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Datos bioquímicos
HEMOGLOBINA 11.3 BAJO
PESO IDEAL
• IMC= kg/ (talla) 2
• IMC = 53 kg / ( 158)2
Talla cm – 105
• IMC = 53 kg / 2,49IMC = 21,2 Normal
158 cm - 105= 53 kg
CALCULO DE REQUIRIMIENTOS NUTRICIONALES
HARRIS BENEDICT
TMB: 655 + (9,6 * Edad) + (1,8 * Alt) - (4,7* Peso)
TMB: 655 + (9,6 * 63) + (1,8 * 158) - (4,7* 53)
TMB: 655 + 604,8 + 284,4 - 249,1
TMB: 1544,2 - 249,1
TMB: 1.295,1 Kcal
GET = TMB * AF * FL
GET = 1.295,1 *1,2
GET = 1.554,12 Kcal
Distribución de macronutrientes
1.554,1 kcal totales
Proteína Carbohidratos
1.554,1 kcal * 15 / 100 = 233,1 1.554,1kcal * 58 / 100 = 901,3
kcal233,1 kcal / 4 = 58,2 gr58,2,gr / 901,3 / 4 = 225,3
53 kg = 1 gr/kg 225,3/ 53 = 4,2 gr/kg
Grasas
1.554,1 kcal * 27 / 100 = 419,6 kcal
419,6 kcal / 9 = 46,6 gr
46,6 gr / 53 kg = 0,87 gr/k
PLAN ALIMENTARIO
1.554,1 kcal