FICHA INTEGRAL DEL ÁREA DE EDUCACIÓN FÍSICA

I. INFORMACIÓN GENERAL
1.1. Apellidos y Nombre.............................................................................................................
1.2. Fecha De Nacimiento: Día.........Mes.............Lugar........................Grupo Sanguíneo...............
1.3. domicilio del alumno...................................................................teléfono…..................................
1.4. Institución Educativa: I.E. N° I.E. …………………………………. Grado y Sección......................
1.5. Apellidos Y Nombres del Padre................................................................................................................
1.6. Apellidos Y Nombres de La Madre...........................................................................................................
1.7. Numero de hermanos……… ¿Qué actividades realizas con tus amigos? …………........
1.8. Actividad Deportiva que Practica..............................¿qué te gustaría aprender en Ed. Física? ………
1.9. En Caso De Emergencia Llamar: teléfono...............................Persona a Contactar..............................

II. DATOS BIO ANTROPOMÉTRICOS.

 Inicio marzo 2022
Edad Peso Talla Escoliosis Cifosis Lordosis Normal

 Termino diciembre 2022

Edad Peso Talla Plano Cavo Normal

VARO VALGO………NORMAL

III. EVALUACIÓN DE LA CONDICIÓN FÍSICA.

¿tiene alguna enfermedad crónica, alergias, asmático, operaciones recientes, etc.?

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 Test De Rendimiento Físico Y Test De Ruffier Y Dickson

Evaluación Evaluación Resultado
PRUEBAS diagnostica de proceso final
1 coordinación: saltos sucesivos con separación de piernas y brazos

2 agilidad: Posición de pie, posición de planchas, de pie.

3 abdominales: Bisagra normal.

4 Brazos: Flexo extensión de brazos

5 piernas: Saltos en posición profunda de piernas

6 dorsales: decúbito ventral, realizar elevaciones de dorso

7 velocidad: Corre una distancia de 50 a 100 metros

Suma total ST: ST: ST:

Test De Ruffier Y Dickson

CONTROL DE PULSO En reposo (P1)
Inmediatamente después del ejercicio(P2) 45
un minuto después del ejercicio (P3)
(P1+P2+P3)-200/10 = tu respuesta cardiaca al esfuerzo.

Excelente =0 Muy bueno = 1 -5 Bueno = 6 - 10 Mediano = 11 -15 Bajo = + 15

 Medir la fuerza dinámica local de los músculos anteriores del tronco

VALORACION DE
RESULTADOS
Excelente 20

Bueno 15
30 segundos
Mediano 10

Bajo 07

Muy bajo 05

 Estimar el nivel de fuerza resistencia en musculatura de los brazos.

VALORACION DE
RESULTADOS

Excelente >= 49

Bueno 34-48
Un minuto Mediano 17-33

Bajo 6-16

Muy bajo 0-5

FIRMA DEL PADRE Y/O APODERDO

DNI..................................................
IV ENCUESTA A LOS PADRES DE FAMILIA.

Estimados padres de familia les presentamos una serie de preguntas que nos ayudaran a planificar y programar
actividades de aprendizaje para sus hijos con la información que recojamos de ustedes y agradecemos por anticipado
la veracidad de sus respuestas.

¿Qué actividades realiza sus hijos en sus ratos libres?

a) Cocinar b) Manualidades. C) juegos de mesa d) deportes. e) utilización de aparatos electrónicos (celular,

computadoras, tablees, tv, etc.) f) paseos al aire libre g) escuchar musica / baile

Otros………………………………………………………………………………………………………………

¿Qué actividades realizan en familia?

a) Cocinar b) Manualidades. c) juegos de mesa d) deportes. e) utilización de aparatos electrónicos (celular,

computadoras, tablees, tv, etc.) f) paseos al aire libre g) leer h) juagar con papá y mamá

Otros………………………………………………………………………………………………………………

¿Qué problemas de salud tiene sus hijos?

a) Enfermedad cardiacas b) sobrepeso y obesidad c) diabetes tipo II d) colesterol alto e) operaciones recientes
f) enfermedades oculares g) depresión y ansiedad h) estrés i) asma.

Otros………………………………………………………………………………………………………………

¿Qué tipos de alimentos consumen con mayor frecuencia sus hijos?

a) frutas b) verduras c) papa fritas d) conservas e) fideos, pan, galletas f) dulces g) gaseosas h) pollo i)
cereales.

Otros………………………………………………………………………………………………………………

https://www.youtube.com/watch?v=zovLGBFUbiw

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FIRMA DEL PADRE Y/O APODERDO
DNI..................................................