero, 2009; López-Fernández, Honrubia y Freixa, 2012) demostraron
que el uso intensivo del teléfono celular se asoció con el consumo excesivo de alcohol y
tabaco, la depresión y el fracaso escolar

Las posibles consecuencias del problema es que el uso de Internet puede generar trastornos
en el comportamiento, en este sentido, podemos considerar al Internet como una nueva
adicción. Hay que tener en cuenta que el control de los impulsos está muy implicado en todo
tipo de adicciones y a veces, cuando se usa Internet de forma desproporcionada, perdemos el
control sobre nuestro propio impulso y podemos llegar a desarrollar una auténtica adicción.
“A medida que Internet se vaya extendiendo también habrá más personas con problemas
derivados de un uso inadecuado de Internet (García y Fabila, 2014). Otros fenómenos
asociados al uso de dispositivos electrónicos móviles como tabletas y teléfonos celulares son
aquellos como el ciberbullying o el sexting (Pew Research Center 2010).

Si la situación continua  será grabe ya que  según La encuesta de  la Asociación Mexicana
de Internet (AMIPCI, 2011), acerca de los hábitos de los usuarios, revela que 92% de los
niños y adolescentes consideran a internet un medio de comunicación indispensable para
ellos por lo tanto  piensan los niños y adolescentes estar “desconectado” o no tener acceso al
internet significa   estar “muertos”, socialmente hablando  en pocas  palabras  ellos tendrían
alteraciones de conducta, alteraciones en el estado de ánimo, cambios en los ritmos del
sueño, pérdida de control, aislamiento, empobrecimiento de las relaciones sociales, descenso
del rendimiento académico, conflictos familiares, pérdida de tiempo para otras actividades,
entre otras (Carbonell, Fúster, Chamarro y Oberst, 2012; Park y Rang, 2014; Tsitsika et al., 2011; Vilca y
Vallejos, 2015
III. OBJETIVOS

Objetivo General

Proponer soluciones para de esa manera lograr generar un cambio hacia mi persona,

con la finalidad de poder solucionarlo y utilizar estas herramientas de forma

adecuada en las clases virtuales.

Objetivos Específicos

• Identificar las causas del uso inadecuado del internet y dispositivos

electrónicos en las clases virtuales.

• Realizar un cronograma de inicio y fin para mi plan de mejora.

• Realiza un seguimiento para observar mis resultado