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Límites y Disciplina Relacional
Límites y Disciplina Relacional
DISCIPLINA
RELACIONAL
CURSO DE EDUCACIÓN SOCIOEMOCIONAL DEL NIÑO Y ADOLESCENTE
MAGISTER EN EDUCACIÓN SOCIOEMOCIONAL Y CONVIVENCIA
ESCOLAR
PROFESORA: CAROLINA CORTHORN
¿Qué es la
■ Disciplina: del latín, enseñar, aprender y dar instrucciones.
■ Discípulo: alguien que aprende a través de la instrucción.
disciplina?
■ NECESIDAD DE REFORMULAR EL CONCEPTO DE
DISCIPLINA, diferenciar disciplina de castigo.
■ La disciplina puede ser uno de los aportes más afectuosos y
educativos que se puede brindar a los hijos.
■ PONER LÍMITES ESTANDO EMOCIONALMENTE
SINTONIZADOS.
■ CORTO PLAZO: Lograr que los niños cooperen y hagan lo correcto. Y evitar conductas que no sean
apropiadas.
■ LARGO PLAZO: ¡APRENDER DESTREZAS!
– Inhibir impulsos
– Controlar sentimientos de rabia
– Tener en cuenta el impacto de sus actos en otros
– Respetar a los demás
– Tener una vida ética y moral
■ No siempre es fácil salir del piloto automático, se requiere cierto esfuerzo, anular
cerebro reactivo, primitivo.
– Esto es mucho más difícil cuando se está cansado, con hambre, estresados…. OJO
AUTOCUIDADO.
■ Ir generando pausa entre lo reactivo hacia lo receptivo…. MINDFULNESS.
Re-pensado la disciplina
■ Reducir palabras
■ Aceptar emociones
■ Describir, no predicar
■ Implicar a tu hijo en la disciplina
■ Reformular un “no” en un “sí con condiciones
■ Subrayar lo positivo
■ Enfocar la situación de manera creativa
■ Enseñar herramientas de visión de la mente
Tres resultados de redirigir
■ Los sentimientos simplemente SON… nada de malo en enojarse, estar triste o frustrado.
■ “Se que quieres llevarte el carrito de compras a casa. Sería muy divertido jugar con él.
Pero debe quedarse aquí en el supermercado para que puedan utilizarlo otros clientes
cuando vengan”
■ SÍ a los sentimientos, aun cuando se diga NO a la conducta.
Describir, no predicar
■ “Basta de lloriqueos” VS “Me gusta más cuando hablas con tu voz normal, ¿puedes
repetir eso?”
■ En lugar de centrarse en lo que NO se quiere, centrarse en la conducta esperada.
■ Reforzar buen comportamiento.
Enfocar la situación de manera creativa