Sesiones de Atletismo EMERSON

Nro.
01
SESIÓN DE APRENDIZAJE
I.DATOS INFORMATIVOS.
I.I.E.E. DE LA RED : Libertadores de América
DOCENTE : Frida BRAVO AUCAICO
GRADO : 5to
SECCION :”A Y B”
FECHA : 19-03-15
TIEMPO : 135 minutos
I.- TÍTULO: Jugando me divierto y cuido mi cuerpo con juegos recreativos.
II. PROPOSITO DE LA SESIÓN.

Practiquen juegos que le permitan crear un clima afectivo positivo entre sus compañeros
durante su desarrollo.
III.CONTENIDOS TRANSVERSALES.
Educación para la convivencia, la paz y la ciudadanía
IV: VALORES Y ACTITUDES.

Respeto, Escucha y tolera las opiniones de los demás.
V: SECUENCIAS DIDACTICAS.
SECUENCIAS
DESCRIPCIÓN DE LAS ESTRATEGIAS Y/O ACTIVIDADES TIEMPO
PEDAGÓGICAS
Dialogan con los estudiantes sobre la importancia de las actividades
lúdicas como medio para mejorar nuestra coordinación espacio. 5min
-Los estudiantes se desplazan en forma libre por el espacio de trabajo

realizando movimientos corporales variados, como circunduccion
de brazos, esquipan. 10min
-JUEGO DE LAS FIGURAS GEOMETRICAS.

INICIO
-Despertar el Los estudiantes se desplazan grupos de 6 integrantes por el campo, el
interés docente nombra una figura geométrica y cada grupo deberá 10min
-Recuperar representarla utilizando su esquema corporal en el menor tiempo
saberes previos posible.
-Estimular
conflicto cognitivo JUEGO ATRAPA TU PAREJA.
_formar parejas de dos integrantes, cada pareja tendrá un numero 1 o

2 cuando el profesor menciona 1 el uno atrapa y el dos se escapa,
15min
luego cambia de roles.
_ 3 alumnos compartirán juegos recreativos relacionados al tema de

atletismo .carrera.
_ formar 3 columnas de partes iguales , los primeros de cada columna
salen corriendo hasta una distancia indicada a toda velocidad, dando
vuelta por los conos indicados para el retorno a su columna, luego 20min
coge de la mano al siguiente compañero para seguir corriendo por el
mismo lugar así sucesivamente todos corren agarrados de la mano en
DESARROLLO competencia formando cadena
-Acciones que _ VARIANTES DEL JUEGO.
permitan
evidenciar el El mismo procedimiento que el juego anterior con balón pasando
aprendizaje de lo por encima de la cabeza hasta el último, luego el último sale 25min
primordial corriendo con el balón por detrás del cono y pasar al siguiente
compañero.
El mismo procediendo solo varía echados en el suelo y saltar por

encima de los pies y correr hacia el cono en competencia. 25min
CIERRE
-Valoración de los Formar media luna para realizar estiramientos de los ejes corporales.
aprendizajes Dialogan sobre la importancia de la higiene personal, y sobre la
-Reflexionar sobre clase desarrollada. 10min
el proceso de
aprendizaje.
-Transferencia del
Aprendizaje
IV.- EVALUACIÓN
INSTRUMENTO DE
INDICADORES EVIDENCIAS
EVALUACIÓN
Practican en juegos que le permitan Encuesta a los padres sobre las Ficha de observación
crear un clima afectivo con sus actividades que realizan sus hijos
compañeros en el campo. en el tiempo libre
Ejecuta juegos que le permitan Ficha de observación

Expresan sus sentimientos hacia
desarrollarse en diferentes
el contenido de la dinámica.
direcciones y ritmos en su espacio
circundante, en la loza.
Realizan en forma satisfactoria Ficha de observación

Respeta y valora las reglas de juego
los juegos respetando las reglas.
………………………………… ……………………………………
Vº Bº Coordinador de Red Profesor(a) de Educación Física
Nro.02
GRADO : 1ro
SECCION :” ABC”
FECHA : 19-03-15
I.- TÍTULO: A través de juegos recreativos práctico la carrera y los valores.

Mediante juegos recreativos identifica y ejecuta la técnica de correr respetando a sus
compañeros en la prueba atlética.

SECUENCIAS
PEDAGÓGICAS
- Las clases se inicia con un previo saludo.
5min
- Antes de iniciar las clases se revisara la ropa deportiva, toma todo,
gorra y toalla.
-Exploración de saberes previos. Técnica, lluvia de ideas.
10min
¿Qué es el atletismo?¿Qué es la carrera?
INICIO
Conflicto cognitivo. ¿De qué otra manera se puede definir la prueba
de velocidad – carrera?
10min
Activación corporal. Movimientos simples de las diferentes
articulaciones formados en media luna.
Elevación de la frecuencia cardiaca. Ejercicios de las extremidades
con desplazamiento dentro del campo deportivo. 15min
Juegos recreativos con respecto a carrera. Atrapa a tu pareja.

PROCESO El juego consiste en formar parejas, cada pareja tendrá un numero 1 20min
o 2 cuando mencione 1 el uno atrapa 2 se escapa así sucesivamente.
Juego de los colores. El juego consiste en trotar indistintamente
dentro del campo deportivo, luego designar cuatro colores a las cuatro
esquinas del campo deportivo, cuando el profesor mencione color rojo 25min
corre al color designado. VARIANTE. Con los puntos cardinales,
números las 5 vocales.
PROCESO
-Formar una fila para practicar la postura correcta de como correr los
brazos y los pies deben coordinar.
-Formar dos columnas de partes iguales, los dos primeros alumnos
corren a la meta indicada a toda velocidad. VARIANTE.
25min
-correr después de ubicarse de espalda
-Correr después de realizar 10 bicicletas ala distancia indicada.
Recuperación fisiológica. Todos se colocaran media luna para

realizar relajación i estiramiento de sus ejes corporales.
-Metacognición. De que nos servirá aprender la carrera de velocidad
para la vida futura.
10min
CIERRE Extensión. Tarea para la siguiente clase traer un testimonio y un
resumen de carrera de relevos. Traer descartable pintado de
10min
anaranjado.
Higiene todos en forma ordenada se trasladaran a lavarse la
mano.
IV.- EVALUACIÓN
INSTRUMENTO DE
EVALUACIÓN
crear un clima afectivo con sus actividades que realizan sus hijos directa
Realiza de manera coordinada los Observación directa

ejercicios asignados en la carrera de
velocidad.
Organiza y practica en equipo los Realizan en forma satisfactoria Observación directa.

ejercicios respetando a los demás en los juegos respetando las reglas.
carrera de velocidad.
………………………………… ……………………………………
Nro.03
GRADO : 3ro
SECCION :”AB”
FECHA : 19-03-15
I.- TÍTULO: A través de las carreras de velocidad en el atletismo valoro el cuidado de

mi cuerpo.

Crea y ejecuta diferentes ejercicios de reacción para la prueba atlética de velocidad.

SECUENCIAS
PEDAGÓGICAS
5min
gorra y toalla.
10min
¿Cuáles son los tipos de pruebas? ¿Qué es la carrera?¿cuáles son las
INICIO demás pruebas atléticas?
de velocidad – carrera? 10min
Elevación de la frecuencia cardiaca. Ejercicios de las extremidades 15min
con desplazamiento dentro del campo deportivo.
Juegos recreativos con respecto a carrera. La cadena.
PROCESO Trotar indistintamente dentro del campo deportivo, al indicación del 20min
docente un alumno comienza atrapar a sus compañeros una vez
cogido se agarran de la mano y siguen atrapando asta coger a todos
formando una cadena sin soltarse de la mano.
Juego atrapa a tu compañero

El juego consiste en formar parejas, cada pareja tendrá un numero 1 25min
Trotar todos utilizando todo el espacio del campo deportivo a la
indicación del profesor cambiar de dirección. VARIANTE.
PROCESO
-crear un nuevo desplazamiento
-trotar de lateral derecha izquierda., trotar realizando zancadas largas
- formar una fila al sonido de silbato correr a velocidad hasta la meta
indicada. VARIANTE. 25min
-Correr después de realizar 5 saltos
-Correr después de realizar abdominales.

CIERRE para la vida futura. 10min
Extensión. Tarea para la siguiente clase traer un testimonio y un
resumen sobre la clase dictada ,transcribir todo lo realizado en la 10min
clase dictada juegos y ejercicios ..
mano.
IV.- EVALUACIÓN
INSTRUMENTO DE
EVALUACIÓN
Utiliza con dominio y el esfuerzo Observación directa

de sus habilidades en la carrera de
velocidad.
Organiza y practica en equipo los Expresa sentimientos y afecto Observación directa.

ejercicios respetando a los demás en frente a los demás en la carrera de
carrera de velocidad. velocidad.
…………………………… ……………………………………
Nro.04
GRADO : 4to
SECCION :”AB”
FECHA : 20-03-15

mi cuerpo.

A través de juegos pre deportivo de atletismo practicamos la socialización.

SECUENCIAS
PEDAGÓGICAS
5min
gorra y toalla.
Presentación del tema. La socialización y el atletismo.
10min
¿Qué Tama se ejecutó la semana pasada? ¿Cuáles son las pruebas
atléticas? ¿Qué diferencia ay entre la carrera de 100mts y 400mts. ?
INICIO
10min
de atletismo?
articulaciones del cuerpo formados en media luna, designar números a
cada parte de los jugos, cuando la profesora mencione 1 agarra la
cabeza 2 agarrar la cintura ,3 hombro 4 pie. 15min
Juegos recreativos con respecto a carrera. El rey manda.

Trotar indistintamente dentro del campo deportivo, al indicación del 20min
PROCESO
docente el alumno se agrupara de 2.3.4.5.etc el alumno que se quede
solo tendrá un castico de cantar.
Juego palmadita de la pantorrilla.
El juego consiste en trotar indistintamente dentro del campo
deportivo si salir de la loza deportiva, a la indicación de la maestra
los alumnos iniciaran a palmear en la pintorrea a los alumnos que estén 25min
parados, cada alumno debe cuidar sus pantorrillas para no ser
palmeada Trotar todos utilizando todo el espacio del campo deportivo
a la indicación del profesor cambiar de dirección. VARIANTE.
PROCESO -crear un nuevo desplazamiento del mismo procedimiento solo varia
1 y 2 mención 1 atrapa el 2 se escapa así intercambian.
- indicada. trotar de lateral derecha izquierda., trotar realizando
zancadas largas
indicada. VARIANTE.
-Correr después de realizar abdominales
Carrera corta aplicando juego de pre deportivos

Formar 2 columnas de partes iguales, los primeros corren a una
distancia donde están colocados los conos dan vuelta por el cono y 25min
retornan a su columna, le da la mano sale el otro alumno así
sucesivamente todos corren. VARIANTES
- El mismo procedimiento que el anterior solo varía en correr
en cadena agarrados de la mano.
- Correr y pasar la pelotita rodando del cono indicado
- Pasar la pelotita por encima de la cabeza sentado y el ultimo
corre con la pelotita por los enconos
- Echados en el suelo pasar la pelotita mano a mano y el ultimo
sata por entre los pies para correr así avanzar hacia la meta.
- Pasar la pelotita entre las piernas y el último corre a adelante
para volver a lanzar.

resumen sobre la clase dictada ,transcribir todo lo realizado en la clase 10min
dictada juegos y ejercicios ..
mano.
IV.- EVALUACIÓN
INSTRUMENTO DE
EVALUACIÓN

Expresan sus sentimientos en los
juegos pre deportivos.
velocidad.

…………………………… ……………………………………
Nro.06
GRADO : 3ro
SECCION :”A”
FECHA : 23-03-15
I.- TÍTULO: Jugando y practicando descubrimos nuestra habilidad para

correr saltar lanzar
Crea y ejecuta diferentes juegos recreativos de reacción para la prueba atlética de
velocidad.

SECUENCIAS
PEDAGÓGICAS
5min
- Antes de iniciar las clases se revisara la ropa deportiva, tomatodo,
gorra y toalla.
-Exploración de saberes previos.
10min
Presentar la información de la sesión, dialogando con los alumnos
sobre su propósito de la importancia de la coordinación dinámica
general en la vida cotidiana.
INICIO
¿Cuáles son los tipos de pruebas? ¿Qué es la carrera? ¿cuáles son las 10min
demás pruebas atléticas?
de velocidad – carrera?
articulaciones formados en media luna. 15min
PROCESO Formar 2 columnas de partes iguales, los primeros corren a una 20min
distancia donde están colocados los conos dan vuelta por el cono y
retornan a su columna, le da la mano sale el otro alumno así
sucesivamente todos corren. VARIANTES
- El mismo procedimiento que el anterior solo varía en correr
en cadena agarrados de la mano.
- Correr y pasar la pelotita rodando del cono indicado 25min
- Pasar la pelotita por encima de la cabeza sentado y el ultimo
corre con la pelotita por los enconos
- Echados en el suelo pasar la pelotita mano a mano y el ultimo
PROCESO sata por entre los pies para correr así avanzar hacia la meta.
- Pasar la pelotita entre las piernas y el último corre a adelante
para volver a lanzar.
VARIANTE.
-Correr después de realizar 10 abdominales.
-corren después de realizar 5 abdominales
Posición de partida.
Formando en fila practicamos la posición fundamental para la partida 25min
a sus marcas listos van. Todos corren hasta la meta designada.
VARIANTE.
-corren realizando zancadas largas
-corren con el testimonio en la mano
-Corren entregan el testimonio a su compañero.

mano.
IV.- EVALUACIÓN
INSTRUMENTO DE
EVALUACIÓN
Observación directa
Entrega correctamente tal in dicado Expresan sus sentimientos hacia
el testimonio hacia su compañero. el contenido de la dinámica.
Expresa sentimientos y afecto Observación directa.

Demuestra correctamente tal
frente a los demás en la carrera de
indicado la entrega del testimonio.
velocidad.
…………………………… ……………………………………
Nro.07
GRADO : 2do
SECCION : “A”
FECHA : 23-03-15
I.- TÍTULO: Jugando y corriendo con juegos recreativos me divierto y cuido mi

cuerpo. (Atletismo).

Mediante juegos recreativos identifica y ejecuta la técnica de coordinación al momento
de correr respetando las reglas.

SECUENCIAS
PEDAGÓGICAS
5min
gorra y toalla.
Dialogan con los alumnos sobre la importancia de los juegos recreativos 5min
como medio para mejorar su desplazamiento en forma ordenada. ¿Qué es
el atletismo? ¿Qué es la carrera?
INICIO Conflicto cognitivo. Analiza y debaten sobre el tema, ¿De qué otra
manera se puede definir la prueba de velocidad – carrera?
Activación corporal. Movimientos simples de las diferentes 10min
Trotan libremente ´por el campo deportivo, la maestra da indicaciones: 10min
talones al glúteo, tocar el piso con la mano derecha, luego izquierda y
ambas manos, saltar con dos pies palmaditas en la pantorrilla etc.
El juego consiste en formar parejas, cada pareja tendrá un numero 1 o 2
cuando mencione 1 el uno atrapa 2 se escapa así sucesivamente. 10min
Juego mundo al revés. Consiste en hacer lo contrario de lo que dicen,

quedando eliminada el que se equivoca o tarda en reaccionar .Eje. Corren
/paran, desplazarse a la derecha /7 se desplazan hacia la izquierda etc.
Las órdenes deberán estar relacionadas al desplazamiento en sus
diferentes formas.
Práctica de postura correcta de los brazos y piernas caminando y

corriendo(coordinación) 25min
PROCESO brazos y los pies deben coordinar.
Carrera corta aplicando juego de pre deportivo con suma resta
multiplicación y división.
25min
Formar dos columnas frente a frente a una distancia 30m los primeros de
cada columna corre y da la mano al siguiente para correr, VARIANTE.
-con cuatro columnas en las 4 esquinas rotativo aplicando la suma resta
multiplicación división.
Recuperación fisiológica. Todos se colocaran media luna para realizar

ejercicios de estiramiento en forma personal
-Metacognición. Dialogar acerca de lo realizado en la sesión,
10min
CIERRE Extensión. Tarea para la siguiente clase traer un testimonio y un resumen
de carrera de relevos. Traer descartable pintado de anaranjado.
10min
Higiene personal, todos en forma ordenada se trasladaran a lavarse
la mano.
IV.- EVALUACIÓN.
INSTRUMENTO DE
EVALUACIÓN
realizan correctamente los juegos que Encuesta a los padres sobre las Ficha de observación
le permitan crear un clima afectivo actividades que realizan sus hijos directa
con sus compañeros en el campo. en el tiempo libre
Demuestra de manera coordinada los Observación directa

pies y brazos en la carrera de
velocidad.
Organiza y practica en equipo la Realizan en forma satisfactoria Observación directa.

carrera corta (velocidad.) los juegos respetando las reglas.
………………………………… ……………………………………
Nro.08
GRADO : 2do
SECCION : “B”
FECHA : 23-03-15
I.- TÍTULO: Jugando y corriendo con juegos recreativos me divierto y cuido mi

cuerpo. (Atletismo).

de correr respetando las reglas.

SECUENCIAS
PEDAGÓGICAS
5min
gorra y toalla.
Dialogan con los alumnos sobre la importancia de los juegos recreativos 5min
como medio para mejorar su desplazamiento en forma ordenada. ¿Qué es
el atletismo? ¿Qué es la carrera?
manera se puede definir la prueba de velocidad – carrera?
Trotan libremente ´por el campo deportivo, la maestra da indicaciones: 10min
El juego consiste en formar parejas, cada pareja tendrá un numero 1 o 2
cuando mencione 1 el uno atrapa 2 se escapa así sucesivamente. 10min

Las órdenes deberán estar relacionadas al desplazamiento en sus
diferentes formas.
Practica de postura correcta de los brazos y piernas caminando y

corriendo(coordinación) 25min
PROCESO brazos y los pies deben coordinar.
25min
-con cuatro columnas en las 4 esquinas rotativo aplicando la suma resta

10min
10min
la mano.
IV.- EVALUACIÓN.
INSTRUMENTO DE
EVALUACIÓN
realizan correctamente los juegos que Encuesta a los padres sobre las Ficha de observación
le permitan crear un clima afectivo actividades que realizan sus hijos directa
con sus compañeros en el campo. en el tiempo libre

velocidad.

………………………………… ……………………………………
Nro.09
GRADO : 4to
SECCION :”A”
FECHA : 24-03-15
I.- TÍTULO: pruebas para la valoración del índice de masa corporal y del desarrollo de las
capacidades físicas.
Obtener, realizar las adaptaciones necesarias para lograr un proceso de enseñanza
aprendizaje integrador. A su vez nos permitirán detectar a los posibles talentos
deportivos.

SECUENCIAS
PEDAGÓGICAS
INICIO
ACTIVIDAD Y APLICACIÓN DE LA FICHA
BIOANTOPROMETRICA DADO POR EL PLAN DE
FORTALECIMIENTO DE EDUCACION FISICA
En el marco de la implementación y desarrollo del Plan Nacional de

Fortalecimiento de la Educación Física y Deporte Escolar, se ve por
conveniente realizar la valoración del índice de masa corporal y el
desarrollo de las capacidades físicas de cada uno de los niños, niñas y
adolescentes entre los 6 y 17 años de edad, que son atendidos por el
Plan. 3HORAS
PROCESO
Los datos que se obtendrán tras la aplicación de las pruebas físicas,
que luego pasaremos a detallar, nos proporcionan nuevas variables
de carácter cuantitativo, que junto a otros indicadores que
construyen el perfil corpóreo de cada estudiante, permitiéndole al
profesor de educación física realizar las adaptaciones necesarias para
lograr un proceso de enseñanza aprendizaje integrador. A su vez nos
permitirán detectar a los posibles talentos deportivos.
dialogar porque se hizo las pruebas
FINAL mano.
IV.- EVALUACIÓN
INSTRUMENTO DE
EVALUACIÓN
Demuestran el respeto ante todos Encuesta a los padres sobre las Ficha de observación
sus compañeros directa
actividades que realizan sus hijos
Colaboración y participación en la en el tiempo libre
Pruebas para la valoración del
índice de masa corporal y del
desarrollo de las capacidades
físicas.
…………………………… ……………………………………
Nro.10
GRADO : 4to
SECCION :”B”
FECHA : 24-03-15
I.- TÍTULO: pruebas para la valoración del índice de masa corporal y del desarrollo de las
capacidades físicas.
deportivos.

SECUENCIAS
PEDAGÓGICAS
INICIO

desarrollo de las capacidades físicas de cada uno de los niños, niñas y
Plan. 3HORAS
PROCESO
FINAL mano.
IV.- EVALUACIÓN
INSTRUMENTO DE
EVALUACIÓN
Colaboración y participación en la en el tiempo libre y su masa
Pruebas para la valoración del corporal de sus hijos.
físicas.
…………………………… ……………………………………
Nro.11
GRADO : 2do
SECCION :”B”
FECHA : 25-03-15
I.- TÍTULO: pruebas para la valoración del índice de masa corporal y del desarrollo
de las capacidades físicas.
deportivos.

SECUENCIAS
PEDAGÓGICAS
INICIO

desarrollo de las capacidades físicas de cada uno de los niños, y
Plan. 3HORAS
PROCESO
FINAL mano.
IV.- EVALUACIÓN
INSTRUMENTO DE
EVALUACIÓN
físicas.
…………………………… ……………………………………
Nro.12
2
GRADO : 3ro
SECCION :”B”
FECHA : 25-03-15
deportivos.

SECUENCIAS
PEDAGÓGICAS
INICIO

Plan. 3HORAS
PROCESO
FINAL mano.
IV.- EVALUACIÓN
INSTRUMENTO DE
EVALUACIÓN
físicas.
…………………………… ……………………………………
Nro.13
GRADO : 5to
SECCION :”A”
FECHA : 25-03-15
deportivos.

SECUENCIAS
PEDAGÓGICAS
INICIO

Plan. 3HORAS
PROCESO
FINAL mano.
IV.- EVALUACIÓN
INSTRUMENTO DE
EVALUACIÓN
físicas.
…………………………… ……………………………………
Nro.14
GRADO : 1ro
SECCION :”c”
FECHA : 26-03-15
deportivos.

SECUENCIAS
PEDAGÓGICAS
INICIO

Plan. 3HORAS
PROCESO
FINAL mano.
IV.- EVALUACIÓN
INSTRUMENTO DE
EVALUACIÓN
físicas.
…………………………… ……………………………………
Nro.15
GRADO : 1ro
SECCION :”AB”
FECHA : 27-03-15
deportivos.

SECUENCIAS
PEDAGÓGICAS
INICIO

Plan. 3HORAS
PROCESO
FINAL mano.
IV.- EVALUACIÓN
INSTRUMENTO DE
EVALUACIÓN
físicas.
…………………………… ……………………………………
Nro.16
GRADO : 5to
SECCION :”B”
FECHA : 26-03-15
deportivos.

SECUENCIAS
PEDAGÓGICAS
INICIO

Plan. 3HORAS
PROCESO
FINAL mano.
IV.- EVALUACIÓN
INSTRUMENTO DE
EVALUACIÓN
físicas.
…………………………… ……………………………………
Nro.17
GRADO : 2do
SECCION : “A”
FECHA : 30-03-15
deportivos.

SECUENCIAS
PEDAGÓGICAS
INICIO

Plan. 3HORAS
PROCESO
FINAL mano.
IV.- EVALUACIÓN
INSTRUMENTO DE
EVALUACIÓN
físicas.
…………………………… ……………………………………
Nro.18
GRADO : 3ro
SECCION :”A”
FECHA : 30-03-15
deportivos.

SECUENCIAS
PEDAGÓGICAS
INICIO

Plan. 3HORAS
PROCESO
FINAL mano.
IV.- EVALUACIÓN
INSTRUMENTO DE
EVALUACIÓN
físicas.
…………………………… ……………………………………
Nro.19
GRADO : 2do
SECCION :”B”
FECHA : 30-03-15
deportivos.

SECUENCIAS
PEDAGÓGICAS
INICIO

Plan. 3HORAS
PROCESO
FINAL mano.
IV.- EVALUACIÓN
INSTRUMENTO DE
EVALUACIÓN
físicas.
…………………………… ……………………………………
Nro.20
GRADO : 4to
SECCION :”A”
FECHA : 31-03-15
I.- TÍTULO: Realizar actividades físicas para desarrollar las capacidades

condicionales mediante la aplicación de un test de circuito. (50x50)
a través de las actividades físicas los estudiantes desarrollaran sus movimientos
corporales en la práctica del atletismo – carrera circuito.

SECUENCIAS
PEDAGÓGICAS
5min
gorra y toalla.
10min
-Exploración de saberes previos. Técnica, lluvia de ideas. ¿Pregunta?
¿Quién sabe que es un circuito? ¿Qué entiendes por carrera de relevos
cuantos integrantes conforman en un equipo.?
INICIO 10min
de atletismo?
Activación corporal. Desplazarse por el campo deportivo, a la señal
realizar ejercicios de rotulación las zonas articulares, seguir trotando
libremente por el campo a la señal realizar flexión y extensión
profunda de piernas, de brazos, con palmadas.
15min
Elevación de la frecuencia cardiaca. Formar cuatro columnas de
partes iguales para realizar en concurso el suicidio. Variante, con
esquipen.
deportivo si salir de la loza deportiva, a la indicación de la maestra 20min
los alumnos iniciaran a palmear en la pintorrea a los alumnos que estén
PROCESO a la indicación del profesor cambiar de dirección. VARIANTE.
zancadas largas 25min
indicada. VARIANTE.
PRACTICA DE CARRERA.
PROCESO
Formar 4 grupos de partes iguales frente a frente a una distancia de 50 25min
m, para correr a toda velocidad entregando los testigos. VARIANTE.
Formar 4 grupos colocados en cada esquina con su testimonio para la
práctica de 4x100. Y 4X400m.

Extensión. Tarea para la siguiente clase traer para ejecutar
lanzamientos (bala). 10min
Dialogar sobre la higiene.
Higiene todos en forma ordenada se trasladaran a lavarse la mano
cara.
IV.- EVALUACIÓN
INSTRUMENTO DE
EVALUACIÓN
Ficha de observación
Realiza actividades de activación Encuesta a los padres sobre las directa
corporal. actividades que realizan sus hijos
en el tiempo libre
Expresa sentimientos emociones a Observación directa

Expresan sus sentimientos en los
través de su cuerpo en los diferentes
juegos pre deportivos.
ejercicios de carrera de relevos.
Participa activamente en la Expresa sentimientos y afecto Observación directa.

actividad física respetando a sus frente a los demás en la carrera de
compañeros en las carreras de velocidad.
relevos.
…………………………… ……………………………………
Nro.21
GRADO : 4to
SECCION :”B”
FECHA : 31-03-15
I.- TÍTULO: Realizar actividades físicas para desarrollar las capacidades

condicionales mediante la aplicación de un test de circuito. (50x50)
a través de las actividades físicas los estudiantes desarrollaran sus movimientos
corporales en la práctica del atletismo – carrera circuito.

SECUENCIAS
PEDAGÓGICAS
5min
gorra y toalla.
10min
-Exploración de saberes previos. Técnica, lluvia de ideas. ¿Pregunta?
¿Quién sabe que es un circuito? ¿Qué entiendes por carrera de relevos
cuantos integrantes conforman en un equipo?
INICIO 10min
de atletismo?
Activación corporal. Desplazarse por el campo deportivo, a la señal
realizar ejercicios de rotulación las zonas articulares, seguir trotando
libremente por el campo a la señal realizar flexión y extensión
profunda de piernas, de brazos, con palmadas.
15min
Elevación de la frecuencia cardiaca. Formar cuatro columnas de
partes iguales para realizar en concurso el suicidio. Variante, con
esquipen.
deportivo si salir de la loza deportiva, a la indicación de la maestra 20min
PROCESO a la indicación del profesor cambiar de dirección. VARIANTE.
zancadas largas 25min
indicada. VARIANTE.
PRACTICA DE CARRERA.
PROCESO
Formar 4 grupos de partes iguales frente a frente a una distancia de 50 25min
m, para correr a toda velocidad entregando los testigos. VARIANTE.
Formar 4 grupos colocados en cada esquina con su testimonio para la
práctica de 4x100. Y 4X400m.

Extensión. Tarea para la siguiente clase traer para ejecutar
lanzamientos (bala). 10min
Dialogar sobre la higiene.
Higiene todos en forma ordenada se trasladaran a lavarse la mano
cara.
IV.- EVALUACIÓN
INSTRUMENTO DE
EVALUACIÓN
Realiza actividades de activación Encuesta a los padres sobre las directa
corporal. actividades que realizan sus hijos
en el tiempo libre
Expresa sentimientos emociones a Observación directa

Realizan tal como lo indicado
través de su cuerpo en los diferentes
correctamente.
ejercicios de carrera de relevos.
Participa activamente en la Expresa sentimientos y afecto Observación directa.

actividad física respetando a sus frente a los demás en la carrera de
compañeros en las carreras de velocidad.
relevos.
…………………………… ……………………………………
Nro.22
GRADO : 5to
SECCION :”A”
FECHA : 01-04-15
I.- TÍTULO: Continuación de la pruebas para la valoración del índice de masa

corporal y del desarrollo de las capacidades físicas.
deportivos.

SECUENCIAS
PEDAGÓGICAS
Continuación de las pruebas bioantropometricas fecha de
INICIO nacimiento y DNI Y algunos que faltaron.

PROCESO adolescentes entre los 12 y 17 años de edad, que son atendidos por el 3HORAS
Plan.
FINAL
mano.
IV.- EVALUACIÓN
INSTRUMENTO DE
EVALUACIÓN
físicas.
…………………………… ……………………………………
Nro.23
GRADO : 2do
SECCION : “B”
FECHA : 06 -04 -15
I.- TÍTULO: Practico la socialización a través de carrera de relevo.

Participa activamente respetando a sus compañeros y las reglas de cada actividad en la
prueba atlética de carreras de relevos.

SECUENCIAS
PEDAGÓGICAS
5min
gorra y toalla.
Dialogan con los alumnos sobre la carrera de relevos 5min
¿Qué entiendes por carrera de relevos? ¿Cuantos integrantes compone en
un grupo de relevos? ¿Cuáles son las fases de una partida?
manera se puede definir la carrera De relevo?
10min
Activación corporal. Formamos un circulo luego realizamos
movimientos de las diferentes partes del cuerpo de la cabeza hasta los
pies.
10min
Trotan libremente ´por el campo deportivo, la maestra da indicaciones:
10min
Juegos recreativos gatos y gallos. Formas dos filas frente a frente para
realizar el juego de reacción, mención gallos atrapa a su pareja.
Práctica de postura correcta de los brazos y piernas caminando y

corriendo(coordinación)
-Formar dos columnas de partes iguales, los dos primeros alumnos 25min
PROCESO
-con cuatro columnas en las 4 esquinas rotativo aplicando la suma resta 25min

10min
10min
la mano.
IV.- EVALUACIÓN.
INSTRUMENTO DE
EVALUACIÓN
Realizan correctamente los juegos que Se realizó satisfactoriamente Ficha de observación

le permitan crear un clima afectivo como tal indicado correctamente directa
con sus compañeros en el campo.

Muestra un buen desempeño al
ejecutar la prueba de relevos .
velocidad.

………………………………… ……………………………………
Nro.24
GRADO : 3ro
SECCION :”A”
FECHA : 06-04-15

mi cuerpo.


SECUENCIAS
PEDAGÓGICAS
5min
gorra y toalla.
10min
¿Cuáles son los tipos de pruebas? ¿Qué es la carrera?¿cuáles son las
INICIO demás pruebas atléticas?
de velocidad – carrera? 10min
Juegos recreativos con respecto a carrera. La cadena.
PROCESO Trotar indistintamente dentro del campo deportivo, al indicación del 20min
docente un alumno comienza atrapar a sus compañeros una vez
cogido se agarran de la mano y siguen atrapando asta coger a todos
formando una cadena sin soltarse de la mano.
Juego atrapa a tu compañero

El juego consiste en formar parejas, cada pareja tendrá un numero 1 25min
Trotar todos utilizando todo el espacio del campo deportivo a la
indicación del profesor cambiar de dirección. VARIANTE.
PROCESO
-crear un nuevo desplazamiento
-trotar de lateral derecha izquierda., trotar realizando zancadas largas
indicada. VARIANTE. 25min

mano.
IV.- EVALUACIÓN
INSTRUMENTO DE
EVALUACIÓN

velocidad.

…………………………… ……………………………………
Nro.25
GRADO : 2do
SECCION : “A”
FECHA : 06 -04 -15
I.- TÍTULO: Practico la socialización a través de carrera de relevo.

Participa activamente respetando a sus compañeros y las reglas de cada actividad en la
prueba atlética de carreras de relevos.

SECUENCIAS
PEDAGÓGICAS
5min
gorra y toalla.
Dialogan con los alumnos sobre la carrera de relevos 5min
¿Qué entiendes por carrera de relevos? ¿Cuantos integrantes compone en
un grupo de relevos? ¿Cuáles son las fases de una partida?
manera se puede definir la carrera De relevo?
10min
Activación corporal. Formamos un circulo luego realizamos
movimientos de las diferentes partes del cuerpo de la cabeza hasta los
pies.
10min
Trotan libremente ´por el campo deportivo, la maestra da indicaciones:
10min
Juegos recreativos gatos y gallos. Formas dos filas frente a frente para
realizar el juego de reacción, mención gallos atrapa a su pareja.
Practica de postura correcta de los brazos y piernas caminando y

corriendo(coordinación)
-Formar dos columnas de partes iguales, los dos primeros alumnos 25min
PROCESO
-con cuatro columnas en las 4 esquinas rotativo aplicando la suma resta 25min

10min
10min
la mano.
IV.- EVALUACIÓN.
INSTRUMENTO DE
EVALUACIÓN
Realizan correctamente los juegos que Se realizó satisfactoriamente Ficha de observación

le permitan crear un clima afectivo como tal indicado correctamente directa
con sus compañeros en el campo.

Muestra un buen desempeño al
ejecutar la prueba de relevos.
velocidad.

………………………………… ……………………………………
Nro.26
GRADO : 4to
SECCION :”A”
FECHA : 07 - 04-15
I.- TÍTULO: actividades recreativas para desarrollar la fuerza de los brazos

(lanzamiento de bala)
Exploran sus movimientos de fuerza de brazos mediante juegos recreativos
desplazándose en forma ordenada.
Educación para la convivencia, la paz y la ciudadanía.

SECUENCIAS
PEDAGÓGICAS
5min
- Revisión de ropa deportiva, toma todo, gorra, toalla.
Presentación del tema. La socialización.
-Exploración de saberes previos. Técnica, lluvia de ideas. Dialogan 10min
con los alumnos sobre la importancia de lanzamiento de bala, cómo
INICIO medio para mejorar la técnica y la fuerza de los brazos.
Conflicto cognitivo. Analizan y debaten sobre el tema
10min
articulaciones del cuerpo.

PROCESO deportivo si salir de la loza deportiva, a la indicación de la maestra 20min
-crear un nuevo desplazamiento del mismo procedimiento solo varia
1 y 2 mención 1 atrapa el 2 se escapa así intercambian. 25min
Juegos de pelea de gallos. Concite en formar parejas frente a frente
en posición cuadrúpeda para realizar la pelea de gallos quien hace
caer primero al suelo con todo el cuerpo.
PROCESO
Juego de fuerza de los brazos, la carretilla.
Consiste en trabajo de parejas uno camina en forma cuadrúpeda con
los brazos y el otro le le agarra de las piernas.
25min
Trabajo con lanzamiento de bala. Todos los alumnos forman una
fila a doble distancia, cada uno con su material de lanzamiento de
bala. movimiento de brazo con la bala hacia arriba derecha ,izquierda,
al suelo de costado etc.

-Metacognición. Realizan estiramientos de los ejes corporales en
CIERRE forma personal 10min
Extensión. Tarea para la siguiente clase traer cada uno material de
disco para la práctica de lanzamiento. Concepto y medida de bala y 10min
disco,
mano.
IV.- EVALUACIÓN
INSTRUMENTO
DE EVALUACIÓN
Practican en juegos que le permitan Los estudiantes tuvieron un buen Ficha de observación
crear un clima afectivo con sus interés y desempeño al desarrollar las directa
compañeros en el campo. clases lanzamiento de bala
Observación directa
Utiliza con dominio y estilo al Los estudiantes no tenían ni estilo ni
realizar lanzamiento de bala. dominio en la práctica de
lanzamiento.,
Demuestra una buena postura Expresa sentimientos y afecto frente a Observación directa.
correcta al realizar el lanzamiento los demás
de bala.
…………………………… ……………………………………
Nro.27
GRADO : 4to
SECCION :”B”
FECHA : 07 - 04-15


SECUENCIAS
PEDAGÓGICAS
5min
10min

PROCESO
25min

disco,
mano.
IV.- EVALUACIÓN
INSTRUMENTO
INDICADORES EVIDENCIAS DE
EVALUACIÓN
Practican en juegos que le permitan Los estudiantes tuvieron un buen Ficha de

crear un clima afectivo con sus interés y desempeño al desarrollar las observación
compañeros en el campo. directa
clases lanzamiento de bala
Observación
Utiliza con dominio y estilo al realizar Los estudiantes no tenían ni estilo ni directa
lanzamiento de bala. dominio en la práctica de
lanzamiento.,
Demuestra una buena postura correcta al Expresa sentimientos y afecto frente a Observación
realizar el lanzamiento de bala. los demás directa.
…………………………… ……………………………………
Nro.28
GRADO : 3ro
SECCION :”B”
FECHA : 09 - 04-15


SECUENCIAS
PEDAGÓGICAS
5min
10min

PROCESO
25min

disco para la práctica de lanzamiento. Concepto y medida de bala y
disco,
mano.
IV.- EVALUACIÓN
INSTRUMENTO
EVALUACIÓN

Observación
lanzamiento.,
…………………………… ……………………………………
Nro.29
GRADO : 5to
SECCION :”B”
FECHA : 09 - 04-15
TIEMPO : 90 minutos


SECUENCIAS
PEDAGÓGICAS
5min
10min

en posición cuadrúpeda para realizar la pelea de gallos quien hace 25min
PROCESO Consiste en trabajo de parejas uno camina en forma cuadrúpeda con
los brazos y el otro le agarra de las piernas.
fila a doble distancia, cada uno con su material de lanzamiento de 25min

disco,
mano.
IV.- EVALUACIÓN
INSTRUMENTO
EVALUACIÓN

Observación
lanzamiento.,
…………………………… ……………………………………
Nro.30
GRADO : 1ro
SECCION :” C”
FECHA : 09-04-15
I.- TÍTULO: A través de juegos recreativos práctico la carrera de relevos


SECUENCIAS
PEDAGÓGICAS
5min
gorra y toalla.
-Exploración de saberes previos. Técnica, lluvia de ideas? Dialogar
sobre la clase que se va desarrollar. 10min
INICIO Conflicto cognitivo. ¿De qué otra manera se puede definir la prueba de
carrera de relevos? ¿Que entienden por 4x100 y 4x400? ¿Cuáles son las
fases de una partida?
10min

El juego consiste en formar parejas, cada pareja tendrá un numero 1 o 2 20min
PROCESO
cuando mencione 1 el uno atrapa 2 se escapa así sucesivamente.
Juego contrario o al revés. El juego consiste en trotar indistintamente,
cuando la profesora menciona derecha los alumnos corren a la izquierda,
mención izquierda corre a derecha así sucesivamente.
. VARIANTE.
25min
PROCESO -Correr después de realizar 10 bicicletas ala distancia indicada.
Desarrollo del esquipen en competencia y el suicidio en competencia.
Carrera de relevos postas. consiste en formar columnas de partes
iguales para desarrollar la prueba de relevos , colocarse 4 columnas en las
4 esquinas para desarrollar la carrera de relevos con su testimonio
variante el mismo procedimiento solo varia con una vuelta de la 25min
losa deportiva y entregar rotativamente el testigo como debe ser.

relajación i estiramiento de sus ejes corporales.
10min
CIERRE para la vida futura.
Extensión. Tarea para la siguiente clase traer un testimonio y un resumen
10min
Higiene todos en forma ordenada se trasladaran a lavarse la mano.
IV.- EVALUACIÓN
INSTRUMENTO DE
EVALUACIÓN

relevos.

carrera de relevos.
………………………………… ……………………………………
Nro.31
¿
GRADO : 5to
SECCION :”A”
FECHA : 10 - 04-15
TIEMPO : 90 minutos


SECUENCIAS
PEDAGÓGICAS
5min
10min

en posición cuadrúpeda para realizar la pelea de gallos quien hace 25min
PROCESO Consiste en trabajo de parejas uno camina en forma cuadrúpeda con
los brazos y el otro le agarra de las piernas.
fila a doble distancia, cada uno con su material de lanzamiento de 25min

disco,
mano.
IV.- EVALUACIÓN
INSTRUMENTO
EVALUACIÓN

Observación
lanzamiento.,
…………………………… ……………………………………
Nro.32
GRADO : 1ro
SECCION :”AB”
FECHA : 10-04-15
I.- TÍTULO: A través de juegos recreativos práctico la carrera de relevos


SECUENCIAS
PEDAGÓGICAS
5min
gorra y toalla.
-Exploración de saberes previos. Técnica, lluvia de ideas? Dialogar
sobre la clase que se va desarrollar. 10min
INICIO Conflicto cognitivo. ¿De qué otra manera se puede definir la prueba de
carrera de relevos? ¿Que entienden por 4x100 y 4x400? ¿Cuáles son las
fases de una partida?
10min

El juego consiste en formar parejas, cada pareja tendrá un numero 1 o 2 20min
PROCESO
cuando mencione 1 el uno atrapa 2 se escapa así sucesivamente.
Juego contrario o al revés. El juego consiste en trotar indistintamente,
cuando la profesora menciona derecha los alumnos corren a la izquierda,
mención izquierda corre a derecha así sucesivamente.
. VARIANTE.
25min
PROCESO -Correr después de realizar 10 bicicletas ala distancia indicada.
Desarrollo del esquipen en competencia y el suicidio en competencia.
Carrera de relevos postas. consiste en formar columnas de partes
iguales para desarrollar la prueba de relevos , colocarse 4 columnas en las
4 esquinas para desarrollar la carrera de relevos con su testimonio
variante el mismo procedimiento solo varia con una vuelta de la 25min
losa deportiva y entregar rotativamente el testigo como debe ser.

10min
CIERRE para la vida futura.
Extensión. Tarea para la siguiente clase traer un testimonio y un resumen
10min
IV.- EVALUACIÓN
INSTRUMENTO DE
EVALUACIÓN

relevos.

carrera de relevos.
………………………………… ……………………………………
Nro.33
GRADO : 2do
SECCION :”A”
FECHA : 13-04-15
I.- TÍTULO: ejecuta juegos tradicionales que le permitan desarrollar la coordinación

equilibrio ritmo visión, salto,

SECUENCIAS
PEDAGÓGICAS
5min
gorra y toalla.
-Exploración de saberes previos. Técnica, lluvia de ideas. Se
establece un dialogo con los estudiantes sobre la importancia de las 10min
actividades lúdicas, como medio para mejorar nuestra coordinación
espacio temporal- se socializan sus respuestas. ¿Qué es la actividad
INICIO física? ¿Para qué sirve?
Conflicto cognitivo. ¿De qué otra manera se puede definir la 10min
actividad física y los calentamientos?
Juegos recreativos, quita las colas.

Los estudiantes deben colocarse una colita entre la trusa atrás , no 20min
PROCESO
debe atarse a nada, luego trotar indistintamente y al sonido del
silbato todos empieza a jalar la colita ,el objetivo es quien junta mas
Rescatando los juegos tradicionales.
1.trompo
2.yases
25min
3.batisoga
4.tumbachola
PROCESO 5.losas
El trabajo se realiza formando 5 grupos para cada juego rotativo. 25min

dialogar que les pareció los juegos tradicionales. Opiniones.
-Metacognición. De que nos servirá aprender los juegos tradicionales
CIERRE 10min
y que desarrollamos. Extensión. Tarea para la siguiente clase traer un
testimonio y un resumen sobre la clase dictada ,transcribir todo lo
10min
realizado en la clase dictada juegos y ejercicios ..
mano.
IV.- EVALUACIÓN
INSTRUMENTO DE
EVALUACIÓN
Practican en juegos tradicionales Desarrollan correctamente tal Ficha de observación

que le permitan crear un clima indicado todos los juegos directa
afectivo con sus compañeros en el tradicionales.
campo.
Utiliza con dominio y el esfuerzo Expresan sus sentimientos hacia Observación directa
de sus habilidades coordinativas en el contenido de los juegos
los juegos tradicionales. tradicionales.
Organiza y practica en grupos los Expresa sentimientos y afecto Observación directa.

juegos tradicionales respetando las frente a los juegos tradicionales.
reglas.
…………………………… ……………………………………
Nro.34
GRADO : 3ro
SECCION :”A”
FECHA : 13-04-15


SECUENCIAS
PEDAGÓGICAS
5min
gorra y toalla.

PROCESO
1.trompo
2.yases
25min
3.batisoga
4.tumbachola
PROCESO 5.losas

CIERRE 10min
10min
mano.
IV.- EVALUACIÓN
INSTRUMENTO DE
EVALUACIÓN

campo.

reglas.
…………………………… ……………………………………
Nro.35
GRADO : 2do
SECCION :”B”
FECHA : 13-04-15


SECUENCIAS
PEDAGÓGICAS
5min
gorra y toalla.

PROCESO
1.trompo
2.yases
25min
3.batisoga
4.tumbachola
PROCESO 5.losas

CIERRE 10min
10min
mano.
IV.- EVALUACIÓN
INSTRUMENTO DE
EVALUACIÓN

campo.

reglas.
…………………………… ……………………………………
Nro.36
GRADO : 4to
SECCION :”A”
FECHA : 14-04-15
I.- TÍTULO: practican juegos populares y tradicionales que le permitan desarrollar

la coordinación, óculo manual equilibrio fuerza.
Rescata y practica los juegos populares o tradicionales para la competencia inter
instituciones por el aniversario de aymaraes.

SECUENCIAS
PEDAGÓGICAS

5min
gorra y toalla.
-Exploración de saberes previos. Técnica, lluvia de ideas. Se 10min
establece un dialogo con los estudiantes sobre la importancia de los
INICIO juegos tradicionales y da a conocer con qué fin y con qué objetivo se
va desarrollar estos juegos tradicionales.
Conflicto cognitivo. ¿De qué otra manera se puede seleccionar y 10min
practicar para el concurso de los juegos tradicionales .
15min

PROCESO
1.trompo
2.yases
25min
3.batisoga
4.tumbachola
PROCESO 5.losas

CIERRE 10min
10min
mano.
IV.- EVALUACIÓN
INSTRUMENTO DE
EVALUACIÓN

campo.

reglas.
…………………………… ……………………………………
Nro.37
GRADO : 4to
SECCION :”B”
FECHA : 14-04-15
I.- TÍTULO: practican juegos populares y tradicionales que le permitan desarrollar

la coordinación, óculo manual equilibrio fuerza.
instituciones por el aniversario de aymaraes.

SECUENCIAS
PEDAGÓGICAS

5min
gorra y toalla.
15min

PROCESO
1.trompo
2.yases
25min
3.batisoga
4.tumbachola
PROCESO 5.losas

CIERRE 10min
10min
mano.
IV.- EVALUACIÓN
INSTRUMENTO DE
EVALUACIÓN

campo.

reglas.
…………………………… ……………………………………
Nro.38
GRADO : 5to
SECCION :”A”
FECHA : 15-04-15
TIEMPO : 90 minutos
I.- TÍTULO: Rescatando los juegos populares o tradicionales que le permitan

desarrollar la coordinación, óculo manual equilibrio fuerza sicomotricidad.
instituciones por el aniversario de Apurímac.

SECUENCIAS
PEDAGÓGICAS

5min
gorra y toalla.
5min
Rescatando los juegos tradicionales. Los juegos tradicionales consisten en

rescatar, revalorar todo los juegos antiguos de la vida. Estos juegos son muy
PROCESO importantes para los estudiantes porque desarrollan la psicomotricidad fina 10
y gruesa coordinación fuerza, reacción rapidez óculo manual. Los juegos
que se van a participar en el concurso de inter instituciones son son las
siguientes.
1. trompo.
2. yaces.
50min
3. batisoga.
4. tumba chola.
PROCESO 5. losas.
6 mundo.
El trabajo se realiza formando 6 grupos de partes iguales para cada juego 5min
tradicional , se designará un lugar adecuado para cada juego con un tiempo
determinado para rotar , todos los grupos desarrollaran los juegos rotando
, los cuales solo representa los mejores de cada grupo en cada juego.

CIERRE y que desarrollamos. Extensión. Tarea para la siguiente clase traer un 5min
mano.
IV.- EVALUACIÓN
INSTRUMENTO DE
EVALUACIÓN

campo.

reglas.
…………………………… ……………………………………
Nro.39
GRADO : 5to
SECCION :”B”
FECHA : 15-04-15
TIEMPO : 90 minutos

instituciones por el aniversario de Apurímac,

SECUENCIAS
PEDAGÓGICAS

5min
gorra y toalla.
5min

siguientes.
1. trompo.
2. yaces.
50min
3. batisoga.
4. tumba chola.
PROCESO 5. losas.
6 mundo.

mano.
IV.- EVALUACIÓN
INSTRUMENTO DE
EVALUACIÓN

campo.

reglas.
…………………………… ……………………………………
Nro.40
GRADO : 1ro
SECCION :”B”
FECHA : 15-04-15
TIEMPO : 90 minutos

instituciones por el aniversario de Apurímac.

SECUENCIAS
PEDAGÓGICAS

5min
gorra y toalla.
5min

siguientes.
1. trompo.
2. yaces.
50min
3. batisoga.
4. tumba chola.
PROCESO 5. losas.
6 mundo.

mano.
IV.- EVALUACIÓN
INSTRUMENTO DE
EVALUACIÓN

campo.

reglas.
…………………………… ……………………………………
Nro.41
GRADO : 2do
SECCION : “A”
FECHA : 20-04-15
I.- TÍTULO: Aplico y demuestro el sedentarismo, Jugando, corriendo, saltando

mediante juegos recreativos (Atletismo-relevos)
de correr saltar caminar, como entregar el testimonio respetando las reglas indicadas.

Respeto, Escucha práctica, demuestra y tolera las opiniones de los demás.
SECUENCIAS
PEDAGÓGICAS
5min
gorra y toalla.
Dialogan con los alumnos sobre la clase anterior ¿en qué tema nos 5min
quedamos la semana pasada?
Conflicto cognitivo. Analiza y debaten sobre el tema, ¿qué es el relevo
INICIO o postas ¿de qué manera se puede definir la prueba de relevos?
Elevación de la frecuencia cardiaca. Trotan indistintamente dentro del
campo deportivo, a la indicación del docente se abrazan con los
compañeros que se encuentran a su paso.
-trotando a la señal del docente saltaran sacudiendo su cuerpo. 10min
Juegos recreativos con respecto a carrera.( atletismo), Juegos quita
las colas. 10min
Los estudiantes deben colocarse una colita entre la trusa atrás, no debe
atarse a nada, luego trotar indistintamente y al sonido del silbato todos
empieza a jalar la colita, el objetivo es quien junta más las colitas.
Las órdenes deberán estar relacionadas al desplazamiento en sus 25min
diferentes formas.
PROCESO Practica de postura correcta de los brazos y piernas caminando y
corriendo saltando(coordinación)
-Formar tres columnas de partes iguales para desarrollar la coordinación
motora, colocar en el suelo un material de soguilla en forma de escalera
para saltar con un solo pie, dos pies juntas izquierda derecha adelante
atrás por las sogas colocadas.
Carrera de relevos 4x100 y 4x 400 aplicando juego de pre deportivo
-Formar parejas para la técnica correcta de la entrega de testimonio 25min
-por grupos y parejas caminando se le entregara a una indicación del
docente entregara el testimonio,

10min
CIERRE Extensión. Tarea para la siguiente clase traer la historia de básquet las
medidas de un campo deportivo de básquet y dibujar.
10min
la mano.
IV.- EVALUACIÓN.
INSTRUMENTO DE
EVALUACIÓN
Desarrolla correctamente tal indicado Desarrollo correctamente las
directa
los juegos recreativos de velocidad. actividades propuestas.
Registro auxiliar
Demuestra de manera coordinada los Expresan sus sentimientos hacia
pies y brazos al saltar y correr. el contenido de la coordinación.
Organiza y practica en equipo la Realizan en forma satisfactoria Registro auxiliar

………………………………… ……………………………………
Nro.42
GRADO : 2do
SECCION : “B”
FECHA : 20-04-15
TIEMPO : 90 minutos
I.- TÍTULO: Aplico y demuestro el sedentarismo, Jugando, corriendo, saltando

mediante juegos recreativos (Atletismo-relevos)
de correr saltar caminar, como entregar el testimonio respetando las reglas indicadas.

SECUENCIAS
PEDAGÓGICAS
5min
gorra y toalla.
Conflicto cognitivo. Analiza y debaten sobre el tema, ¿qué es el relevo
INICIO o postas ¿de qué manera se puede definir la prueba de relevos?
Juegos recreativos con respecto a carrera.( atletismo), Juegos quita
las colas. 10min
Los estudiantes deben colocarse una colita entre la trusa atrás, no debe
atarse a nada, luego trotar indistintamente y al sonido del silbato todos
empieza a jalar la colita, el objetivo es quien junta más las colitas.
Las órdenes deberán estar relacionadas al desplazamiento en sus 25min
diferentes formas.
PROCESO Práctica de postura correcta de los brazos y piernas caminando y
corriendo saltando(coordinación)
-Formar tres columnas de partes iguales para desarrollar la coordinación
motora, colocar en el suelo un material de soguilla en forma de escalera
para saltar con un solo pie, dos pies juntas izquierda derecha adelante
atrás por las sogas colocadas.
Carrera de relevos 4x100 y 4x 400 aplicando juego de pre deportivo
-Formar parejas para la técnica correcta de la entrega de testimonio 25min
docente entregara el testimonio,

10min
CIERRE Extensión. Tarea para la siguiente clase traer la historia de básquet las
medidas de un campo deportivo de básquet y dibujar.
10min
la mano.
IV.- EVALUACIÓN.
INSTRUMENTO DE
EVALUACIÓN
directa
Registro auxiliar

………………………………… ……………………………………
Nro.43
GRADO : 3ro
SECCION :”A”
FECHA : 20-04-15
I.- TÍTULO: Jugando, corriendo y practicando descubrimos nuestras habilidades

corporales y a través de carrera desarrollo mis capacidades físicas fundamentales.
Demuestra diferentes juegos recreativos de coordinación ritmo y velocidad reacción
para la prueba atlética.

SECUENCIAS
PEDAGÓGICAS
5min
gorra y toalla.
-Exploración de saberes previos. Presentan la información de la
sesión dialogando con los alumnos sobre la importancia de las 10min
actividades lúdicas como medio para mejorar nuestro estado de
ánimo.
INICIO
¿Conflicto cognitivo. ¿De qué otra manera se puede definir la prueba
de velocidad – carrera de relevos? ¿Qué es 4x100 y 4x400? 10min

Elevación de la frecuencia cardiaca. Trotar indistintamente dentro
del campo deportivo, a la indicación de docente realiza movimientos 15min
de los ejes corporales variados.

Quien junta más colitas, todos indistintamente trotan y cada uno de 20min
PROCESO
los alumnos tendrá sus colitas, tienen que cuidar y escaparse para no
ser quitado el quien junta más colitas será el ganador.
Entrega correcta del testimonio.
-Formar parejas para la práctica correcta de la entrega del testimonio
- Formar grupos de cuatro integrantes para la entrega correcta del testimonio

primero parado luego caminando después corriendo. 25min
-Primero en línea recta
-Todo una vuelta del campo deportivo.

PROCESO
Finalizar la clase con la prueba de 4x100 y 4x400 por grupos de a
integrantes.
Posición de partida. 25min

Formando en fila practicamos la posición fundamental para la partida
a sus marcas listos van. Todos corren hasta la meta designada.
Recuperación fisiológica. Dialogar con los alumnos sobre la clase

desarrollada.
CIERRE -Metacognición. De que nos servirá aprender la carrera de velocidad 10min
para la vida futura.
Extensión. Tarea para la siguiente clase sus pelotas de básquet 10min
mano.
IV.- EVALUACIÓN
INSTRUMENTO DE
EVALUACIÓN
Reconoce los problemas posturales Observación directa

en diferentes posiciones Izquierda
derecha adelante atrás.
Expresa sentimientos y afecto Observación directa.

Demuestra correctamente tal
frente a los demás en la carrera de
indicado la entrega del testimonio.
velocidad.
…………………………… ……………………………………
Nro.44
GRADO : 5to
SECCION :”A”
FECHA : 24 - 04-15
TIEMPO : 90 minutos

(lanzamiento de disco)

SECUENCIAS
PEDAGÓGICAS
5min
10min

PROCESO
25min
Trabajo con lanzamiento de disco. Todos los alumnos forman una
fila a doble distancia, cada uno con su material de disco movimiento
de brazo con disco hacia arriba derecha ,izquierda, al suelo de
costado etc.

disco,
mano.
IV.- EVALUACIÓN
INSTRUMENTO
EVALUACIÓN

Observación
lanzamiento.,
…………………………… ……………………………………
Nro.45
GRADO : 2do
SECCION : “A”
FECHA : 27-04-15
I.- TÍTULO: Actividades y juegos de armonía respecto al (Atletismo-relevos)

Mediante juegos recreativos identifica y ejecuta la técnica de coordinación y entrega y
recepción del testimonio en la carrera de postas 4x100, respetando las reglas indicadas.

SECUENCIAS
PEDAGÓGICAS
5min
- Antes de iniciar las clases se revisara la ropa deportiva, tomatodo, gorra
y toalla.
-Exploración de saberes previos. “Técnica, lluvia de ideas.”
Conflicto cognitivo. Analiza y debaten sobre el tema, ¿cómo se divide el
INICIO
atletismo? ¿Cómo se llama la prueba que se corre de cuatro y se entrega el
testimonio? Explica de la entrega del testimonio de arriba hacia abajo.
10min
-trotando a la señal del docente saltaran sacudiendo su cuerpo.
Juego ¿quién se queda sin casa? concite en realizar con tiza un circulo
en el suelo de forma aro para que cada alumno se coloque al indicación del
PROCESO docente dentro del circulo y alumno que se quede sin casa tendrá una tarea 10min
.
/paran, desplazarse a la derecha /7 se desplazan hacia la izquierda etc. Las
órdenes deberán estar relacionadas al desplazamiento en sus diferentes
formas.
Práctica de postura correcta de la entrega del testimonio. 25min

Los alumnos podrán en práctica la explicación de la entrega y recepción
del, testimonio en sus diferentes formas, trabajaran en dos y cuatro
PROCESO columnas, Carrera de relevos 4x100 y 4x 400 aplicando juego de pre
deportivo
-Formar parejas para la técnica correcta de la entrega de testimonio
docente entregara el testimonio.
Reforzamiento. Docente corrige todo los errores cometidos por los 25min
alumnos.
Evaluación individual y grupal.

-Metacognición. Dialogar acerca de lo realizado en la sesión, 10min
CIERRE
Extensión. Tarea para la siguiente clase la historia de futbol y la medida
del campo deportivo. 10min
Higiene personal, todos en forma ordenada se trasladaran a lavarse la
mano.
IV.- EVALUACIÓN.
INSTRUMENTO DE
EVALUACIÓN
directa
Registro auxiliar

………………………………… ……………………………………
Nro.46
GRADO : 2do
SECCION : “B”
FECHA : 27-04-15
TIEMPO : 90 minutos
I.- TÍTULO: Actividades y juegos de armonía respecto al (Atletismo-relevos)


SECUENCIAS
PEDAGÓGICAS
5min
y toalla.
Conflicto cognitivo. Analiza y debaten sobre el tema, ¿cómo se divide el
INICIO
atletismo? ¿Cómo se llama la prueba que se corre de cuatro y se entrega el
testimonio? Explica de la entrega del testimonio de arriba hacia abajo.
10min
-trotando a la señal del docente saltaran sacudiendo su cuerpo.
.
órdenes deberán estar relacionadas al desplazamiento en sus diferentes
formas.
Práctica de postura correcta de la entrega del testimonio. 25min

PROCESO columnas, Carrera de relevos 4x100 y 4x 400 aplicando juego de pre
deportivo
Reforzamiento. Docente corrige todo los errores cometidos por los 25min
alumnos.

CIERRE
mano.
IV.- EVALUACIÓN.
INSTRUMENTO DE
EVALUACIÓN
Registro auxiliar
Desarrolla correctamente los Desarrollo correctamente las
ejercicios de calentamiento. actividades de evaluación Ficha de observación
propuestas.
Registro auxiliar
Demuestra de manera coordinada y Expresan sus sentimientos hacia
correcta al entregar el testimonio. el contenido de la coordinación. Ficha de observación
Organiza y demuestra en equipo la Realizan en forma satisfactoria Registro auxiliar

entrega correcta del testimonio. los juegos respetando las reglas.
………………………………… ……………………………………
Vº Bº Coordinador de Red Profesor(a) de Educación Física.
Nro.47
u
GRADO : 3ro
SECCION : “A”
FECHA : 27-04-15
I.- TÍTULO: Evaluación personal y grupal sobre el tema de atletismo. (carrera de 100
metros y 4x100 y 4x400)

SECUENCIAS
PEDAGÓGICAS
5min
y toalla.
INICIO
Conflicto cognitivo EVALUACION (PRACTICA)
10min
.
EVALUACION DE POSTURA CORRECTA DE LA ENTREGA
DEL TESTIMONIO.
columnas, Carrera de relevos 4x100 y 4x 400 aplicando juego de pre
deportivo 25min
PROCESO -por grupos y parejas caminando se le entregara a una indicación del

100M
25min
400M Y 4X100M

CIERRE
mano.
IV.- EVALUACIÓN.
INSTRUMENTO DE
EVALUACIÓN
Registro auxiliar
propuestas.
Registro auxiliar

………………………………… ……………………………………
Nro.48
u
GRADO : 3ro
SECCION : “B”
FECHA : 30-04-15
I.- TÍTULO: Evaluación personal y grupal sobre el tema de atletismo (Relevos).


SECUENCIAS
PEDAGÓGICAS
5min
y toalla.
INICIO
10min
.
DEL TESTIMONIO.
deportivo 25min
PROCESO -por grupos y parejas caminando se le entregara a una indicación del

400M , 4X100M Y 4X 400M 25min

CIERRE
mano.
IV.- EVALUACIÓN.
INSTRUMENTO DE
EVALUACIÓN
Registro auxiliar
propuestas.
Registro auxiliar

………………………………… ……………………………………
Nro.49
u
GRADO : 1ro
SECCION : “C”
FECHA : 30-04-15
I.- TÍTULO: Evaluación personal y grupal sobre carrera (atletismo)

Mediante juegos recreativos identifica y ejecuta la técnica y las fases de la partida,
coordinación en la carrera de 100 metros y 400metros y el movimiento correcto de los
brazos piernas.
SECUENCIAS
PEDAGÓGICAS
5min
y toalla.
INICIO
10min
.
EVALUACION PRÁCTICA DE LA CARRERA DE 100M Y 400M.
Los alumnos podrán en práctica la explicación y la demostración de
fases de partida, carrera de 100m y 400m y La postura correcta de los
brazos y piernas. -Formar parejas para la técnica correcta de la entrega de
testimonio
- Evaluación personal, Cada alumno correrá 100m y 400 m en el 25min
campo deportivo
PROCESO
400M , 4X100M Y 4X 400M

CIERRE
mano.
IV.- EVALUACIÓN.
INSTRUMENTO DE
EVALUACIÓN
Registro auxiliar
propuestas.
Demuestra la postura correcta de las Registro auxiliar

fases de la partida. “ASUS MARCAS
el contenido de la coordinación. Ficha de observación
LISTOS YA”
Muestra correctamente la coordinación Realizan en forma satisfactoria Registro auxiliar

de los brazos y piernas al correr la los juegos respetando las reglas.
carrera de 100m y 400m. Ficha de observación
………………………………… ……………………………………
Nro.50
GRADO : 5to
SECCION :”B”
FECHA : 30 - 04-15
TIEMPO : 90 minutos

(lanzamiento de disco)

SECUENCIAS
PEDAGÓGICAS
5min
medio para mejorar la técnica y la fuerza de los brazos.
10min
INICIO
CALENTAMIENTOS.
-Ponemos a los alumnos enfrente al profesor (en fila o

m e d i o c i r c u l o ) , empezamos a trotar en el sitio y realizando los
ejercicios de movilidad que va a ordenar el profesor(siempre con carrera 15min
continua o trote):
→ Círculos de brazos hacia delante
.→ Círculos de brazos atrás.
→ Movimiento de brazos arriba y abajo.
→ Levantando talones a glúteo.→ Esquiping medio.
20min
Consiste en trabajo de parejas uno camina en forma cuadrúpeda con los
brazos y el otro le agarra de las piernas.
1.- Para empezar y como toma de contacto, se colocaran a los alumnos
por parejas, con un freesbi cada dos, se delimita la distancia de unos
PROCESO cinco metros y tienen que lanzarse el freesbi de unos a otros.
2.- Colocamos la clase por parejas, cada una con un disco ya 25min
reglamentario, tienen que hacer girar el disco con el dedo índice de la
mano lanzadora y recogerlo con la misma, elevándolo muy poco. Se
hace 7 veces y se lo pasamos al compañeros así dos series más.
3.-Seguimos igual, ahora lo que tenemos que hacer es rodar el

disco cerca del suelo en una trayectoria recta, nos colocaremos en dos
líneas (separación mínima por los lados de 2 metros) por parejas, uno
tira el otro la recoge y tira, con un total de 10 veces cada uno.
4.- Seguimos colocados igual que antes, tenemos que lanzar el
PROCESO disco al frente (compañero) describiendo una parábola media y que el
disco aterrice de canto. El compañero se pone a una distancia de 6 o 7 25min
metros de su pareja. Se realizara5 lanzamientos por persona.
Trabajo con lanzamiento de disco. Todos los alumnos forman una
fila a doble distancia, cada uno con su material de disco movimiento
de brazo con disco hacia arriba derecha ,izquierda, al suelo de costado
etc.

-Metacognición. Realizan estiramientos de los ejes corporales en forma
CIERRE 10min
personal
10min
disco,
IV.- EVALUACIÓN
INSTRUMENTO
EVALUACIÓN

Observación
lanzamiento.,
…………………………… ……………………………………
Nro.51
GRADO : 2do
SECCION : “A”
FECHA : 04-05-15
I.- TÍTULO: Evaluación práctica del atletismo (100m y 4x100m postas)

-Coordina correctamente sus movimientos de los brazos y piernas al momento de
correr
-que los estudiantes realicen correctamente la entrega y recepción del testimonio en la
carrera de postas 4x100m.

SECUENCIAS
PEDAGÓGICAS
5min
y toalla.
Dialogan con los estudiantes sobre la evaluación práctica en que va 5min
consistir y como se va ejecutar., antes de desarrollar la evaluación se
ejecutara la activación corporal.
INICIO
articulaciones del cuerpo colocados en media luna,.
Elevación de la frecuencia cardiaca. Los estudiantes con los testimonios 10min
en la mano Trotan indistintamente dentro del campo deportivo, a la
indicación del docente se entregan en parejas el testimonio, luego sigue
trotando.
-Se abrazan con los compañeros que se encuentran a su paso.
10min
-Al sonido del silbato todos realizan esquipen.
docente dentro del circulo y alumno que se quede sin casa tendrá una tarea 10min
VARIANTE.
-Saltar derecha izquierda adelante atrás.
PROCESO órdenes deberán estar relacionadas al desplazamiento en sus diferentes
formas.
25min
DEL TESTIMONIO.
RETROALIMENTANDO LA CLASE ANTERIOR.
deportivo
PROCESO
25min
APLICANDO LA EVALUACIÓN INDIVIDUAL Y GRUPAL.
100m y 4x100m
Reforzamiento. Docente corrige todo los errores cometidos por los
alumnos.

CIERRE
mano.
IV.- EVALUACIÓN.
INSTRUMENTO DE
EVALUACIÓN
Ejecuta correctamente la entrega del Registro auxiliar.

testimonio.
Desarrolla correctamente las
Muestra una buena postura correcta actividades propuestas en la
de la coordinación de los brazos y evaluación.
piernas al momento de correr.
Demuestra respeto y ayuda mutua

entre compañeros al momento de
realizar la evaluación.
………………………………… ……………………………………
Nro.52
GRADO : 3ro
SECCION : “A”
FECHA : 04-05-15

correr

SECUENCIAS
PEDAGÓGICAS
5min
y toalla.
INICIO
trotando.
10min
VARIANTE.
formas.
25min
DEL TESTIMONIO.
columnas, Carrera de relevos 400m y 4x 400 aplicando juego de pre
deportivo
PROCESO
25min
400m y 4x400m
alumnos.

CIERRE
mano.
IV.- EVALUACIÓN.
INSTRUMENTO DE
EVALUACIÓN

testimonio.

………………………………… ……………………………………
Nro.53
GRADO : 2do
SECCION : “B”
FECHA : 04-05-15

correr

SECUENCIAS
PEDAGÓGICAS
5min
y toalla.
INICIO
trotando.
10min
VARIANTE.
formas.
25min
DEL TESTIMONIO.
columnas, Carrera de relevos 100m y 4x 100m aplicando juego de pre
deportivo
PROCESO
25min
100m y 4x100m
alumnos.

CIERRE
mano.
IV.- EVALUACIÓN.
INSTRUMENTO DE
EVALUACIÓN

testimonio.

………………………………… ……………………………………
Falta imprimir
Nro.54
GRADO : 4to
SECCION :”A”
FECHA : 05 - 05-15
TIEMPO : 90 minutos
I.- TÍTULO: Evaluación práctica de lanzamiento de bala y disco


SECUENCIAS
PEDAGÓGICAS
5min
-Exploración de saberes previos. Técnica, lluvia de ideas. Dialogan con 10min
los alumnos sobre la importancia de lanzamiento de bala, cómo medio
INICIO para mejorar la técnica y la fuerza de los brazos.
10min
Elevación de la frecuencia cardiaca. Ejercicios de las extremidades con
desplazamiento dentro del campo deportivo. 15min
Juego de la carrera de ollas.

Consiste en formar grupos de tres integrantes 123, el 1 y el 3 de agarran 20min
PROCESO
de la mano fuerte y no soltarse, el 2 se sienta entre pas manos de los
compañeros para trasladar de un lugar a otro.
. VARIANTE.
cargar al compañero en la espalda de cubito dorsal y ventral.
25min
Juegos de pelea de gallos. Concite en formar parejas frente a frente en
posición cuadrúpeda para realizar la pelea de gallos quien hace caer
primero al suelo con todo el cuerpo.
PROCESO Juego de fuerza de los brazos, la carretilla.
brazos y el otro le le agarra de las piernas.
EVALUACION PRACTICA DE LANSAMIENTO DE DISCO Y
BALA. (atletismo) 25min
Práctica de lanzamiento de disco y bala . Todos los alumnos forman
una fila a doble distancia, cada uno con su material de disco
movimiento de brazo con disco hacia arriba derecha ,izquierda, al suelo
de costado etc.

CIERRE -Metacognición. Realizan estiramientos de los ejes corporales en forma 10min
personal
Extensión. Tarea para la siguiente clase traer cada uno material de disco 10min
para la práctica de lanzamiento. Concepto y medida de bala y disco,
IV.- EVALUACIÓN
INSTRUMENTO
EVALUACIÓN

Observación
Utiliza con dominio, fuerza y estilo al Los estudiantes no tenían ni estilo ni directa
realizar lanzamiento de bala y disco. dominio en la práctica de
lanzamiento.,
realizar el lanzamiento de bala y disco. los demás directa.
…………………………… ……………………………………
Nro.55
GRADO : 4to
SECCION :”B”
FECHA : 05 - 05-15
TIEMPO : 90 minutos


SECUENCIAS
PEDAGÓGICAS
5min
10min
desplazamiento dentro del campo deportivo. 15min

PROCESO
de la mano fuerte y no soltarse, el 2 se sienta entre las manos de los
. VARIANTE.
25min
Práctica de lanzamiento de disco y bala. Todos los alumnos forman
de costado etc.

personal
IV.- EVALUACIÓN
INSTRUMENTO
EVALUACIÓN

Observación
lanzamiento.,
…………………………… ……………………………………
Vº Bº Coordinador de Red Profesor(a) de Educación Físic
Nro.56
GRADO : 3ro
SECCION : “A”
FECHA : 06-05-15
I.- TÍTULO: Jugando y dialogando sobre la discriminación desarrollare los

fundamentos básicos de futbol mediante juegos recreativos.(conducción del balón)
Mediante juegos recreativos identifica y ejecuta la técnica de coordinación y la
conducción del balón.

Respeto, respeta así mismo y a sus compañeros., escucha y tolera las opiniones de los
demás, practica las normas de convivencia.
SECUENCIAS
PEDAGÓGICAS

- Antes de iniciar las clases se revisara la ropa deportiva, toma todo, gorra
y toalla.
Dialogan con los alumnos sobre la clase anterior ¿en qué tema nos
INICIO quedamos la semana pasada?
. Activación corporal.
1. Ejercicios generalizados. (Calentamiento)

2. Crean y ejecutan ejercicios en forma individual y grupal
3. Realiza ejercicios de estiramientos.
4. Flexibilidad, trotes, piques, ascensiones.
1-Juego de los toques. El juego consiste en trotar indistintamente dentro

del campo deportivo con sus respectivas pelotas de futbol, al indicación
PROCESO del docente los estudiantes van apropiando diferentes series de toques con
sus partes del cuerpo para ir avanzando hacia series más difíciles.
2-juego ataque a la fortaleza. Formar tres grupos de partes iguales, cada
grupo se colocaran en un círculo grande al medio de cada circulo se
colocaran dos estudiantes con dos pelotas para practicar el pase de frente
a frente rotativo.
3-pases en parejas. El juego consiste en colocarse de a dos integrantes
frente a frente a una distancia, uno de ellos con pelo y el otro sin balón , al
sonido del silbato realizan el pase interna y externa hasta el cono indicado
luego vuelven conduciendo.
4-Dril rotativo del pase trenza. Formar grupos de tres integrantes con
PROCESO sus pelotas para ejecutar el pase de la trenza. Hacia una distancia.
Partido de práctica. Formar equipos de partes iguales
Recuperación fisiológica. Juego de descongestionante vuelta a la

calma. El juego consiste en formar un circulo grande con tres pelotas al
sonido del silbarte todos comienzan a pasar el balón con la planta del pie 10min
CIERRE
hasta el momento de cocar el silbato.
mano.
IV.- EVALUACIÓN.
INSTRUMENTO DE
EVALUACIÓN
Registro auxiliar
propuestas.
Registro auxiliar
Practica las capacidades físicas Demuestran y practican con
básicas, como medio de activación y mucho entusiasmo los Ficha de observación
recuperación fisiológica, para el fundamentos básicos del futbol
desarrollo motor. para mejorar la técnica y la
táctica de los juegos y driles
rotativos..
………………………………… ……………………………………
Nro.57
GRADO : 1ro
SECCION : “C”
FECHA : 07-05-15
I.- TÍTULO:
-Utiliza y diferencia actividades de activación corporal y de elongación muscular., Para
disminuir la discriminación (trabajo de conducción futbol)
Practica los valores a través de los juegos de recreativos y vivenciar los movimientos y
técnicas básicas de la conducción, hasta llegar a adquirir una aceptable capacidad.
SECUENCIAS
PEDAGÓGICAS
y toalla.
5min
¿Cuál es el concepto del futbol?
INICIO ¿Quién sabe la historia de futbol? ¿Cuantos tipos de conducción

conocen?
Conflicto cognitivo. ¿De qué otra manera de puede definir?
Activación corporal.
Ejercicios generalizados. (Calentamiento)

En parejas: Trotar y a la orden del profesor, Jugador A escapa y Jugador B 5min
trata de alcanzarlo. Con nueva orden se produce el cambio de roles y el
perseguido se transforma en perseguidor.
-Elasticidad y flexibilidad
-Crean y ejecutan ejercicios en forma individual y grupal
-Realiza ejercicios de estiramientos. 3min
-Flexibilidad, trotes, piques, ascensiones hacia la escalera.

del docente los estudiantes van apropiando diferentes series de toques con 5min
sus partes del cuerpo para ir avanzando hacia series más difíciles
.trabajo en columnas. Dos hileras; frente a cada una de ellas, 8 balones

separados por 2 metros, correr en eslalon,
el profesor deberá señalar técnicas que les permitan a los alumnos
ejecutar los giros más rápido pero los balones deben estar dispuestos en 5min
dos hileras de 4, correr en zigzag
Conducción del balón.
PROCESO
Conducción personal. Formar columnas de partes iguales para
15min
desarrollare la conducción del balón en forma de zigzag por los conos
indicados hacia una distancia
En parejas: conducción en cualquier dirección. El compañero indicará los
cambios.
Ej.: Cambiar el balón de lado, parar el balón con la planta del pie (freno),
zigzag. Cambio de
Ejecutante a la orden del profesor.
Fútbol reducido: 1+5:5+1, cancha de 30x15. Jugar libremente tratando de
aplicar lo trabajado. 15min
Dril rotativo. Formar cuatro columnas de partes iguales colocados en las
PROCESO cuatro esquinas para practicar la conducción del balón por los conos
colocados con la parte interna, externa y empeine.

15min
Fútbol casillero: cancha de 30x15, con 4 arcos, 3 equipos de 4 jugadores.
Dos de los equipos
Jugará tratando de convertir la mayor cantidad de goles. Los jugadores
del equipo restante ocuparán Los arcos. Cada 3 minutos saldrá el equipo 15min
al que en ese partido le convirtieron más goles
CIERRE
mano.
IV.- EVALUACIÓN.
INSTRUMENTO DE
EVALUACIÓN
Registro auxiliar
propuestas.
Registro auxiliar
Demuestran y practican con
mucho entusiasmo los Ficha de observación
Demuestra correctamente tal fundamentos básicos del futbol
indicado la conducción interna y (conducción del balón interna y
externa del pies externa) para mejorar la técnica
y la táctica de los juegos y driles
rotativos..
………………………………… ……………………………………
Nro.58
GRADO : 5to
SECCION : “B”
FECHA : 07-05-15
TIEMPO : 90 minutos
I.- TÍTULO: Jugando y dialogando sobre la discriminación desarrollare los

fundamentos básicos de futbol mediante juegos recreativos.(TIPOS DE PASE, FUTBOL)
Mediante juegos recreativos identifica y ejecuta la técnica de coordinación y el control
del balón desarrollando pase interna y externa.

SECUENCIAS
PEDAGÓGICAS
y toalla.
Dialogan con los alumnos sobre la clase anterior ¿en qué tema nos
quedamos la semana pasada? OBSERVACIÓN DE TRABAJO DE
INICIO DIAPOSITIVA Y VIDEO SOBRE LA ACTIVIDAD FÍSICA. EN UNA HORA
QUE NOS QUEDA DÍA VIERNES.
. Activación corporal. Trotar indistintamente dentro del campo rotativo

para realizar.
5. Ejercicios generalizados. (Calentamiento)

6. Crean y ejecutan ejercicios en forma individual y grupal
7. Realiza ejercicios de estiramientos.
8. Flexibilidad, trotes, piques, ascensiones.
1-Juego quien pilla más rápido. El juego consiste en trotar

indistintamente dentro del campo deportivo, un grupo trota con sus
PROCESO pelotas en la mano y los demás sin pelota.
Desarrollo: Uno se la queda y tiene que pillar a los demás, al que le pillan
pasa a se pillador. No se puede pillar a los jugadores que tienen el balón,
el balón se puede pasar de un jugador a otro grupo con sus respectivas
pelotas de futbol, al indicación del docente los estudiantes van
apropiando diferentes series de toques con sus partes del cuerpo para ir
avanzando hacia series más difíciles.
2-juego ataque a la fortaleza. Formar tres grupos de partes iguales, cada

grupo se colocaran en un círculo grande al medio de cada circulo se
colocaran dos estudiantes con dos pelotas para practicar el pase de frente
a frente rotativo.
PROCESO
3-pases en parejas. El juego consiste en colocarse de a dos integrantes
frente a frente a una distancia, uno de ellos con pelo y el otro sin balón , al
sonido del silbato realizan el pase interna y externa hasta el cono indicado
luego vuelven conduciendo el que tiene el balón y el siguiente compañero
salta por las escaleras colocados en el suelo.
4-Dril rotativo del pase trenza. Formar grupos de tres integrantes con
sus pelotas para ejecutar el pase de la trenza. Hacia una distancia.

CIERRE
mano.
IV.- EVALUACIÓN.
INSTRUMENTO DE
EVALUACIÓN
Registro auxiliar
propuestas.
Registro auxiliar
Practica las capacidades físicas Demuestran y practican con
básicas, como medio de activación y mucho entusiasmo los Ficha de observación
recuperación fisiológica, para el fundamentos básicos del futbol
desarrollo motor. para mejorar la técnica y la
táctica de los juegos y driles
rotativos..
………………………………… ……………………………………
Nro.59
GRADO : 5to
SECCION :”A”
FECHA : 08 - 05-15
TIEMPO : 90 minutos


SECUENCIAS
PEDAGÓGICAS
5min
10min
desplazamiento adelante atrás dentro del campo deportivo. 15min

PROCESO
de la mano fuerte y no soltarse, el 2 se sienta entre las manos de los
. VARIANTE.
25min
Práctica de lanzamiento de disco y bala. Todos los alumnos forman
de costado etc.

personal
IV.- EVALUACIÓN
INSTRUMENTO
EVALUACIÓN

Observación
lanzamiento.,
…………………………… ……………………………………
Nro.60
GRADO : 1ro
SECCION : “AYB”
FECHA : 07-05-15
I.- TÍTULO:
-Utiliza y diferencia actividades de activación corporal y de elongación muscular., Para
disminuir la discriminación (trabajo de conducción futbol)
Practica los valores a través de los juegos de recreativos y vivenciar los movimientos y
técnicas básicas de la conducción, hasta llegar a adquirir una aceptable capacidad.
SECUENCIAS
PEDAGÓGICAS
- Antes de iniciar las clases se revisara la ropa deportiva, toma todo, gorra 5min
y toalla.
¿Cuál es el concepto del futbol?
5min
¿Quién sabe la historia de futbol? ¿Cuantos tipos de conducción
conocen?
INICIO Conflicto cognitivo. ¿De qué otra manera de puede definir?
Activación corporal.
Ejercicios generalizados. (Calentamiento)

En parejas: Trotar y a la orden del profesor, Jugador A escapa y Jugador B
trata de alcanzarlo. Con nueva orden se produce el cambio de roles y el 3min
perseguido se transforma en perseguidor.
-Elasticidad y flexibilidad
-Crean y ejecutan ejercicios en forma individual y grupal
-Realiza ejercicios de estiramientos.
-Flexibilidad, trotes, piques, ascensiones hacia la escalera.
del docente los estudiantes van apropiando diferentes series de toques con 5min
sus partes del cuerpo para ir avanzando hacia series más difíciles
2. Juego quien pasa más rápido la pelota.
Formar tres columnas de partes iguales sentados con los pies estirados
los, primeros alumnos tendrán una pelota entre los pies bien enganchados,
al indicación pasar en competencia la pelota con los pies hacia atrás. 5min
3 Juego pase con esquipin. Formar cuatro columnas de partes iguales,

PROCESO dos columnas se miran frente a frente para realizar el pase, luego correr
hacia el lugar indicado.
4. Conducción del balón. 15min
Conducción personal. Formar columnas de partes iguales para

desarrollare la conducción del balón en forma de zigzag por los conos
indicados hacia una distancia.
En parejas: conducción en cualquier dirección. El compañero indicará los
cambios.
Ej.: Cambiar el balón de lado, parar el balón con la planta del pie (freno),
zigzag. Cambio de
15min
Ejecutante a la orden del profesor.
PROCESO Dril rotativo. Formar cuatro columnas de partes iguales colocados en las
cuatro esquinas para practicar la conducción del balón por los conos
colocados con la parte interna, externa y empeine.
Partido de práctica. Formar equipos de partes iguales 15min

Fútbol casillero: cancha de 30x15, con 4 arcos, 3 equipos de 4 jugadores.
Dos de los equipos
Jugará tratando de convertir la mayor cantidad de goles. Los jugadores
del equipo restante ocuparán Los arcos. Cada 3 minutos saldrá el equipo 15min
al que en ese partido le convirtieron más goles
CIERRE
mano.
IV.- EVALUACIÓN.
INSTRUMENTO DE
EVALUACIÓN
Registro auxiliar
Desarrolla correctamente los Desarrollo correctamente las actividades
ejercicios de calentamiento. de evaluación propuestas. Ficha de observación
Registro auxiliar
Demuestran y practican con mucho
Muestra el dominio de la entusiasmo los fundamentos básicos del
conducción del balón interna y futbol (conducción del balón interna y
externa. externa) para mejorar la técnica y la
táctica de los juegos y driles rotativos..
………………………………… ……………………………………

Sesiones de Atletismo EMERSON

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Nro.

I.- TÍTULO: Jugando me divierto y cuido mi cuerpo con juegos recreativos.

II. PROPOSITO DE LA SESIÓN.

IV: VALORES Y ACTITUDES.

-Los estudiantes se desplazan en forma libre por el espacio de trabajo

-JUEGO DE LAS FIGURAS GEOMETRICAS.

_formar parejas de dos integrantes, cada pareja tendrá un numero 1 o

_ 3 alumnos compartirán juegos recreativos relacionados al tema de

El mismo procediendo solo varía echados en el suelo y saltar por

Ejecuta juegos que le permitan Ficha de observación

Realizan en forma satisfactoria Ficha de observación

I.- TÍTULO: A través de juegos recreativos práctico la carrera y los valores.

II. PROPOSITO DE LA SESIÓN.

IV: VALORES Y ACTITUDES.

Juegos recreativos con respecto a carrera. Atrapa a tu pareja.

Recuperación fisiológica. Todos se colocaran media luna para

Realiza de manera coordinada los Observación directa

Organiza y practica en equipo los Realizan en forma satisfactoria Observación directa.

I.- TÍTULO: A través de las carreras de velocidad en el atletismo valoro el cuidado de

II. PROPOSITO DE LA SESIÓN.

IV: VALORES Y ACTITUDES.

Juegos recreativos con respecto a carrera. La cadena.

Juego atrapa a tu compañero

-Correr después de realizar 5 saltos

-Correr después de realizar abdominales.

Recuperación fisiológica. Todos se colocaran media luna para

Utiliza con dominio y el esfuerzo Observación directa

Organiza y practica en equipo los Expresa sentimientos y afecto Observación directa.

I.- TÍTULO: A través de las carreras de velocidad en el atletismo valoro el cuidado de

II. PROPOSITO DE LA SESIÓN.

IV: VALORES Y ACTITUDES.

Juegos recreativos con respecto a carrera. El rey manda.

-Correr después de realizar abdominales

Carrera corta aplicando juego de pre deportivos

Recuperación fisiológica. Todos se colocaran media luna para

Utiliza con dominio y el esfuerzo Observación directa

Organiza y practica en equipo los Expresa sentimientos y afecto Observación directa.

I.- TÍTULO: Jugando y practicando descubrimos nuestra habilidad para

IV: VALORES Y ACTITUDES.

Carrera corta aplicando juego de pre deportivos

-Correr después de realizar 10 saltos

-Correr después de realizar 10 abdominales.

-corren después de realizar 5 abdominales

Recuperación fisiológica. Todos se colocaran media luna para

Expresa sentimientos y afecto Observación directa.

I.- TÍTULO: Jugando y corriendo con juegos recreativos me divierto y cuido mi

II. PROPOSITO DE LA SESIÓN.

IV: VALORES Y ACTITUDES.

Juego mundo al revés. Consiste en hacer lo contrario de lo que dicen,

Práctica de postura correcta de los brazos y piernas caminando y

Recuperación fisiológica. Todos se colocaran media luna para realizar

Demuestra de manera coordinada los Observación directa

Organiza y practica en equipo la Realizan en forma satisfactoria Observación directa.

I.- TÍTULO: Jugando y corriendo con juegos recreativos me divierto y cuido mi

II. PROPOSITO DE LA SESIÓN.

IV: VALORES Y ACTITUDES.

Juego mundo al revés. Consiste en hacer lo contrario de lo que dicen,

Practica de postura correcta de los brazos y piernas caminando y

Recuperación fisiológica. Todos se colocaran media luna para realizar

Demuestra de manera coordinada los Observación directa

Organiza y practica en equipo la Realizan en forma satisfactoria Observación directa.

IV: VALORES Y ACTITUDES.

En el marco de la implementación y desarrollo del Plan Nacional de