GLOSARIO DE ATLETISMO

1. ACONDICIONAMIENTO FÍSICO : Se considera acondicionamiento físico a

el desarrollo de la suma de cualidades físicas básicas, tales como:
velocidad, resistencia, flexibilidad. Siempre teniendo en cuenta la
importancia de un calentamiento como inicio al acondicionamiento físico.
2. ACELERACION: Acción de acelerar o acelerarse.
3. ANGULO: Porción indefinida de plano limitada por dos líneas que parten de
un mismo punto o por dos planos que parten de una misma línea y cuya
abertura puede medirse en grados.
4. APOYO DOBLE: la punta de un pie, se apoya, mientras que el talón de la
otra pierna, va apoyándose también sobre el suelo. 
5. APOYO SIMPLE: en donde dolo, se apoya el talón del pie, seguido por un
movimiento que desplace la otra pierna, para que se ejecute la misma
acción.
6. ATLETISMO: Se considera la forma mas antigua del deporte, en donde une
diferentes disciplinas deportivas, como saltos, carreras y lanzamientos.
7. ATLETA: Persona que practica el atletismo o, en general, algún deporte.
8. ARENA: Materia constituida por pequeños granos de mineral desprendidos
de las rocas y acumulados en playas, márgenes de ríos o formando capa
sobre un terreno.
9. CALENTAMIENTO: Es el conjunto de músculos y articulaciones, unidos con
la finalidad de preparar el organismo para un mejor rendimiento físico y
posteriormente evitar algún maltrato muscular.
10. CALAMBRE: Contracción involuntaria y dolorosa de un músculo que dura
poco tiempo. 
11. CARRERA: Se denomina carrera a la marcha a pie a una velocidad
determinada y con diversos impulsos de tal forma que la velocidad de
desplazamiento sea corta.
12. CLASE: Grupo de personas que dentro de la sociedad tiene condiciones
comunes de vida o de trabajo, e intereses y medios económicos iguales o
parecidos.
13. COMPETENCIA: La competencia es la capacidad de desarrollar un buen
desempeño en diferentes contextos, técnicamente se basa en
la integración activa de conocimientos, habilidades, destrezas, actitudes
y valores.
14. COLCHONETA: Colchón largo y delgado, generalmente relleno de espuma,
que se coloca sobre un asiento o una superficie dura para que resulte más
cómodo.

15. CRONOMETRO: Reloj de gran precisión que permite medir intervalos de

tiempo muy pequeños, hasta fracciones de segundo.
16. RÉCORD: Mejor calidad en marca de alguna modalidad.
17. RELEVO: Sustitución de una persona o una cosa por otra.
18. RESISTENCIA: Es la capacidad física de la persona para aguantar la fatiga
en conclusión es la capacidad de mantener un esfuerzo de forma eficaz
durante el mayor tiempo posible.
19. RESISTENCIA AERÓBICA: Se denomina que la resistencia aeróbica
cuando se realiza un esfuerzo de larga duración, con una intensidad
moderada para la cual la cantidad de oxigeno que se utiliza es igual a
la parte a la que se absorbe.
20. REGLAMENTO: Conjunto ordenado de reglas o preceptos dictados por la
autoridad competente para la ejecución de una ley, para el funcionamiento
de una corporación, de un servicio o de cualquier actividad.