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Corporacin para Integracin del Deficitario Visual y Sordociego

Escuela Especial San Alberto Hurtado


Departamento Psicosocial Terapia Ocupacional

ORIENTACIN Y MOVILIDAD

Nelson Poblete Valladares


Estudiante en Prctica Profesional
Terapia Ocupacional

Corporacin para Integracin del Deficitario Visual y Sordociego


Escuela Especial San Alberto Hurtado
Departamento Psicosocial Terapia Ocupacional

INDICE.
I.- DEFINICIN Y CONCEPTOS DE ORIENTACIN Y MOVILIDAD........................3
II.- ETAPAS DEL ENTRENAMIENTO EN ORIENTACIN Y MOVILIDAD...................4
A.- PRE BASTN 1...........................................................................................................4
APRENDIZAJE SOBRE ORIENTACIN Y MOVILIDAD............................................11
B.- PRE BASTN 2.........................................................................................................12
C.- ETAPA DE BASTN..................................................................................................13
III.- INDICACIONES PRCTICAS PARA EL ENTRENAMIENTO DE
ORIENTACIN Y MOVILIDAD...........................................................................................15
1- HABILIDADES DE PRE- BASTN:.....................................................................15
2- HABILIDADES DE LA ETAPA DE BASTN:........................................................17
3- TRABAJO CON LA FAMILIA:...................................................................................17
GUIA PARA PADRES............................................................................................................18

INTRODUCCIN.

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El presente informe ha sido elaborado con el motivo de entregar una fuente


bibliogrfica sobre Orientacin y Movilidad, aspectos importantes a considerar
pues influyen en el desarrollo independiente de las actividades de la vida diaria.
Este documento plantea las diversas etapas que se deben llevar a cabo, tanto
por parte del nio o adolescente, como a manera de apoyo por parte de sus
contextos ms cercanos, la familia y escuela.
De manera adjunta se entrega una Gua de Orientacin y Movilidad, en la cual se
describen cada una de las tcnicas tanto de pre-bastn como por medio de este.
Gua elaborada con el objetivo de ser un instrumento de ayuda para los
apoderados de la Escuela Especial San Alberto Hurtado perteneciente a CIDEVI.

I.- DEFINICIN Y CONCEPTOS DE ORIENTACIN Y MOVILIDAD.

La definicin que tomaremos ser la de Manuel Rivero Coin (2002) y


Mara Isabel Ruiz Enrquez (2005):

Orientacin se define como el proceso cognitivo que permite


establecer y actualizar la posicin que se ocupa en el espacio a travs
de la informacin sensorial, mientras que la Movilidad, en sentido
amplio, es la capacidad para desplazarse de un lugar a otro. Ambos
conceptos estn ntimamente interrelacionados, no pudiendo prescindir
uno de otro.
Factores positivos del aprendizaje de la Orientacin y Movilidad:
El presentar un desplazamiento autnomo influye positivamente en diferentes
aspectos del individuo tales como:
a) Psicolgico: Genera mayor confianza y seguridad en s mismo, lo cual
favorece la autoestima.
b) Fsico: Se ejercitan destrezas motoras finas y gruesas.
c) Social: Existe mayor posibilidad de contactos o encuentros sociales,
porque hay ms desplazamiento.
d) Econmico: La persona con discapacidad visual no requiere de otro que lo
ayude a trasladarse. Adems tendr ms posibilidades de encontrar o
buscar trabajo.
e) Actividad de la vida diaria: El desplazamiento autnomo facilita el
quehacer cotidiano en situaciones de compra, trmite personal o en algo
tan simple como ubicar un objeto en el piso.

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II.- ETAPAS DEL ENTRENAMIENTO EN ORIENTACIN Y MOVILIDAD.


El proceso de Orientacin y Movilidad (OyM) es individual y funcional,
adaptndose a las caractersticas y ritmo de cada persona. Sin embargo,
presenta una serie de etapas, las que a continuacin se describen:
A1)
A2)
A3)
A4)

A.- PRE BASTN 1 (DESARROLLO DE HABILIDADES)


Entrenamiento o desarrollo Sensorio perceptual.
Desarrollo Psicomotor.
Desarrollo de Conceptos y/o Habilidades cognitivas.
Habilidades de la Comunicacin.

B.- PRE BASTN 2 (APRENDIZAJE DE OyM)


B1) Tcnicas con Gua.
B2) Tcnicas de Orientacin y Proteccin sin bastn.
B3) Desplazamiento en Interiores.
C1)
C2)
C3)
C4)

C.- BASTN.
Tcnicas iniciales de bastn.
Sector residencial.
Sector semi comercial.
Sector comercial.

A.- PRE BASTN 1.


A1) Entrenamiento o Desarrollo Sensorio-perceptual:
Los sentidos juegan un papel muy importante en la identificacin, interpretacin
y utilizacin de la informacin, que surge del entorno.
Mediante un trabajo sistemtico se consigue que el alumno con discapacidad
visual utilice de forma correcta la informacin sensorial para orientarse
adecuadamente, supliendo la limitacin que produce la deficiencia visual. Hay
que destacar el papel que cumplen los sentidos auditivos, hptico tctil y
cinestsico.
Sentido auditivo:
El odo es un sentido muy importante para el ser humano, ya que gracias a l se
adquiere el lenguaje y la comunicacin. La audicin permite a las personas con
ceguera o discapacidad visual una cierta anticipacin perceptiva, sin necesidad
de contacto fsico con el estmulo, ya que con el odo percibimos a larga
distancia, como con la vista, lo que facilita la comprensin del entorno y sus
caractersticas. Adems, nos sirve como seal de alerta ante posibles peligros
(gritos, sirenas, etc.).
La percepcin auditiva proporciona informacin para realizar las actividades de la
vida diaria, para la orientacin (utilizando los sonidos de referencia), para los
desplazamientos (por ejemplo, para realizar un cruce ser necesario que el
alumno perciba correctamente de dnde vienen los autos y a qu velocidad);

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para la adquisicin de conceptos (siempre y cuando establezca relacin entre el


sonido y su causa) y para la comprensin de las caractersticas del medio en el
que nos encontramos.
Interesa, por tanto, que el estudiante desarrolle el procesamiento de la
informacin auditiva, mediante:
- Atencin: determinar que hay un sonido.
- Identificacin: reconocer qu sonido est escuchando y cmo lo puede
utilizar.
- Discriminacin: distinguir un sonido de otro e identificarlo.
- Localizacin: identificar de dnde procede un sonido y situarlo en su
contexto.
- Seguimiento del sonido: determinar la direccin de un sonido mvil y
desplazarse hacia l.
- Deteccin de obstculos o ecolocacin: determinar la presencia de un
obstculo mediante el sonido reflejado o eco (es til dar palmadas o silbar
para detectar la cercana de la pared).
- Determina la sombra del sonido: sabe dnde hay un obstculo al
cambiar el ruido ambiental.
Es conveniente verbalizar al alumno todos los estmulos auditivos y fomentar la
relacin de la informacin recibida con el resto de los sentidos, en cualquier
contexto (tanto con la familia como en la escuela).
Hptico-tctil:
Con la percepcin tctil (tacto pasivo o esttico) los receptores cutneos slo
captan la temperatura, el dolor o la presin. Por el contrario, la percepcin
hptica (tacto activo o dinmico) proporciona, gracias al movimiento
intencionado, informacin sobre la forma, el tamao, la textura y la posicin
relativa de los objetos, as como el movimiento. (Por ejemplo, la percepcin
hptica es la que se utiliza para leer en Braille).
La percepcin hptica-tctil es importante en OyM para identificar objetos,
mejorar la orientacin, percibir informacin espacial mediante referencias y
claves, y para interpretar planos en relieve. Si extrapolamos esto a las
situaciones cotidianas de la vida diaria, es necesario para identificar objetos
(ropa, cubiertos, monedas), para conocer la forma de objetos cotidianos, para
estimar el peso de los mismos.
Pero adems, podemos diferenciar entre:
- Tacto directo: se percibe a travs del contacto directo con cualquier
parte de la piel, como es la temperatura (sol/ sombra), presiones,
vibraciones, pesos, bordes, medidas, superficies, relieves, formas.
- Tacto indirecto: se obtiene a travs de otras superficies (intermediarios
entre el sujeto y el objeto), por lo que la percepcin es menos precisa. Por
ejemplo, a travs del calzado distinguimos si pisamos hierba, ladrillo,
arena, etc.; a travs de los cubiertos distinguimos la forma y textura de los
alimentos; a travs del bastn (del gua o del perro-gua) conocemos los
obstculos.
- Actividades para educar la sensibilidad tctil:
Discriminacin de texturas: desde los primeros meses de vida los bebs
deben experimentar con diferentes tipos de texturas: cartn, peluche,
algodn, telas, corcho, espuma, metal, etc.

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Discriminacin de temperaturas: fro, caliente, tibio.


Distincin de formas y tamaos: la falta de estimulacin tctil
adecuada puede dar lugar a problemas con la lectoescritura braille. Los
primeros juguetes deben ser sencillos (con simetra, redondos) Es til
tambin, tener idea de lo que miden las cosas y poderlas medir con su
cuerpo: cunto mide un palmo de su propia mano, su brazo, su paso o
zancada.
Esttica tctil: no todas las texturas son agradables. El nio/a debe
conocer muchas, pero la mayora deben ser agradables para que tenga
motivacin para tocar.
Componente afectivo: una buena educacin del aspecto afectivo del
tacto repercute en el nio a distintos niveles (social, cognitivo, etc.).

El nio o la nia deben aprender a tocar con una tcnica adecuada, para
conseguir la mxima informacin. Para ello, debe sujetar el objeto con las dos
manos y tocar mediante actos tctiles sucesivos y activos (percepcin hptica)
de ambas manos.
Sentido olfativo y gustativo:
La importancia de este sentido para la OyM es muy reducida. A veces, puede
ayudar a encontrar ciertos puntos de referencia (perfume, csped, caf), pero la
informacin que se obtiene es poco segura y eficaz. En cuanto para las
actividades de la vida diaria, el olfato aporta informacin para identificar y
discriminar olores, sabores (sal y azcar), productos de limpieza y aseo e,
incluso, para averiguar el estado de los alimentos.
Cinestesia:
La movilidad necesita de diversos procesos motores:
- Memoria muscular: al repetir ciertos movimientos se convierten en
automticos.
- Giros corporales: tiles para orientarse o, cambiar de direccin (saber
girar media vuelta, o 90).
- Equilibrio: esttico (de pie, sentado, de rodillas) y dinmico (caminar,
correr, saltar, trepar).
Sentido visual:
Cuando la persona tiene resto visual es necesario aprovecharlo en la movilidad,
utilizando las ayudas pticas y la estimulacin visual. No obstante, a veces puede
ser contraproducente la utilizacin de la visin, ya que puede aportar una
seguridad que no es real (podra confundir un tramo de escaleras de bajada con
una sombra negra en el suelo).
Hay que trabajar aquellos aspectos relacionados con la percepcin visual que nos
sirvan para evitar obstculos, el uso del color y del contraste. Hay patologas
visuales que dificultan la acomodacin del ojo al pasar de un ambiente iluminado
a uno en penumbra, o viceversa. El proceso de adaptacin en una persona
vidente al pasar de una zona poco iluminada a otra con mucha luz dura entre 2 a
6 minutos; el proceso inverso, de una zona muy iluminada a una zona oscura
tarda en adaptarse entre 10 y 15 minutos.

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En las personas con discapacidad visual este tiempo de adaptacin a la luz, o a la


oscuridad puede ser ms largo en algunas patologas, y dejar ciega a la persona
durante perodos largos de tiempo, en los que puede ser conveniente el uso del
bastn. Si el tiempo de adaptacin es corto, el alumno deber aprender a esperar
lo suficiente antes de seguir caminando. Se puede paliar este problema utilizando
filtros o gafas de sol, o situando a la persona con discapacidad visual de espaldas
a la luz. En otros casos, la adaptacin no se logra y la persona funciona sin visin
en espacios muy iluminados o espacios poco iluminados.

A2) Desarrollo Psicomotor:


El nio con visin normal, en respuesta a los estmulos medioambientales,
consigue un desarrollo motor espontneo. En el nio ciego o con un importante
dficit visual, ese proceso sufre un desfase como consecuencia de percibir el
medio de un modo incompleto. Para poder favorecer su desarrollo, se hace
necesaria la aplicacin de tcnicas apropiadas desde edad temprana para
compensar el retraso en su capacidad cognitiva que se producira por la ausencia
de visin o no haber aprendido a utilizar el bajo resto visual de un modo ptimo.
Considerando el rea motora, los aspectos motores son importantes para
conseguir una movilidad independiente y segura, para controlar el entorno, para
establecer relaciones espaciales correctas, mantener un buen tono muscular,
desarrollar un buen auto-concepto y un buen funcionamiento del organismo.
Dentro de las habilidades a desarrollar se encuentran:
-

Habilidades motoras gruesas: interesan especialmente: resistencia al


esfuerzo fsico, fuerza, agilidad, independencia intersegmentaria, control
postural, control de la marcha, ritmo, equilibrio, coordinacin, lateralidad,
esquema corporal, control de estereotipias y blindismos (cieguismos). Es
necesario aprender esquemas locomotores bsicos: caminar, correr,
saltar, deslizarse, gatear, rodar, lanzar, bailar, agacharse, girar el cuerpo.

Habilidades motoras finas: es necesario trabajar la capacidad de asir


(en todas sus formas: palmar, cilndrica, esfrica, en pinza de dos y tres
dedos), de tirar, de soltar, la coordinacin, movimiento e independencia de
dedos, la coordinacin entre ambas manos y destrezas manipulativas
como cortar con tijeras, cortar con cuchillo, pinchar con el tenedor,
abrocharse los zapatos, dibujar.

Lo primero que el alumno o la alumna debe conseguir es una postura correcta,


tanto esttica como dinmica. Todas las partes del cuerpo deben estar dispuestas
para el mantenimiento del equilibrio. Se deber trabajar: la correccin de la
marcha y la postura, la correcta alineacin vertical, la disposicin adecuada del
peso con respecto a las articulaciones del cuerpo, el conocimiento del entorno, el
equilibrio, la memoria muscular y el tono muscular.

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En nios y nias con discapacidad visual son habituales las posturas incorrectas,
sobre todo en los casos de ceguera congnita, porque no pueden, de forma
espontnea, modelar su postura y movimientos viendo a los dems, ni pueden
imitarlos.
Por ejemplo, si una nia est de pie habra que vigilar la postura. Puede que
tenga la cabeza inclinada, los hombros y el tronco hacia atrs, las extremidades
superiores hacia delante y las piernas con una base de sustentacin amplia, con
los pies muy abiertos para mantener mejor el equilibrio. Con respecto a la
marcha, es posible que mantenga una anchura excesiva entre los talones que
hace que disminuya la longitud del paso y cambie el centro de gravedad; puede
caminar de puntillas, con rebote; la postura del cuerpo puede estar hacia
adelante o hacia atrs, en un intento de protegerse de los obstculos y la cabeza
inclinada hacia adelante o basculante; no suele haber braceo (quiz, porque no
es habitual el gateo); ubicacin de los brazos hacia adelante para protegerse y
suelen deslizar los pies.

Cuando el nio est sentado, la pelvis suele estar demasiado curvada y los pies
no llegan al suelo; las caderas ms bajas o al mismo nivel que las rodillas y los
pies sin apoyo; la espalda arqueada hacia adelante sobre la mesa; suele sentarse
incorrectamente, al borde de la silla; los hombros demasiado altos y echados
hacia delante y la cabeza inclinada hacia delante o hacia atrs; adems suelen
estar rgidos, estticos y con movimientos estereotipados.
Para solucionar estos problemas es necesario que el asiento sea lo ms plano
posible; las caderas deben quedar ligeramente por encima de las rodillas. La
altura de la silla deber ser la justa para que le permita llegar al suelo con los
pies (si esto no es posible, es necesario colocar un cajn bajo los pies, como
punto de apoyo). La altura de la mesa quedar entre los hombros y la cintura,
con una distancia a la superficie de trabajo, que permita apoyar los codos. Es
necesario dar indicaciones verbales y tctiles que recuerden la posicin correcta.

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A3) Desarrollo de Conceptos y/o Habilidades Cognitivas:


El desarrollo de conceptos es un proceso por el cual se utiliza la informacin
sensorial para formar ideas sobre el espacio y el ambiente. El trmino concepto
ha estado sujeto a gran variedad de significados. Welsh y Blasch (1980) lo
definen como una representacin mental, imagen o idea acerca de lo que algo
debe ser, y se forma clasificando o agrupando objetos o acontecimientos con
propiedades similares.
En el desarrollo de conceptos es fundamental el proceso de percepcin y
discriminacin de similitudes y diferencias entre los objetos. Por esta razn, hay
que considerar la percepcin como un proceso dinmico que implica exploracin
y bsqueda. Desde este punto de vista, la percepcin es fundamental para
extraccin de informacin que permita la comprensin del mundo, puesto que se
sita en la base de los procesos cognitivos de adquisicin, asimilacin y
utilizacin de conceptos.
Los conceptos estarn siempre relacionados con los estmulos, evitando que sea
slo un aprendizaje verbal y teniendo en cuenta que, a veces, se dan por sabidos
conceptos importantes. Con discapacidad visual, la informacin se recoge de
forma ms lenta y fragmentada. La imposibilidad de aprender por medio de la
imitacin visual hace necesario programar de forma sistemtica la enseanza de
ciertos conceptos
Los conceptos ms importantes a desarrollar son los siguientes:
-

Conceptos corporales: codo, pulgar, nuca, cuello, etc.; izquierda y


derecha; planos del cuerpo: delante, detrs, laterales.
Imagen corporal y esquema corporal: sensaciones propioceptivas de
los msculos del cuerpo que nos permiten, de forma consciente o
inconsciente, saber en qu posicin estamos y conocer las distintas partes
del cuerpo, su funcin y su relacin con el espacio.

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Movimientos de las distintas partes del cuerpo, lateralidad, direccionalidad


y funciones de cada parte.
Conceptos espaciales, de medida, cantidad, longitud, textura,
anchura, forma y tamao: alrededor, entre, encima, por encima, por
debajo, al lado, en medio, dentro y fuera, interior y exterior, en fila, al
principio y al final, perpendicular y paralelo, diagonal, inclinado, norte,
sur, este y oeste, cerca y lejos, de frente, centmetro, metro, crculo,
cuadrado, pirmide, esfera, permetro, ngulo, semicircular.
Conceptos temporales: segundo, minuto, hora, da, semana, mes, ao,
da, noche, estaciones, hoy, maana, ayer, despus, antes.
Conceptos de accin: girar, abrir, cerrar, andar, saltar, dar un salto,
subir, zancada, bajar, inclinarse, etc.
Conceptos medioambientales: saber cmo se estructuran las calles,
cmo es una manzana de casas, las distintas partes de un edificio
(escaleras, vestbulo, techo, suelo, plantas), texturas del suelo o de las
superficies (cristal, arena, madera, seco, mojado, hierba, rugoso, gravilla,
piedras, etc.) y conceptos relacionados: lado, esquina, cuesta, alcorque,
bolardo, rampa, recto, curvo, ngulo recto, pendiente, etc.

Resolucin de problemas:
Se trata de la capacidad del alumno para dar respuesta a las distintas
situaciones, generalizar los aprendizajes y ser capaz de tomar decisiones
(preguntar a alguien una direccin, solicitar ayuda cuando se necesite e, incluso,
rechazar con educacin la ayuda que nos ofrecen, pero que no es necesaria).
A4) Desarrollo de Habilidades de la Comunicacin:
Verbales: habilidades para demandar informacin, solicitar o rechazar ayuda,
estrategias de compra (saludar, interactuar con otros, localizar el mostrador,
conocer el dinero, poner la mano para recibir el cambio), transporte pblico
(entrar, usar el dinero o tarjeta Bip). Es importante evitar, en cualquier caso, que
el alumno/a utilice palabras de las que no comprende su significado exacto
(verbalismo).
No verbales: saber que existen gestos, posturas que pueden ayudar a la
comunicacin: dirigir la mirada a quien habla o expresar sentimientos con la
mmica: agrado, tristeza, desagrado, controlar los movimientos para no golpear a
nadie (con los cubiertos o el bastn) conocer gestos de uso habitual (encogerse
de hombros, asentir o negar con la cabeza, estrechar la mano, aplaudir, decir
adis).

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APRENDIZAJE SOBRE ORIENTACIN Y MOVILIDAD.


La meta ltima de la instruccin en OyM es permitir que el individuo se desplace
de forma propositiva en cualquier entorno, familiar o no, y que lo lleve a cabo de
manera segura, eficiente e independiente.
La instruccin en OyM debe comenzar en las primeras etapas del desarrollo,
cuando se van adquiriendo las habilidades relacionadas con la localizacin de
sonidos y el conocimiento del propio cuerpo, que sern la base de la OyM en la
vida adulta.
La enseanza de las diferentes tcnicas de OyM se realizar en ambientes de
dificultad progresiva: desde interiores conocidos hasta exteriores desconocidos.
Es decir, comenzamos en espacios interiores familiares para el nio o la nia (la
casa, el colegio) y se contina en exteriores sencillos y cotidianos (patio de
recreo, parque, itinerario de casa al colegio). Poco a poco, se va complicando la
dificultad, en funcin de las necesidades y capacidad de cada persona.
Es importante que la alumna o el alumno se encuentren seguros durante el
aprendizaje, siguiendo una secuencia de menor a mayor complejidad y con una
metodologa en la que se le vaya aumentando paulatinamente el grado de
independencia.
Qu objetivos queremos conseguir en el estudiante con discapacidad
visual?
Realizar desplazamientos en la sala, pasillos y patio de recreo.
Localizar el material escolar.
Utilizar todas las dependencias (comedor, aseos, pasillos, etc.)

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Participar en todas las actividades (en el patio, sala, etc.)


Desarrollar autoconfianza y responsabilidad.
Participar en actividades sociales y familiares.
Realizar tareas de autocuidado (alimentacin, aseo personal, etc.)
Colaborar en las tareas domsticas.
Formar conceptos vlidos y funcionales en exteriores.

Todo programa de orientacin y movilidad debe tener en cuenta:


- Evaluacin del resto visual y en qu medida es aprovechable para su
entrenamiento y posterior movilidad.
- Evaluacin de las capacidades de movilidad y del conocimiento espacial.
- Anlisis de las tareas a ensear y secuenciacin de las mismas, en funcin
de las necesidades del alumno.
- Procedimiento para la evaluacin de los resultados obtenidos.
- Ofrecer las instrucciones de forma clara, breve y precisa, con un lenguaje
adecuado a la edad del alumno y asegurndonos de que se ha entendido
el mensaje.
- Saber cmo, cundo y con qu refuerzos motivar al alumno.

Con qu tcnicas
anteriormente?

vamos

conseguir

los

objetivos

planteados

B.- PRE BASTN 2.


B1) Tcnicas con Gua.
En el proceso de independencia en el desplazamiento de las personas ciegas,
una etapa es aprender a utilizar adecuadamente un gua vidente.
Cualquier persona puede cumplir el rol de gua vidente, si la persona ciega
maneja adecuadamente estas tcnicas y las explica previamente a la persona
que servir de gua. Estas tcnicas son aplicables en cualquier tipo de ambiente
o entorno.
La tcnica de gua vidente tiene como objetivo que el alumno/a con discapacidad
visual se desplace de forma segura y eficaz en ambientes conocidos o no, cuando
va acompaado de un gua vidente. Debe dar seguridad y confianza, tanto a la
persona que gua como a la persona guiada. Es necesario que el alumno o la
alumna tengan un conocimiento claro de su cuerpo y el del gua, de los planos
corporales, de los movimientos, de la postura y marcha correctas. Esta tcnica es
la primera que se ensea y es importante que la aprenda no slo al alumno/a con
discapacidad visual, sino tambin a sus padres, madres, docentes y grupo de
clase.
Tcnicas para uso de gua vidente:

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Hacer contacto y tomada del gua.


Control de velocidad.
Paso por lugares angostos.
Giro interno.
Cambio de lado.
Subir y bajar escaleras.
Abrir y cerrar puertas.

B2) Tcnicas de Orientacin y proteccin sin bastn:


Son realizadas principalmente en interiores, y permiten ubicarse y movilizarse de
manera ms segura y eficaz en ambientes cerrados. El objetivo es ensear al
alumnado la manera de protegerse con los brazos para evitar golpearse con
objetos situados a la altura de su cabeza, el trax o la cadera. No es una tcnica
infalible, sobre todo si no se usa correctamente. A veces, puede tambin usarse
en exteriores, en momentos concretos. Estas son:
Postura.
Andar libre.
Caminar en lnea recta.
Protecciones (alta, baja, mixta o combinada).
Encuadrarse.
Giros.
Patrones de bsqueda.
Rastreo de paredes.
Prolongacin de la lnea recta.
Uso de referentes sistema de reloj.

C.- ETAPA DE BASTN.


Definicin de bastn:
Lo conocemos como bastn largo, de Hoover, de movilidad o gua. Es aquella
ayuda tcnica que facilita el desplazamiento de personas ciegas o con baja
visin. Generalmente se fabrica con tubos de aluminio hueco recubierto con
material plstico. En el extremo inferior tiene una puntera metlica recambiable y
en el superior una empuadura que idealmente debe ser de goma para facilitar
la toma de este. Puede ser:
Plegable: compuesto de 4 o 5 segmentos unidos por un elstico que
permite mantener el bastn abierto o doblarlo, y guardarlo cuando no se
requiera su uso.
Rgido: es un bastn fuerte de un solo segmento, recomendado para
caminar en zonas rurales. Permite no solo obtener informacin del suelo
sino que tambin puede servir de apoyo.
Con respecto a las ventajas y desventajas de uno u otro modelo, podemos decir
que el rgido es ms durable y transmite mejor las sensaciones tctiles, mientras
que el plegable se destaca por su portabilidad, siendo ideal para quin no

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necesita usarlo en forma permanente (por ejemplo quien posee ceguera


nocturna).
En relacin a la medida, debe llegar hasta la apfisis xifoides del esternn, siendo
las medidas ms comunes 1.05; 1.10; 1.15 y 1.20 metros. Es muy importante
considerar la altura apropiada para cada persona, ya que un bastn muy corto no
permitir anticipar lo suficiente los obstculos u obligar a posturas incorrectas
con el consiguiente perjuicio fsico mientras que un bastn muy largo resultar
incmodo y tampoco permitir tomarlo correctamente.
Los bastones que utilizan las personas ciegas, se representan universalmente de
color blanco. Mientras que los bastones que utilizan las personas con baja visin,
son de color amarillo.
Ventajas del uso del bastn:
Es bastante porttil y maniobrable.
Tiene un costo relativamente bajo.
Identifica a la persona como discapacitado visual, lo permite tener una
actitud de mayor cuidado y a veces proteccin de parte del entorno
(peatones, conductores).

Desventajas del uso del bastn:

No informa acerca de los obstculos altos.

Para detectar los obstculos, la persona debe encontrarse directamente con


stos, muchas veces chocando en forma brusca.

C1) Tcnicas Iniciales de bastn.


Estas tcnicas tienen relacin con los aspectos bsicos del manejo del bastn y
deben ser aplicadas a lo largo de toda la etapa de aprendizaje. En un comienzo
se debe trabajar con ellas en interiores en un ambiente tranquilo de manera de
favorecer la concentracin de la persona con dficit visual. Es importante lograr
un dominio de la mecnica de estas tcnicas, es decir, su automatizacin.
Las tcnicas son las siguientes:
Presentacin del bastn y arco: empuar, posicin de bastn y arco.
Tcnica de bastn largo.
Desplazamiento y ritmo.
Desplazamiento con diferente velocidad.
Cambio de ritmo.
Cambios de direccin (desviar).
Tcnica de bastn corto.
Cambio de bastn corto a largo y viceversa.
Deteccin y control de obstculos.

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Encuadrarse.
Subir y bajar escaleras.
C2) Sector residencial.
Considera la aplicacin de las tcnicas de bastn en exteriores del entorno
conocido y sectores de poco trnsito. Al comienzo, el gua va muy cerca del
estudiante y monitorea directamente su desplazamiento. Gradualmente, el gua
se va distanciando fsicamente del alumno, y se van incorporando en la
instruccin rutas simples que permitan la resolucin de problemas sencillos en
contextos reales., como por ejemplo: localizar bordes de esquinas, caminar de
una esquina a otra, cruzar calles con trnsito en un solo sentido (simples), entre
otros.
C3) Sector semi comercial.
Implica el uso de tcnicas de bastn en sectores con calles de mayor trnsito de
vehculos y personas; cruces de calles con doble sentido y semforos; uso de
servicios de locomocin colectiva (metro, micro, taxis, trenes, etc).
C4) Sector comercial.
Aplicacin de tcnicas de orientacin y movilidad en el centro de la ciudad, lo
que involucra seleccin de herramientas y resolucin de problemas en ambientes
de alta complejidad, en cuanto a trnsito de vehculos y personas, obstculos en
la acera, diversidad de estmulos y de infraestructura urbana.

III.- INDICACIONES PRCTICAS PARA EL ENTRENAMIENTO DE


ORIENTACIN Y MOVILIDAD.
1- HABILIDADES DE PRE- BASTN:
El movimiento es un elemento bsico para el aprendizaje. Cuando el nio explora
y tiene contacto fsico con su mundo es cuando el aprendizaje se lleva acabo.
El entrenamiento de OyM ayuda al nio ciego o con baja visin a saber dnde se
encuentra y a donde desea ir (orientacin) y a desplazarse con seguridad y
efectividad para alcanzar su objetivo (movilidad). El desarrollo de las habilidades
de OyM debe iniciarse en la infancia.
1.1 Estimulacin Temprana.

Colocar un objeto a la derecha del nio para hacer que trate de alcanzarlo
con su mano izquierda, y a la inversa, repetir el proceso.

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1.2

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Colocar un objeto al nivel de la cintura (del adulto) y hacer que el nio trate
de alcanzarlo.
Colocar almohadas en el piso y permitir que el nio se siente o se acueste
sobre ellas, al tiempo que trata de alcanzar objetos colocados en el sof.
Esto har que practique la coordinacin y equilibrio necesarios para subir
escaleras, banquetas, rampas.
Ocasionalmente es conveniente cambiar el sitio en que el nio espera
encontrar el objeto. Por ejemplo: Cambiar su juguete favorito que siempre
encuentra guardado a la izquierda en una repisa y ponerlo en la siguiente
repisa de arriba y al lado derecho. Este tipo de situaciones ensea al nio a
resolver problemas, a planear ms, a buscar con la vista (cuando tiene baja
visin), a aprender a tener paciencia y tolerancia y, a pedir ayuda.
Se puede cubrir o disfrazar un objeto que le es familiar y hacer que el nio
trate de identificarlo al presentrselo gradualmente. Esto desarrolla la
habilidad de cierre perceptual, la destreza para resolver problemas y la
identificacin de puntos de referencia.
Hacer un circuito con sbanas, toallas, frazadas, y dejar que el nio camine
por l para alcanzar un objeto o llegar hasta donde est una persona.
Entregar instrucciones usando msica de fondo, con una ventana abierta o
con una lavadora o aspiradora encendida. Esto le ensea al nio a fijar su
atencin, an cuando exista ruido de fondo. Ms adelante le ayudar a no
desconcentrarse cuando se est preparando a cruzar la calle, an cuando
exista mucho ruido ambiental.
Incentivarlo a que constantemente explore su entorno, manipule objetos, los
escuche, los huela.
Acostumbrarlo a que constantemente discrimine diferentes sonidos, su
localizacin y direccin.

Pre-escolares y Escolares Nivel Bsico.

a) Concientizacin de los sentidos:

Estimular la exploracin del entorno, utilizando la mayor cantidad de


sentidos posibles (ver, escuchar, oler, tocar, etc.)

b) Conciencia de espacio:

Es importante que los nios se percaten que los objetos existen, an si no

se pueden or o tocar.
Explicar la relacin que existe entre los objetos en el entorno.

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Siempre proporcionar informacin acerca del lugar en donde se est,


comentando caractersticas, nombre de la calle o alguna particularidad, an
cuando sta sea visual.
Acostumbrar al nio a escuchar y utilizar correctamente conceptos
espaciales en situaciones cotidianas como por ejemplo: por arriba de la
mesa, abajo de la silla, entre, fuera de, delante de, a la derecha de ti, a la
izquierda del compaero.

c) Habilidades de bsqueda:

Proporcionar algunas estrategias para localizar objetos, mobiliario y lugares

en forma eficaz. Se puede ensear la tcnica de patrones de bsqueda


(bsqueda circular de objetos) y la tcnica de rastreo de pared.
Informar en forma permanente de los cambios de mobiliario.

d) Habilidades psicomotoras:

Estimular en forma constante el movimiento como caminar, correr, saltar,

rodar, gatear, trepar, etc.


Incentivarlo a que utilice diferentes juegos como columpio, resbaln,
balancn, entre otros.

e) Habilidades sociales:

Incentivar al nio a que compre en un negocio cercano o kiosco,

supervisado por un adulto.


Permitir que el nio resuelva situaciones problemticas cotidianas, evitando
hacer todo por l.
Propiciar que tenga contacto con otros nios, que pueda relacionarse con
ellos.
Es importante que el nio presente iniciativa para preguntar, proponer y
relacionarse con otros. Estimular cualquier intento o presencia de esta
conducta.

f) Contacto con su entorno:

Es importante que siempre el nio tenga contacto con animales tales como

gatos, conejos, gallinas, perros, entre otros. Principalmente estos ltimos, ya


que ser frecuente que en desplazamiento en la calle se encuentre con uno.
Se sugiere que el nio se familiarice con una serie de conceptos
ambientales como el grifo, poste, cabina telefnica, vereda, calzada,
bandejn central, semforo y el significado de sus colores.

2- HABILIDADES DE LA ETAPA DE BASTN:


Una vez que los nios, jvenes o adultos se encuentren en la etapa bastn, se
sugiere aplicar algunas indicaciones prcticas para optimizar el proceso de OyM.

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2.1

Incentivar el uso del bastn en rutas simples como: comprar en negocios


cercanos a su hogar con supervisin de un adulto, casas de vecinos, etc.
Acostumbrar al nio(a) que en cada salida debe ir con su bastn, aunque
vaya acompaado con un adulto.
Fomentar que el bastn presta un servicio, no es para jugar con l. Debe
cuidarlo y preocuparse por guardarlo en su mochila cuando no lo utilice.

1.3

Escolares Nivel Bsico.

Adolescentes y adultos.
Concientizar acerca de la importancia y utilidad prctica que posee el
bastn.
Brindar puntos de referencia concretos para el aprendizaje de rutas.
Estimular y dar la posibilidad de realizar consultas, compras, trmites
(banco, supermercado, servicios previsionales y/o de salud, pago de
cuentas), es importante que la persona con discapacidad visual se sienta
til y considerada en su entorno.
Considerar las necesidades e inquietudes particulares de todos los alumnos,
pero en particular del adulto mayor, puesto que atraviesa por un perodo de
vida distinto al del adolescente o adulto joven.
Incentivar el desplazamiento autnomo como favorecedor de posibilidades
laborales, recreativas, sociales, econmicas.

3- TRABAJO CON LA FAMILIA:


La familia es fundamental en todo proceso educativo y por consiguiente en el
programa de OyM. Ser fundamental el refuerzo de las tcnicas adquiridas por
parte de sus familiares y amigos, as como las posibilidades de autonoma que le
brinden confianza y seguridad.
Cuando los nios que se encuentran en la etapa de bastn, los padres pueden
ayudar dndole posibilidades de explorar el medio que lo rodea, utilizando para
ello los recursos con los que el nio cuenta. Adems, la familia debe reforzar en
el nio comportamientos relacionados con:

Tolerancia: Aceptar establecer contacto fsico con diferentes elementos y


texturas que se encuentran a su alrededor.

Conciencia: Saber, conocer, las formas y texturas de los objetos que le


rodean.

Reconocimiento: Contar con multiplicidad de experiencias con los


elementos que le rodean para poder reconocerlas como parte de un
lugar en particular.
Integracin: Asociar toda la informacin obtenida para identificar algn
lugar de la casa o escuela (saber dnde est, a travs de los puntos de
referencia que le proporciona el medio y las experiencias vividas en l )
Aplicacin: Utilizar toda esa informacin para realizar un mapa mental y
as poder desplazarse de un lugar a otro.

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GUIA PARA PADRES.


Tcnicas con gua vidente:
La habilidad por parte de una persona ciega en hacerse guiar correctamente es
un objetivo muy importante en Orientacin y Movilidad, ya que es un elemento
ms que le posibilita movilizarse en forma eficaz y segura. Se debe diferenciar
entre gua vidente habitual y gua vidente ocasional, siendo el primero aquella
persona que habitualmente oficia de gua, y el segundo es quien lo hace en
forma transitoria, como por ejemplo, ayudar a cruzar una calle o guiar dentro de
un edificio pblico.
Estas tcnicas deben conocerlas tanto la persona ciega, su familia y miembros de
la comunidad en que se desenvuelve.
1. Hacer contacto:
Primero, el estudiante ciego debe ubicar a quien es su gua vidente, extendiendo
su brazo, y deslizando la mano hasta hacer contacto con la espalda o pecho de
este ltimo.

2. Mano en codo y empuar:


Desplazando suavemente la cara externa de la mano, el estudiante debe ubicar
el brazo de su gua, derecho o izquierdo indistintamente y tomarlo
inmediatamente despus de la curvatura del codo, con el dedo pulgar por la
parte externa, mientras que el resto quedar entre el brazo y el cuerpo del gua.

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3. Caminar:
Al caminar el gua debe ir dos pasos o un paso y medio delante de la persona que
es guiada y con la empuadura debidamente sostenida de modo tal, nunca
perder contacto.

4. Control de velocidades:
La velocidad de los pasos del estudiante estar siempre determinada por la
velocidad del gua.
5. Girar hacia adentro:
Los giros deben realizarse de modo tal que se conserve la distancia con el gua
manteniendo la posicin de empuadura.
6. Lugares estrechos:
Cuando el gua se enfrente a un lugar estrecho entregar un mensaje para que el
estudiante se ubique inmediatamente detrs de l y sin perder contacto. Para
esto el gua desplaza su brazo hacia su espalda y el guiado debe desplazar su
mano hasta sujetarse de la mueca y mantener una distancia un tanto superior
para no tropezarse con sus pies. Este tipo de comunicacin es eficiente, de
rpida reaccin y elimina comunicacin oral innecesaria.

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7. Giro:
Cuando se deben realizar girar en 180, el gua indicar verbalmente la palabra
giro y para esto ambos se detienen y giran sobre su eje. El estudiante suelta su
brazo y con la cara externa de la mano busca el brazo opuesto del gua y lo
empua.

8. Cambio de lado:
De acuerdo a las caractersticas del terreno en que se desplacen, eventualmente
pueden necesitar cambiar de lado o ms bien sujetarse del brazo opuesto del
gua. Para esto el gua indicar cambio de lado e inmediatamente el estudiante
soltar su brazo, y la cara externa de su mano la desplazar por la espalda del
gua hasta encontrar el otro brazo, tomndolo o empundolo.

9. Subir y bajar escaleras:


Al subir o bajar escalones, el estudiante siempre debe quedar un escaln por
detrs del gua empuando su codo; al llegar al ltimo escaln el gua debe parar
con el fin de dar informacin de que solo queda un escaln. Lo mismo se repite al
momento de llegar al descanso de una escalera. Debemos tener siempre
presente que no es recomendable pararse con ambos pies sobre un mismo
escaln, ya que se corre el grave riesgo de perder el equilibrio.

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10. Abrir o cerrar puertas:


Cuando lleguen hasta una puerta el gua se detendr y extender el brazo
empuado. Ante este aviso, el estudiante deber desplazar su mano siguiendo el
brazo del gua hasta encontrar la manilla de la puerta y abrirla. Si el gua
acompaar hasta la nueva habitacin, se detendr y entregar un mensaje oral
para indicar que se encuentran frente a una puerta. El estudiante, utilizando su
mano por la cara dorsal o externa, rastrear la puerta hasta encontrar la manilla.

Tcnicas de desplazamiento independiente:


El desplazamiento con instrucciones del gua o sin l, ayudarn a mejorar
sensibilidad del estudiante respecto al espacio en el cual se mueve y cmo
hace, la conservacin de una lnea recta, etc. Una prctica previa que ayuda a
orientacin, desplazamiento y sensibilizacin de sentidos como la audicin y
olfato es la de recibir instrucciones de un gua para ir desde un lugar a otro.

la
lo
la
el

Protecciones o pre-bastn:
Se utilizan mayoritariamente en interiores, tanto conocidos como desconocidos,
con el fin de detectar obstculos. Si nos vamos a desplazar solos dentro de un
espacio y sin bastn debemos protegernos de los obstculos que nos
encontremos. Para esto existen tres tipos de protecciones que son:
1. Proteccin alta:
Esta proteccin consiste en llevar el antebrazo formando ngulo recto con el
brazo, cubriendo la cabeza y la cara. La mano abierta debe quedar orientada con
su palma hacia el frente (mayor amortiguacin) y a una distancia tal que permita
su actuar como una barrera.

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2. Proteccin baja:
Esta proteccin cubre el trax y estmago. Para ello se debe colocar el brazo a la
altura del bajo vientre con la mano abierta y su cara externa hacia fuera. La
mano con la cara externa hacia fuera nos protege al encontrarnos con un
obstculo, dado que su flexibilidad nos permite detenernos suavemente.
3. Proteccin combinada:
Es la aplicacin de ambas protecciones, alta y baja, durante el desplazamiento.
Obsrvese la postura de ambos brazos y manos, que brinda seguridad y
proteccin.

Patrones de bsqueda de objetos cados:


Es muy importante su enseanza tanto en personas con ceguera congnita como
adquirida, recomendando que la persona espere a que el objeto termine de
caer o se detenga en caso de rodar, agudizando el odo para detectar el sitio
aproximado en donde se detuvo y acercarse a l. El estudiante se arrodilla
utilizando tcnica de proteccin para cubrir su cara de los objetos con los que
pudiera golpearse. Para esto existen tres tcnicas muy eficientes y que se aplican
indistintamente de acuerdo al espacio en que se encuentre.
1. Bsqueda en crculo:
Para esto la mano recorre la superficie con movimientos circulares amplios
alrededor del cuerpo. Rastreando con estos movimientos el rea alrededor,
pudiendo avanzar para cubrir otro espacio de la superficie.

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2. Bsqueda en caracol:
El rastreo se inicia desde un movimiento circular pequeo y amplindolo en su
radio de modo de cubrir mayor superficie.

3. Bsqueda en zigzag:
Esta tcnica de bsqueda es similar a la de crculos, pero el movimiento de la
mano es en lneas rectas alrededor nuestro.

En estos tres tipos de tcnicas debemos abarcar toda el rea alrededor nuestro
en forma circular en 360, para despus avanzar de modo de evitar pasar por
alto el objeto buscado, lo que implicara rehacer todo el trabajo nuevamente. La
tcnica de proteccin alta puede ser aplicada en las actividades de bsqueda
cuando no se conozca el rea donde se efecta el rastreo.

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Tcnicas de Orientacin y Movilidad sin bastn:


Lo que ahora se abordar son tcnicas sin bastn y sin la ayuda de un gua.
Veamos algunas tcnicas asociadas al desplazamiento:
1. Encuadrarse:
La tcnica de encuadrarse se aplica cuando nos estamos trasladando de un lugar
a otro y nos encontramos con un obstculo, como una muralla, mesa o una silla o
algo similar, que podemos utilizar como punto de referencia.
Por ejemplo, en caso de llegar a una pared o un mueble, debemos encuadrarnos
utilizndola como referencia a nuestro costado o espalda, para posteriormente
avanzar, es decir, este punto de referencia acta como eje y nos permite orientar
nuestro desplazamiento hacia el frente, a los costados, o atrs. Claramente es
mucho ms fcil y cmodo encuadrarse con la espalda hacia el obstculo.

2. Tcnica de Giros:
La referencia a utilizar para realizar giros mediante la instruccin de un gua es la
de esfera de un reloj, elemento reconocido universalmente y con un lenguaje
nico. Nuestra postura frontal siempre indicar las doce, por lo que un giro en
90 a la izquierda son las 9 y un giro en 90 a la derecha son las 3. Un giro en
180 son las 6 Debe utilizarse como referencia de orientacin para el giro la
postura inicial de un pie y el otro girarlo en el ngulo especificado, antes de
mover el cuerpo.

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Otra variante en la tcnica, es indicar los giros por medio de (cuarto) y


(medio), ya sea a la derecha o izquierda, siendo una referencia al giro en 90,
y una referencia al giro en 180.
3. Rastreo de paredes:
Permite al estudiante determinar espacios, reconocerlos, y ubicarse en un sitio.
Cuando deban trasladarse sin el uso de bastn, las paredes son una excelente
referencia para aquello. La mano que va junto al muro, se debe levantar a la
altura de la cadera e ir tocando el muro con la parte exterior de la mano, es
decir, con el dorso, con movimientos desde arriba hacia abajo. Otra tcnica es
posicionar la mano rozando el muro con la zona lateral de la mano, y los dedos
flexionados. El otro brazo debe estar posicionado de modo tal que se aplique
proteccin alta.

Adicional al trabajo con la mano, se puede utilizar el pie, ubicndolo junto al muro
en la medida que se avanza, rozndolo.

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4. Desplazamiento hasta un objetivo:


Hace referencia a que quien entregue las instrucciones, debe entregar
informacin respecto del espacio que permitan al estudiante ciego tener
referencias genricas, del lugar por donde se trasladar. Muchas veces el exceso
de informacin confunde a la persona ciega, por lo tanto, la informacin debe ser
breve, clara y precisa. El nio o joven debe memorizar la informacin referencial
recibida y llegar al destino que le indicaron llegar.

Tcnicas con Bastn:


El bastn es la prolongacin de nuestros pies y a travs de l estamos recibiendo
constante informacin relacionada con el rea en la cual nos desplazamos, razn
por la cual debemos desarrollar una gran sensibilidad y capacidad de
decodificacin de la informacin que estamos recibiendo y actuar en
consecuencia. La altura de este bastn debe ser de modo tal que nos llegue
hasta el inicio del esternn.
1. Empuar el bastn:
La forma habitual que se debe empuar el bastn es como se aprecia en la
imagen. Con el dedo ndice sobre el bastn.

2. Tcnica de Hanover o de Arco:


Con el brazo cerca del cuerpo y centrado hacia la lnea media, el bastn debe
moverse realizando un semicrculo de derecha a izquierda, con el solo
movimiento de la mueca; la punta del bastn debe tocar el piso en los dos
extremos del semicrculo y el arco que se hace en el piso deber ser ms o
menos del ancho de los hombros.
A medida que la persona camina debe realizar un movimiento intercambiado con
el bastn y el pie, es decir, mientras se est explorando con el bastn en el lado
izquierdo, se dar el paso con el pie derecho.

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Es importante conservar siempre un movimiento armnico, es decir mantener un


movimiento natural y elegante, cuidando de no exagerar movimientos o adoptar
posturas inadecuadas con el uso del bastn.

3. Tcnica de Rastreo:
De la misma forma que en la tcnica anterior, la punta del bastn se desplaza en
semicrculo considerando el ancho de los hombros, pero sin levantarla del suelo,
pues de esta manera se revisa la zona por donde la persona va a caminar y lo
protege de los huecos o de tropezar con cualquier obstculo u objeto que se
encuentre en el piso.
4. Caminar y ritmo:
Empuando el bastn como ya vimos y centrado hacia la lnea media, debemos
avanzar alternando el movimiento del bastn, lo cual tambin fue explicado
anteriormente. La velocidad en que el estudiante se traslade la determinar de
acuerdo a las condiciones de seguridad del rea.
5. Rastreo de muros con bastn:
Al igual que en la tcnica sin bastn, se debe aplicar proteccin alta, pero en este
caso la mano para dicha accin es la que se encuentra ms cercana al muro. El
bastn debe cruzar por el frente y rastrear el ngulo donde se encuentran muro y
piso.

23. Bastn corto:

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Otra de tcnica de uso del bastn se denomina bastn corto. En este caso
debemos sostener el bastn como apreciamos en la imagen mantenindolo en
ngulo recto respecto al cuerpo. Los movimientos de arco son de lado a lado
alternando los pies, el ancho de cobertura de rastreo debe cubrir el rea en que
nos desplazamos.

4. Subir y bajar escaleras:


Las escaleras es una frecuente condicin de terreno que el estudiante pude
encontrar y para esto existen tcnicas muy claras y especficas para afrontarlas:
4.1 Subir escalas:
Para subir una escala primero debemos encuadrarnos al frente de ella
recorriendo con nuestro bastn el ancho del peldao. Si vamos a usar pasamanos
debemos ubicarlo despus de cuadrarnos. Luego debemos medir con el bastn el
alto del primer peldao. Luego damos el primer paso con el bastn al frente para
identificar el siguiente peldao. Un aspecto que debemos tener siempre presente
es que nunca deben apoyar los dos pies sobre un mismo peldao. De ese modo
quedamos expuestos a perder el equilibrio.
En la medida que avancemos vamos a ir reconociendo cada peldao hasta llegar
al final. Si existe algn descanso en la escalera, el bastn nos indicar que el
terreno es plano y buscaremos el siguiente peldao, que puede estar al frente o a
uno de nuestros costados. La bsqueda debemos hacerla con el bastn. Si
encontramos nuevos peldaos debemos repetir la accin de encuadre y
reconocimiento y posteriormente avanzar.

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4.2 Bajar Escalas:


Para bajar escaleras la tcnica de identificacin y encuadre es la misma que para
subir. El bastn debe usarse para reconocer el alto del peldao y luego al avanzar
poniendo el bastn adelante buscamos cada uno de los peldaos al frente, como
se aprecia en la imagen. En caso de encontrarnos con un descanso o el final de la
es calera debemos repetir la situacin como lo hicimos en el caso de subir
escaleras.

BIBLIOGRAFA:
-

Cousio, Juan Jos. Orientacin y Movilidad con visibilidad nula. Primera


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Lafuentes, Angeles. Guil, Roco. Martnez, Miguel. Luna, Ral y Espinosa,
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personal. Ministerio de Educacin de Espaa. Organizacin Nacional de
Ciegos de Espaa (ONCE). 2010. Espaa.
Soler, Mara Jos. Orientacin y Movilidad. Sense International
(Latinoamrica). Centro de Recursos: www.sordoceguera.org. 2010.
Espaa.
Universidad Las Palmas de Gran Canaria. Entrenamiento en habilidades de
autonoma personal. Centro de Descargas Web. 2005. Espaa.

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