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Autorregulación Expresión de las emociones. Reconoce y nombra situaciones que le generan alegría,
seguridad, tristeza, miedo o enojo, y expresa lo que siente.
La educación socioemocial
La Educación Socioemocional es un proceso de aprendizaje a través del cual los niños y los adolescentes trabajan e
integran en su vida los conceptos, valores, actitudes y habilidades que les permiten comprender y manejar sus emociones,
construir una identidad personal, mostrar atención y cuidado hacia los demás, colaborar, establecer relaciones positivas,
tomar decisiones responsables y aprender a manejar situaciones retadoras, de manera constructiva y ética.
Inicio
:Presentar a los pequeños el propósito de la situación de aprendizaje:
Mediante los siguientes cuestionamientos recabar sus conocimientos previos sobre la empatía ¿sabes
que significa la palabra empatía? ¿en que situaciones lo has puesto en practica? ¿Por qué es importante
ser capaz de comprender a los demás? ¿alguna vez te has sentido muy triste y alguien te ha apoyado?
Desarrollo
La empatía es una habilidad fundamental para unas relaciones sociales sanas y satisfactorias, ya que
implica ser capaz de comprender lo que el otro está pensando y lo que el otro está sintiendo
Dibuja en tu libreta una situación en la que consideras pusiste en práctica la empatía.
Cierre:“
El baile de las emociones”, conforme se vaya indicado la realización de movimientos los tendrán que ir
realizando, al finalizar se les realizarán Recursos:
los siguientes cuestionamientos; ¿De qué trató la canción?
Dispositivo móvil
¿Cuáles fueron las emociones que mencionó la canción?
Libreta
Crayolas o colores.
Inicio:
Enviar a los pequeños una imagen con las emociones básicas (alegría, tristeza, miedo, enfado, sorpresa, amor y asco).
Desarrollo: pedir a los niños y niñas que identifiquen las diferentes emociones que representa cada una de las caras.
Después en familia responder ¿qué les pasa a los demás? Tratando de explicar cómo se sienten, que puede haber pasado para que se
sientan así y qué tienen que estar pensando.
elige 2 emociones, dibújalas en tu libreta y mediante un audio envía a tu maestra la respuesta de los cuestionamientos anteriores
Recursos: imagen
Libreta
Lapiz
Dispositivo movil
Evidencia: audio.
miércoles
Inicio:
Dialogar sobre si conoces las tortugas, ¿en donde las han visto?, ¿Cómo son?, que llevan en su espada?, ¿para que les sirve su caparazón, pedir que observen el
siguiente video la Tortuga:, ¿Qué le pasaba a tortuguita?, ¿Por qué?, ¿a quien se encontró?, ¿Qué consejo le dio?. Invitarlos a realizar la técnica de la tortuga
Les explicamos que al igual que la tortuga se metía en su concha cada vez que sentía ira y enfado, nosotros podemos hacer lo mismo y meternos en una concha
imaginaria para relajarnos hasta que se nos pase el enfado y de esta forma no reaccionar con conductas impulsivas.
Primero enseñar al niño a responder a la palabra “tortuga” cerrando los ojos, pegando los brazos al cuerpo, bajando la cabeza al mismo tiempo que la mete entre los
hombros, y replegándose como una tortuga en su caparazón. Para ello, le explicaremos como tiene que hacer para esconderse en su caparazón. Le diremos que cuando
escuche la palabra tortuga debe replegar su cuerpo y relajarse dentro del caparazón. Se harán varios entrenamientos, en diferentes momentos les diremos la palabra
tortuga. Después el niño aprenderá a relajarse. Para ello, tensa todos los músculos mientras está en la posición de tortuga, mantiene la tensión durante unos segundos, y
después relaja a la vez todos los músculos. Una vez a aprenda a replegarse, le enseñamos a relajarse dentro del caparazón. Haremos también varios entrenamientos.
Empleamos historias, ejemplos en los que necesitara relajarse. Por ejemplo cuando tus padres se enfadan contigo, te pones furioso, tenemos que relajarnos como la
tortuga. Le pediremos también que emplee la técnica cuando se encuentre ante cualquier situación en la que se sienta furioso. Enviar un video realizando la técnica de
la tortuga.
Inicio:
Ver el video: “El niño impaciente” ¿Qué aprendiste sobre el video? ¿Cuál era la actitud del niño? ¿Qué harías tu?
Desarrollo: en tu libreta dibuja ¿Qué consejos le darías a este niño? ´¿Por qué es importante saber esperar?
Cierre:
Trompitas de elefante:
. Pida a niñas y niños que se sienten en el suelo con las piernas ligeramente abiertas. 2. Solicite que estiren sus brazos al frente, a la altura de su cara y los junten. 3.
Explique que jugarán a respirar como elefantes y que sus brazos serán sus trompitas. 4. Pida que hagan lo siguiente para respirar como elefantes: a. Tomen aire por la
nariz lenta y profundamente, sintiendo cómo se infla su estómago; mientras toman aire, suban poco a poco sus brazos por encima de su cabeza. b. Suelten el aire por la
boca muy lentamente e imitando el sonido que hacen los elefantes con sus trompas; también al soltar el aire, bajen sus brazos poco a poco. c. Repitan las veces que
sean necesarias hasta que todas y todos se sientan calmados
Recursos: libreta
Dispositivo móvil.
Video “El niño impaciente”
Lapíz
Evidencia: audio
Foto de su actividad en su libreta
Viernes
Inicio:
• Inicio: sentados en familia en un lugar cómodo, vamos a jugar a `la papa caliente utilizando algún peluche o pelota
• Cantar:
• La papa caliente estaba en el sartén, tenia mucho aceite ¿Quién se quemo? A la 1, a las 2 y a las 3.
• Al que se quede con el peluche, señalar ¿Cómo se siente el día de hoy? ¿Por qué?
Desarrollo:
proponer jugar a vendarse los ojos al pequeño, a través del tacto ira reconociendo a los integrantes de su familia. ¿puedes adivinar quienes
son? ¿Cómo lo lograste? ¿Qué características tienen?
Cierre: Enviar a tu maestra un audio señalando ¿Qué te gusto de los juegos? ¿Cómo se sentían hoy los integrantes de tu familia? ¿Cómo
puedes ayudar tu para que en casa haya alegría?
Recursos: peluche
Pelota.
Dispositivo móvil
Evidencia: audio.
Lunes
Inicio
Enviar el video “el valor de la empatía”
Comentar ¿Qué me gusto? ¿Qué aprendí? ¿Cómo se sentía el ratón? ¿Qué acciones tenia con el la cochinilla? ¿Cómo se sintió al conocer alguien que lo
comprendiera?
Desarrollo:
Realiza un dibujo de lo que te gusto del video, señala en un audio ¿en que situación del video identifico el valor de la empatía?
Cierre:
Realizar pausa activa para favorecer la atención a través de la música, siguiendo las líneas.
Recursos:
Dispositivo móvil
“el valor de la empatía”
Libreta
Crayolas o colores.
• Inicio:
• Pedir a mamá o a papá que te presten sus zapatos, imaginar que te conviertes en ellos ¿Cómo se siente ser papá? ¿Cómo se
siente ser mamá? ¿Por qué crees que se sienten de esa manera
• Desarrollo: escuchar el cuento “El niño y la bestia” platicar con mamá ¿Por qué mama a veces se convierte en bestia?
Cierre: En tu libreta dibuja las emociones que crees que siente mamá y las situaciones que las generan.
Evidencia: audio.
miércoles
Inicio:
Mamita previamente tendrás listos cartulina u hoja de los siguiente colores, roja, amarillo y verde.
Desarrollo:
Con apoyo de mama puedes adornarlo como a ti te guste,
Invitar al niño a elaborar un semáforo para llevarlo a cabo necesitas explicarle al niño cómo funciona un semáforo ROJO: PARARSE.
Cuando no podemos controlar una emoción (sentimos mucha rabia, queremos agredir a alguien, nos ponemos muy nerviosos…) tenemos
que pararnos como cuando un coche se encuentra con la luz roja del semáforo. AMARILLO: PENSAR. Después de detenerse es el
momento de pensar y darse cuenta del problema que se está planteando y de lo que se está sintiendo. VERDE: SOLUCIONARLO. Cuando
se presente una situación de rabia, mostrarle el semáforo a su hijo, papá o mamá deberá guiar al niño a reconocer el sentimiento que siente
y canalizar esa energía
Trabajar de manera permanente en casa.
cierre: ver el cuento la rabieta de Julieta.
Recursos: libreta
Dispositivo móvil.
“se siente súper ser empático”
Colores
crayolas
Inicio:
proponer a los niños realizar en 5 tarjetas las caritas de las siguientes emociones
Nombrar distintas situaciones y solicitar que muestren la carita de la emoción que les genera.
Como actividad permanente en casa antes de dormir mostrar ¿Cómo se sintieron el día de hoy? Apoyándose de sus tarjetas.
Cierre:
Ver el cuento “Cuento el erizo”