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PLANIFICACIN ANUAL DE EDUCACIN FSICA - 1ER. CICLO Tiempo Contenidos Conceptuales Esquemas corporales. El cuerpo y cuidados.

Esquemas motores bsicos. Los lados y partes del cuerpo. Lado hbil. Contenidos procedimentales Exploracin de las posibilidades de movimiento del cuerpo y sus partes. Juegos con elementos. Uso de la izquierda y la derecha. Juegos con esquemas de accin con destrezas y habilidades. Algunas Actividades Formas bsicas de movimiento (caminar, correr, saltar). Formas bsicas de movimiento con elementos: - Bolsitas - Bastones - Aros - Pelotas de goma Ejercicios de: arrojar, lanzar y recibir elementos. Desplazamientos libres y limitados. Ejercicios del lado hbil. Contenidos Actitudinales Confianza en sus posibilidades de accin. Placer por los desafos que implican compromisos corporales y motrices. Respetar consignas en juegos grupales. Evaluacin Para la evaluacin se considerar: Reconocimiento del esquema corporal. Cumplimiento de consignas. Participacin espontnea. Socializacin. Tiempo de Clase: 2do. de Clase: 1er.

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Contenidos Conceptuales Imaginacin e invencin de juegos. La habilidad motora como capacidad de decisin y accin en situaciones de juego. Equilibrio esttico y dinmico. El juego y los roles, acuerdos y desacuerdos Contenidos procedimentales Participacin sobre las actividades a jugar. Prctica de ejercicios de fuerza, flexibilidad, elasticidad, elongacin muscular, movilidad velocidad, equilibrio y resistencia. Algunas Actividades Forma, jugadas para el desarrollo de la fuerza. Transportar - Traccionar y empujar. Formas secundarias de movimiento: elementos y

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Ejercicios de velocidad y velocidad Ejercicios de lanzamiento - Ejercicio de equilibrio: apoyo, tripedia, cuadrupedia. Metodologa para posicin invertida. Conejito y potrillito. Contenidos Actitudinales Disposicin para acordar, aceptar y respetar reglas de juegos. Valoracin del trabajo cooperativo. Valoracin de sus lmites y posibilidades motrices. Cuidado de instalaciones y elementos en la prctica de actividades Evaluacin Respeto por sus pares. Trabajo grupal y ordenado. Evaluacin de su capacidad motrz. Tiempo de Clase: 3er.

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Contenidos Conceptuales El compaero y el oponente. Actividades al aire libre y grandes juegos. Los cambios corporales durante la actividad fsica. Contenidos procedimentales Ejercitacin de la percepcin (propio cuerpo, espacio, objeto).

Registro corporal en reposo y actividad.

Uso y comparacin de esquemas motores. Algunas Actividades Formas y jugadas para desarrollar. Resistencia general (manchas, relevos simples, persecuciones Ejercicios construdos globales. Regulacin del esfuerzo en variaciones de ritmo, desplazamientos, dribling. Juegos y ejercitaciones. Contenidos Actitudinales Respeto y honestidad en el juego. Reconocimiento ante la victoria y la derrota. Perseverancia ante la bsqueda de eficacia motrz. Disposicin para jugar con otros. Evaluacin Desenvolvimiento motrz. Respeto por sus pares y el trabajo organizado PLANIFICACIN ANUAL DE EDUCACIN FSICA - 2DO. CICLO Tiempo de Clase: 1er.

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Contenidos Conceptuales El cuerpo y sus cuidados. Esquemas motores. El juego y el compromiso con las reglas. Acuerdo y respeto en el juego. La destreza como instrumento de la habilidad. Cuerpo y objeto, objeto y movimiento. Las capacidades motoras bsicas - V.A.R.F. Lateralidad. Contenidos procedimentales Exploracin y reconocimiento de las reacciones corporales ante el ejercicio. Ajuste de esquemas de accin a las variables espacio temporales en situaciones de juego. Juegos con movimientos globales y segmentarios. Uso y ejercitacin del lado hbil. Algunas Actividades Formas bsicas de movimiento sin elementos. Variacin de ritmo en distintos desplazamientos. Actividades en parejas y pequeos grupos, desarrollando ejercicios continuos globales flexibilidad, elongacin muscular, movimiento articular y fortificacin general. Formas secuenciales de movimiento con elementos. Desplazamientos individuales y grupales con relacin a objetos con especial manipulacin de otros elementos. Lanzamientos y recepcin.

Pases y lectura anticipada. Contenidos Actitudinales Confianza en sus posibilida-des de resolver problemas motores. Gusto por generar estrategias personales en la resolucin de situaciones de juego. Respeto por las pruebas y honestidad para juzgar actuaciones y resultados. Disposicin para aceptar y respetar reglas para los juegos y deportes. Valoracin del trabajo cooperativo. Evaluacin Las evaluaciones se basar en la observacin directa sobre las conductas motoras bsicas (correr y saltar, manipular elementos con habilidad). Integracin y participacin en las actividades individuales y grupales. Tiempo de Clase: 2do.

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Contenidos Conceptuales El grupo de juego, roles y cambio de roles. La victoria y la derrota. Ataque y defensa. Cooperacin y oposicin como elementos prcticos. Posturas y esquemas postulares combinados. Higiene y normas de prevencin. (Accidentes - Salud). Contenidos procedimentales Vivenciar las distintas funciones dentro de su equipo. Desarrollo de las capacidades fsicas (fuerza, resistencia, flexibilidad). Grupos musculares. Articulacin y movimientos. Elaboracin y uso de tcticas de juego. Identificacin de posturas inconvenientes. Correccin de errores de ejecucin. Algunas Actividades Formas jugadas y sistemticas para el desarrollo de las capacida-des fsicas (resistencia y fuerza) Fuerza en pareja y pequeos grupos. Resistencia en grandes grupos (Manchas - persecuciones). Desplazamiento coordinado en busca de un objetivo (Ataque - defensa). Ejercicio de movilidad articular y elasticidad muscular. Contenidos Actitudinales Perseverancia en la bsqueda de la eficiencia motrz. Tolerancia y serenidad en la victoria y en la derrota. Valoracin de las capacidades individuales y grupales. Valoracin de los lmites y posibilidades de movimiento. Evaluacin Resolucin de problemas motrices en grupos de juego o trabajo. Ejecucin con soltura de los distintos ejercicios. Tiempo de Clase: 3er.

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Contenidos Conceptuales Destrezas, habilidades y tcnicas deportivas. Comportamiento tico y deportivo. Tcnicas deportivas y especficas.

Equilibrio esttico y dinmico. El deporte como lenguaje universal, grupos representativos. Contenidos procedimentales Posturas y equilibrio. Regulacin de intensidad de esfuerzo. Excesos en los combates deportivos. Progresin tcnica para distintos deportes. Seleccin de jugadores para representar a su comunidad. Algunas Actividades Metodologa para vertical rol. Destreza sobre cajn. Metodologa para salto en longitud. Metodologa para voley (golpe de arriba, golpe de abajo, saque). Metodologa para hadball (pases y recepciones, tiro suspendido). Partida baja y alta. Carreras de velocidad. Lanzamiento y bateo de softball Contenidos Actitudinales Disposicin para jugar y acordar con otros. Respeto por las condiciones de seguridad en la prctica de actividades deportivas y escolares. Aprecio por la precisin del movimiento. Cuidado de materiales e instalaciones en la prctica de actividades escolares. Evaluacin Ejecucin individual de tcnicas y destrezas bsicas.

PLANIFICACIN ANUAL DE EDUCACIN FSICA PERODO LECTIVO 2003 PROFESORA: Sandra Carruthers CURSOS: 2do. Ao B y 3er. ao Grupo femenino. PROPSITOS DEL ESPACIO CURRICULAR 1) Caractersticas del grupo: VENTAJAS: - Buen nivel de rendimiento fsico. - Comprensin de las actividades propuestas en general. - Capacidad para la resolucin de problemas. - Trabajo en equipo. DESVENTAJAS: - Escasa responsabilidad en general. - Falta de comprensin lectora en algunas alumnas. - Falta de sntesis. - Poca predisposicin al trabajo (no en todas). - Se dispersan con facilidad. 2) El por qu del espacio curricular: La inclusin de la Educacin Fsica en el nivel Polimodal responde a: - Que es un compromiso ineludible de la escuela preservar y mejorar la salud orgnica de los alumnos. - Que la Educacin Fsica tiene un carcter compensador de las actividades intelectuales.

- Que la lgica de la disciplina es diferente y por lo tanto requiere de un tratamiento particular de las otras disciplinas. La Educacin Fsica permite al joven desarrollar adecuadamente sus habilidades y capacidades; ajustar sus movimientos y ritmo personales; y asumir responsabilidades, tomar decisiones, cotejar hbitos y actitudes. A su vez le ayuda al adolescente a mejorar su estado de salud y a desarrollar su voluntad, como as tambin participa en la formacin del carcter, en el equilibrio emocional y en el desarrollo de las cualidades para ser una buena persona. 3) Expectativas de logro: - Utilizar principios, mtodos y tcnicas de entrenamiento de las capacidades condicionales y las habilidades motoras. - Actuar en equipo y en grupos de manera democrtica e inteligente. - Lograr un conceptualizacin de la Educacin Fsica. - Poseer hbitos posturales correctos. - Practicar deportes con arreglo a los principios ticos. Juego limpio. - Distinguir las relaciones entre movimientos tnicos y fsicos, articulaciones y sinergias musculares. - Analizar diferentes movimientos. - Reflexionar crticamente sobre los modelos corporales vigentes. COMPETENCIAS PRIORITARIAS a) HBITOS DE TRABAJO b) RESOLUCIN DE PROBLEMAS c) COMPRENSIN LECTORA d) PENSAMIENTO CRTICO CONTENIDOS PROCEDIMENTALES DE 2do. AO B Y 3er. AO - Identificacin de problemas relativos al entrenamiento de las capacidades condicionales. - Elaboracin de formas de entrenamiento que consideren las distintas caractersticas de las capacidades condicionales. - Contrastacin de informaciones referidas a la postura y al propio movimiento corporal con la de los otros. - Comunicacin con otros: modos de comunicacin motriz. - Anlisis y seleccin de ejercicios para prevenir, compensar y corregir desajustes posturales y motrices. - Ejercitacin de esquemas tcticos en juegos y deportes. - Elaboracin y aplicacin de esquemas tcticos y estratgicos acorde a las situaciones de juego, considerando disposiciones reglamentarias, formas de cooperacin-oposicin y cdigos de comunicacin y contracomunicacin.

- Elaboracin y aplicacin de esquemas de juegos que consideren la relacin entre tctica, comunicacin, habilidad y tcnica. CONTENIDOS ACTITUDINALES - Disposicin para acordar, aceptar y respetar reglas en actividades ldicas y deportivas y en la vida cotidiana. - Dominio de s, tolerancia y serenidad en las actividades que desarrolle. - Amplitud de juicio y respeto por los otros teniendo en cuenta los diferentes patrones sociales, tnicos, religiosos, de sexo, capacidad, etc. - Disposicin hacia la vida sana, la actividad corporal y motriz, mejoramiento de la aptitud y valoracin del medio ambiente y de las actividades al aire libre y en contacto con la naturaleza. - Espritu crtico frente a los modelos corporales y de salud. - Disposicin hacia la creatividad y la inventiva motriz. - Confianza en las propias posibilidades corporales y motrices. - Valoracin esttica de las realizaciones corporales y motrices. - Responsabilidad frente a todos los compromisos preestablecidos. CONTENIDOS CONCEPTUALES - 2 B y 3er. ao EL CUERPO PROPIO Y EL DE LOS OTROS. LA POSTURA Y EL MOVIMIENTO. LAS REGLAS. LOS JUEGOS Y LOS DEPORTES SALUD. CALIDAD DE VIDA. LA NATURALEZA Y EL TIEMPO LIBRE. Posturas dinmicas generales y especficas. Ncleos articulares. Tono muscular. Contraccin muscular excntrica y concntrica. Sinergias musculares. Relajacin. La respiracin en la contraccin muscular. Anlisis del movimiento. El grupo y el equipo en las prcticas ldicas y deportivas. Posiciones, funciones y roles. Coordinacin y ajuste de funciones y roles. El grupo y el equipo: conflicto, pertinencia, pertenencia, consenso y disenso. La tica del comportamiento deportivo. La regla en los deportes. Principios, mtodos y tcnicas del entrenamiento para el deporte.

La tctica como resolucin de situaciones ldicas y/o deportivas. Conceptualizacin de la Educacin Fsica. Principios, mtodos y tcnicas de entrenamiento de las capacidades condicionales. Alimentacin, nutricin y prcticas corporales. El valor de la capacidad aerbica en la salud. El cuerpo en los medios de comunicacin social: modelos corporales y subjetividad. Prevenciones y cuidados para la preservacin de ambientes naturales y urbanos. Formas de vida y actividades en la naturaleza y al aire libre. Tiempo de trabajo, ocio y tiempo libre: diferencias y similitudes, distribucin y uso. La convivencia con los otros en ambientes naturales: el ambiente natural y social.