Las hortalizas, constituyen un alimento fundamental por
su alto contenido nutricional conformado por agua, fibra, minerales y aporte de vitaminas, además de que sostienen una baja densidad de calorías y carecen de grasas contribuyendo a formar parte indispensable de la dieta de los humanos. El Sistema Nacional de Información Agroalimentaria y Pesquera, clasifica las hortalizas por las partes que son comestibles de la planta, existiendo cinco grupos: • De raíz • Hortalizas de flor o coles • De hoja • Tallos bulbos • Frutos Las hortalizas tradicionalmente conocidas como verduras tienen una gran cantidad de agua, fibra, energía y nutrientes que proporcionan una alimentación adecuada y son reconocidos en el plato del buen comer, basado fundamentalmente en la incorporación de un alimento de los tres principales alimentos: verduras, frutas y cereales. La producción de hortalizas en el mundo
Las hortalizas son consideradas por la
Organización de las Naciones Unidas para la Alimentación y la Agricultura (FAO), como el séptimo producto de mayor producción en el mundo, con más de 275 millones de toneladas anuales (FAOSTAT 2015). Existe una tendencia popular en los últimos años por consumir alimentos orgánicos, y las verduras no estén exentas de este propósito, ya que han ganado una mayor importancia dentro del mercado mundial creciendo su participación, justificada por las decisiones que han tomado los mercados de estos productos, clasificándolos por su precio, disponibilidad y calidad, incluyendo también factores culturales que contribuyen al aumento de su consumo. Las hortalizas que encabezan la mayor producción por volumen a nivel mundial, son: Tomate, Cebolla, Pepino, Col, Berenjena, Zanahoria, Pimiento, Calabaza, Lechuga y Ajo, los principales países productores son China, India, Estados Unidos, Vietnam, Turquía, Irán, Rusia, Egipto, México y España. Tendencias en la transformación de hortalizas
El factor clave mundial de la demanda en la
categoría de frutas y hortalizas ha sido y sigue siendo lo natural, ya que los consumidores se inclinan cada vez más hacia productos menos procesados que perciben como saludables y seguros con etiquetado limpio (sin aditivos). Platos preparados con hortalizas frescas recién cortadas o mínimamente procesadas. Una tendencia que se pronostica que cada año seguirá aumentando. Es lo que se conoce como IV gama, es decir, hortalizas frescas limpias, trozadas y envasadas para su consumo. Actividad
• Investiga las estadísticas de consumo
nacional de hortalizas ( México) • Investiga en que lugar se encuentra México en cuanto a la producción de hortalizas
Elabora una tabla de cada punto colocando
1. Los principales países productores de hortalizas 2. Las hortalizas con mayor producción 3.2 Macromoléculas y propiedades funcionales aplicadas en la transformación de hortalizas La composición química de las hortalizas varía significativamente según el tipo y la procedencia. De forma genérica, puede decirse que el contenido acuoso oscila entre el 90 y 80 %, correspondiendo el resto del 10 al 20 % a la materia seca. Sus componentes se distribuyen de la siguiente forma: 3-20 % de hidratos de carbono, 1-5 % de compuestos nitrogenados, 0.6-2.5% de fibra bruta, 0.5-1.5 % de minerales, 0.1 a 0.9% de lípidos. El contenido de vitaminas oscila mucho de un tipo de hortaliza a otro, aunque siempre se encuentran en pequeña proporción. En cantidades más pequeñas contienen otros compuestos químicos, como ácidos orgánicos, compuestos fenólicos, sustancias aromáticas, pigmentos y otros