Mujer, autoestima y

sensualidad
8 de marzo: “Día Internacional de la Mujer”

GAPA
  Considerada la habilidad
personal por excelencia, es la
voluntad de hacer más y mejor;
la confianza en los propios
medios y la conciencia de los
propios límites.

 Expresa la autovaloración y la
AUTOESTIMA

forma como nos sentimos a

partir de nuestra propia imagen
y opinión.
  Esencial para la supervivencia psicológica.
 Concepto que tenemos de nuestra valía.
 Se basa en todos los pensamientos, sentimientos,
sensaciones y experiencias que hemos ido recogiendo a lo
largo de nuestra vida.
Autoestima

 Determina la manera como nos percibimos.

 Influye en nuestra vida cotidiana: cómo nos
sentimos, pensamos, aprendemos, valoramos, nos
relacionamos y comportamos.
  Definida como la actitud
hacia uno mismo, depende
de 4 factores:
AUTOESTIMA EN LA MUJER

1. Autoconcepto: percepción de las

propias características y habilidades.
2. Autoconfianza: Pensar que puede

hacer las cosas, que las hará, y tendrá éxito.

3. Rol: Identidad que se asume ante los demás y

ante sí mismo.

4. Imagen corporal: Autovaloración

perceptiva, cognitiva y afectiva con respeto al
propio cuerpo.
 motivos de consulta relacionados con la baja autoestima:

 maltrato físico hacia la mujer

 problemas en la relación de pareja, en las que con frecuencia
se detecta dependencia y sumisión por parte de la mujer
 dificultades en la educación de los hijos
 drogadicción, aborto, divorcio
 sentimientos de soledad, temor al abandono
 autoverbalizaciones negativas
 autoconcepto distorcionado
 dificultades en la comunicación, entre otros.
CONSECUENCIAS DE LA BAJA
AUTOESTIMA EN LA MUJER

 Inestabilidad individual o
colectiva( pareja, familia, etc.)

 Afectación en sus diversas

áreas de desempeño: trabajo,
estudio, relaciones sociales, etc.
  La mujer es el primer y
principal modelo de
aprendizaje familiar, una
AUTOESTIMA EN LA MUJER

intervención psicológica
pronta y eficaz sobre el
estilo cognoscitivo y
comportamental disminuye
la presentación de
conductas no adaptativas y
facilita la aparición de
conductas adecuadas.
AUTOESTIMA EN LA MUJER

 El amor y el aprecio son valores que

conducen al desarrollo de una
autoevaluación positiva, mientras que el
criticismo y el rechazo originan imágenes
derrotistas.

 Depende del desempeño del individuo en su

rol empleando sus capacidades y
características personales. Si no se
emplean, la autoestima disminuye.
  Se desarrolla a partir de
nuevos reflejos, nuevas
experiencias, o etapas del
crecimiento que llevan a
nuevos éxitos o fracasos que
desembocan en nuevos
AUTOESTIMA

autoconceptos.