PLANIFICACIÓN ANUAL DE EDUCACIÓN FÍSICA - 1ER. CICLO Tiempo de Clase: 1er. Trimestre.

Contenidos Conceptuales

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Esquemas corporales. El cuerpo y cuidados. Esquemas motores básicos. Los lados y partes del cuerpo. Lado hábil.

Contenidos procedimentales

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Exploración de las posibilidades de movimiento del cuerpo y sus partes. Juegos con elementos. Uso de la izquierda y la derecha. Juegos con esquemas de acción con destrezas y habilidades.

Algunas Actividades

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Formas básicas de movimiento (caminar, correr, saltar). Formas básicas de movimiento con elementos: - Bolsitas - Bastones - Aros - Pelotas de Ejercicios de: arrojar, lanzar y recibir elementos. Desplazamientos libres y limitados. Ejercicios del lado hábil. goma -

Contenidos Actitudinales

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Confianza en sus posibilidades de acción. Placer por los desafíos que implican compromisos corporales y motrices. Respetar consignas en juegos grupales.

Evaluación Para la evaluación se considerará:

• • •

Reconocimiento del esquema corporal. Cumplimiento de consignas. Participación espontánea.

• Socialización. Tiempo de Clase: 2do. Trimestre.
Contenidos Conceptuales

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Imaginación e invención de juegos. La habilidad motora como capacidad de decisión y acción en situaciones de juego. Equilibrio estático y dinámico. El juego y los roles, acuerdos y desacuerdos

Contenidos procedimentales

Participación sobre las actividades a jugar.

Práctica de ejercicios de fuerza, flexibilidad, elasticidad, elongación muscular, movilidad velocidad, equilibrio y resistencia.

articular,

Algunas Actividades

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Forma, jugadas para el desarrollo de la fuerza. - Transportar elementos y comp. - Traccionar y empujar. Formas secundarias de movimiento: - Ejercicios de velocidad y velocidad de reacción. - Ejercicios de lanzamiento con puntería. - Ejercicio de equilibrio: apoyo, tripedia, cuadrupedia. Metodología para posición invertida. Conejito y potrillito.

• •

Contenidos Actitudinales

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Disposición para acordar, aceptar y respetar reglas de juegos. Valoración del trabajo cooperativo. Valoración de sus límites y posibilidades motrices. Cuidado de instalaciones y elementos en la práctica de actividades

Evaluación

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Respeto por sus pares. Trabajo grupal y ordenado.

• Evaluación de su capacidad motríz. Tiempo de Clase: 3er. Trimestre.
Contenidos Conceptuales

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El compañero y el oponente. Actividades al aire libre y grandes juegos. Los cambios corporales durante la actividad física.

Contenidos procedimentales

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Ejercitación de la percepción (propio cuerpo, espacio, objeto). Registro corporal en reposo y actividad. Uso y comparación de esquemas motores.

Algunas Actividades

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Formas y jugadas para desarrollar. Resistencia general (manchas, relevos simples, Ejercicios construídos globales. Regulación del esfuerzo en variaciones de ritmo, desplazamientos, dribling. Juegos y ejercitaciones.

persecuciones).

Contenidos Actitudinales

• • •

Respeto y honestidad en el juego. Reconocimiento ante la victoria y la derrota. Perseverancia ante la búsqueda de eficacia motríz.

Disposición para jugar con otros.

Evaluación

• •

Desenvolvimiento motríz.

Respeto por sus pares y el trabajo organizado PLANIFICACIÓN ANUAL DE EDUCACIÓN FÍSICA - 2DO. CICLO Tiempo de Clase: 1er. Trimestre. Contenidos Conceptuales

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El cuerpo y sus cuidados. Esquemas motores. El juego y el compromiso con las reglas. Acuerdo y respeto en el juego. La destreza como instrumento de la habilidad. Cuerpo y objeto, objeto y movimiento. Las capacidades motoras básicas - V.A.R.F. Lateralidad.

Contenidos procedimentales

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Exploración y reconocimiento de las reacciones corporales ante el ejercicio. Ajuste de esquemas de acción a las variables espacio temporales en situaciones de Juegos con movimientos globales y segmentarios. Uso y ejercitación del lado hábil. juego.

Algunas Actividades

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Formas básicas de movimiento sin elementos. Variación de ritmo en distintos desplazamientos. Actividades en parejas y pequeños grupos, desarrollando ejercicios continuos globales flexibilidad, elongación muscular, movimiento articular y fortificación general. Formas secuenciales de movimiento con elementos. Desplazamientos individuales y grupales con relación a objetos con especial manipulación otros elementos. Lanzamientos y recepción. Pases y lectura anticipada. de pelota y para la

Contenidos Actitudinales

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Confianza en sus posibilida-des de resolver problemas motores. Gusto por generar estrategias personales en la resolución de situaciones de juego. Respeto por las pruebas y honestidad para juzgar actuaciones y resultados. Disposición para aceptar y respetar reglas para los juegos y deportes. Valoración del trabajo cooperativo.

Evaluación

Las evaluaciones se basará en la observación directa sobre las conductas motoras y saltar, manipular elementos con habilidad).

básicas (correr, correr

• Integración y participación en las actividades individuales y grupales. Tiempo de Clase: 2do. Trimestre.
Contenidos Conceptuales

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El grupo de juego, roles y cambio de roles. La victoria y la derrota. Ataque y defensa. Cooperación y oposición como elementos prácticos. Posturas y esquemas postulares combinados. Higiene y normas de prevención. (Accidentes - Salud).

Contenidos procedimentales

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Vivenciar las distintas funciones dentro de su equipo. Desarrollo de las capacidades físicas (fuerza, resistencia, flexibilidad). Grupos musculares. Articulación y movimientos. Elaboración y uso de tácticas de juego. Identificación de posturas inconvenientes. Corrección de errores de ejecución.

Algunas Actividades

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Formas jugadas y sistemáticas para el desarrollo de las capacida-des físicas (resistencia Fuerza en pareja y pequeños grupos. Resistencia en grandes grupos (Manchas - persecuciones). Desplazamiento coordinado en busca de un objetivo (Ataque - defensa). Ejercicio de movilidad articular y elasticidad muscular.

y fuerza).

Contenidos Actitudinales

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Perseverancia en la búsqueda de la eficiencia motríz. Tolerancia y serenidad en la victoria y en la derrota. Valoración de las capacidades individuales y grupales. Valoración de los límites y posibilidades de movimiento.

Evaluación

Resolución de problemas motrices en grupos de juego o trabajo.

• Ejecución con soltura de los distintos ejercicios. Tiempo de Clase: 3er. Trimestre.
Contenidos Conceptuales

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Destrezas, habilidades y técnicas deportivas. Comportamiento ético y deportivo. Técnicas deportivas y específicas. Equilibrio estático y dinámico. El deporte como lenguaje universal, grupos representativos.

Contenidos procedimentales

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Posturas y equilibrio. Regulación de intensidad de esfuerzo. Excesos en los combates deportivos. Progresión técnica para distintos deportes. Selección de jugadores para representar a su comunidad.

Algunas Actividades

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Metodología para vertical rol. Destreza sobre cajón. Metodología para salto en longitud. Metodología para voley (golpe de arriba, golpe de abajo, saque). Metodología para hadball (pases y recepciones, tiro suspendido). Partida baja y alta. Carreras de velocidad. Lanzamiento y bateo de softball

Contenidos Actitudinales

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Disposición para jugar y acordar con otros. Respeto por las condiciones de seguridad en la práctica de actividades deportivas y Aprecio por la precisión del movimiento. Cuidado de materiales e instalaciones en la práctica de actividades escolares. escolares.

Evaluación

Ejecución individual de técnicas y destrezas básicas.

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