TEMA 3: CONTENIDOS: “EL CUERPO Y SUS HABILIDADES PERCEPTIVO

MOTRICES”

Real Decreto 126/2014, de 28 de febrero, por el que se establece el currículo básico de la Educación
Primaria.

Los elementos curriculares de la programación de EF se estructuran en torno a cinco situaciones motrices

diferentes:

a) Acciones motrices individuales en entornos estables: actividades de desarrollo del esquema corporal, de
adquisición de habilidades individuales, la preparación física individual: atletismo, natación y gimnasia…

b) Acciones motrices en situaciones de oposición: Juegos de uno contra uno, juegos de lucha, judo,
bádminton, tenis, mini-tenis y tenis de mesa, entre otros.

c) Acciones motrices en situaciones de cooperación, con o sin oposición: Juegos tradicionales, actividades
adaptadas del mundo del circo (acrobacias o malabares en grupo); deportes como el patinaje por parejas, los
relevos en línea https://www.youtube.com/watch?v=p-hP9hkZxM0 , la gimnasia en grupo, y deportes
adaptados, juegos en grupo; deportes colectivos como baloncesto, balonmano, béisbol, rugby, fútbol y
voleibol

d) Acciones motrices en situaciones de adaptación al entorno físico. El espacio de realización genera

incertidumbre: desplazamientos con o sin materiales; entorno natural o urbano. Actividades que facilitan la
interdisciplinariedad: Marchas y excursiones a pie o en bicicleta, acampadas, orientación, grandes juegos en
la naturaleza (de pistas, de aproximación y otros), esquí, o escalada…

e) Acciones motrices en situaciones de índole artística o de expresión. Respuestas motrices requeridas son
de carácter estético y comunicativo individuales o en grupo. Ritmo, imaginación y creatividad en la
expresión (corporal, oral, danzada, musical): Juegos cantados, expresión corporal, danzas, juego dramático y
mimo….

ACTIVIDADES

Manifestaciones culturales de la sociedad: Nuevas formas de ocio (turismo activo y actividades de fitness o
wellness). Juegos y deportes. Manifestaciones artísticas. Desarrollo de las competencias motrices básicas:
comprender su propio cuerpo y jugar. Adopción de hábitos saludables (hasta un 80% de escolares
únicamente participan en AF en la escuela -informe Eurydice, de la Comisión Europea de 2013-;

Importancia de la EF en las edades de escolarización para ayudar a paliar el sedentarismo, que es uno de
los factores de riesgo identificados, que influye en algunas de las enfermedades más extendidas en la
sociedad actual.
Oferta variada y equilibrada, con actividades de todos los tipos de situación motriz y elementos
transversales en función de las características madurativas correspondientes a cada curso = el alumnado
progresará en su competencia motriz

CONTENIDOS DE LA EF EN PRIMARIA PARA ANDALUCÍA

JUNTA DE ANDALUCÍA

Decreto 97/2015 de 3 marzo

Orden de 17 de marzo de 2015

Bloque 1º: El cuerpo y sus habilidades perceptivo-motrices

Bloque 2º: La Educación Física como favorecedora de salud

Bloque 3º: La Expresión corporal: Expresión y creación artística motriz

Bloque 4º: El juego y deporte escolar

BLOQUE 1º: EL CUERPO Y SUS HABILIDADES PERCEPTIVO-MOTRICES

Para desarrollar este contenido y adquirir la competencia adecuada, las actividades se trabajarán mediante:

1. Capacidades perceptivo-motrices

2. Habilidades motrices

3. Condición física y cualidades físicas básicas

CONCEPTOS

1. Capacidades perceptivo-motrices:

1. Facilitan el conocimiento del propio cuerpo (conciencia corporal)

2. Permiten la exploración del entorno (desplazamientos)

3. Favorecen la adquisición de habilidades motrices (especialización deportiva)

Este bloque de contenidos para EP, tradicionalmente ha estado en todas las leyes. Se compone de:

Capacidades perceptivo-motrices:

Percepción corporal
Percepción espacial

Percepción temporal

Capacidades Coordinativas:

Coordinación dinámica general

Coordinación dinámica específica

1. LAS CAPACIDADES PERCEPTIVO-MOTRICES: https://www.youtube.com/watch?v=CZ25TD6LsRg

1. Percepción y estímulos sensoriales

2. Conciencia o imagen corporal

3. Ajuste corporal

4. Control tónico-postural

5. Relajación

6. Respiración

7. Lateralidad

8. Organización espacial

9. Orientación espacial

10. Organización espacio-temporal

11. Ritmo

Contenidos del Bloque 1º. El cuerpo y sus habilidades perceptivomotrices

Primer ciclo
1. Posibilidades sensoriales. Experimentación y exploración de las sensaciones.
2. Toma de conciencia del propio cuerpo en relación con la tensión, la relajación y la respiración.
3. Experimentación de posturas corporales diferentes.
4. Afirmación de la lateralidad.
5. Experimentación de situaciones de equilibrio y desequilibrio.
6. Nociones asociadas a relaciones espaciales y temporales. Percepción espacio-temporal.
7. Aceptación de la propia realidad corporal y la de los demás.

Contenidos del Bloque 1º. El cuerpo y sus habilidades perceptivo motrices

Segundo ciclo
1. Posibilidades perceptivas. Exploración de las capacidades perceptivas y su relación con el movimiento.
2. Descubrimiento de los elementos orgánico-funcionales relacionados con el movimiento.
3. Conciencia y control del cuerpo en relación con la tensión, la relajación y la respiración.
4. Representación del propio cuerpo y del de los demás.
5. Adecuación de la postura a las necesidades expresivas y motrices.
6. Consolidación de la lateralidad y su proyección en el espacio.
7. Equilibrio estático y dinámico.
8. Organización espacio-temporal.
9. Valoración y aceptación de la propia realidad corporal y la de las demás personas.

Contenidos del Bloque 1º. El cuerpo y sus habilidades perceptivo motrices

Tercer ciclo
1. Elementos orgánico-funcionales relacionados con el movimiento.
2. Conciencia y control del cuerpo en reposo y en movimiento.
3. Aplicación del control tónico y de la respiración al control motor.
4. Adecuación de la postura a las necesidades expresivas y motrices de forma económica y equilibrada.
5. Utilización adecuada de la discriminación selectiva de estímulos y de la anticipación perceptiva.
6. Ejecución de movimientos de cierta dificultad con los segmentos corporales no dominantes.
7. Equilibrio estático y dinámico en situaciones complejas
8. Estructuración espacio-temporal en acciones y situaciones motrices complejas.
9. Valoración y aceptación de la propia realidad corporal y la de los demás, mostrando una actitud crítica
ante el modelo estético-corporal socialmente vigente.

OBJETIVOS

En los primeros cursos de primaria, la ef tiene la posibilidad de prolongar la educación sensorial. El

profesorado tiene que fomentar la consecución de los siguientes objetivos:

• Explorar las sensaciones relacionadas con el propio movimiento.

• Discriminar entre diferentes tipos de sensaciones, diferenciando las características de los estímulos
auditivos, visuales y táctiles.

• Afinar la agudeza auditiva (la capacidad de captar y diferenciar distintos sonidos y su tono e intensidad) y
visual (la capacidad que tiene la persona para distinguir, a través de la vista, las forma y detalles precisos).

• Ejercitar la memoria auditiva y visual.

2. HABILIDADES MOTRICES

CONCEPTO

Habilidad motriz: competencia (grado de éxito o de consecución de las finalidades propuestas) de un sujeto
frente a un objetivo dado. Las respuestas motoras y el movimiento son básicos para conseguirla.

Clasificación:

HABILIDADES BÁSICAS: Son un conjunto de movimientos elementales y acciones motrices surgidas de

la evolución humana y que se apoyan en las capacidades perceptivas motrices: Reptar, Gatear, Andar,
Correr, Saltar, Girar, Lanzar, Recibir

Desplazamientos - Saltos - Giros - Lanzamientos – Recepciones

HABILIDADES MOTRICES GENÉRICAS: Acciones intermedias entre las habilidades básicas y

específicas, son la perfección de las primeras y la base de las últimas, modificándose según la acción motora
que requiera el deporte en cuestión

Bote - Golpeos - Recepciones - Conducciones - Fintas - Paradas – Interceptaciones

HABILIDADES MOTRICES ESPECÍFICAS Son el resultado de un buen desarrollo de las dos anteriores.
Su trabajo depende del deporte al que vayan dirigidas. Si se incide en una gran profundización, se
denominan Habilidades motrices especializadas.

Según la especialidad deportiva

OBJETIVOS DE ESTOS CONTENIDOS

1. Moverse con facilidad, en distintos sentidos y a diferentes facilidades.

2. Utilizar, lanzar y recibir aparatos portátiles o móviles.

3. Desarrollar las habilidades específicas e iniciar las especializadas en el contexto extraescolar.

4. Conocer las cualidades físicas básicas, trabajarlas a intensidad adecuada y aprender su significado para
mantener una buena salud.
3. CONDICIÓN FÍSICA Y CUALIDADES FÍSICAS BÁSICAS BASE DEL DESARROLLO DE LA
MATERIA EN EDUCACIÓN SECUNDARIA

La condición física es el conjunto de factores, cualidades o capacidades que posee el sujeto, cuyo desarrollo
permite obtener un alto grado de aptitud física para realizar tareas de carácter deportivo o mantener un buen
estado de salud.

La cualidad física es el factor que determina la condición física de un individuo y que posibilita, por medio
del entrenamiento, el desarrollo del máximo potencial físico de un sujeto. Las cualidades físicas son la
resistencia, la fuerza, la velocidad y la flexibilidad.

RESUMEN: BLOQUE 1º: “EL CUERPO Y SUS HABILIDADES PERCEPTIVO MOTRICES”

Para desarrollar este contenido y adquirir la competencia adecuada, las actividades se trabajarán mediante:

1. CAPACIDADES PERCEPTIVO-MOTRICES: Percepción y estímulos sensoriales, Conciencia o

imagen corporal, Ajuste corporal, Control tónico-postural, Relajación, Respiración, Lateralidad,
Organización espacial, Orientación espacial, Organización espacio-temporal, Ritmo

2. HABILIDADES MOTRICES: Básicas, Genéricas, Específicas y Especializadas.

3. CONDICIÓN FÍSICA Y CUALIDADES FÍSICAS BÁSICAS: Resistencia, Fuerza, Velocidad y

Flexibilidad.