República Bolivariana de Venezuela Universidad Católica Cecilio Acosta Maracaibo – Edo.

Zulia

Educación física

Autor: Albert Ordóñez C.I.17.852.667 Sección: NI

Maracaibo, marzo de 2010

 Actitud Física  Capacidad aeróbica  Capacidad aeróbica  Flexibilidad  Fuerza  Coordinación  Velocidad  Agilidad y destreza b) Área de deporte. CONCEPTOS BASICOS  ¿Qué es Educación Física?  ¿Qué es Deporte?  ¿Qué es Recreación? 2.  Baile  Mimo  Pantomimos  Títeres  Teatro  Juegos. ESQUEMA #1. c) Área de recreación. a) Área de educación física. CUADRO COMPARATIVO.  Paseo  Excursión  Campamento  Expresión Corporal. . 3.  Motriz  Cognitiva  Tradicional  PRE-deportivos  Social 4.  Características del deporte.ESQUEMA 1. ANÁLISIS DE LOS ARTÍCULOS. o Tipos de Juegos.  Vida al aire libre.

de forma integral y armónica. Mientras que el ocio es más bien una forma de entretenimiento o descanso. los deportes mentales o los deportes de motor. Actualmente pues. requerir competición con uno mismo o con los demás y tener un conjunto de reglas perfectamente definidas. también se usa para incluir actividades donde otras capacidades externas o no directamente ligadas al físico del deportista son factores decisivos. Deporte: El deporte es toda aquella actividad que se caracteriza por tener un requerimiento físico. Los deportes son un entretenimiento tanto para quien lo realiza como para quien observa su práctica. Recreación: Es el uso del tiempo de una manera planeada para el refresco terapéutico del propio cuerpo o mente. la diversión implica participación activa pero de una manera refrescante y divertida. por ejemplo. Como término solitario. el social y el productivo.CONCEPTOS BASICOS Educación física: La educación física es una disciplina pedagógica que basa su intervención en el movimiento corporal. como la agudeza mental o el equipamiento. El entretenimiento es importante porque . afectivas y cognitivas de la persona. como son el familiar. la educación física es una necesidad individual pero también social. para estructurar primero y desarrollar después. pulmonar del competidor son la forma primordial para determinar el resultado (ganar o perder). Tal es el caso de. el deporte se refiere normalmente a actividades en las cuales la capacidad física. con la finalidad de mejorar la calidad de la participación humana en los distintos ámbitos de la vida. por lo tanto. estar institucionalizado (federaciones. las capacidades físicas. clubes).

Los deportes no se pueden aplicar de acuerdo con las características de la capacidad aeróbica son: a) Béisbol b) Futbol c) Basquetbol d) Voleibol e) Boxeo  Capacidad anaeróbica Es la que tiene una persona para hacer actividades físicas de poca duración y de larga intensidad.  Capacidad aeróbica Es la que tiene una persona para hacer actividades físicas de larga duración y de baja y media intensidad.ayuda a mantener un equilibrio en la vida entre los deberes y ocupaciones. retardando la aparición de la fatiga y disminuyendo el tiempo necesario para recuperarse. Si se habla de tiempo podría durar hasta 4 minutos a mediados. y una salud física y mental. ESQUEMA # 1 a) Área: Educación Física  Actitud Física: Es la capacidad que tiene el organismo humano de efectuar diferentes actividades físicas en forma eficiente. Los deportes que se pueden aplicar de acuerdo con las características de la capacidad anaeróbica son: a) Clavados . Si se habla de tiempo podría durar hasta 2 horas o más.

y representa la capacidad neuromuscular de superar una resistencia externa o interna gracias a la contracción muscular.b) Levantamiento de pesas. También se puede decir que es la capacidad del organismo para manifestar su movilidad articular y elasticidad muscular. c) Salto de potro d) Lanzamiento de disco e) Salto con garrocha. de forma estática (fuerza isométrica) o dinámica (fuerza isotónica) a) Judo b) Lucha c) Remo d) Halterofilia e) Rugby  Coordinación Se define como la capacidad neuromuscular de ajustar con precisión lo querido y pensado a la necesidad del movimiento o gesto deportivo concreto. Los deportes que se pueden aplicar de acuerdo esta característica son: a) Gimnasia rítmica b) Lucha c) Taekwondo d) Esgrima e) Salto con garrocha. Los deportes que se pueden aplicar de acuerdo esta característica son: .  Fuerza Es una de las capacidades físicas.  Flexibilidad Es la capacidad de elongación que tiene una persona. Es el control nervioso de las contracciones musculares en la realización de los actos motores.

Área Deporte. d) Carreras de relevos. e) Triple salto. e) Salto de potro. Características del deporte. Los deportes que se pueden aplicar de acuerdo esta característica son: a) Carreras de vallas.  Agilidad y destreza Es la capacidad que tiene una persona de manejar a manera libre y sin problema las habilidades corporales. d) Clavados.1.  Es Técnico por la formalidad en como se realiza las actividades. c) Judo. Los deportes que se pueden aplicar de acuerdo esta característica son: a) Gimnasia rítmica. c) Carreras de fondo.El deporte es técnico y practico. . b) Lucha. b) Carreras de medio fondo.a) Nado sincronizado b) Patinaje sobre hielo artístico c) Salto ornamentales d) Barra asimétrica e) Salto de potro  Velocidad Es la capacidad que tiene una persona de recorrer un espacio en corto tiempo.

al aire libre o fuera de espacios cerrados) de manera relajada. la naturaleza y los valores espirituales de los grandes espacios abiertos. la imaginación. Es un lenguaje por medio del cual el individuo puede sentirse. Área: Recreación. . permitiendo la integración del individuo con la naturaleza. la transformación del esfuerzo en gracia. Es táctico porque se utiliza una serie de estrategias para lograr el objetivo.La expresión corporal es una actividad artística que desarrolla la sensibilidad.  Campamentos Es un lugar en que se produce un verdadero aprendizaje acerca de la vida en comunidad. armoniosos y coordinados.Vida al aire libre: Son aquellas actividades que se desarrollan en un medio natural. Vida al aire libre.  Excursiones Es una actividad física que consiste en realizar travesías o rutas por un medio natural con un fin recreativo. y la comunicación humana. 2.1. Estudiar danza es aprender el lenguaje no verbal. la creatividad. preservando los recursos naturales y haciendo buen uso del tiempo libre. percibirse.  Bailes Es una forma de expresar nuestros sentimientos y emociones a través de gestos finos. conocerse y manifestarse. Expresión corporal.  Paseo Es el hecho por el cual una persona o un grupo de personas disfrutan de un tipo de actividad (por lo general.

lo evidencian pruebas de estudios de las culturas antiguas. gestos. La historia: Los orígenes del juego: el juego ha existido a lo largo de la historia de la humanidad. sonido y espectáculo. El juego en la etapa moderna: • En el siglo XVII surge el pensamiento pedagógico moderno.  Teatros Es la representación de historias frente a una audiencia usando una combinación de discurso. El juego en la época clásica: tanto en Grecia como en Roma el juego infantil era una actividad que estaba presente en la vida cotidiana de los pequeños. escenografía. Se trata de la puesta en escena de un texto literario dramático. que concibe el juego educativo como un elemento que facilita el aprendizaje. El juego del mundo medieval: los juegos representan figuras animales o humanas. . En la Edad Media la clase social más elevada elaboraba juguetes para sus niños/as. madera o cualquier otro material.  Títeres Es una figurilla o muñeco de trapo. Pantomimas Es la parte de las artes escénicas que utiliza la mímica como forma de expresión artística. en muchas ocasiones. usado para representar obras de teatro. música. Juegos Es una actividad que se utiliza para la diversión y el disfrute de los participantes. incluso como herramienta educativa. 3.

• En el siglo XVIII el juego como instrumentos pedagógico se impone con fuerza entre los pensadores. o Tradicional.  Promueve una coordinación física excelente o adecuada fusionada con un gran equilibrio psicológico. Sin embargo. utilizando la actividad física para lograr que un hombre sea sano. sentido de responsabilidad grupal. que mayoritariamente era impartida por la iglesia. espíritu institucional. El juego a partir del siglo XIX: con la revolución industrial en marcha.Es el que va de generación en generación  Social Son los juegos cuya finalidad es la agrupación. los niños y niñas tiene poco tiempo para jugar.  Forma parte del concepto educativo. surgen un gran número de juguetes que ampliará las propuestas de juego. . CUADRO COMPARATIVO. La búsqueda del sistema educativo útil y agradable se convirtió en una obsesión para los responsables de la educación. Educación Física  Es el entrenamiento del cuerpo para tener buena salud física y mental mediante ejercicios. cooperación.  Tipos o Motriz Son los que mueven o generan movimiento o Cognitivos Son argumentos de producción de conocimientos.

 Es toda aquella acción de recreación por lo tanto puede hacer referencia a áreas o producir de nuevo algo. Análisis de los artículos Art.  Más allá de las competencias es un entretenimiento para quienes lo practican y los que observan. Deporte Individual.  Busca desarrollar en medio del trabajo cotidiano y rutinario alegría. La educación física y el deporte. Recreación.El deporte y la recreación son actividades fundamentales tanto para la vida individual como para la educativa. Su desempeño es pedagógico que basa su intervención en el movimiento Deportes  Practica de un ejercicio siguiendo determinadas reglas universales. diversión motivo de una destreza mental.. son esencial para la formación integral y se debe impartir en corporal. desarrollando capacidades físicas. divertirte y las reglas varían.  Es una actividad donde se respeta una cantidad de reglas determinadas y realizadas con un interés competitivo. Jugar. efectivas y cognitivas. Deportes colectivos. y es un derecho de todas las personas.  Se divide en dos tipos: 1. 111 CRBV.  Son aquellas actividades agradables sometidas a reglas sencillas realizadas en un ambiente de alegría y diversión. . 2.

El estado garantiza los recursos para las actividades deportivas.D.D..Todas las personas tienen derecho a practicar deportes sin discriminación alguna a excepción del resguardo de la salud de las personas que establezcan las leyes. Art. Art. deporte y juego. deporte y juego. 8 L. participación..todos los niveles de la educación pública y privada. 63 LOPNA. estos programas deben satisfacer las necesidades y los intereses de los niños y adolescentes. 64 LOPNA. El estado y la sociedad deben participar en programas de recreación y juegos deportivos para los niños y adolescentes. esparcimiento. descentralización y solidaridad..La actividad deportiva son fundamentales los principios de democracia. 3 L.. Art 12 LOE. esparcimiento.Son obligatorios la educación física y el deporte para los niveles del sistema educativo.. Las instalaciones públicas son gratuitas para las personas de pocos recursos económicos. El ejecutivo nacional establecerá excepciones a los sujetos de educación especial y de adultos. autonomía.. autogestión.El estado garantiza la conservación de las instalaciones públicas para la recreación. recreación.todos los niños y adolescentes tienen derecho al descanso. Art. Art.. .